°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (12,660¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (9,330¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (10,660¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

¿ì¿ïÁõ ¸ÔÀ¸¸é¼­ Å»Ãâ : ¸¸È­·Î ÀÌÇؽÃŲ´Ù | Á¤½Å°ú ÀÇ»ç ¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ ȸº¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®

¿øÁ¦ : «Þ«ó«¬ªÇªïª«ªë «³«³«íªÎÜôðàüÞÜÖ ãݪ٪ƪ¦ªÄªÌª±
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 15
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

14,800¿ø

  • 13,320¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    740P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/29(±Ý) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹è¼Ûºñ : 2,500¿ø
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

¸Å³â ¾à 1¸¸ ¸í Á¤µµ°¡ ½É½ÅÀÇ ¹®Á¦°¡ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ÀÚ»ìÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀçÀÇ Á¤½ÅÀÇÇп¡ ¿µ¾çÇÐÀû ½ÃÁ¡À» µµÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀúÀÚÀÇ ¶óÀÌÇÁ¿öÅ©ÀÌ´Ù. À½½ÄÀ̳ª ¿µ¾ç¿¡ °üÇÑ ±¹°¡ÀÇ Á¤Ã¥À̳ª ÁöħÀ» ÀÌ»óÀûÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í ½Í´Ù. ÀÌ Àå´ëÇÑ »ý°¢Àº ÀúÀÚ È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ÈûÀ¸·Î ÀÌ·ê ¼ö ¾ø´Ù. ¶æÀ» ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀÇ·á °ü°èÀÚµéÀº ¹°·ÐÀÌ°í ÀϹÝÀεéÀÇ ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¤½Å ÁúȯÀ¸·Î ±«·Î¿öÇÏ´Â »ç¶÷À̳ª ÀÚ»ìÀÚ¸¦ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ÁÙÀ̱â À§ÇØ, ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô À½½Ä°ú ¿µ¾çÀÇ Á߿伺À» ¾Ë·ÁÁÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.

¡°Á¶Çöº´¡± - ȯ°¢ ¸Á»ó »óÅÂÀÎ D¾¾,
³ªÀ̾ƽſä¹ý

Á¶Çöº´Àº Àç¹ßÀ» ¹Ýº¹ÇÏ¿© ºÒ°¡¿ªÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀû ¶Ç´Â »çȸÀûÀÎ ±â´É ÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿î ¸¸¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÇÊ¿ä ÃÖ¼Ò·®ÀÇ Ç×Á¤½ÅÁõ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ¿©°ÜÁø´Ù. óÀ½ ³ªÅ¸³­ ȯ°¢ ¸Á»ó »óÅ°¡ ¾àÀ¸·Î ÀÏ´Ü ¼Ò½ÇµÇ¾úÀ¸³ª, ÀÚ±â ÆÇ´ÜÀ¸·Î ¾àÀ» ÁßÁöÇÏ¿© Àç¹ßÇÑ´Ù.

Á¤½Å°ú Ä¡·á´Â ¡®ÃÑ·ÂÀü¡¯

Á¶¿ïÁõÀ̳ª Á¶Çöº´ µîÀÇ Á¤½Å ÁúȯÀº ¾ÆÁ÷ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ̳ª ¿ÏÄ¡ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ÇظíµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Çö½ÃÁ¡¿¡¼­´Â Á¤½Å°ú Ä¡·á´Â ¡®ÃÑ·ÂÀü¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÁÁ¾ÆÁú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â Á¡, ȸº¹·Â(º¹¿ø·Â)ÀÇ Çâ»óÀ¸·Î À̾îÁö´Â Á¡Àº Àû±ØÀûÀ¸·Î µµÀÔÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀÌ ÀúÀÚÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ Ã¥¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä»ç³ª ¿µ¾ç¿ä¼Ò, ÇÑÀÇÇÐ Á¤º¸¸¦ ±âÀçÇß´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼Å©¸®½ºÆ®µµ ¸¹ÀÌ À־ ½º½º·Î »óŸ¦ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ Á¤½Å°ú Ä¡·á¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» Á¶±ÝÀÌ¶óµµ °¡º±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀúÀÚÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¸¶À½¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â
¹®Á¦´Â ÇÑ °¡Áö°¡ ¾Æ´Ï´Ù!

