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《마흔에 시작하는 은퇴공부》는 마흔 이후 다가오는 노년의 삶을 헤매지 않도록 내비게이션 역할을 해주는 책이다. 누구에게나 ‘은퇴 이후 삶’은 걱정과 두려움으로 다가온다. 인생 후반전, 인생 2막 등 아름답게 포장하는 말로 사람들에게 희망을 주지만, 여전히 은퇴를 앞둔 사람들은 준비 없이 낯선 세계로 떠밀려가는 느낌을 받는다. 그래서 막막하고 불안하다. 실제로 은퇴를 앞두고 무엇을 준비해야 할지 몰라 상담을 받으면 가장 먼저 돌아오는 것은 “노후자금은 얼마나 준비했느냐”라는 질문이다. 수십 년간 열심히 일하다가 은퇴하는 사람에게 또 먹고사는 문제로 접근하는 것이다.
이 책의 저자인 ‘아름다운인생학교’ 백만기 교장은 우리보다 한발 앞서 그 길을 걸어 본 사람이다. 그는 마흔 살이 된 해, “쉰 살에 은퇴하자”라고 마음먹고 차근차근 은퇴를 준비했다. 그리고 10년 동안 자신보다 먼저 그 길을 걸어 간 사람들의 궤적을 살피며 답을 찾았다. 그리고 이제 자신이 찾은 답을 뒤따라올 사람들에게 전해주는 마음으로 이 책을 썼다. 누군가의 지혜가 자신의 은퇴 인생에 답이 돼준 것처럼, 자신의 경험이 누군가의 삶에 도움이 되기를 바라는 마음이 이 책 곳곳에 담겨 있다.
그래서 이 책은 인생 2막을 향해 가는 사람들에게 지도 역할을 해준다. 앞서 걸으며 마주한 실패와 성공, 행복, 불안, 보람 등을 저자가 먼저 겪은 뒤 어떻게 살아가는 것이 현명한 삶인지 삶의 지혜를 전한다. 또 재무, 건강, 창업 등 은퇴 설계에 필요한 실질적인 정보부터 문화예술, 취미, 봉사활동 등 개인의 여가생활에 관련된 이야기까지 다방면으로 꼭 필요한 인생수업을 가르쳐 준다.

은퇴 후 30년, 어떻게 살 것인가?

《마흔에 시작하는 은퇴공부》에서는 저자가 생각하는 은퇴 준비 방법과 은퇴 후 인생관이 잘 드러나 있다. 그는 은퇴를 준비하면서 먹고사는 일, 재미있는 일, 의미 있는 일이 균형을 이루도록 시간을 배분했다. 그러곤 독자에게 예전에 경험하지 못한 즐거움과 보람 있는 일이 기다리고 있으니 은퇴를 두려워하지 말라고 충고한다. 또 은퇴 후에 돈이 얼마가 필요하다는 말에 주눅 들지 말고, 은퇴 후에 무엇을 할지 찾는 일에 중점을 두라고 말한다. 돈이야 많으면 좋겠지만 적다고 꼭 불행한 것은 아니며, 삶을 가치 있게 만드는 것은 돈이 아니라 ‘자신이 하는 일’이기 때문이다.
우리나라의 법정 은퇴 나이는 60세이다. 하지만 그때까지 직장생활을 영위하는 사람들은 소수에 불과하다. 현재 우리나라 직장인의 평균 은퇴 나이가 53세라는 조사 결과도 있듯이, 대부분은 50세 전후로 은퇴생활을 시작하기 때문이다. 우리는 이제 50대 이후의 시간을 어떻게 보내야 하는지 고민해야 한다. 늦어도 40대, 한창 직장에 다닐 때부터 은퇴 후를 생각해야 한다. 인생 2막이 펼쳐졌을 때 어떤 일을 하며 살아갈지는 우리에게 달려 있다. 그 시작은 자신이 좋아하는 일을 찾는 데서 비롯한다.
젊은 시절 가족을 부양하기 위해 하고 싶던 일을 미뤄야만 했다면 이제는 그 일을 할 수 있는 시기가 바로 은퇴 후임을 명심하기 바란다. 이 책이 은퇴 후 삶을 준비하는 데 든든한 길잡이가 돼 줄 것이다.

