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지혜로운 인간관계 비법과 부부 사랑의 비밀코드를 밝힌다

[행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기]는 지혜로운 인간관계 감정균형 비법을 30가지 스토리텔링으로 들려주는 책이다! 저자는 스페인에서 커뮤니케이터학과 교수로 활동하고 있는 인간관계 전문 상담사이다. 그는 인간관계를 잘 유지하는 것은 하나의 예술이라고 할 수 있는데, 그것은 우리가 행하는 크고 작은 일들이 상대에게 많은 영향을 미치고 그것이 쌓여서 가정이나 사회의 행, 불행을 결정하기 때문이라고 충고한다. 이 책의 이야기들은 각기 다른 상황을 전달한다. 때로는 인간관계가 저울에 비유되며, 관계자 사이에 일어나는 모든 일들이 그들의 관계에 어떻게 긍정적인 영향을 미치고 어떻게 부정적인 영향을 미치는지 감정균형의 저울을 통해 보여주고 설명한다.

[사랑의 비밀코드]는 행복한 부부생활을 위한 애정사용 설명서이다! 조물주는 애당초 남자와 여자를 서로 다르게 창조했다. 그래서 뇌구조가 다르며, 세상을 인지하는 바가 다르며, 섹스 대응법이 다르며, 언어 사용법이 다르다. 미국 헐리우드 스타들의 애정상담 멘토인 스콧할츠만 박사는 이 책에서 남녀의 특성과 그 속에 숨겨진 조물주의 비밀코드를 알기 쉽게 설명하면서 어떻게 하면 부부가 로맨틱한 부부생활을 오래도록 유지할 수 있는지 그 신통한 비결을 알려준다. 행복은 아는 만큼 다가온다. 이 책을 통해 ‘사랑의 지혜’를 배워보자!

[행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기]
“돈은 작은 행복을 만들고, 인간관계는 큰 행복을 만든다. 관계의 성공이 곧 인생의 성공이다.” 이것이 이 책의 주제이다. 저자는 퍼스널 커뮤니케이션 연구가로서, 그리고 인간관계 상담소 운영자로서 행복한 인간관계를 위해서는 우리가 일상생활 속에서 어떻게 행동하고 방향을 잡아야 할지 그 방법과 지혜를 알려준다. 총 30가지의 예화를 통해 우리가 어떻게 인간관계의 감정균형을 잡아야 할지 그 해법을 제시해주는 유익하고 재미있는 책이다.

[사랑의 비밀코드]
조물주는 인간의 아름다운 사랑을 위해 우리의 몸과 마음에 어떤 비밀 코드를 심어 놓았을까? 이 책은 부부간의 애정생활 이불 밑에 숨겨진 심리학적, 생체학적 비밀들을 총 14가지 주제와 8가지 팁으로 제시하는 책이다. 지혜로운 부부는 어떻게 자신의 배우자에게 최상의 에로티시즘과 정서적 영감을 불어넣어 행복한 애정생활을 지속할 수 있는지, 그리고 부부가 어떻게 하면 덜 싸우고 지혜롭게 화해할 수 있는지 그 똑똑한 방법을 알려준다.

<행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기>
01 이 말은 꼭 해야겠다 / 02 카르멘 할머니와 소피아 / 03 넌 메시지를 열어봤어! / 04 난 우리의 열정적인 대화가 그리웠단다 / 05 할머니와의 이별 뒤 / 06 어머니, 좋은 소식이 있어요 / 07 눈사태의 슬픔 / 08 2년 동안 말하지 않고 지내기 / 09 바르셀로나 행 편도 티켓 / 10 여러분에게 클라라 조교를 소개합니다 / 11 떠나는 이유 / 12 당신이 이 자리에 와있다는 걸 알아요 / 13 토요일의 워크숍 / 14 인턴사원의 첫 회의 / 15 금상 수상자 / 16 전무이사의 지시만 따르면 돼요 / 17 무언의 박수갈채 / 18 갈등을 풀기 위한 커피 한 잔 / 19 동창회가 가져다준 선물 / 20 칼데레타 만찬 / 21 그래, 바로 그 가격이란다 / 22 알 수 없는 감정 / 23 카를로스와 호르헤의 모히토 이벤트 / 24 루마니아의 풍습 / 25 당신 아들은 죽는다고요! / 26 반론의 여지가 없는 진단 / 27 주는 자와 받는 자 / 28 향기로운 감사 / 29 따뜻한 미소 / 30 뭘 도와드릴까요?

