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직장인을 위한 실무 파워포인트 + 저녁반찬까지 해결하는 직장인 10분 도시락

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저녁반찬까지 해결하는 직장인 10분 도시락

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이상품의 분류

책소개

파워포인트 모든 버전 사용이 가능한 실전 비즈니스 파워포인트 완전 정복

[직장인을 위한 실무 파워포인트]는 누구보다 빠르게 업무를 마무리할 수 있는 업무 시간 단축 스킬과 파워포인트 전문가의 팁을 담았습니다. 정확한 분석으로 메시지를 만들고, 이미지와 멀티미디어 기능을 활용해 표현하는 프레젠테이션 노하우도 공개합니다. 현장 밀착 실무 프로젝트를 통해 실무 감각을 익히고, 슬라이드 분석 클리닉을 통해 상황별 솔루션을 얻어 문제 해결을 단숨에 할 수 있습니다.

출판사 서평

실무 현장감 100%
업무 시간은 줄이고 효율은 높인다!

실무마스터 1 작업 속도는 빠르게!

업무 시간을 줄여준다.
파워포인트 2007 버전부터 2016 버전까지 모든 버전에서 사용 가능한 실무 예제로, 업무를 빠르게 처리할 수 있는 필수 팁만 쏙쏙 뽑아 알려줍니다.

실무마스터 2 효율적인 메시지 표현으로!

집중도를 높인다.
실무에서 힘이 되는 이미지 활용, 디자인, 멀티미디어 기능을 알려주고, 가독성과 전달력을 높여 프레젠테이션에 집중도를 높일 수 있는 방법을 알려줍니다.

실무마스터 3 슬라이드 분석 클리닉으로!

프레젠테이션 설득력을 높인다.
슬라이드 분석 클리닉을 통해 문제점과 해결 방법을 알게 되고, 향상된 슬라이드로 상황에 딱 맞게 프레젠테이션을 준비할 수 있도록 도와줍니다.

실무마스터 4 업무 현장을 그대로!

현장 밀착 실무 프로젝트를 담았다.
실무에서 다루는 현장 프로젝트 예제를 직접 따라해보며, 업무에서 발생할 수 있는 다양한 오류와 변수를 해결할 수 있는 방법을 익혀봅니다.

“도시락만을 위한 요리는 없다”
저녁 반찬까지 해결하는 똑똑한 도시락 책


직장인이라면 늘 먹는 문제로 고민하게 마련이다. 뛰는 물가를 따라가지 못하는 주머니 사정 때문에 점심값이 버겁고, 조미료투성이인 사먹는 밥 때문에 자연스럽게 건강 문제를 고민하게 된다. 이런저런 고민을 하다 ‘도시락 싸기’라는 명쾌한 결론에 이르지만 도시락만을 위해 요리하기란 쉽지 않다. 그래서 [직장인 10분 도시락]은 저녁 반찬과 도시락 고민을 한 번에 잡았다. 퇴근 후 10분, 뚝딱 준비해서 저녁을 차리고, 다음 날 도시락 반찬 준비까지 해결하자.
퇴근 후 밥 해먹기가 일하는 것보다 더 힘든 직장인들이 ‘더 쉽고 더 빠르게 요리할 수 있는 푸근한 집밥’을 주제로 블로그 ‘직장맘 뚝딱 밥 해먹기’를 운영하는 파워블로거 금별맘이 수없이 도시락을 싸며 완성한 검증된 레시피를 소개한다. 금별맘의 노하우로 건강은 더하고 주머니 걱정은 줄이자.

