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세상의 기준에 휩쓸리지 않고 온전히 나로 남는 법
“어른이 되려고 애쓰지 말자.
최대한 느리게 어른이 되자. 그리고 나답게 나이 들자.”

SBS 〈동상이몽〉에 출연, ‘최강동안 치과의사’로 화제
인스타그램, 유튜브 15만 명이 열광한
50대 치과의사 이수진의 나답게 나이 드는 방법

“나는 10년, 20년 뒤에도 여전히 나답게 살고 있을까?”
1인 가구와 비혼의 수가 급격히 늘면서 최근 ‘나답게 살기’가 열풍이다. ‘나답게 살기’란 남의 눈치를 보지 않고, 내가 원하는 것을 찾아 실행하는 삶의 태도를 말한다. ‘내 삶의 주인은 나’라는 말이 당연하게 들리면서도 나답게 살기 위한 방법을 고민하는 것은 “어른이라면 당연히 이래야 해”라는 사회적 역할을 지겹도록 강요받고 있기 때문이 아닐까? 또한, 일에서의 경력을 쌓으면서 혹은 결혼하고 아이를 낳으면서 자신의 이름 석 자 대신 직함이나 ‘누구 엄마(아빠)’로 불리는 것에 대한 거부감도 ‘나답게 살기’의 열풍에 한몫을 했을 것이다.

한편, 여기 50세의 나이에도 여전히 ‘나답게’ 살아가는 ‘언니’가 있다. 필라테스와 플라잉요가를 섭렵한 그녀는 운동 전문가들도 주저한다는 바디프로필을 일 년에 한 번씩 찍고, 자신이 좋아하는 미니스커트를 즐겨 입는다. 그런가 하면 인스타그램과 유튜브를 통해 수십만 명의 팔로워와 소통하며 오늘의 관심사를 나눈다. 해외 방송에서도 ‘동안’으로 화제가 되었을 만큼 20대 못지않은 외모도 지녔다. 모든 시간을 몸과 얼굴을 가꾸는 데에만 치중할 것 같은 그녀. 하지만 18년째 가로수길에서 치과를 운영하는 대표 원장이자, 4마리 고양이의 집사이며, 16살 딸을 키우는 열혈 엄마다. 도대체 그녀의 젊은 에너지는 어디에서 나오는 걸까?

나를 찾는 순간, 변화가 시작된다!
‘유일무이한 나’로 살아가는 삶의 태도

『느리게 어른이 되는 법』의 저자 이수진은 일명 ‘랜선 엄마’다. 일이나 진로에 대한 문제부터 가족이나 친구, 연인과의 관계에서 생긴 다양한 고민까지, 편견 없는 시선과 그녀 특유의 시원시원한 돌직구 조언으로 SNS에서 젊은이들에게 큰 인기를 얻었다. 어린 나이에 이혼과 빚 등 고난을 겪으면서 삶을 단순하게 바라보는 방법을 배웠다는 그녀는 이제 20~30대 여성들에게 독립적이고 자유롭게 사는 법을 알려주는 멘토가 되겠다고 자처했다. 그녀의 첫 책이기도 한 『느리게 어른이 되는 법』은 사람들이 보내온 질문들에 대한 답을 주기 위한 책이다. ‘나답게’ 살고자 하는 사람들에게 ‘조금은 철없는 어른’으로 사는 것이 ‘나답게’의 출발이 될 것이라고 이야기 한다.

이수진은 이 책에서 동안의 비결과 삶의 에너지를 나누고자 한다. 그러나 자질구레한 미용·건강 팁을 기대한다면 실망할지도 모른다. 그녀의 ‘동안 비결’은 ‘삶을 바라보는 태도’에 있기 때문이다. 천진난만한 미소를 잃지 않기, 호기심을 가지기, 나를 괴롭히는 것들에 무신경해지기, 시련 앞에서 단순하게 생각하기, 유연하게 행동하기 등 삶에 대한 통념을 벗어난 태도들이 그녀의 동안 비결이다. 그 태도는 여자의 생물학적 나이에 대해 사회가 가진 고정관념을 완전히 뒤집는다. 도대체 누가 “50세 여자는 이래야 해”라고 규정했단 말인가. 그녀의 당당하고 자유로운 인생 이야기를 따라가다 보면 어느덧 당신의 50대를 상상하며 미소를 짓게 될 것이다.