¸¶À½ÀÇ º´À» °¡Áø »ç¶÷ Áß¿¡´Â ¾î±ú³ª µî¿¡ ¹¬Á÷ÇÏ°í ¹«°Å¿î ÁüÀ» Áø »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ³Ê¹« ¹«°Å¿ö¼­ ´çÀåÀÌ¶óµµ ±ò·Á¹ö¸± ¼öµµ ÀÖ´Â »óȲÀÏÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁüÀÇ ³»¿ë¹°À» ÀÚ¼¼ÇÏ°í ½ÅÁßÈ÷ »ìÆ캸¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. ¿¹¸¦ µé¾îº¸°Ú´Ù. °ú¿¬ Áü ¾È¿¡´Â ¡®¿ì¿ïÁõ¡¯À̶ó´Â º´¸¸ ÀÖÀ»±î. ¹¬Á÷ÇÏ°Ô µî¿¡ ½Ç·Á ÀÖ´Â °Ç ¿ì¿ïÁõ»ÓÀϱî. ´Ù¸¥ °ÍÀ» ã¾Æº¸°Ú´Ù. Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú µîÀ» Àо¸é ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ö°áÇÌ, Ç÷¾×Á¶ÀýÀå¾Ö, ºñŸ¹ÎB±º ºÎÁ·¡¦. ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¸éÀÇ ¹®Á¦³ª, ÀåÀÇ ¹®Á¦°¡ ¸¶À½ÀÇ º´°ú ÇÔ²² Áü ¾È¿¡ µé¾î°¡¼­ ¸¶À½ÀÇ º´ÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§, ³ª´Â ½Ä»ç¸¦ ¹Ù²Ù±â¸¦ Á¦¾ÈÇϸç ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ¿µ¾çÀ» º¸ÃæÇÏ´Â ¾àÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦, ÇѹæÀ» ó¹æÇÑ´Ù. ±×·¯¸é ½Å±âÇÑ ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù. ¡®Ã¶ ºÎÁ·ÀÌ °³¼±µÇ¾ú´õ´Ï Â¥ÁõÀÌ »ç¶óÁ³´Ù!¡¯, ¡®°úÀÚ¿Í ÁÖ½º¸¦ ²÷¾ú´õ´Ï ¹«°Å¿î ÇǷΰ¡ »ç¶óÁ³´Ù!¡¯, ¡®¸î ³âÀ̳ª °è¼Ó ¸Ô¾ú´ø ¾àÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù!¡¯ ¿µ¾ç¸éÀÇ ¹®Á¦°¡ ÁÙ¾îµé¸é ¸¶À½ÀÇ º´ÀÌ °¡º­¿öÁö´Â ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù. ¶§·Î´Â ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¸¶¹ýÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¸öÀÌ Á¤µ·µÇ¾ú±â¿¡ ¸¶À½µµ °Ç°­ÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±× ÈùÆ®°¡ ¸¹ÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.

¼ÕÅéÀ¸·Î üũ!
ÇÑÀÇÇÐÀûÀÎ Áø·á ¹æ½ÄÀ» ¾Ë¸é ö°áÇÌÀ» ÀÚ°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù

ÇÑÀÇÇеµ ¿µ¾ç¿ä¹ýµµ ¸¶À½À̳ª ¸öÀÇ »óÅ°¡ ³ª»Ú´Ù´Â °ÍÀ» ÀÚ°¢ÇÑ µÚ, ±× ¿øÀÎÀ» Ã߸®ÇØ °¡´Â °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´ç½Åµµ ¾î´À Á¤µµ´Â Ã߸®ÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. Áö±ÝºÎÅÍ´Â ¸öÀ» ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ´Â ¼¿ÇÁ üũ ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸¶À½ÀÇ »óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼­ ³»¿øÇϴ ȯÀÚ¸¦ ÁøÂûÇÒ ¶§, ¸ÕÀú ¼ÕÅéÀ» º»´Ù. ¼ÕÅéÀº ö°áÇÌÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °¡Àå Æí¸®ÇÑ Âü°í ÁöÇ¥´Ù. ¼ÕÅéÀº ÁַΠöÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ´Ü¹éÁú ¡®Äɶóƾ¡¯·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ¾à 0.1§®, ÇÑ ´Þ¿¡ ¾à 3§®°¡ ÀÚ¶óÁö¸¸, ´Ü¹éÁúÀ̳ª öÀÌ ºÎÁ·Çϸé Àß ÀÚ¶óÁö ¾Ê°í, ±úÁö±â ½¬¿î ¼ÕÅéÀÌ µÈ´Ù.

¸ÆÀ¸·Î üũ!
ö°áÇÌÀÇ ¸ÆÀº ¾àÇÏ°í, ´À¸®°í, °¡´Ã´Ù

¼­¾çÀÇÇп¡¼­µµ ¸ÆÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö¸¸, ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â ¸ÆÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù. ¸ÆÀÌ ½±°Ô ´À²¸Áø´Ù - Àß ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù, ¸ÆÀÌ °­ÇÏ´Ù - ¾àÇÏ´Ù, Ç÷°üÀÇ ±äÀåµµ, ¸Æ¹Ú Ƚ¼ö, Ç÷·ùÀÇ ¸Å²ô·¯¿ò µîÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù. ö°áÇÌÀÇ ½ÅÈ£´Â 3Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. ¡®Çã¸Æ¡¯Àº °¡Àå ¾àÇÑ ¸ÆÀ¸·Î, °¡º±°Ô ¼Õ°¡¶ôÀ» ´ë¸é, »ì¦ ¸ÆÀÌ ´À²¸Áö±â´Â ÇÏÁö¸¸ °­ÇÏ°Ô ´©¸£¸é »ç¶óÁ® ¹ö¸° µíÇÑ ¹Úµ¿À» ¸»ÇÑ´Ù. ¡®Áö¸Æ¡¯Àº ¹®ÀÚ ±×´ë·Î ´À¸° ¸ÆÀ¸·Î, 1ºÐ¿¡ 60ȸ ÀÌÇÏ ¶Ç´Â 1ȸ È£ÈíÀ¸·Î 4ȸ ÀÌÇÏ°¡ ±âÁØÀÌ´Ù. ¡®¼¼¸Æ¡¯Àº Ç÷°üÀÌ ½Çó·³ °¡´Ã°í, ¹Úµ¿ÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â µíÇÒ ¶§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

Çô·Î üũ!
Çô¸¦ ¸ÅÀÏ º¸´Â ½À°üÀ»

ÇÑÀÇÇÐÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ Áø´ÜÇϸé Çô¸¦ üũÇÏ´Â °ÍÀº ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇôÀÇ »öÀ̳ª ¸ð¾ç, Å©±â, ¼³ÅÂ(Çô Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â ¹°Áú)ÀÇ ¸ð¾ç, ÇôÀÇ µÞ¸é¿¡ ÀÖ´Â Á¤¸Æ ¸ð¾ç µîÀ» º»´Ù. Çô´Â ¸öÀÇ »óŸ¦ Àß ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ Çô´Â ¾Æ±âÀÇ Çô¿Í °°ÀÌ ¿¶Àº ÇÎÅ©»öÀ¸·Î Àû´çÈ÷ ¼öºÐÀÌ ÀÖ°í, ÇôÀÇ Ç¥¸é¿¡´Â ¾ÆÁÖ ¿¯°Ô ÇÏ¾á ¼³Å°¡ ÀÖ´Ù. ¸ö »óÅ¿¡ µû¸¥ ÇôÀÇ º¯È­¸¦ ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â ¸ö »óŸ¦ ÆľÇÇϱâ À§ÇØ Âü°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çô¸¦ °üÂûÇÏ´Â °ÍÀº È¥ÀÚ¼­µµ °£´ÜÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃßõÇÑ´Ù. ÀÔÀ» ¹ú¸®°í Çô¸¦ Âß ±æ°Ô ³»¹Ð¾î ¾È±îÁö º¸ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í üũÇÑ´Ù. Çô µÚµµ ÀØÁö ¸»°í üũÇÏÀÚ. ¸ÅÀÏ °è¼ÓÇؼ­ Çô¸¦ »ìÆ캸¸é Çô¿¡¼­ º¸³»´Â ½ÅÈ£¸¦ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

¸öÀ¸·Î üũ!
ö°áÇÌÀº ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©¼º¿¡°Ô Àû!

ö°áÇÌÀº Ç÷°üÀ̳ª ÇǺθ¦ ±¸¼ºÇÏ´Â Äݶó°Õ, ¼ÕÅéÀ̳ª ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ÄɶóƾÀÇ ´ë»ç¿¡ ¿µÇâÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡, º»ÀÎÀÌ ´«Ä¡ äÁö ¸øÇÒ Á¤µµÀÇ ÀÛÀº ¾Ð¹ÚÀ¸·Îµµ ÆÈÀ̳ª ´Ù¸®¿¡ ¸ÛÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. ½ÉÁö¾î ´Ù¸®¸¦ ²¿´Â ¹æÇâÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¸»ÀÌ´Ù. Ç÷¾×°Ë»çÀÇ °æ¿ì, ¡®ÁÖ»ç ÀÚ±¹ÀÌ ¸ÛÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°ÚÁö¸¸, öÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ï °£È£»ç À߸øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù¡¯¶ó°í »çÀü¿¡ À̾߱âÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ö°áÇÌÀº ÇǺÎÀÇ ÁÖ¸§, óÁü, ÇǺκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ°í, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ À±±â¸¦ ¾ø¾Ö°Å³ª, ¸Ó¸®¸¦ °¨À» ¶§ ³î¶ö Á¤µµ·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö°Ô ÇÑ´Ù. öÀÌ È°¼º Áß½ÉÀÎ ¡®Ä«Å»¶ó¾ÆÁ¦¡¯´Â Ç×»êÈ­ È¿¼Ò·Î½á ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ Á¤ÂøÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡, öÀÌ °áÇÌµÇ¸é ±â¹Ìµµ »ý±â±â ½¬¿öÁø´Ù.

»ý¸®·Î üũ!
»ý¸®¸¦ ÇÏ´Â ¿©¼ºÀº ¸ðµÎ öÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¿©¼º

»ý¸®(¿ù°æ)¸¦ ÇÏ´Â ¿©¼ºÀº °ÅÀÇ ¸ðµÎ°¡ ö°áÇÌ´Ù. »ý¸®·Î ¸öÀÌ ´ë·®ÀÇ Ã¶À» ÀÒ°Ô µÇ°í ȸº¹À» ±â´Ù¸®´Â ±â°£µµ ¾øÀÌ ´ÙÀ½ »ý¸®°¡ ´Ù°¡¿Â´Ù. ¿¬·ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï ½É°¢ÇÑ Ã¶°áÇÌÀÌ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ¨ç»ý¸®È½¼ö°¡ ÃàÀûµÇ°í, ¨èÃâ»ê, ¨éÀڱñÙÁ¾ µîÀ¸·Î ÃâÇ÷·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â µîÀÇ ¿øÀÎ ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¸®ÀÇ ÃâÇ÷·®ÀÌ ¸¹À¸¸é öÀ» ÀúÃàÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÇ¹Ç·Î, °æÇ÷·®À» ÁÙÀÌ´Â ¡®±Ã±Í±³¾ÖÅÁ¡¯À» ¸ÔÀ» °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾×À» È帣°Ô ÇÏ´Â EPA³ª DHA ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº À̸¦ ¸ØÃß°í, »óȲÀ» ÁöÄѺ¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ºóÇ÷ÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ ö ºÎÁ·

ÀûÇ÷±¸¿¡ ÀÖ´Â Çì¸ð±Û·Îºó(Hb)À̶ó°í ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀº »ê¼Ò¿Í °áÇÕÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ºÓÀº »ö¼Ò(ö)¸¦ °®°í ÀÖ´Ù. Hb´Â Àü½Å¿¡ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â »ýü¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷÎ, Hb¿¡ öÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¿î¹ÝµÈ´Ù. Hb°¡ ±âÁØÄ¡ À̳», Áï ºóÇ÷¿¡ À̸£Áö ¾Ê¾Æµµ ü³»¿¡ öÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¿©·¯ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ö°á³àÀÇ ´ëºÎºÐÀº ºóÇ÷±îÁö À̸£Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î äÇ÷Çصµ °£°úÇÏ°í ¸¸´Ù.