김치찌개 한 그릇에 7천원? 도시락 싸면 일주일에 7천원!
‘직장맘 뚝딱 밥 해먹기’로 입소문 자자한 금별맘의 요리를 만나자

얼마 전 신문에 6천 원이던 김치찌개 가격이 1년 만에 천 원이나 올라 7천 원이라는 기사가 실렸다. 점심으로 가장 만만하던 김치찌개를 사 먹으려 해도 6~7천 원을 줘야하는 요즘은 점심 밥값으로 고민하는 직장인들이 늘고 있다. 아침은 바빠서 거르기 일쑤이고 저녁밥은 야근이라 회사에서 먹지 않는 이상 집에 오면 피곤해서 그냥 쓰러져 자거나 대충 때우는 직장인들. 점심은 유일하게 제대로 챙겨먹는 한 끼인데 가격 부담이 만만치 않다. 이뿐 아니다. 가격을 따져서 식당을 고르다보니, 늘 가던 곳만 가게 되어 음식은 질릴 수밖에 없고, 조미료투성이인 음식을 먹고 나면 오후에 일하는 내내 속이 편치 않다. 게다가 추운 겨울에는 밖에 나가는 일 자체가 고역이다!
‘고품질 저예산’으로 건강까지 챙길 수 있는 방법은 없을까? 답은 도시락이다!
10년차 직장맘이자 네이버 파워블로거인 금별맘이 그동안 블로그 ‘직장맘 뚝딱 밥해먹기’에서 소개한 요리 중 쉽고 간단하면도 맛있어서 직장인들의 입소문이 자자한 요리 180가지를 담았다. 손이 많이 갈 것 같은 어려운 요리라도 금별맘의 노하우가 더해지면 참 쉽고 간단해진다. 그녀가 소개하는 영양 만점 요리들로 건강도 챙기고 주머니도 채우자!

도시락 메뉴가 따로 있다는 편견은 버려라!
하루 10분으로 저녁 반찬과 도시락까지 해결한다

우리는 아침밥을 챙기는 일이 아니더라도 출근 전 아침은 매우 분주하다. 아침에 일어나면 세수하고 머리 감고 화장을 하고 옷을 입는 것만으로도 시간이 부족할 지경이다. 그래서 금별맘은 아무리 빠른 요리라도 아침에 도시락을 싼다는 건 현실적으로 불가능하다고 말한다. 저자가 소개하는 요리는 대부분 손쉽고, 건강하게 먹을 수 있는 ‘집 반찬’이며 그녀의 10년 직장 생활 노하우를 담아 직장인들이 빠르게 만들 수 있도록 간단하고 쉽게 요리한다. 퇴근 후 10분만 투자하면 멋진 저녁과 함께 도시락 반찬이 한 번에 해결된다. 뚝딱 준비해서 저녁을 차리고, 다음 날 도시락 반찬 준비까지 참 실용적인 [직장인 10분 도시락]으로 매일매일 맛있는 집밥을 만나자.

직장맘이 만들면 다르다!
직장인의 라이프스타일을 이해한 주제별 밥상

일주일 중 마트에 갈 시간이 단 하루밖에 없는 직장인과 언제든 원하는 시간에 다녀올 수 있는 사람과는 요리를 준비하는 과정이 다를 수밖에 없다. 장을 볼 시간이 없는 직장인들을 위해서 ‘냉장고 속 재료로 10분 만에 만드는 초스피드 도시락’을, 마트에서 파는 가공 재료로도 얼마든지 건강하게 만드는 ‘마트 시판재료로 뚝딱 만드는 건강 도시락’을, 남아도는 밑반찬을 다시 요리에 활용해서 만드는 ‘밑반찬을 활용한 영양 도시락’을, 덮밥이나 볶음밥처럼 때론 간단히 먹고 싶을 땐 ‘반찬이 필요 없는 한 그릇 도시락’을, 계속 앉아 있다 보니 소화도 잘 안 되고 살찌는 게 걱정된다면 ‘샐러드도 배부르게 다이어트 도시락’을, 재우거나 손질이 필요한 반찬은 ‘저녁에 준비해서 아침에 후다닥 만드는 명품 도시락’을, 아기자
기해서 보는 즐거움까지 있는 요리는 ‘여유로운 주말에 폼 나게 만드는 나들이 도시락’에 알차게 담았다. 그동안 도시락을 싸가기 어려웠던 직장인이라면 더 이상 ‘도시락을 어떻게 싸지?’하며 스트레스 받는 일은 없을 것이다.

