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자조론 : 나를 사랑하고 존경하라

원제 : SELF HELP
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    책소개

    새뮤얼 스마일스의 [자조론]

    영국의 작가 새뮤얼 스마일스는 150여 년 전에 [자조론(Self Help)]이라는 책을 통해 ‘하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다(Heaven helps those who help themselves)’라는 메시지와 함께 자기 자신을 돕는 방법을 소개했다. [자조론]은 출간 이후 세계 각국의 다양한 언어로 번역되어 많은 독자들의 공감을 얻었다. 이 책의 저자는 19세기 성공 철학의 초석이 된 스마일스의 [자조론]을 통해 21세기를 살아가는 현재, 다시금 모든 사람이 성공의 지주로 삼을 것을 강력히 권고한다. 이 책에서 강조하는 두 가지, ‘자신’과 ‘습관’이 여러분의 성공을 떠받쳐 주는 기둥이 될 것이다.

    출판사 서평

    하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다
    ‘하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다.’


    누구나 한 번쯤 이 말을 들어 본 적이 있을 것이다. 그렇다면 이 말 속에는 어떤 의미가 담겨 있을까? ‘하늘’이란 운명 혹은 신을 말하는 것일까? 운명이나 신은 자기 자신을 돕는 노력을 하는 사람을 도와준다는 의미일까? 사람이라면 누구나 운명이나 신의 도움을 받고 싶어 한다. 하지만 그보다는 자기 자신을 스스로 돕는 삶의 방식을 도모해야 한다. 그렇다면 자기 자신을 돕는다는 것은 어떤 의미일까? 영어로는 이를 ‘Self Help’라고 한다. 하지만 우리에게는 이 말이 익숙하지가 않다. 그래서 저자는 이렇게 정의를 내렸다.

    ‘자신을 소중히 여기고 스스로를 단련해 나가는 것’

    사람은 누구나 ‘자기 회사’를 경영하고 있다. 그 회사의 사장과 직원은 오로지 자신이다. 스스로를 돕는다는 것은 ‘자기 회사’의 번영을 위해 자신이라는 사장과 자신이라는 종업원이 제각각 스스로 노력해서 살아가는 것이다. ‘자기 회사’가 승부하는 세계는 자신의 인생이며, ‘자기 회사’의 생업은 살아가는 그 자체를 말한다. 생업을 더욱 풍요롭게 하기 위해 ‘자기 회사’가 중요하게 다루어야 할 자본, 즉 재산은 바로 자기 자신이다. 하지만 많은 사람이 ‘자기 회사’의 경영을 수수방관하고 있다. 이대로 간다면 개인은 물론, 나아가 국가도 약해질 수밖에 없다. 이제라도 자기 자신을 진지하게 마주하고, 스스로를 돕는 일에 도전해 봐야 하지 않을까?

    스마일스의[자조론]에는 과거 정치가, 과학자, 예술가 등의 성공 사례와 예술 작품들이 소개되어 있다. 물론 같은 주장이 반복되기도 하고, 지금의 우리가 이해하기에는 어려움이 따르는 사례나 표현도 상당히 많다. 그래서 이 책은 원서에 수록되어 있는 메시지를 이해하기 쉽게 전달하고자 ‘초역’ 형식으로 소개한다. ‘자신’이라는 보석의 가치를 존경하고 믿으며 단련해 나가는 것 그리고 그것을 크게 성장해 나가는 것. 이것이 바로 스마일스가 [자조론]에서 피력한 메시지이다. 그리고 이 책의 핵심 내용은 다음 여섯 가지이다

    1. 자신을 존경하라.
    2. 자신을 믿어라
    3. 자신을 단련시켜라.
    4. 자신을 연마하라.
    5. 자신을 고무시켜라.
    6. 자신을 성장시켜라.

    너무 당연한 내용이라고 생각되지만 이런 당연한 것을 당연한 것이라 치부하고 실천하는 사람은 생각보다 많지 않다. 당연한 것을 소홀히 하면 개인과 국가 모두 나약해질 수밖에 없다. 글로벌화가 진행되어 과거의 성공 사례가 더 이상 통하지 않게 된 현대에는 좀 더 과감하고 융통성 있는 삶의 태도가 요구된다. 자신을 갈고닦는 데 게을리 하지 않고 끊임없이 성장해 나가야 한다. 또한 외부의 변혁에 유연하게 대응해야 하고, 자신은 물론 조직이나 사회에도 승리를 안겨 주어야 한다. 이 책이 여러분을 더욱 단단하게 만드는 데 많은 도움을 줄 것이다.

    목차

    프롤로그

    PART1. Respect : 자신을 존경하라

    01. 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다
    02. 자신이 죽을 때의 모습을 스스로 결정하라
    03. 자신이 있어야 할 장소에 있어라
    04. 너 자신을 존경하라
    05. 자신에게 충실하라
    06. 행복을 결정하는 것은 바로 자신이다
    07. 자신의 힘으로 해내라
    08. 진심으로 진실을 말하라
    09. 아름답게 살아가는 방법
    10. 정신적인 풍요로움을 가져라