Àå(íó)°ú ¾à(å·)ÀÇ Èí¼ö

¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ¼·ÃëÇÑ À½½ÄÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ÀåÀ¸·Î Èí¼öµÈ °ÍÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ºü¸¥ ½Ä»ç, ´Ù¸¥ ÀÏÀ» Çϸ鼭 À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ÀÏ µîÀÇ ÀúÀÛ(îÌíÄ) ºÎÁ·À̳ª Àú(î¸)À§»êÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î À½½ÄÀÌ Àß ¼ÒÈ­µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ä»çµµ À¯ÀÍÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾àµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ¸ç º¹¿ë·®À¸·Î Ç÷Áß ³óµµ°¡ Á¤ÇØÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀåÀÇ »óÅ·ΠÈí¼öÀ²ÀÌ º¯È­ÇÑ´Ù. Àå¿¡¼­ Ç÷°ü ¾ÈÀ¸·Î ¾àÀ̳ª ¿µ¾çÀ» ¼ö¼ÛÇÏ´Â °ÍÀº ´Ü¹éÁúÀÌÁö¸¸ Àå¿¡ ¿°ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é µ¥¹ÌÁö¸¦ ¹Þ¾Æ ¾à µîÀÇ Èí¼öÀ²ÀÌ ÀúÇ쵃 °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶Çöº´ÀÎ »ç¶÷Àº ÀåÀÇ »óÅ°¡ ³ª»Û °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç, º¹¿ëÇÑ ¾àÀÌ ÀûÀýÈ÷ Èí¼öµÉ º¸ÁõÀÌ ¾ø´Ù. ±ÙÀ° Áֻ糪 ¼³ÇÏ Åõ¿© µîÀÇ ¡®ÀåÀ» Åë°úÇÏÁö ¾Ê´Â °æ·Î¡¯·Î Åõ¾àÇÏ¸é ¾àÀÇ ¿ë·® °¨·®, ºÎÀÛ¿ë °æ°¨, Áõ»ó ¾ÈÁ¤À¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.

̵̧ȍ

¡°ºÎµð »ì¾Æ°¡ ÁֽʽÿÀ.¡±
ÁøÂûÀÌ ³¡³ª°í ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¸¦ ¹è¿õÇÒ ¶§, ¾ðÁ¦³ª ÀÌ·¸°Ô ±âµµÇÑ´Ù. Ç×(ù÷)¿ì¿ïÁ¦´Â ºÐ¸í µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾àÀÌÁö¸¸ ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â °Í Áß¿¡ ÁøÂ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àÀº 60% Á¤µµ¶ó´Â µ¥ÀÌÅ͵µ ÀÖ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀº Áö±Ý±îÁöµµ ÃæºÐÈ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á¹ýµµ ¾ø´Ù. ´õ ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ ±¸¿ø¹Þ´Â ¹æ¹ýÀº ¾îµð¼­ ãÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î. Àú´Â ½Ä»ç, ¿îµ¿, ¼ö¸é°ú °°Àº »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¡¶¿ì¿ïÁõÇÐȸ Ä¡·á °¡À̵å¶óÀΡ·À» ¸¸µé ¶§µµ ¡®Á¤½Å Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ½ÅüÀûÀÎ ¿äÀÎÀ» °£°úÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í¡¯À» °­Á¶Çß´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡¼­ öºÐ °áÇÌÀ̳ª Ç÷´çÁ¶ÀýÀå¾Ö µî ¿µ¾ç ¹®Á¦·Î ¸»¹Ì¾ÏÀº ½ÅüÀû ¿äÀÎÀº °£°úµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¿ÀÄí´ÙÀÌ¶ó µµ¸ðÀ¯Å° ¼±»ýÀÇ ÀÌ Àú¼­´Â Á¤½Å Áõ»ó°ú ¿µ¾ç(½ÅüÀû ¿äÀÎ)ÀÌ ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â °üÁ¡¿¡¼­ ¾²ÀÎ µ¶Æ¯ÇÑ ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ¸¹Àº À̵éÀÌ ¡®¸¶À½°ú ¸öÀÇ º´¡¯À» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ Ã¥ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.
(·ÎÄí¹æÃÊ ¸àŻŬ¸®´Ð / Á¤½Å°úÇÐ ÁÖÀÓ±³¼ö)

¸ñÂ÷

µé¾î°¡¸ç
ÃßõÀÇ ¸»

ÇÁ·Ñ·Î±×
Ȥ½Ã ¿ì¿ïÁõÀϱî? Â¥Áõ°ú ÄÁµð¼Ç ³­Á¶°¡ °è¼ÓµÇ´Â A¾¾
Á¤½Å °Ç°­Àº ½Ä»ç·ÎºÎÅÍ!