“19세기 폴란드 시인 ‘치프리안 노르비트’는 인생을 행복하게 살기 위해서는 세 가지가 필요하다고 했다. 첫째, 먹고사는 일이다. 돈이 많은 부자라고 해서 모두 행복할 수는 없지만 먹고살기가 어렵다면 그것도 행복할 수 없는 일이다. 둘째, 목숨을 바칠 정도로 재미있는 일이다. 많은 사람들이 은퇴 후에 무엇을 할 것인지 고민이 많다. 좋아하는 일을 물어보면 대개의 경우 없다고 한다. 그래서는 곤란하다. 우선 자신이 좋아하는 것을 찾아야 한다. 그렇다면 은퇴 준비의 반은 한 것이다. 셋째, 의미 있는 일이다. 사람들은 내심 의미 있는 일을 하고 싶어 한다. 자신도 이 땅 위에 흔적을 남기고 싶은 것이다. 그러나 먹고살기에 급급해 흔히 그 일을 뒤로 미룬다. 은퇴는 바로 이런 일을 할 수 있는 기회다.”(머리말 중에서)

머리말_ 은퇴, 가보지 않은 길

1장. 은퇴 준비는 빠를수록 좋다
1. 우간다보다 못한 한국인의 금융지식
2. 자금운용의 삼분법
3. 주식 투자가 궁금하다
4. 현명한 투자자의 조언
5. 재테크보다 중요한 건강관리
6. 평균수명보다 건강수명을 늘려라
7. 자동차 대신 노후에 투자하라
8. 재산 상속, 어떻게 할 것인가
9. 퇴직할 수 없는 남자
10. 은퇴 후에도 일하고 싶은 이유
11. 먼저 살았던 사람에게 묻다


2장. 은퇴해도 할 일은 많다
1. 은퇴 후 가장 하고 싶은 일
2. 당신은 어떤 인생 2막을 꿈꾸는가
3. 능동적 취미와 수동적 취미
4. 책으로 맺은 인연, 독서클럽
5. 시니어의 로망, 악기 연주
6. 당신도 훌륭한 사진가가 될 수 있다
7. 오래될수록 그 가치가 높아지는 것
8. 우리가 잃어버린 천재 화가
9. 인간은 죽을 때까지 성장하는 존재
10. 살면서 한번 해볼 만한 멋진 일
11. 좋아하는 일하며 돈도 벌 수는 없을까?
12. 천사가 주신 선물, 음악
13. 키스보다 달콤한 커피


3장. 나이 들어 좋은 게 더 많다
1. 자신이 하고 싶은 일을 찾는 방법
2. 인생 롤 모델이 있습니까?
3. 객원기자로 꿈을 이루다
4. 생의 마지막 순간에 머물고 싶은 곳
5. 나는 이렇게 임종하고 싶다
6. 생활 속 작은 선행
7. 세상의 요구와 당신의 재능이 만나는 접점
8. 시각장애인의 두 눈이 되다
9. 은퇴 후 가장 먼저 한 일
10. 은퇴한 아버지들의 아지트
11. 우리는 죽을 때까지 배운다
12. 지금 내 나이가 좋다

일본의 어느 기관에서 60대 중반 여성에게 어떤 사람이 행복한가를 물었다. 가장 불행한 사람은 아무 일 없이 세월을 보낸 사람이었다. 반면, 새로운 행복을 찾아 누린 사람은 세 가지로 나타났다. 그중 하나가 공부를 시작한 사람이다. 나머지 둘은 취미활동을 계속한 사람, 봉사활동에 참여한 사람이다. 은퇴한 뒤엔 시간도 많지 않은가. 아무 목적 없이 그저 하루하루를 소일하는 것보다는 독서를 통해 자기계발을 하고, 투자한 기업이 어떻게 커나가는지 관심을 갖는 것도 보람된 일이다. 이렇게 쌓인 금융지식으로 자녀에게 금융교육을 시킬 수 있다면, 그것은 덤이다. _38p

의사들은 50대에 몸을 잘 관리하면 노후에도 건강하게 지낼 수 있다고 한다. 은퇴 준비를 한다면서 보통은 재무설계에만 치중하는데 건강관리를 잘하는 것도 일종의 재테크다. 어느 기관의 조사를 보니, 사람들은 자신의 생명을 1년 연장할 수 있다면 3천만 원을 쓸 생각이 있다고 한다. 부자라면 그 액수가 더 커질지도 모른다. 젊었을 때는 돈을 버느라 무리해서 건강을 해치고 애써 모아놓은 돈을 당겨쓰는 우를 범해서는 안 되겠다. 건강은 건강할 때 지켜야 한다. 일단 병에 걸리면 치료에는 한계가 있기 때문이다. 평소 건강관리에 유념해서 미리 병을 예방하도록 힘쓰자. 건강관리를 잘하는 것도 은퇴 준비의 하나다. _59p

은퇴자도 일하기를 원한다. 다만, 그들은 풀타임의 일보다는 자신의 시간도 즐기면서 일하고 싶어 한다. 그들이 바라는 것은 높은 급여가 아니다. 그저 일을 통해 사회에 공헌하고 자아를 실현하는 게 목적이다. 최근 우리 정부는 고용을 늘리기 위해 시간제 근로제를 적극 추진하고 있는데, 이 제도가 은퇴 후에도 일하고 싶어 하는 이들에게 좋은 대안이 되리라 생각한다. 하루에 반나절만 일하고 반나절은 자신의 시간을 갖는다면 얼마나 좋겠는가? _95p