* [직장인 10분 도시락] 200% 활용하기

180가지 도시락 메뉴의 맛있는 변신!

[직장인 10분 도시락]은 84세트 180가지의 요리를 담고 있다. 손님을 초대하거나, 남편 술안주로, 가벼운 야식으로, 저자극 아이 밥상으로, 제철 식재료로 만든 건강 상차림으로, 이 책에 실린 180가지 메뉴를 활용하자. 모두 쉽고 빠른 요리라서 어떤 상황이라도 멋진 밥상을 차릴 수 있다.

숨어 있는 시간까지 절약해주는 똑똑한 책!
멸치육수를 미리 만들어놓거나, 채소를 손질할 때 넉넉하게 다져 보관하면 요리할 때 시간을 절약할 수 있다는 건 상식이다. 이 책은 더 나아가 여러 요리를 한 번에 만들 때 재우거나 밑간하는 등 손이 비는 시간에 다른 요리의 밑손질을 할 수 있도록 숨어 있는 시간을 줄이는 사소한 노하우까지 짚어준다.

주도면밀한 도시락 노하우!
도시락 밥은 주말에 한 번에 짓기, 저녁 반찬 활용해서 볶음밥 만들기 등 시간을 줄여주는 요리 노하우와 알뜰하게 오래 쓰는 식재료 보관법, 시간 낭비와 재료 낭비를 줄이는 똑똑한 장보기 노하우, 채소와 과일을 눌리지 않게 담고 국물 있는 반찬은 따로 담아 시간이 지나도 도시락을 맛있게 먹을 수 있는 노하우 등 도시락이라는 요리의 특성에 맞춘 똑똑한 살림 법을 담았다.

목차

Prologue
요리가 쉬워지는 계량법
후다닥 요리 재료
시간을 줄여주는 요리 노하우
함께 먹으면 영양이 두 배, 궁합 맞는 식재료
알뜰하게 오래 쓰는 식재료 보관법
도시락의 시작, 똑똑한 장보기 노하우
시간이 지나도 맛있는 도시락 싸기
180가지 도시락 메뉴의 맛있는 변신!

PART 01
냉장고 속 재료로 10분 안에 만드는
초스피드 도시락

1 SET 001 참치오니기리 + 002 제철과일샐러드와 요구르트드레싱
2 SET 003 상추쌈밥 + 004 씻은 묵은지무침
3 SET 005 매콤한 꼴뚜기볶음 + 006 달걀소보로 + 007 오이무침
4 SET 008 애호박구이와 양념간장 + 009 브로콜리새우볶음 + 010 김무침
5 SET 011 매운 숙주맛살볶음 + 012 일본식달걀찜
6 SET 013 느타리버섯들깨볶음 + 014 가지볶음 + 015 마른 새우조림
7 SET 016 팽이버섯채소볶음 + 017 상추무침
8 SET 018 멸치주먹밥 + 019 양파볶음 + 020 고추된장무침
9 SET 021 채소달걀말이 + 022 도토리묵무침
10 SET 023 김주먹밥 + 024 단무지무침
11 SET 025 명엽채볶음 + 026 미역초무침 + 027 애호박채소볶음

PART 02
마트 시판 재료로 만드는
건강 도시락

12 SET 028 스팸김치롤 + 029 오이피클
13 SET 030 매운 소시지꼬치 + 031 다시마채소말이
14 SET 032 김치참치볶음 + 033 데친 두부 + 034 어묵맛살볶음
15 SET 035 파인애플볶음밥 + 036 콘샐러드
16 SET 037 소시지채소볶음 + 038 두부달걀말이 + 039 돌미나리무침
17 SET 040 훈제오리부추무침 + 041 무쌈말이와 연겨자소스
18 SET 042 참치전 + 043 오이지무침 + 044 쥐포볶음
19 SET 045 밥도그 + 046 알감자구이
20 SET 047 닭가슴살냉채 + 048 소시지마늘종볶음
21 SET 049 참치달걀말이 + 050 어묵김치볶음
22 SET 051 소시지부침 + 052 바삭한 멸치볶음 + 053 김치볶음
23 SET 054 채소듬뿍 고추참치 + 055 콩나물맛살잡채