Part 1
Ç÷´çÄ¡ Á¦Æ®ÄÚ½ºÅÍ¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÀÚ!

check! ´çÁú °ú´Ù
´çÁúÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî?
´çÁú °ú´Ù°¡ ¾î°¼­ ¹®Á¦Àϱî?
Ç÷´çÁ¶ÀýÀå¾Ö´Â ¸ö°ú ¸¶À½ ºÎÁ¶ÀÇ ÇÑ °¡Áö ¿äÀÎ
Àú(î¸)´çÁú½ÄÀ¸·Î ¸¶À½À» ±¸¿øÇ϶ó
°úÀÚ&ÁÖ½º¸¦ ²÷ÀÚ
´Ü¹éÁúÀº ¸Å³¢ 2Á¾·ù
¹ä, »§, ¸éÀº ¸¶Áö¸·¿¡ ¸Ô¾î¶ó
½Ä»ç ¼ÓÀÇ ´çÁúµµ È®½ÇÈ÷ Á¦°Å
´çÁúÀÌ ¾ø¾îµµ ÄÉÅæü°¡ ÀÖ´Ù!

Part 2
¸¶À½¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¿¡´Â ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î?

¿µ¾çÀÌ ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÀÌÀ¯
¡®³ú³» È£¸£¸ó¡¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô »ý¼º
¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ°¡ È°¼ºÈ­µÈ´Ù

ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ã¾Æ¶ó!
check 1 ö°áÇÌ
öÀÌ °áÇÌµÈ ¿©ÀÚ´Â ¸¶À½ÀÇ À§±â?
öÀÌ °áÇÌµÈ ¿©ÀÚ°¡ °³¼±µÇ·Á¸é
check 2 ºñŸ¹ÎB±º ºÎÁ·
¸¶À½¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â B±ºÀº ¹Ù·Î ÀÌ°Í!
check 3 ´Ü¹éÁú ºÎÁ·
check 4 ¸¶±×³×½· ºÎÁ·
check 5 ¾Æ¿¬ ºÎÁ·
check 6 ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·
check 7 ½Ä¹°¼¶À¯ ºÎÁ·

¿µ¾ç¼Ò¸¦ Èí¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÀ¸·Î ¸¸µéÀÚ!
check! ÀåÀÇ ¿°Áõ
Ç÷´çÁ¶ÀýÀå¾Ö´Â Àå ¶§¹®ÀÌ´Ù?
ÀåÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ ¸¶À½ÀÇ °Ç°­ ºÎÈ°!
¡®ÀúÀ§»ê¡¯¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù

Part 3
öÀÌ °áÇÌµÈ ¿©ÀÚµéÀÌ
¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº °Í ¤ý ³ª»Û °Í

¸Ô¾îº¸ÀÚ °í±â
µÅÁö°í±â ¼è°í±â ´ß°í±â ¾ç°í±â ¸»°í±â
¸Ô¾îº¸ÀÚ ´Þ°¿
¸Ô¾îº¸ÀÚ Çª¸¥ »ý¼±
¸Ô¾îº¸ÀÚ ¹ßÈ¿ ½ÄÇ°
¸Ô¾îº¸ÀÚ °£¼ö
¸Ô¾îº¸ÀÚ ÁÁÀº ±â¸§
Áß°£»ç½½Áö¹æ»ê ¿À¸Þ°¡9
ÇÇÇÏ°í ½Í°í »ï°¡°í ½ÍÀº ½ÄÇ° ¸ñ·Ï
Æ®·£½ºÁö¹æ»ê/½Äǰ÷°¡¹°/¿À¸Þ°¡6/
Ä«ÆäÀÎ/¼ú/Ä«¼¼ÀÎ/±Û·çÅÙ
À¯ÇØ ¹Ì³×¶ö¿¡ ÁÖÀÇÇÏÀÚ!

Part 4
¸¶À½ÀÇ È¸º¹À» À§ÇØ
ÇÑÀÇÇÐÀ» ¾Æ±ºÀ¸·Î ¸¸µé¾î¶ó!

ÇÑÀÇÇаú ¼­¾çÀÇÇÐÀÇ Â÷ÀÌ
ÇÑÀÇÇÐÀÇ ¸Å·Â
±â, Ç÷, ¼ö·Î º¸´Â Àü½Å Áõ»ó
±â, Ç÷, ¼ö ´ç½ÅÀº ¾î´À ŸÀÔ?
±âÇã ŸÀÔ
±âü ŸÀÔ
±â¿ª ŸÀÔ
Ç÷Çã ŸÀÔ
¾îÇ÷ ŸÀÔ
¼öü ŸÀÔ
ÇÑÀÇÇÐÀ¸·Î º¸´Â ¼¿ÇÁ üũ¹ý
¼ÕÅéÀ¸·Î üũ!
Çô·Î üũ!
¸ÆÀ¸·Î üũ!
¸öÀ¸·Î üũ!
»ý¸®·Î üũ!
ÇѾàÀ¸·Î ¸¶À½ÀÇ »óŸ¦ °³¼±
öÀÇ ´ë»ç °³¼±À» À§ÇÑ ÇѾà
Â¥Áõ °³¼±, ºÒ¸é °³¼±, ¿ì¿ï °³¼±À» À§ÇÑ ÇѾà
±âº»ÀûÀÎ ÇÑ¾à º¹¿ë¹ý

Part 5
Dr.çóøÁãÒ
½Ä»ç&¿µ¾ç¿ä¹ýÀ¸·Î °³¼±!

