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신현림이 직접 쓰고 그린 고양이를 통해 경제가 힘들수록 손에 잡히는 작지만 확실한 행복을 찾아본다. 어려운 시대에 깊은 공감과 울림을 줄 전국민 마음치료성장 그림에세이다.
7년 동안 독자들에게 가장 많이 사랑받은 시모음집 <딸아 외로울 때 실을 읽으렴>에 이은 누구라도 가슴 아리고 사랑스러울 고양이를 통해 치열하게 사는 당신을 격려 응원한다.
끊임없이 아프고 사랑하며, 헤매면서 조금씩 더 단단하고 아름다운 나를 만나게 된다. 그리고 나는 나로 끝나는 것이 아니며 남과 이어져야 나인 것을 깨닫는다. 그 긴 깨달음을 얻기까지 우리는 홀로 앓고 끊임없이 무너지고 일어나는 과정을 거친다. 무엇에도 지지 않는 지혜로운 고양이는 내가 꿈꾸는 사람의 의인화다. 젊은 친구들이 작은 집조차 가질 수 없어 결혼포기, 출산포기를 할만치 한국은 인구절벽이라는 위험한 시대를 맞이했다. 이런 절박한 위기속에서 작고 확실한 행복,이라는 요즘 유행어 “소확행”을 바탕으로 어떻게 값진 삶을 살까에 대한 고민과 해법을 고양이 그림과 함께 찾아보았다. 그 어느 때보다 힘겨운 생을 사는 청소년과 젊은이들, 새롭게 다시 태어나려는 중장년들, 노년들까지 뜨거운 응원과 격려가 너무나 절실한 시대다. 고양이를 통해 우리 모든 사람들이 앓는 고민과 깨달음, 그리고 위로, 연민과 사랑, 지혜를 통한 현실 문제의 해법도 이 책에 담아보았다. 10여년동안 저 먼 그리스와 실크로드, 동구유럽 등 먼 여행길에서 그리고 우리 동네에서 찍은 고양이사진들을 모아보니 꽤 많았다. 그 사진들을 바탕으로 직접 책 이미지를 그렸다. 누군가 어떻게 그림까지 그리느냐 놀라는 분께 드리는 신현림의 말은 이렇다.” 원하던 서양화과에서 디자인과 잠시 다녔지만, 어린 때 실패로 아팠던 20년이 있었어요. 그 아픔은 앓음이고, 앓으면서 하염없이 탐구했으니 피어나야 당연하지 않을까요.“ 대학원서 사진전공하며 그 아픔은 사라졌으나,그래도 자유로운 건 그림이라는 생각이 든다 했다. 그래서 주어진 시간내 50컷이 넘는 고양이 그림을 그리고 영혼개발서라 할 에세이쓰기를 했다. 세상의 많은 이들의 동물 사랑에 아낌없는 응원을 보내고, 특히 BTS에 열광하는 17세 소녀 시인의 딸 서윤이와 같은 입시에 시달리는 소녀들을 위해 영혼의 자기개발서인 이 책으로 무한 응원과 격려를 보내고 있다.

신현림이 직접 쓰고 그린 고양이를 통해 경제가 힘들수록 손에 잡히는 작지만 확실한 행복을 찾아본다. 어려운 시대에 깊은 공감과 울림을 줄 전국민 마음치료성장 그림에세이다.
7년 동안 독자들에게 가장 많이 사랑받은 시모음집 <딸아 외로울 때 실을 읽으렴>에 이은 누구라도 가슴 아리고 사랑스러울 고양이를 통해 치열하게 사는 당신을 격려 응원한다.
요즘 떠도는 유행어 ‘소확행’, ‘소사행’이 몹시 와닿았다. 무라카미 하루키가 쓴 수필집 <랑게르한스섬의 오후(ランゲルハンス島の午後,)>에 나오는 이 신조어는 요즘 젊은 친구들 사이에서 떠도는 유행어다. 아주 오래 전부터 사람이 원하는 꿈과 기쁨은 그리 거창하지 않다. 모처럼만에 부는 밤의 시원한 바람, 고양이나 강아지의 이쁜 표정, 그리고 BTS의 빛나는 동영상 하나. 커피 한 잔에 젊은 이들은 기뻐한다. 그만큼 취직도 연애와 결혼도 힘든 현실에서 손에 확실하게 잡혀지는 행복감은 중요하다. 작고 확실한 행복,인‘소확행’을 꿈꾸며 이쁜 고양이 책 한 권을 마련했다. 지쳐 힘들거나 막막할 때 더 멀리 바라보게 하고 삶에 대한 통찰을 일깨워 주는 글로 이로써 힘들 때, 몹시 외로울 때 강하고 끈질기게 살 힘을 얻을 것이다. 이 시대의 진정한 마음성장을 위한 마음치료 성장 자기개발서인 이 책을 읽고 자신의 인생이 사랑스러워질 흐믓한 기회가 될 것이다.