    PART2. Believe : 자신을 믿어라
    11. 운명은 자신의 힘으로 바꿀 수 있다
    12. 지금의 자신을 만든 것은 지금까지의 자신이다
    13. 의지력으로 인생을 만들어 나간다
    14 .세상을 움직이고 싶으면 자신이 먼저 움직여라
    15. 자신을 극복해야 영광을 얻을 수 있다
    16. 재능, 공부, 실천이 유능한 사람을 만든다
    17. 체험을 통해 교양을 익혀라
    18. 학습 뒤에는 실천이 뒤따라야 한다
    19. 자조 정신을 가져라
    20. 당신의 가치가 국가를 만든다
    21. 그 어떤 상황에서도 자신을 갈고닦아라

    PART3. Train : 자신을 단련하라
    22. 한 걸음 앞으로 나아가라
    23. 탁월한 성과는 끈기 있는 노동의 보수이다
    24. 인간은 난관을 극복할 때 무언가를 배운다
    25. 의지를 단련하여 영혼을 가득 채워라
    26. 건전한 도덕관을 만들어라
    27. 늘 행복한 기운으로 도움을 주는 사람이 되어라
    28. 신뢰의 증거, 언행일치
    29. 무엇을 해야 할까, 어떻게 해야 할까?
    30. 인간의 의무
    31. 인간은 문화를 통해 무르익는다
    32. 자기 수양 정신은 서로를 감화시킨다
    33. 행복도 습관으로 만들어진다

    PART4. Improve : 자신을 연마하라
    34. 인격이 재산이다
    35. 자유는 인간이 가진 기본적인 권리이다
    36. 인격은 세상이라는 거친 조류 속에서 형성된다
    37. 개인의 인격은 국가를 더욱 단단하게 만든다
    38. 한결같음이 인격의 질을 결정한다
    39. 근면함이 인격을 빛나게 한다
    40. 성실함은 인간만이 가진 자질이다
    41. 쾌활함이 자신과 주변을 움직이게 한다
    42. 경허함은 감사하는 마음으로 살아가는 것이다
    43. 용감함이란 스스로를 이겨 나가는 마음 자세이다
    44. 충실함을 가지면 길을 잃을 염려가 없다
    45. 솔직함으로 마음의 빗장을 열어라
    46. 건전함이란 자조의 삶의 방식 그 자체이다
    47. 선량함이 인생을 풍요롭게 한다
    48. 친절함이 세상을 평화롭게 이끈다
    49. 인내심이 인생의 길을 개척한다
    50. 고결함은 그 사람의 품격을 나타내는 지표이다

    PART5. Inspire : 자신을 고무시켜라
    51. 재능을 믿고 무한 질주하라
    52. 열의가 인생의 질을 향상시킨다
    53. 노동은 자신을 드높이는 표현이다
    54. 노력이라는 투자를 게을리 하지 말라
    55. 창의적인 연구란 새로운 현재를 창조하는 것이다
    56. 행동의 내용과 질을 점검하라
    57. 일류의 경지는 수련 저 너머에 있다
    58. 직감에 따라 살아가라
    59. 연습이 불가능을 가능케 한다
    60. 천재는 스스로에게 불을 붙일 수 있는 사람이다
    61. 확고한 신념을 가슴에 품어라
    62. 단호한 결의가 모든 일의 시작이다

    PART6. Cultivate : 자신을 성장시켜라
    63. 신뢰가 인간관계를 만든다
    64. 지금 순간에 집중하라
    65. 전력을 다해 살아가는 즐거움
    66. 좋은 습관이 인생을 바꾼다
    67. 활력은 곧 생명력이다
    68. 시간이라는 황금을 획득하라
    69. 존중 마인드를 가지고 살아라
    70. 시간 엄수는 ‘기본 중의 기본’이다
    71. 스포츠는 자신을 연마하는 문화이다
    72. 건강은 스스로 창출해 나가는 것이다
    73. 실생활에서 얻은 경험이 진정한 지혜이다
    74. 좋은 관계는 마음에 에너지를 만들어 준다
    75. 스스로에게 활력을 불어넣어라
    76. 예의가 사람과 사람을 이어 준다
    77. 누구나 이루어야 할 사명이 있다
    78. 당당하게 살아가는 방법

    에필로그

    저자소개

    새뮤얼 스마일스(Samuel Smiles) [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
    생년월일 1812~1904
    출생지 -
    출간도서 7종
    판매수 606권

    1812년에 태어나 1904년에 생을 마쳤다. 의사, 언론인, 사회운동가로 왕성하게 활동했으면 25권이 넘는 저서를 남겼다. 그의 대표작인 [자조론]은 1858년에 출간되었다. 스마일스는 이 책을 통해 정치가, 사업가, 예술가 등 300명이 넘는 인물의 성공 일화와 발언을 주제로 고난에 맞서 자신의 힘으로 삶을 개척해 나가는 것의 중요성을 설파했다.

    쓰지 슈이치 편역 [역] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
    생년월일 -
    출생지 일본 도쿄
    출간도서 0종
    판매수 0권

    동경에서 출생했으며, 홋카이도 대학 의학부를 졸업한 뒤 게이오 대학 의학부에서 내과학을 전공했다. 현재 스포츠 의학 전문가로 활동하면서 연간 200회 이상의 강연과 세미나를 열고 있다. 특히 연간 몇 차례 시행하는 ‘인간력 워크숍’은 해외에서도 참여할 만큼 큰 인기를 얻고 있다.

    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    상명여자대학교 사범대학 일어교육과를 졸업하고 다년간 출판사에서 근무하며 일한대사전, 교재, 단행본 등을 편집했다. 현재 전문 번역가이자 에디터로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《자조론》, 《열정 100%》, 《돌파력》 등이 있다.

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