PART 03
밑반찬으로 만들어 두고두고 싸가는
영양 도시락

24 SET 056 매운 오징어채볶음 + 057 땅콩조림
25 SET 058 코다리조림 + 059 얼갈이배추된장무침
26 SET 060 무말랭이무침 + 061 채소달걀찜 + 062 양파장아찌
27 SET 063 마른오징어조림 + 064 도라지무침
28 SET 065 무나물 + 066 북어채무침 + 067 메추리알장조림
29 SET 068 매운 감자조림 + 069 다시마튀각
30 SET 070 콩자반 + 071 두부조림 + 072 마늘종새우볶음
31 SET 073 뱅어포구이 + 074 연근조림
32 SET 075 우엉조림 + 076 꽈리고추찜 + 077 시금치무침
33 SET 078 감자볶음 + 079 된장묵은지조림 + 080 고추장아찌
34 SET 081 쇠고기장조림 + 082 콩나물무침

PART 04
반찬이 필요 없는
한그릇 도시락

35 SET 083 오므라이스
36 SET 084 오징어덮밥
37 SET 085 닭고기덮밥
38 SET 086 카레덮밥
39 SET 087 기본비빔밥
40 SET 088 찹스테이크덮밥
41 SET 089 마파두부덮밥
42 SET 090 해물볶음밥
43 SET 091 매운 낙지덮밥
44 SET 092 달걀새우볶음밥
45 SET 093 김치볶음밥
46 SET 094 짜장덮밥
47 SET 095 베이컨말이밥
48 SET 096 콩나물밥
49 SET 097 호박잎쌈밥과 강된장
50 SET 098 장어덮밥

PART 05
샐러드도 배부르게
다이어트 도시락

51 SET 099 두부샐러드 + 100 오리엔탈드레싱 + 101 오이맛살초밥
52 SET 102 닭가슴살파프리카샐러드 + 103 파인애플드레싱
53 SET 104 차돌박이어린잎샐러드 + 105 참깨드레싱
54 SET 106 리코타치즈샐러드 + 107 레몬드레싱
55 SET 108 파스타샐러드 + 109 이탈리안드레싱
56 SET 110 쇠고기채소말이 + 111 칠리소스 + 112 마요네즈샐러드
57 SET 113 치킨트위스터 + 114 양배추샐러드와 키위드레싱
58 SET 115 감자샐러드모닝빵 + 116 양상추샐러드와 토마토드레싱
+ 117 키위스무디
59 SET 118 멕시칸샐러드 + 119 마늘빵
60 SET 120 자몽새우샐러드 + 121 유자드레싱
61 SET 122 브로콜리샐러드 + 123 파인애플주스

PART 06
저녁에 준비해서 아침에

Chapter 01 작업 시간 단축해 일찍 퇴근하기

Section 01 10분 만에 파워포인트 고수 되기
01 전문가가 추천하는 작업 환경 설정하기
02 리본 메뉴에 [개발 도구] 탭 추가하기
03 빠른 실행 도구 모음 활용법 익히기
04 자주 사용하는 특수 문자 입력하기
05 미리 보기 아이콘 설정해 파일 미리 확인하기
06 프레젠테이션 문서를 복구하는 방법 살펴보기
실무 프로젝트/ 글머리 기호 없애고 기호 입력하기

Section 02 텍스트를 빠르게 입력하는 방법 살펴보기
01 빠르고 정확한 프레젠테이션 문서 작성 과정 익히기
02 추출한 키워드 이용해 프레젠테이션 문서 작성하기
03 메모장 이용해 프레젠테이션 문서 작성하기
04 개요 창 이용해 텍스트 입력하기
05 마인드맵 이용해 텍스트 입력하기
06 들여쓰기/내어쓰기 이용해 문서 정리하기
07 텍스트 입력에 필요한 필수 단축키 익히기
08 슬라이드의 글꼴 한 번에 바꾸기
실무 프로젝트/ 텍스트 가져와서 스마트아트 그래픽으로 꾸미기