당신께 손을 내밀며
작고 확실한 행복은 내 거야
깨달은 고양이 -서시. 신현림

1부 깨달아가는 고양이

가치로운 삶을 살고픈 나 21
나를 알고 싶은 나 22
나약한 나 23
위로받고 싶은 나 24
스트레스가 많은 나 27
지혜롭고 싶은 나 28
나무를 심고 싶은 나 30
부자가 되고 싶은 나 32
저마다 치열하게 산다 34
깨어 사는 감각으로 35
놀라운 인생을 맛보고 싶어 35

낭떠러지만 보이는 나 37

가장 값진 삶을 살고픈 나 39
꼭 죽고 싶은 건 아닌데, 꼭 살고픈 것도 아냐 41
죽으려는 때 떠오르는 것들 43
가진 자만 더 가지는 미친 세상에서 44
조금 더 남 다르게 47
그래도 불행보다 기쁨을 세고 싶어 49
울먹이고 휘청이면서 서툴어요 51

소확행을 위하여 53

모든 불안의 답은 내 안에 있어 54
단순하고 힘찬 용기로 내 밖으로 나가기 57
이제 약해빠진 내가 아니야 58
아침마다 깨어나게 하는 것 59
겸손이 나를 구한다 60
감사 노트 62
나의 작고 확실한 행복 64
소확행 64

손에 확실히 잡히는 사랑이 필요해 67

좋은 관계는 서로 배우면서 성장해 68
자세가 기회를 만든다 70
인생은 셀 수 없이 무너지고 일어서는 일 72
외로운 건 함께 있는 따스함을 알아서야 74
아무 걱정 없는 시간 77
아무 걱정 없는 시간 78
모처럼만에 81
행복이란 심플해 83
다툼과 시련 85
나를 성장시켜주는 것들 87
행복은 지금 여기에 88
사랑이란 함께 구멍을 파는 일 91

조금씩 좋은 쪽으로 흘러가고 있어 93

기분 문제 94
필요 이상 많이 가져 봤자야 99
나만의 자리를 찾아내는 지혜 100
퇴근하면 102
용서하고 신나게 춤추는 거야 104
느긋한 여행 107
슬픔을 감싸는 것들 109
비가 내리는 이유 110
겨울이 온다 111
고마워하면 고마운 일이 생기고 112
홀로 서는 힘 115
홀로 서는 힘 117
당연한 것은 당연하지 않아 117

당신의 격려 119
나다운 내가 되고 있어요 120
무라카미 하루끼 고양이 122
좋은 때가 오네 124
먹고 사는 지혜
메모를 벽에 붙여놨어 126
어쩌겠어 그래도 해야지 128
나를 자라게 만드는 고통 130
서로 진정 만나지 않으면 안돼 132
우리의 숙명 135
오늘은 가장 소중한 날 136
새롭게 다시 태어날 시간은 넘친다 138

2부 이제부터 덤이야
고양이 명언 143
작가들의 남다른 고양이 사랑 149
고양이에 대한 애착은 어디서 올까? 150
고양이를 사랑한 시인들의 시편들 163
방랑의 길에서 - 크눌프를 생각하며 헤르만 헤세 164
고양이 샤를 보들레르 165
검은 고양이 라이너 마리아 릴케 166
고양이 기타하라 하쿠슈 168
고양이 하기와라 사쿠타로 170
봄은 고양이로다 이장희 171
고양이와 고양이를 사랑하는 이를 위한 헌시
고양이와 닿으면 신현림 173

죽으려는 때 떠오르는 것들

분노나 질투, 적대적 감정을 어떻게 다스릴까요
모든 것을 그만두고 싶을 때는요
아예 지구에서 꺼져버리고 싶을 때는요

죽으려는 이때

아직 못받은 책
잔뜩 어지러진 방, 갚아야 할 돈
책상위에 먹다 남은 빵과 커피
미처 치우지 못한 것들이
이런 소소한 것들이
머릿속에 떠오르는 건 뭔지

지금도 한심하고
그동안 해온 모든 것들이
한심하게 느껴졌어요
점점 작아지는 나를 어떡해요
누가 격려해주면 좋겠어요

나의 작고 확실한 행복 (소확행)

값진 삶에 대해 생각해봤어요.
끝없이 보람을 찾고 있어요.
진정한 보람은 선한 믿음과 행동에서 나온다는 걸 알아요.

기쁜 몸이 날아오르는 순간을 꿈꿉니다.
꿈꾸는 기쁨은 거창하지 않아요.
손에 쥘 수 있고, 눈에 보이는
확실한 기쁨을 꿈꿉니다.
그래요. 소확행입니다.
나의 소확행은 무얼까 생각해요
바람불 때,먼 도시풍경을 볼 때
누군가와 함께 달릴 때
BTS의 아이돌에 격하게 감동할 때,
아리랑을 부르거나 바하를 듣고 안심할 때
잃어버린 노트를 되찾을 때,
한 잔의 커피를 천천히 음미하고 마실 때,
내게 오는 누군가의 구름같이 폭신한 미소
아하, 눈에 보이지 않는 것들이 보이는
이 찬란한 기쁨까지