8ÀÎÀÇ ¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ Å»ÃâÀ̾߱â
Áõ·Ê 1 ¿ì¿ï °æÇâÀÌ ÀÖ´Â A¾¾
Áõ·Ê 2 ÀÎ°Ý Àå¾Ö B¾¾
Áõ·Ê 3 °øȲ Àå¾ÖÀÎ C¾¾
Áõ·Ê 4 ȯ°¢ ¸Á»ó »óÅÂÀÎ D¾¾
Áõ·Ê 5 ¼ºÀÎ ADHD°¡ ÀǽɵǴ E¾¾
Áõ·Ê 6 »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀÎ F¾¾
Áõ·Ê 7 ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ Àå¾ÖÀÎ G±º
Áõ·Ê 8 ±âºÐº¯Á¶ÁõÀÎ H¾¾

Dr.çóøÁãÒ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ¿µ¾ç¿ä¹ýÀûÀ¸·Î Àд ¹ý
ö(ôÑ) / Ç÷´çÁ¶ÀýÀå¾Ö
´Ü¹éÁú / ¾Æ¿¬, ¸¶±×³×½·
ºñŸ¹ÎB6 / ³ªÀ̾ƽÅ(B3) / ºñŸ¹ÎD / ÀÚÀ²½Å°æ
¼öÄ¡¸¦ ¡°¸¶½ºÅ©¡±ÇÏ´Â 3´ë ¿äÀÎ
°¢ Áõ·Ê¿¡ ´ëÇÑ Dr.çóøÁãÒÀÇ Çؼ³
½Ä»çÀϱ⸦ ¾²ÀÚ
¸¶Ä¡¸ç
°ËÁø¿¡ ¿µ¾çÇÐÀûÀÎ ½ÃÁ¡À» / ¡®¿µ¾ç Á¤½Å ÀÇÇС¯ÀÇ ±¸Ãà

º»¹®Áß¿¡¼­

´ç½ÅÀÇ ¸¶À½.
ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ´Ü Çϳª¹Û¿¡ ¾ø´Â ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½.
žÀ» ¶§ºÎÅÍ °è¼Ó ÇÔ²², °è¼Ó ´ç½ÅÀ» À§ÇØ Èû½á¿Â ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½.
±× ¸¶À½ÀÇ SOS¿¡ ±Í¸¦ ±Í ±â¿ïÀÌ°í, ¸¶À½À» ±¸ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ´ç½Å¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¾î¶»°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î. ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú¿¡ °¡¼­ Ç×(ù÷)¿ì¿ïÁ¦³ª Ç×(ù÷)ºÒ¾ÈÁ¦ µîÀ» ó¹æÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇѾàÀ» ¾²´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ¶Ç´Â »ó´ãÀ̳ª ¸¶»çÁö, ħ±¸Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ°ÚÁö. Ȥ½Ã ÀÌÈ¥À̳ª ÅðÁ÷°ú °°Àº Å« °á´ÜÀ» ³»¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÀÌ Ã¥À» Àаí ÀÖ´Â ´ç½ÅÀº ¾Æ¸¶ Á¦ ȯÀÚºÐÀÌ ¾Æ´Ï°ÚÁö. ±×·¯¹Ç·Î ¾î¶² Ä¡·á¹ýÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â µü Àß¶ó ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸¡¦. ´Ü ÇÑ °¡Áö, È®½ÅÀ» °®°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ½Ä»ç¸¦ ¹Ù²Ù¾î º¸ÀÚ. Áö±ÝÀÇ ½Ä»ç¸¦ ´Ù½Ã »ìÆ캸ÀÚ. ¾Æ¹«¸® ¶Ù¾î³­ Ä¡·á¹ýÀÌ¶óµµ ½Ä»ç¶ó´Â ¡®¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ´Â Åä´ë¡¯°¡ Èçµé¸®¸é Á»Ã³·³ »óŸ¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½Àº ´ç½ÅÀÇ ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Ù.
_15ÂÊ Áß¿¡¼­

½Ä»çÀϱ⸦ ¾²¸é ´çÁú °ú´ÙÀÇ Çö½ÇÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶À½ÀÇ º´À» °³¼±ÇÏ·Á¸é ½Ä»ç¸¦ ¹Ýµå½Ã °ËÅäÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ù°ÉÀ½Àº ¸ÅÀÏ ½Ä»çÀϱ⸦ ¾²´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Ä»çÀϱ⿡´Â ¸ÔÀº À½½ÄÀ» ¡®»çÅÁ 1°³¡¯±îÁö ±âÀçÇϴµ¥, ¾à 1ÁÖÀÏ µ¿¾È ±â·ÏÇغ¸¸é ¸¹Àº ¿©¼ºÀÌ ¡®´çÁú °ú´Ù¡¯¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Â´Ù, ´çÁúÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë°¡ Á¦ÀÏ Å« ¹®Á¦´Ù. ´çÁúÀ̶õ ÁÖ½ÄÀ̳ª °úÀÚ µî¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¿µ¾ç¼Ò´Ù. ¼ÒÈ­µÇ¸é Æ÷µµ´çÀÌ µÇ¸ç, Àå¿¡¼­ Ç÷¾×À¸·Î µé¾î°¡ Àü½ÅÀÇ ¼¼Æ÷ ¿¡³ÊÁö·Î »ç¿ëµÈ´Ù. Á¾Á¾ µè´Â ¡®Ç÷´çÄ¡¡¯¶õ Ç÷Áß¿¡ ³ì¾Æ ÀÖ´Â ´çÀÇ ³óµµ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ´çÁúÀº Ç÷´çÄ¡¸¦ Á÷Á¢ ³ôÀÌ´Â À¯ÀÏÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¶ó°í ÀÏ´Ü ±â¾ïÇØ ÇÏÀÚ.
_30ÂÊ Áß¿¡¼­