[책속으로 추가]
나는 내 아이에게도 그런 기회를 주고 싶다. 자기 마음속 깊숙이 울리는 외침을 들을 기회를 말이다. 진정으로 하고 싶은 일을 찾아갈 시간을 주고 싶다. 결코 “빨리 너의 길을 찾아”, “다른 아이들에게 뒤처지지 않기 위해 공부를 열심히 해” 등의 강요를 하고 싶은 생각은 추호도 없다. 시간이 걸리더라도, 헤매다 다소 먼 길을 돌아가더라도 스스로의 길을 찾을 때까지 기다려 주고 싶다.
책만 펼치면 잠이 쏟아진다는 제나에게 굳이 공부하라고 하고 싶지 않다. 나와는 성향이 다른 아이라고 인정하고 아이가 무엇을 잘 하는지 꼼꼼하게 관찰할 뿐이다. 제나는 어려서부터 음악에 맞춰 리듬을 타고 춤을 추는 것을 좋아했다. 그렇다고 그 소질을 살릴 수 있는 길을 가라고 강요는 하지 않는다. 내가 올린 제나의 춤 동영상을 보고 소속사에서 러브콜이 온 적이 있지만, 제나는 사람들의 주목을 받는 연예인이 되기는 싫다고 했다. 나는 제나의 말을 인정했다. 세상에 할 일은 무수히 많으니까.
---「스스로 성장하는 아이로 키운다는 것」 중에서

정샘물(정샘물 인스피레이션 대표 원장)
언제나 소녀 같은 시선으로 세상을 바라보고, 건강한 열정으로 행동하는 그녀! 빠르게 변화하는 시대를 살아가는 이들에게 그녀의 지혜가 참 희망이 될 것을 믿어 의심치 않는다.

윰댕(스타 크리에이터)
이 책에는 이수진 원장님의 아름다움과 끊임없는 에너지에 대한 답이 담겨 있습니다. 자존감이 떨어질 때, 설레는 마음으로 첫 장을 열어보세요.

김새해
《내가 상상하면 꿈이 현실이 된다》의 저자
그녀의 세월은 거꾸로 갑니다. 하얀 의사 가운을 입고 진료를 할 때도, 딸과 함께 운동하고 화보를 찍을 때도, SNS로 대중들과 소통할 때도 나이를 가늠할 수 없는 특별한 에너지가 쏟아져 나옵니다.

정수란(통증 재활 전문 트레이너)
30대가 되었을 무렵, 시간이 흐르고 나이를 먹는 것에 대한 두려움이 있었다. 하지만 그녀를 보면 나의 50대도 더는 두려움으로 다가오지 않는다.

전진(스타 유튜버)
조언자가 절실했던 나 같은 청춘에게 그녀는 새로운 어른이자, 멘토가 되어 준다.

Prologue 나는 영원히 철들지 않는 어른이고 싶다

Part01 ‘보랏빛 소’가 되길 두려워 마라
동상이몽, ‘셀카 중독 동안맘’이 된 진짜 이유
서울대 출신 치과의사? 오롯이 나로 승부하라
15만 팔로워, 뜨겁게 소통하고 차갑게 다뤄라
50살 커리어우먼의 SNS 적응기
오직 ‘이수진’으로 난 새로운 꿈을 꾼다

Part02 나를 표현하는 키워드를 찾아라
동안 - 나이를 가늠할 수 없는 사람이 된다는 것
자세 - 틀림보다 다름을 인정할 때 아름다워진다
성공 - 그들의 삶과 나의 삶을 비교하지 말자
바디프로필 - 도전하는 몸은 나이 들 시간이 없다
꿈 - 나에게 확실한 동기부여를 하는 방법

Part03 나다움을 일에 적용하라
완벽해지려 애쓰지 않는 연습
단순하게 생각하고 단순하게 행동하자
겸손한 태도를 가지면 마음이 단단해진다
인생을 스스로 만들어가는 기쁨
오늘은 내 평생에 단 ‘하루’였을 뿐이다

Part04 상대를 언제나 진심으로 대하라
소통은 감정을 풍요롭게 한다
스스로 성장하는 아이로 키운다는 것
논리적인 이유보다 힘이 센 감정적인 이유
사람에게 얻은 상처는 사람으로 치유된다
희로애락이 공존해야 진짜 인생이다

