±¹³»µµ¼
Á¾±³/¿ªÇÐ
ºÒ±³
ºÒ±³ÀÇ ÀÌÇØ
Á¤°¡ |
25,000¿ø |
---|
22,500¿ø (10%ÇÒÀÎ)
1,250P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¸í»óÀº ÇູÀ¸·Î °¡´Â Å« ±æÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¸í»óÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ÃʽÉÀÚµµ ½±°Ô ÀÔ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ¸í»óÀ» ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ºÒ±³ÀüÅë¿¡ ±â¹ÝÇÑ ¸í»ó¹æ¹ý µîÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
-¹ß°£»ç / 002
-̈ȍ / 004
1Àå - ¸í»óÀÇ ÀÌÇØ / 011
ÃʽÉÀÚ¸¦ À§ÇÑ Âü¼± ÀÔ¹® / 013
µé¾î°¡´Â ±Û / 015
1. Âü¼±ÀÇ ¸ñÀû / 015
2. Á¼± ÀüÀÇ ¸¶À½°¡Áü(à¥êÃ) / 017
3. ÀÏüÀÇ ¹Ý¿¬À» ³õ¾Æ¹ö¸°´Ù (Û¯Þ×ð³æÞ) / 018
4. À½½ÄÀÇ Á¶Àý(ðàãÝ) / 019
5. ¼ö¸éÁ¶Àý(ðàØù) / 019
6. Àå¼ÒÀÇ ¼±ÅÃ(÷Éô¥) / 020
7. ¸öÀÇ Á¶Àý(ðàãó) / 020
8. È£ÈíÀÇ Á¶Àý(ðàãÓ) / 024
9. ¸¶À½ÀÇ Á¶Àý(ðàãý) / 025
10. Âü¼±ÀÇ °ø´É(ÍíÒö) / 027
11. Á¼±½Ã ³ªÅ¸³ª´Â Àå¾Ö(تî¡) / 028
12. Âü¼±À» ³¡³»´Â ¹æ¹ý(õóïÒ) / 029
13. °£È¼±°ú ȵΠ/ 030
³ª¿À´Â ±Û / 032
ºÎ·Ï / 032
¸í»ó ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡? / 037
1. µé¾î°¡´Â ±Û / 039
2. ¸í»ó(ÙªßÌ)À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? / 039
3. ¸í»ó°ú ¼®°¡¸ð´Ï ºÎó´Ô / 044
4. µ¿»ç¼·°ú »îÀÇ 5´ë¿ø¸® / 051
5. ¸¶Ä¡´Â ±Û / 062
¸í»óÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¸í»óÀÇ ÀÌÇØ / 065
µé¾î°¡´Â ±Û / 067
1. ¸¶À½°ú µðÆúÆ®¸ðµå / 069
2. ¹ÏÀ½À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¶À½À» °³¹ßÇÏ´Â ºÒ±³¸í»ó / 073
3. ¸í»ó / 076
4. °£È¼±°ú Á¶»ç¼± / 080
5. ¸¶À½À» ±Øº¹Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ý / 082
6. ÀÚ¾Ö¸í»ó / 084
7. ¸í»ó¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ / 088
8. ÀÚ¾Ö¸í»ó ½Ç½À / 089
³ª¿À´Â ±Û / 097
¼±(àÉ)Àº ¾È½É¹ý¹®ÀÌ´Ù! / 099
1. ´ë¸é°üÂû! ÇØÅ»ÀÇ ±â»Ý! / 101
2. ¹«¸í(ÙíÙ¥) ÀÌÀüÀº? / 102
3. ¼±(àÉ)Àº ¾È½É(äÌãý)¹ý¹®ÀÌ´Ù! / 103
4. ¸¶ÇϹݾ߹ٶó¹ÐÀ» ±¸³ä½ÉÇà(Ï¢Ò·ãýú¼)Ç϶ó! / 106
5. ÇÑ ¹°°ÇÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? / 107
6. ³ª´Â ¸ÂÀº Àû ¾ø´Ù / 108
ºÎ·Ï 1. Âü¼±½Ç½À Áöħ / 111
ºÎ·Ï 2. ¡¸º» ¸¶À½ Âü ³ª¸®¼Â¡¹ 7´Ü°è / 114
¼¼ °¡Áö ¸ð½ÀÀÇ ÀÚ¾Æ -ºÒ±³¸í»óÀÇ Æ¯Â¡ / 117
1. µé¾î°¡´Â ¸» / 119
2. Çö´ë ½É¸®Çп¡¼ º» ÀÚ¾Æ / 121
3. ³ªÀÇ ¸ð½À / 125
4. ¹«¾Æ¸¦ ÀÚ°¢ÇÏ´Â ºÒ±³¸í»ó / 130
5. ³ª¿À´Â ¸» / 134
Âü°í¹®Çå / 135
2Àå - ºÒ±³ÀüÅë¿¡ ±â¹ÝÇÑ ¸í»ó / 137
¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»ó°ú ¼± / 139
1. ¼±ÀÇ ½ÃÀÛ / 141
2. ¼±ÀÇ ¼¼ °¡Áö ±æ- Á¶»ç¼±, ¹¬Á¶¼±, °£È¼± / 144
3. ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»ó°ú ¼± / 151
4. ¸í»óÀÇ ½ÇÁ¦ / 157
¸¶ÇÏ »ç¸¶Å¸ À§ºü»ç³ª¸í»ó¹ý(¸¶ÇÏÀ§ºü»ç³ª ¸í»ó¿ø ¼öÇà¹ý) / 165
1. ¿¹ºñ¼öÇà°ú º»¼öÇà / 167
2. º»¼öÇàÀÇ »ç³äó À§ºü»ç³ª ¼öÇà / 173
3. À§ºü»ç³ªÃ¼Çè»ç·Ê[¼öÇà üÇè] / 187
Âü°í¹®Çå / 196
ÀÚºñ¸í»ó / 199
1. ¼Ò°³ / 201
2. ÀÚºñ¸í»ó ¿¬½À / 211
3. ³ª¿À´Â ±Û / 224
Áö°è(ò¥Ìü) ³ª·ç¸í»ó / 227
1. °³¿ä / 229
2. ¼öÇà ´Ü°è / 230
3. ¼öÇà¹ý / 240
4. °æÀüÀÚ·á / 244
5. <Áö°è(ò¥Ìü) ³ª·ç¸í»ó> ÀÏ»ó¹ß¿ø¹® / 248
Âü°í¹®Çå / 249
¼ºÃ¶ »ýÈ°Âü¼± ÇÁ·Î±×·¥ ¿µ¿øÇÑ ´ëÀÚÀ¯ÀÇ ±æ / 253
1. µé¾î°¡´Â ¸» / 255
2. ¼ºÃ¶ »ýÈ°Âü¼± ÇÁ·Î±×·¥À̶õ? / 255
3. °£È¼±°ú Áßµµ / 262
4. ȵΠÂü¼±¿¡ ´ëÇÏ¿© / 268
5. ³ª¿À´Â ¸» / 276
3Àå - ¸í»óÀÇ Çö´ëÀû ÀÀ¿ë / 279
°íÁý¸êµµ ¸í»ó»ó´ã / 281
1. °³¿ä / 283
2. ¸í»ó»ó´ãÀÇ ¼º°Ý / 285
3. ÇÁ·Î±×·¥ ¼¼ºÎ È°µ¿Áöħ / 291
Âü°íµµ¼ / 298
ÀÚºñ´Ù¼± Â÷¸í»ó / 301
1. Çö´ë»çȸ¿Í Â÷¸í»óÀÇ ÀÇÀÇ / 303
2. Â÷¸í»óÀÇ ¿ª»ç / 309
3. Â÷¸í»óÀÇ ´ë»ó / 311
4. Â÷¸í»óÀÇ ¹æ¹ý / 315
5. Â÷¸í»óÀÇ ½Ç½À / 324
6. Â÷¸í»ó ÄÚĪ ¹× ±× È¿°ú / 343
ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»óÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦ / 351
1. ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»óÀÇ °³¿ä / 353
2. ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»óÀÇ ½ÇÁ¦ / 354
3. ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»óÀÇ Æ¯Â¡°ú °úÇÐÀû È¿°ú¼º °ËÁõ / 357
4. ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»óÀÇ ¿ª»ç / 360
°¡ÇǸí»ó / 363
1. µé¾î°¡´Â ±Û / 365
2. ÁÖÀÇ(ñ¼ëò)¿Í ¿¬°á°¨ / 368
3. ÇÔ²² ³ª´©±â(brainstorming) / 370
4. Çϳª µÇ¾îº¸±â ¸í»ó-½Ç½À / 375
5. ÀǽÄ(ëòãÛ)¿¡ ´ëÇÏ¿© / 376
6. ¸¶¹«¸® / 377
Ç¥Çö¸í»ó / 381
1. »îÀº Á¢ÃË°ú Ç¥ÇöÀÇ º¯ÁÖ / 383
2. Ç¥Çö¸í»óÀÇ Á¤ÀÇ / 385
3. Ç¥Çö¸í»óÀÇ ¿ª»ç / 386
4. Ç¥Çö¸í»óÀÇ ±¸¼º¿ä¼Ò / 387
5. Ç¥Çö¸í»óÀÇ Çʿ伺°ú À¯¿ë¼º / 397
6. Ç¥Çö¸í»óÀÇ Á¾·ù / 398
7. Ç¥Çö¸í»óÀÇ Ä¡À¯°úÁ¤°ú ´Ü°è / 404
8. Ç¥Çö¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ / 417
¼±¸ »çȸÀÇ ¸¶À½Ã¬±è Çõ¸í°ú MBSR / 013
1. µé¾î°¡±â- ½ºÆ®·¹½º·Î °¡µæÇÑ »î°ú ¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó / 419
2. ¸¶À½Ã¬±è Çõ¸í, MBSRÀ» Áß½ÉÀ¸·Î / 420
3. ¸¶À½Ã¬±èÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? / 423
4. ¸¶À½Ã¬±èÀ» ¿Ö ÇØ¾ß Çϴ°¡? / 429
5. MBSR ÀÓ»óÈ¿°ú ¿¬±¸ / 432
6. MBSR ÇÁ·Î±×·¥ °³°ý / 435
7. ³ª¿À±â / 438
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Á¾±³/¿ªÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.