Section 03 도형을 활용해 문서 전달력 높이기
01 [선택] 창 이용해 겹쳐진 개체 쉽게 선택하기
02 C + D 이용해 편리하게 개체 복제하기
03 여러 도형을 쉽게 정렬하기
04 전체 도형의 가로 간격을 동일하게 지정하기
05 서식 복사해 반복 작업하지 않기
06 도형을 그룹화해 빠르게 작업하기
07 도형에 이미지 채우는 방법 살펴보기
08 도형 병합하고 빼기
09 도형 병합하고 빼기해 톱니바퀴 만들기
10 도형과 텍스트 병합해 표지 디자인하기
11 스마트아트 그래픽 활용해 세부 디자인 변경하기
실무 프로젝트/ 제휴 기관의 로고 이미지 깔끔하게 배치하기
클리닉 Before&After ‘도형 병합’을 활용해 나열형 디자인하기
클리닉 Before&After ‘도형 빼기’를 활용해 순차형 디자인하기

Chapter 02 읽기 쉽게 프레젠테이션 작성해 집중도 향상시키기


Section 04 컬러만 잘 선택해도 디자인 고민 끝!
01 보색 관계 이해하기
02 보색 이용해 가독성 높은 색상 표현하기
03 배색 제공 사이트 살펴보기
04 홈페이지에서 원하는 색상 추출하기
실무 프로젝트/ 카카오톡 아이콘 삽입하고 색상 추출해 지정하기

Section 05 정확한 글꼴 지정해 전달력 높이기
01 인터넷에서 무료 글꼴 구하기
02 줄 간격 조절해 가독성 높이기
03 글꼴 계단 현상 방지해 선명하게 표현하기
04 텍스트만으로 효과적인 메시지 표현하기
실무 프로젝트/ 글꼴까지 포함해 저장하기

Section 06 청중들이 좋아하는 슬라이드 배치법 살펴보기
01 슬라이드 3등분의 법칙 이해하기
02 원하는 간격으로 안내선 표시하기
03 균형감 있게 배치하는 방법 살펴보기
04 안정감 있게 이미지와 텍스트 배치하기
05 픽셀 단위로 슬라이드의 크기 조절하기
06 슬라이드 마스터 활용해 레이아웃 지정하기
07 여백의 중요성 이해하기
08 여백 지정해 균형감 살리기
09 배경으로 사용할 동영상 구하기
10 동영상 슬라이드 배너 만들기
실무 프로젝트/ 도형에 이미지 채우고 그림 파일로 저장하기

Section 07 가독성을 높여주는 표와 차트 삽입하기
01 표 디자인의 기본 원칙 살펴보기
02 표에서 숫자 강조하고 오른쪽 정렬하기
03 선 없는 표 작성하기
04 표에서 비교 항목을 가운데에 배치하기
05 차트를 디자인하는 기본 원칙 살펴보기
06 차트 요소 추가하고 차트 조각의 색 변경하기
07 원형 차트를 부채꼴 모양으로 변형하기
08 3차원 차트를 2차원 차트로 변경하기
09 엑셀 차트의 색을 파워포인트에 정확하게 표현하기
실무 프로젝트/ 인포그래픽 스타일의 차트 만들기
클리닉 Before&After / 효과적으로 배색 지정해 가독성 높이기
클리닉 Before&After / 적절한 글꼴 사용하고 배치해 전달력 높이기

Chapter 03 이미지 삽입해 보고서를 돋보이게 작성하기


Section 08 문서에 적합한 이미지 한 번에 찾기
01 무료 이미지와 아이콘 제공 사
이트 살펴보기
02 이미지와 동영상 파일 한 번에 추출하기
03 간단한 아이콘 삽입 방법 익히기
실무 프로젝트/ 무료 아이콘 삽입하고 바탕색 바꾸기