Part05 나다움을 만들어낸 사람들은 무엇이 다를까
정샘물(메이크업 아티스트) - 성공한 사람들의 공통점은 미소다
윰댕(스타 크리에이터) - 남을 배려하는 자세가 나를 더욱 빛나게 한다
김새해(작가) - 좋은 콘텐츠를 모으고, 나만의 색을 입혀라
정수란(통증 재활 전문 트레이너) - 오늘의 나를 만든 건 ‘끝까지 해내는 힘’이다
진진(스타 유튜버) - 내가 좋아하는 것을 솔직하고 분명하게 표현하라

Epilogue 나답게 나이 드는 삶의 기술

내가 이렇게 끊임없는 에너지와 젊은 기운을 뿜어대는 건 삶에 대한 끊임없는 도전과 호기심에서 나오는 내면의 문제다. 지나간 일을 곱씹으며 후회하지 않고, 하고 싶은 일이 생기면 단 1초의 망설임도 없이 뛰어가는 습관이 나를 늙지 않게 해준 것이다.
탈무드엔 이런 말이 있다. ‘어떤 사람은 젊어도 늙었고, 어떤 사람은 늙어도 젊다.’
어떤가? 당신은 현실에 안주하고 있는가? 끊임없는 도전으로 최고의 내가 되어 보고 싶지 않은가? 그렇게 되면 새로운 기쁨, 새로운 인생이 펼쳐질 것이다. 그렇게 기쁨으로 빛나는 당신을 보고 사람들은 세월이 흘러도 ‘나이를 가늠할 수 없다’라고 말할 것이다.
---「동안 - 나이를 가늠할 수 없는 사람이 된다는 것」 중에서

종종 작은 말에 상처받고 괴로워하는 사람들을 본다. 그럴 때 얘기해주고 싶다. ‘그냥 나와 다른가 보지 뭐’ 하고 가볍게 넘기라고. 자신을 오해하고 있는 누군가에게 일일이 해명하느라 자신의 소중한 에너지와 시간을 낭비하지 말라고.
세상에 절대적으로 맞고 틀리는 게 있을까? 그저 자신이 떳떳하다면 스스로를 소중히 여겨라. 그리고 타인이 나와 다를 수밖에 없다는 것을 인정하고 멋지게 넘어가기 바란다. 중요한 건 자기 자신이지 다른 사람의 시선이 아니다.
---「자세 - 틀림보다 다름을 인정할 때 아름다워진다」 중에서

인생은 100미터 달리기가 아니다. 긴 마라톤과 같은 게 인생이다. 싸워 이겨야 할 것은 언제나 자기 자신이다. 물리쳐야 할 것은 나보다 조금 앞선 경쟁자가 아니다. 나약해지려는 자기 자신, 절제하지 못하는 자기 자신이다. 그렇게 스스로를 극복한다면 당신은 이루려는 꿈에 한 발짝 다가서고 결국 꿈을 이룰 수 있다. 그러니 지금 당장 나보다 조금 앞에 있는 누군가와 비교하고 배 아파하지 말자. 그건 스스로의 자존감을 깎아내리는 행위이고 결코 인생에 도움이 되질 않는다.
---「성공 - 그들의 삶과 나의 삶을 비교하지 말자」 중에서

사람은 재미있게 놀거나 유흥을 즐기는 것만이 행복한 게 아니다. 가장 큰 행복은 힘들게 노력하고, 노력한 만큼 성과를 거둘 때의 기쁨이다. 올림픽 메달을 목에 거는 선수들의 얼굴이 행복과 감격으로 빛나는 것처럼 말이다. 나는 술을 마시거나 친구들과 어울려 즐겁게 노는 사람이 올림픽에서 금메달을 목에 거는 선수처럼 기쁨과 감동의 표정을 짓는 걸 보지 못했다.
그만큼 밑바닥에서부터 열심히 노력하여 좋은 결과를 거둔 사람만이 참된 행복의 깊이를 알 수 있다. 그리고 그렇게 스스로 이뤄낸 사람은 어떤 어려움이 닥쳐도 쉽게 무너지지 않고, 누구에게도 오만하게 행동하지 않는다. 맨 아래에서 허덕이던 어제가 있었기에 오늘의 내가 있음을 잘 안다. 그래서 허드렛일이나 청소를 하시는 분께도 언제나 예의 바르고 겸손하게 대한다. 동료나 친구들에게는 말할 것도 없다.
---「겸손한 태도를 가지면 마음이 단단해진다」 중에서