°úÀÚ³ª ÁÖ½º¸¦ ²÷±â¸¸ Çصµ Á¤½Å Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. Ç÷´çÄ¡ÀÇ ³­°íÇϳª ºñŸ¹Î B±ºÀÇ ³¶ºñ¸¦ °æ°¨½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àå³» ȯ°æ ¹× ¼û¾î ÀÖ´Â Áö¹æ°£µµ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®°£½Ä ¾øÀÌ´Â »ì ¼ö ¾ø´Ù!¡¯¶ó°í ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ±¦Âú´Ù. ¡®Ç÷´çÄ¡¸¦ ³ôÀÌÁö ¾Ê´Â °£½Ä¡¯Àº ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ÀúÇ÷´ç(î¸úìÓØ)ÀÌ µÉ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº 2~3½Ã°£¸¶´Ù ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. ź¼öÈ­¹°À̳ª ¼³ÅÁÀ» »ç¿ëÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ °úÀÚ·ù´Â Ç÷´çÄ¡¸¦ ³ôÀδÙ. ±×·¯´Ï ±× ´ë½Å¿¡ ¸¶À½°ú ¸öÀÇ °Ç°­ À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀç·á¸¦ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. °ß°ú·ù(´Ü ij½´³Ó µî ´Ù¸¥ °ß°ú·ùº¸´Ù ´çÁúÀÌ ³ôÀº °Íµµ ÀÖÀ¸´Ï °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ)À̳ª Áß¼âÁö¹æ»êÀÌ ¸¹Àº ÄÚÄÚ³Ó ¹öÅÍ´Â °¡º±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÃßõÇÑ´Ù.
_38ÂÊ Áß¿¡¼­

¡®³úÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀº ´çÁú»ÓÀÌ´Ù¡¯¶ó´Â °ÍÀº Ä¿´Ù¶õ Âø°¢ÀÌ´Ù. ´çÁú¹Û¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ÀûÇ÷±¸¿Í °£¼¼Æ÷»ÓÀ̸ç, ³ú³ª ´Ù¸¥ ¼¼Æ÷´Â ÄÉÅæü¶ó´Â ¿¡³ÊÁö¿øµµ »ç¿ëÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ´çÁúÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú´Ù. ¸ö¼Ó¿¡¼­ °£ÀÇ ±Û¸®ÄÚ°ÕÀ̳ª ±ÙÀ°À» ºÐÇØÇϰųª ´Ü¹éÁú µîÀ» Àç·á·Î »ï¾Æ ÇÊ¿äÇÑ ¾çÀÇ Æ÷µµ´çÀ» ¸öÀÌ ¸¸µç´Ù. (´ç½Å»ý; ÓØãæßæ) ÄÉÅæü´Â ´çÁúÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÁÙ¿´À» ¶§ Áß¼ºÁö¹æÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Áß¼âÁö¹æ»êÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é °£Àå(ÊÜíô)¿¡¼­ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
_46ÂÊ Áß¿¡¼­

¡®ºñŸ¹Î¡¯À̶ó´Â ¸»À» µéÀ¸¸é ¡®¸ö¿¡ ÁÁ´Ù¡¯¶ó°í ´À³¢°ÚÁö¸¸, ¡®¸¶À½¿¡ ÁÁÀº¡¯ ºñŸ¹ÎÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ºñŸ¹ÎB±ºÀÌ´Ù. ³úÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú(³ú³» È£¸£¸ó)Àº ´Ü¹éÁú·Î ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥, ºñŸ¹ÎB6 µîÀÇ B±ºÀÌ ´õÇØÁ®¼­ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ µÇ°Å³ª, µµÆĹÎÀÌ µÇ°Å³ª, GABA°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé¾î³¾ ¶§µµ Àç·áÀÎ Áö¹æÁúÀ̳ª ´Ü¹éÁú ¹× ´çÁú¸¸À¸·Î´Â ¾È µÈ´Ù. ºñŸ¹ÎB±ºÀÌ ÀÛ¿ëÇؾ߸¸ ¿¡³ÊÁö·Î º¯È­ÇÑ´Ù. ±×·¸½À´Ï´Ù, ºñŸ¹ÎB±ºÀº ¾îµð±îÁö³ª ¼­Æ÷Æ®ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ¼­Æ÷Æ®°¡ ¾øÀ¸¸é ³ú³» È£¸£¸óµµ ¿¡³ÊÁöµµ ÀûÀýÈ÷ »ý»êµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ü³»ÀÇ ¹Ì·® ¿µ¾ç¼ÒµéÀº ¸Å¿ì ¼Ò·®ÀÌÁö¸¸ Á¸Àç°¨ÀÌ ¸Å¿ì Å©´Ù. ºñŸ¹ÎB±ºÀº ¼­·Î¸¦ º¸¿ÏÇϸ鼭 ÀÛ¿ëÇϹǷΠ°¡´ÉÇÑ ÇÑ B±º Àüü¸¦ ¼·ÃëÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
_59ÂÊ Áß¿¡¼­