Section 09 포토샵처럼 다양한 그래픽 효과 지정하기
01 이미지 잘라서 심플한 표지 만들기
02 픽셀 값으로 이미지의 크기 조절하기
03 빠르게 이미지 배치해 그림 레이아웃 완성하기
04 배경을 투명하게 처리하는 방법 살펴보기
05 SVG 파일을 한 번에 삽입하기
06 SVG 파일을 클립아트 파일(EMF)로 변환하기
07 [디자인 아이디어] 창 활용해 슬라이드 디자인하기
08 이미지 압축해 파일 용량 줄이기
실무 프로젝트/ 표에 이미지 삽입하고 분할하기
클리닉 Before&After / 3등분의 법칙에 따라 균형감 있게 슬라이드 디자인하기
클리닉 Before&After / 주제 잘 표현하는 차트 디자인하기

Chapter 04 멀티미디어 지정해 프레젠테이션 강조하기


Section 10 동영상 삽입해 청중들의 관심 집중시키기
01 페이스북과 유튜브에서 동영상 다운로드하기
02 절대 경로와 상대 경로 이용해 동영상 삽입하기
03 VBA 이용해 Full HD 동영상으로 변환하기
04 동영상 파일을 프레젠테이션 문서로 변환하기
05 프레젠테이션 화면을 동영상으로 녹화하기
06 Add - in 프로그램 이용해 동영상에 자막 넣기
실무 프로젝트/ 동영상 만들고 페이스북에 게시하기

Section 11 애니메이션과 화면 전환 효과 지정하기
01 슬라이드 복제하고 모핑 효과 지정하기
02 모핑 효과 활용해 프레지 효과 연출하기
03 자유자재로 애니메이션 효과 표현하기
- 나타내기, 닦아내기 효과
04 자유자재로 애니메이션 효과 표현하기
- 밝기 변화, 내밀기 효과
05 자유자재로 애니메이션 효과 표현하기
- 밝기 변화, 닦아내기 효과
06 발표자 도구 화면 살펴보기
07 발표자 도구와 단축키 이용해 편리하게 발표하기
실무 프로젝트/ [애니메이션 창]에서 애니메이션 효과 지정하기

Section 12 발표에 최적인 포맷으로 인쇄하기
01 원하는 부분만 정확하게 인쇄하기
02 한 페이지에 여러 슬라이드를 분할 인쇄하기
03 슬라이드 마스터에서 날짜와 슬라이드 번호 제거하기
실무 프로젝트/ 회색조로 인쇄할 때 차트 색 구분하기
클리닉 Before&After / 아이콘 활용해 슬라이드 디자인하기

Chapter 05 프레젠테이션 작성 기술 업그레이드하기


Section 13 무료 유틸리티 최대한 활용하기
01 포토샵처럼 이미지 편집하기
- pixlr
02 작은 이미지를 크게 만들기
- imageenlarger
03 이미지를 벡터 파일(SVG 파일)로 변환하기
- vectorizer
04 이미지를 분할해 관리하기
- PhotoScape
05 파워포인트를 교육 저작 툴로 사용하기
- Office Mix
06 파워포인트의 차트 기능 향상시키기
- Oomfo
07 다양한 애니메이션 효과 지정하기
- PowerPointLabs
실무 프로젝트/ PowerPoint Labs 툴로 강조 효과 지정하기

Section 14 매크로 활용해 반복 작업 한 번에 끝내기
01 한 번 클릭으로 모든 애니메이션 삭제하기
02 슬라이드 마스터에서 슬라이드 번호 삭제하기
03 VBA 활용해 슬라이드 번호 삽입하기
04 VBA 활용해 톱니바퀴 모양 만들기
실무 프로젝트/ 프레젠테이션 문서를 워드 문서로 변환하기

Section 15 디자인 관련 사이트 참고하기
01 문서 작성에 유용한 디자인 사이트 살펴보기
02 인포그래픽 참고 사이트 살펴보기
클리닉 Before&After / 슬라이드에 이미지 가득 채우고 텍스트 배치하기
찾아보기 후다닥 차려내는
명품 도시락

