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“내가 몰랐던 나를 만나는 소중한 시간”

나를 살리는 글쓰기, 여자를 살리는 글쓰기
‘여자인 나를 살리는 글쓰기’를 이제 시작해보자.

글쓰기에 대한 책도 많고, 글도 넘쳐난다. 그도 그럴 것이 요즘은 전문가가 아니라도 글을 쓰는 시대이다. ‘1인 1책 쓰기’의 시대가 이미 시작된 것이다.
주변 사람들이 묻는다. “왜 글을 쓰냐?”고, 글 쓰면 재밌느냐고, 뭐 그리 할 말이 많냐고 덧붙인다. 맞다. 글 쓰면 재밌고, 할 말도 많다.

여자는 하루 2만 5천개의 단어를 쓴다고 한다. 여자는 본능적으로 누군가와 이야기를 하고, 입을 열어야한다. 매일 누군가와 전화로, 문자로 또는 만나서 이야기를 나누어야 저 많은 단어를 소화시킬 수 있다.
매일 2만 5천개의 단어를 소화시킬 만한 상대를 찾아다니는 일이 쉬운 일은 아니다. 생각을 바꾸어 그 상대를 ‘나’로 바꾸면?

글쓰기는 숨을 쉬듯 자연스럽게 다가왔다. 소싯적에 ‘글짓기’를 해본 적이 있지만 ‘글쓰기’는 전문가나 특별한 사람이 하는 것이라고만 생각했다. 그토록 ‘작가’라는 이름을 탐나했는데, ‘오늘 글을 쓴 사람이 곧 작가’라는 말을 들었을 때는, 허무할 정도로 ‘그런 거였어?’라는 느낌이었다. 그렇게 글 쓰는 ‘작가’는 누구나, 아무나 될 수 있다는 사실을 알았고, 나처럼 생각하는 사람들에게 그 벽을 누구나, 아무나 넘을 수 있다는 사실을 알려주고 싶었다.

여자라면 이제 글을 써야 한다. 남자에게도 필요하지만 여자에게는 더 필요한 일이 글쓰기이다. 여자의 머릿속에 떠오르는 수많은 언어들을 세상으로 쏟아내야 한다. 많은 이들이 보고 욕할까봐 두려워하지 않아도 된다. 세상에는 자신과 뜻이 맞는 사람도 있고, 그렇지 않은 사람도 있으니까. 우리가 친구를 만날 때도 그런 것 아닌가?

많은 사람들이 ‘아무나, 누구나’ 글을 쓸 수 있다고 외치는 요즘, 나도 ‘누구나’의 범주 안에 들지 않겠는가. 그 ‘누구나’가 특별한 ‘나’가 될 수 있는 일, 특히 여자라면 바로 글쓰기이다.

들어가는 글

1장 왜 여자에게 글쓰기인가

남자와 여자의 차이
여자는 할말이 많다
말 많은 여자 VS 표현하는 여자
가슴에 담아두지 마라
표현의 창구가 필요하다
내가 살아온 걸 표현하자면 책 몇 권이 될 걸?

2장 글쓰기의 최대 효과는 치유다

나를 만나는 글쓰기
나는 사랑받아 마땅하다
자존감을 키우는 글쓰기
백지와 대화하다
내 상처는 내가 제일 잘 안다
나의 진심을 말하는 용기
글 쓰다 울어봤어?

3장 살림과 육아 스트레스 푸는 법

참고 견디는 것이 정답은 아니다
타인을 힘들게 하는 불평과 불만
글쓰기는 앙금을 남기지 않는다
경청하는 백지를 만나라
혼자만의 시간이 필요하다
감정의 쓰레기통은 비워야 산다
계급장 떼고 붙어!

4장 글쓰기는 브랜드다

책 쓰기 전의 내 모습
작가의 삶이란
쓰는 동안 이미 치유된다
글 쓰는 삶을 위하여
목표가 구체화된다
주변사람이 바뀐다
아웃풋이 시작된다
1인 브랜드화하라

5장 여자는 글쓰기로 성장한다

틈새 시간을 이용하라
아침 한 시간의 글쓰기가 삶을 바꾼다
무조건 매일 써라
SNS를 통한 글쓰기
'단무지' 글쓰기 전략
규칙, 습관 만들기
노동이 되지 않는 글쓰기

마치는 글

글쓰기는 어려운 것이 아니다. 내 속에 있는 감정의 쓰레기통을 비우는 곳이다. 쓰레기를 모아서 처리해주는 종합처리장 같은 곳이다. 내 감정의 쓰레기들을 글로 모아서 버려보자. 버리지 못하고 쌓아두면 내 속에서 썩고 곪아 터질 수 있다. 터져버린 것을 치우고 처리하기 위한 비용과 수고가 더 들기도 한다. 그 전에 글로 써서 비워보자. 비우면 산다.

글을 쓰면서 이미 치유된다. 내가 이해하지 못했던 어릴 적 어떤 사건도, 내 부모도, 타인도 그리고 나 자신도 조금씩 알아간다. 내면의 고통도 끄집어내어 연고를 발라줄 수 있다. 따갑지만 상처는 점점 아물어간다. 연고를 바르는 순간 바로 낫는 것은 아니지만 치유의 시작이다. 그 시작점을 내가 끊었다는 것이 큰 의미가 있다. 메모든, 일기든 상관없다. 생각이 날 때 바로 쓰는 것도, 단어만 써놓고 나중에 써보는 것도 다 좋다. 중요한 것은 쓰는 일이고, 쓰는 동안 치유된다는 점이다.