ÀåÀÇ ¿°ÁõÀº ¸®Å°°ÍÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ´Ù. ¡®¸®Å°¡¯´Â »õ¾î³ª¿À´Ù, ¡®°Í¡¯Àº ÀåÀ̶ó´Â Àǹ̷Î, ¡®Àå´©¼öÁõÈıº(Àå°üº®Ä§·çÁõÈıº)¡¯À̶ó°í ºÒ¸°´Ù. ¼ÒÀåÀÇ ÀåÁ¡¸·Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Èí¼öÇÏ´Â ÀÔ±¸ÀÌ´Ù. Á¡¸·ÀÇ ±×¹°¸ÁÀº ¸Å¿ì ¼¼¹ÐÇÏ¿© À¯ÇرÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º, ÃæºÐÈ÷ ¼ÒÈ­µÇÁö ¾ÊÀº À½½ÄÀº µé¾î°¥ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ¸®Å°°ÍÁõÈıº¿¡ °É¸®¸é Àå Á¡¸·ÀÇ ±×¹°¸ÁÀÌ °ÅÄ¥°Ô ³Ð¾îÁ®¼­ ÇÊÅÍ°¡ Æı«µÇ¸ç º»·¡ Åë°úÇÒ ¼ö ¾ø´Â À¯ÇØ ¹°Áúµµ Á¡Á¡ Åë°úÇÏ°Ô µÇ¾î ü³»¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. Ä¿´Ù¶õ Å©±â ±×´ë·ÎÀÎ À½½Ä¹° ºÐÀÚ´Â À½½Ä¹° ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¹Ì³×¶ö, ¾àÀ» ÇÇ ¼ÓÀ¸·Î ¿î¹ÝÇÏ´Â ´Ü¹éÁúµµ ¿°ÁõÀ¸·Î ¼Õ»óµÇ¸é ¿µ¾çÀÇ Èí¼ö°¡ ÀúÇϵǰųª ¾àÀÇ È¿°ú¿¡ ¿µÇâÀÌ ³ªÅ¸³ª°Å³ª ÇÑ´Ù.
_72ÂÊ Áß¿¡¼­

¡®°Ç°­À» À§Çؼ­ °í±â´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯¿Í °°Àº À̾߱â´Â ¿¾³¯¿¡ ÆÛÁ³´ø À߸øµÈ °Ç°­»ó½ÄÀÌ´Ù. ¸¶À½°ú ¸öÀÇ ¹®Á¦¸¦ ½Ç°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ÀÏ´Ü °í±â¸¦ ¸ÔÀÚ. °í±âÀÇ ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼Ò´Â ´Ü¹éÁúÀÌ´Ù. ½Ä»ç·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ 9Á¾·ùÀÇ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¹ë·±½º ÁÁ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. Âü°í·Î 9Á¾·ù Áß Çϳª¶óµµ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸ðó·³ ¼·ÃëÇÑ ´Ù¸¥ ¾Æ¹Ì³ë»êµéÀÌ ¾µ¸ð¾ø¾îÁö´Ï ¡®¹ë·±½º ÁÁ°Ô °®Ãß´Â °Í¡¯ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °Ô´Ù°¡ Ç÷´çÄ¡¸¦ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ´çÁúÀº Á¦·Î¿¡ °¡±î¿ì¸ç, ¸¶À½¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎB±ºÀ̳ª ö, ¾Æ¿¬ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½´ÆÛ ½ÄÀç·á¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àΰ£°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¹«¾ùÀ» ¸Ô°í ÀÚ¶ú´À³Ä¿¡ µû¶ó °í±âÀÇ ÁúÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ¼±ÅÃÇÒ ¶§¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ Á¡µµ °í·ÁÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. Àß ¾Ã¾î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
_78ÂÊ Áß¿¡¼­

ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â ¸öÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¿ä¼Ò¸¦ ¡®±â¡¯, ¡®Ç÷¡¯, ¡®¼ö¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. Áúº´À» Áø´ÜÇÒ ¶§¿¡µµ ¡®±â¡¯, ¡®Ç÷¡¯, ¡®¼ö¡¯ 3°¡Áö¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿© °¢°¢ÀÇ °úºÎÁ·À» ÃøÁ¤ÇÏ°í, ±× »ç¶÷ÀÇ »óŸ¦ º»´Ù. ÀÌ 3°¡ÁöÀÇ ¹ë·±½º°¡ Àß °®ÃçÁ® ÀÖ´Â »óŸ¦ ¡®Á߿롯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¾î´À ÇÑ °¡Áö¶óµµ ºÎÁ·Çϰųª ³ÑÃijª¸é ±â, Ç÷, ¼ö´Â »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ¿Â¸öÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¹«³Ê¶ß¸®°í, ¡®¾ÆÁ÷ º´À̶ó°í ÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÁÁÁö ¾ÊÀº »óÅ¡¯ ¶Ç´Â ¡®Áúº´¡¯À¸·Î À̾îÁø´Ù´Â °ÍÀÌ ÇÑÀÇÇÐÀÇ »ç°í¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â 4Áø[¸ÁÁø(ØÐòà)¡¤¹®Áø(Ú¤òà)¡¤¹®Áø(Ùýòà)¡¤ÀýÁø(ï·òà)]¿¡ µû¶ó¼­ ¡®±â¡¯, ¡®Ç÷¡¯, ¡®¼ö¡¯¸¶´Ù ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ Á¶»çÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¡®±â°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é ÀÌ ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ±â¸¦ º¸ÃæÇÑ´Ù¡¯, ¡®¹°ÀÌ Á¤Ã¼µÇ¾î ÀÖ´Ù¸é ¹°ÀÇ ´ë»ç¸¦ ³ô¿© °£´Ù¡¯¶ó´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù.
_100ÂÊ Áß¿¡¼­

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

¿ÀÄí´ÙÀÌ¶ó µµ¸ðÀ¯Å° [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

ÀÌÁÖ°ü, ¹ÚÇö¾Æ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    9.5 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.9
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë