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지금의 나에게, 그리고 당신에게 꼭 필요한 문장들
미안하고, 사랑하고, 고마운 마음을 꼭 말해 주세요!
잠들 수 없는 밤은 꽤 길었고, 차디찬 밤공기만이 들숨과 날숨이 되어 긴 밤을 채웠다. 가끔은 나에게조차 꺼낼 수 없는 마음이 있다. 그렇게 꺼낼 수 없는 이야기는 고스란히 상처가 되었다. 이야기할 수 없는 이의 머리 위로 항상 달이 떠 있었다. 잠을 내어 주지 않는 밤을 원망조차 하지 못한 작가는 체념한 듯, 한 문장 한 문장을 꾹꾹 종이에 담는다. 그 문장에는 날이 선 단어도, 외롭다는 투정도, 행복할 수 없다는 불안도 없었다. 그 마음은 오로지 ‘괜찮아, 우리에게는 오늘이, 더 빛이 날 내일이 있잖아’로 출발했다. 그렇게 긍정의 단어와 문장들은 작가에게 친구가 되어 주었다. <달에게>에 실린 긍정의 100가지 문장은 말한다. 항상 미안하고, 사랑하고, 고맙다고. 그리고 그 마음을 나에게, 친구에게, 가족에게 나누기를 바란다. 책 속 어느 명사의 말처럼, ‘행복은 내 몸에 몇 방울 떨어뜨려 주어야만 남에게 묻혀 줄 수 있는 향수 같은 것’이기에.
짧은 격언들과 한 문장씩 긴 밤을 채워나가다 보면, 어느덧 행복은 우리의 발치에 와 있을 것이다.

어쩌면 내게 가장 필요한 말,
“미안해, 사랑해, 고마워!”
잠도 오지 않는 밤, 스스로를 질책하고 아파하던 그 밤에는 하늘을 올려다보며 유일하게 곁을 지켜 주던 달과 이야기를 나눴다. 그렇게 하염없이 마음을 써 내려가던 어느 새벽, 손으로 눌러 쓴 글자들이 문득 잔잔하던 마음에 파문을 일으켰다. 사랑하는 사람들, 소중한 사람들에겐 아낌없이 표현했던 마음. 하지만 돌이켜보면 누군가를 사랑하기에 앞서 나 자신을 더 먼저, 그리고 많이 사랑해 줘야 하지 않았을까.
멋쩍은 듯 부끄러워도 좋다. 당신의 마음을 지키는 달에게, 그리고 오늘을 잘 버텨 준 자신에게 말해 주자. 어쩌면 가장 필요한 한 마디였을지도 모르는 그 말을. “미안해, 사랑해, 고마워!”

당신을 위한 마음 치유 라이팅 북,
손으로 적어 내려가는 희망의 글자들
<달에게>에는 당신의 오늘을 다독이는 서은 작가의 글과 함께 마음에 새기기 좋은 명언이 수록되어 있다. 한 편의 글을 읽고 나면 페이지 한 면을 넓게 장식한 200자 원고지가 있어, 독자들이 직접 명언 또는 글을 따라 쓰는 공간으로 활용할 수 있다. 한 글자씩 마음을 담을 수 있는 원고지의 아날로그한 감성에 자신만의 글씨체를 더해 세상에서 하나뿐인 책을 만들어 보자.
마음을 치유하는 라이팅 북 <달에게>와 함께하며 손으로 적어 내려가는 희망의 글자들은, 정작 자신을 돌보는 일에 소홀했던 우리에게 스스로를 돌아볼 수 있는 시간을 만들어 줄 것이다.

첫 번째 마음
미안함 그리고 위로
당신에겐 두 번째 봄이 있기에
웃고만 살기에도 부족합니다
웃는 것도 습관입니다
먼저 자신에게 평화를
사랑에도 기술이 필요합니다
상상력을 더한다면
인생의 빈자리가 느껴질 때
그냥 무작정 웃어요
생각의 정원
당신의 꿈을 응원합니다
인생의 진짜 주인공
길을 잃지 않는다는 것은
틀려도 괜찮습니다
고맙습니다
행복 제1법칙
때로는 무모함이 필요합니다
그냥 행복하고 싶다면
행복의 시작
행복을 위한 과제
오늘을 채워야 하는 것

두 번째 마음
사랑 그리고 기적
다시 스마일
행복은 채우는 것
행복은 가까이에 있습니다
마음이 가는 대로
당신은 할 수 있습니다
기쁨은 우리 안에 있습니다
기뻐하기에도 부족한 것이 삶
오늘을 격렬하게 사랑하세요
행복을 위한 공간
지금도 늦지 않았습니다
불안을 넘어설 용기
잠시 생각을 멈춰야 할 때
믿음의 마술
무작정 여행을 떠나 보세요
오늘이 인생의 마지막인 것처럼
가장 먼저 사랑해야 하는 것
행복도 선택입니다
불가능은 없습니다
마음의 크기만큼 이루어집니다
지금도 충분히 아름답습니다

세 번째 마음
감사 그리고 선물
행복을 찾는다면
오늘의 시간을 왕처럼
행복은 신기루와 같은 것이 아닙니다
행복의 결정권
삶의 속도를 줄여야 할 때
행복할 기회
행복과의 거리
쏟은 물은 닦아 낼 수 있습니다
화는 비싼 사치일 뿐
화를 붙잡고 있지 마세요
일상 속 온기를 즐기세요
실패는 다른 의미의 행복
자신에게 충실한 삶
삶이 선물이 되려면
불만 없는 삶이란
그래도 봄은 옵니다
슬픔을 마주한다면
절대 포기하지 마세요
운명은 당신 편입니다
희망과 꿈에 청하는 조언

네 번째 마음
꿈 그리고 용기
매일 최고의 시간을 가지세요
사랑은 늘 옳습니다
가슴 뛰게 하는 삶
삶의 만족도를 높이려면
추억 에너지로 충전하세요
가장 먼저 해야 할 일
녹록하지 않은 삶일지라도
비워야 채울 수 있습니다
언제나 승자처럼
지혜의 힘
행동할 용기
강풍이 불어닥친다 해도
용서 있는 삶의 가치
모든 것에는 존재의 이유가 있습니다
용기만 있다면
소망이 있는 삶
계절이 주는 의미
희망의 가치
친절한 말은 무겁습니다
먼저 행동하세요

다섯 번째 마음
소중함 그리고 응원
마음을 믿는 순간
쓰러지기를 두려워하기보다
세상에서 가장 신나는 일
진정한 탐험의 의미
자신을 가장 사랑해야 하는 이유
땀은 절대 거짓말을 하지 않습니다
지나간 시간은 다시 돌아오지 않습니다
인생의 가장 큰 선물
행복은 슬그머니 찾아옵니다
진정 행복해지려면
오늘, 지금, 당장의 중요성
오늘이 가장 아름답습니다
다시 시작할 수 있습니다
당신이 먼저 응원하세요
늦음은 존재하지 않습니다
기회의 소중함
오직 당신만이 할 수 있습니다
항상 한결같이
행복의 세 가지 과제
행복을 위한 요리

그냥 행복하고 싶다면

잠시 걸음을 멈추고 주변을 둘러보세요.
열심히 살고 있는 건지, 어디로 가는 건지 따위는 잠시 잊어버려도 좋습니다.
그냥 지금 내가 느낄 수 있는 행복의 감정들을 끌어모아 자신에게 선물해 보세요.
거창한 선물이 아니더라도 그냥 손끝에서 느껴지는 행복을 선물해 보는 겁니다.

가장 먼저 사랑해야 하는 것

우리는 먼저 자신에게 너그러워질 필요가 있습니다.
자신을 가장 많이 사랑해야 다른 사람을 사랑할 수 있습니다.
아무리 못난 자신일지라도, 자신의 모습에 실망하고 있다 하더라도,
그 어떤 순간에도 자신을 가장 먼저 그리고 많이 사랑해 주세요.

자신에게 충실한 삶

우리는 다른 사람의 시선에 맞춰 기준을 만들고 타인의 기준에 맞춰 살아갑니다.
그러나 타인의 시선을 의식하며 사는 삶이 행복할까요?
내 인생 항로의 키잡이를 타인에게 맡기지 마세요.
자신을 사랑하며, 자신의 감정에 충실하며 살아가기에도 오늘은 부족합니다.

인생의 가장 큰 선물

자신의 마음을 온전히 알아주는 친구가 단 한 명만 있어도 당신의 인생은 이미 성공적입니다.
더 이상 미루지 말고 누군가의 친구가 되어 주세요.
그리고 당신이 대우받기를 바라는 만큼 친구가 되어 주세요.
진정한 친구는 인생의 가장 큰 선물입니다.