인생 전반기가 가족 부양에 필요한 일을 해야만 했던 시기라면, 인생 2막은 그런 의무에서 벗어나 오로지 자신이 좋아하는 일을 하는 시기다. 어떤 사람은 농업에 종사하다가 선교사로 변신했고, 또 어떤 사람은 건축가로 일하다가 작가로 변신했다. 인생학교 학생 중에는 영문학을 전공하고 외화번역 일을 하다가 화가로 변신한 사람도 있다. 반면 금융 일을 하다가 번역 작가로 변신한 사람도 있다. 어떤 일을 하느냐는 중요치 않다. 그게 자신이 좋아하는 일이면 된다. 당신은 어떤 인생 2막을 꿈꾸는가? 그것이 무엇이든 나는 당신을 응원할 것이다. _117~118p

악기 연주는 많은 사람들의 로망이다. 그러나 외국어 습득과 마찬가지로 악기 연주도 오랜 시간을 필요로 한다. 그 과정에서 일부는 힘에 부쳐 포기하기도 한다. 그래서 나는 시니어들에게 가급적 배우기 쉬운 악기를 선택하라고 권한다. 먼저 흥미를 느끼고 하모니를 맞추는 것이 중요하다. 우쿨렐레, 아이리쉬 휘슬(아일랜드 전통악기), 하모니카 같은 악기는 가격도 저렴하고 배우기도 쉽다. 일단 이렇게 시작해서 어느 정도 궤도에 오르면, 그때 어려운 악기를 선택해도 된다. _137p

은퇴를 앞두거나 이미 은퇴한 사람들은 블로그를 통해 세상과 소통하기를, 자신의 경험을 글로 올려 남과 공유하기를 권유한다. 먼저 글쓰기는 자신의 생각을 정리하고 스스로를 성찰하는 데 많은 도움이 된다. 또한 나이가 들면 살면서 터득한 경험을 남들에게 전해주고 싶은 마음이 생긴다. 내 생각엔 블로그가 그 매체가 될 수 있다. _163p

우리 인생에는 중요한 두 날이 있다고 한다. 하나는 자신이 태어난 날, 또 하나는 자신이 왜 이 땅에 태어났는지 이유를 아는 날이다. 그러나 많은 사람들이 두 번째 날의 의미는 깨닫지 못하고 운명한다. 직장생활을 하며 두 번째 날의 의미를 미리 생각해보는 것도 은퇴 준비를 하는 데 도움이 될 것이다. _178p

은퇴 준비를 할 때 가장 어려운 일 중 하나는 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 발견하는 일이다. 그것만 찾을 수 있다면 은퇴 준비의 반은 이룬 것이다. 그러나 대부분의 사람들은 자신이 진정으로 무엇을 원하는지 알지 못한다. 그것을 찾는 데 시간과 노력을 들이지 않기 때문이다. 더 나아가 다른 사람의 기대에 부응해 자신의 욕망과 성공을 규정한다는 점이 문제다. _202~203p

사는 것도 어렵지만, 죽는 것도 사는 것 못지않게 어렵다. 그렇다면 어떻게 죽는 것이 좋을까? 많은 사람들이 주위에 폐를 끼치지 않아야 하는 점을 꼽았다. 또한 고통이 적고, 투병 기간이 오래가서는 안 된다고 했다. 마지막으로 가족과 함께 집에 있기를 희망했다. 종합하면, 호스피스 가료(加療)를 받으며 집에서 임종하기를 원하는 것이다. 그러나 실제로는 가족의 편의에 의해 임종과 장례가 이루어지는 경우가 많다. 안타까운 일이다. 마지막 가는 길만은 망자의 뜻에 따라 임종이 이루어지기를 바란다. _232p

나이 들어 좋은 점은 가급적 사람들의 장점을 많이 보게 된다는 것이다. 젊었을 땐 왜 그렇게 상대의 단점만 보였는지, 하지만 지금은 눈이 어두워 단점은 잘 보이지 않는다. 다행스러운 것은 아직도 상대의 장점은 잘 보인다. 젊었을 땐 이것도 갖고 싶고, 저것도 갖고 싶었다. 그땐 왜 그렇게 갖고 싶은 것이 많았는지, 하지만 이젠 조그만 방과 음악 그리고 책만 있으면 더 바랄 게 없다. 창밖의 나무만 봐도 행복하다. 아침에 새 소리만 들어도 하루가 즐겁다. _298p