<사랑의 비밀코드>
남편을 파는 가게와 아내를 파는 가게 / 섹스는 결혼생활의 어떤 요소인가? / 남자와 여자는 친구가 될 수 있는가? / 남녀의 서로 다른 성적 교감법 / 섹스의 이상과 현실 / 남자가 바람을 피우는 이유 / 섹스의 허상과 실상 / 에로티시즘과 인티머시 / 사랑의 인내기(忍耐期) / 테스토스테론과 옥시토신 / 잠자리 거부의 문제점 / 남녀의 뇌구조 차이 / 섹스를 통한 관계 개선 / 즐거운 성생활을 위한 3가지 비결 / 본론부터 말하기 / 성적 취향은 변화시킬 수 있다 / 사랑의 변성(變性)과 조물주의 비밀코드 / 고슴도치 딜레마와 최적의 거리 / 남녀의 대화 방식에 대한 이해 / 현명한 부부싸움의 기술 / 헌신의 함정 / 행복의 균형점 찾기 테스트

행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기>
첫 번째 수업은 메르세 교수와의 수업이었는데, 그녀는 수업이 시작되자 학생들에게 클라라를 소개했다. 메르세 교수는 클라라를 교단으로 올라오게 한 뒤 그 옆에 서서 이렇게 말했다.
“반갑습니다. 여러분에게 클라라 조교를 소개하겠습니다. 앞으로 한 학기 동안 나를 도와 여러분을 지도할 유능한 조교님이십니다. 여러분은 교수님으로부터 많은 걸 배울 수 있을 겁니다.”
클라라는 뿌듯해하며 학생들과 눈인사를 나누었다.
이틀 뒤, 이번엔 에바 교수와의 수업이었다. 그런데 에바 교수는 학생들에게 클라라를 소개할 때, 그녀를 교단에 올라오게 하지 않았다. 에바 교수는 클라라가 맨 앞줄에 앉아 있는 상태로 학생들에게 소개했다.
“여러분, 여기 앞에 앉아 있는 이분은 클라라 조교입니다. 앞으로 나를 도와 여러분을 지도해줄 여러분의 선배입니다.”
클라라는 자기가 소개될 때 자리에 그냥 앉아 있어야 할지, 일어서야 할지 난처했고 등 뒤에서 학생들이 수군거리는 소리를 들을 수 있었다.
[지혜와 감정 균형] : 같은 양의 행동이라 할지라도 부정적인 행동은 긍정적인 행동보다 무게가 훨씬 더 많이 나간다. 이렇게 긍정적인 행동과 부정적인 행동의 무게가 불균형을 이루는 것은 우리의 뇌가 위험 앞에서는 민감하게 반응하기 때문이다. 뇌는 우리를 보호하기 위해 위험을 즉각적으로 인식하고 탐색한다. 이러한 뇌의 메커니즘으로 인해 우리는 부정적인 행동들에 더 큰 충격을 받는다. 그래서 비판이 칭찬보다 훨씬 더 깊은 상처를 입히는 것이다. 신경학적 연구에 의하면 부정적인 행동이 긍정적인 행동보다 평균 다섯 배 더 무겁다고 한다. 즉, 한 번 비판을 받은 것을 보상하기 위해서는 다섯 번의 격려가 필요하며, 그래야만 감정의 저울이 균형을 이룰 수 있다.

<사랑의 비밀코드>
근사한 섹스는 환상에 대한 파파라치로 되는 것이 아니라 자기 스스로 만들어내야 하는 것이다. 그러므로 정말 근사한 섹스를 원한다면 영화나 영상 속 이미지에 사로잡혀 환상 속을 헤맬 것이 아니라 자신의 현실에 맞는 관념과 이미지를 설정하고 본인의 행위로써 그것을 구현해야 한다.
부부가 싸우다보면 서로 ‘자기방어 본능’을 나타게 되는데 이렇게 되면 소통이 막히고, 소통이 막히면 언성이 높아지게 된다. 자기방어 본능을 낮추는 한 방법으로는 상대를 주어로 하는 문장 화법 보다 나를 주어로 하는 문장 화법을 쓰는 것이 좋다. ‘당신은~’으로 시작되는 말은 벌써 문제나 책임의 소재를 상대에게 떠미는 느낌을 준다.