62 SET 124 매운 제육볶음 + 125 김달걀말이 + 126 모둠쌈
63 SET 127 고등어무조림 + 128 미역줄기볶음
64 SET 129 취나물밥 + 130 오징어메추리알조림
65 SET 131 양배추찜 + 132 채소스틱 + 133 볶음고추장
66 SET 134 카레갈치구이 + 135 고추장아찌무침
67 SET 136 생선가스 + 137 타르타르소스 + 138 양배추무침
68 SET 139 소불고기볶음 + 140 무생채
69 SET 141 쪽파오징어강회 + 142 초장 + 143 고추잡채
70 SET 144 떡갈비 + 145 곰취나물무침
71 SET 146 삼치간장조림 + 147 깻잎찜 + 148 감자채전
72 SET 149 오징어채소전 + 150 부추겉절이

PART 07
여유로운 주말에 폼 나게 만드는
나들이 도시락

73 SET 151 아코디언감자 + 152 깐쇼새우
74 SET 153 기본김밥 + 154 참치김밥 + 155 불고기김밥
75 SET 156 케이준치킨샐러드 + 157 허니머스터드소스 + 158 마카로니샐러드
76 SET 159 참치샌드위치 + 160 달걀샌드위치 + 161 토마토주스
77 SET 162 바비큐폭립 + 163 웨지감자
78 SET 164 고구마구이 + 165 수박주스
79 SET 166 월남쌈 + 167 땅콩소스 + 168 단호박샐러드
80 SET 169 베이컨치즈말이 + 170 크루아상샌드위치
81 SET 171 충무김밥 + 172 무김치 + 173 오징어무침
82 SET 174 닭강정 + 175 미니만득이핫도그
83 SET 176 새우꼬치 + 177 치즈감자크로켓
84 SET 178 치킨볼 + 179 컵피자 + 180 코울슬로

저자소개

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금별맘은 블로그 누적 방문객 5천만 명에 빛나는 파워 블로거이자 귀여운 두 딸을 둔 엄마이다. 요리 초보, 워킹맘 등 시간에 쫓기는 주부들을 위해 맛있는 음식을 후다닥 만들 수 있는 간단 레시피를 블로그에 포스팅하여 큰 인기를 얻었다.
이 레시피에 개성 강한 두 딸도 홀딱 반해버린 건 두 말하면 잔소리! 강요하지 않아도 엄마, 아빠와 함께 밥상에 앉아 골고루 푹푹 떠먹는 아이들을 보면서 안 먹어도 배부르다는 말을 실감하고 있다. 더 잘 먹고 쑥쑥 크길 바라는 부모의 마음을 담아 ‘엄마는 빨리 만들고 아이는 잘 먹는 밥상’을 위해 오늘도 끊임없이 레시피를

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세종IT직업전문학교 부학장
Microsfot PowerPoint MVP(2013~2015)

[주요 활동]
자단기 MOS Powerpoint 전임강사(~2016)
사회복지사협회, 한국사이버평생교육원, 글로리아교육재단, 한국과학기술전문학교, SB사이버평생교육원 파워포인트 디자인과정 및 파워포인트 스킬업 강의
학점은행제(전산개론, 멀티미디어 개론, PC 활용, 인터넷 활용 등) 과정 출강

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출간도서 5종
판매수 4,748권

- 스몰투빅 대표
- Microsoft PowerPoint MVP(2007~현재)
- PTIA members(강의 개발 및 저술 활동 모임) 대표 컨설턴트
- GoDev(IT 기술 번역 및 강연 모임) 정식 멤버 및 온라인 관리자
- 네이버 IT 파워블로그 ‘수현아빠의 스토리텔링 프레젠테이션(http://powerpoint.pe.kr)’ 운영

주요 강의 활동
- 비즈니스 문서 작성, 기획력 향상, 사내강사 양성, 프레젠테이션 스킬, 스마트워크&스마트러닝 관련 강의
- 마이크로소프트, 삼성전자, 삼성메디슨, 롯데정보통신, LIG, 카이스트, 서울대, 한국외대, 연세의료원, 서울아산병원, 삼성의료원, 한국보건복지인력개

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