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¼±¸ ¿µ¼º°èÀÇ »ûº° Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍ, ±Ã±ØÀÇ Áø½ÇÀ» ¸»ÇÏ´Ù!
¿µ±¹ÀÇ ÃâÆÇ±×·ì ¿ÓŲ½º »êÇÏÀÇ ¸Å°ÅÁø ¿ÓŲ½º¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®2011³â ¼¼°èÀÇ ¿µÀû ÁöµµÀÚ 100ÀΡ¯ Áß ÃÖ¿¬¼Ò ÁöµµÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍÀÇ °¡¸£Ä§À» ´ãÀº ¸í»ó ¿¡¼¼ÀÌ. ÁøÁöÇÑ ¿µÀû Ž±¸ ³¡¿¡ Áø¸®¸¦ ±ú¿ìÄ£ ÁöÀºÀÌ°¡ ´Ü¼øÇÏ°í ¸í·áÇϸ鼵µ µû¶æÇÑ ¾ð¾î·Î Áö±Ý ¿©±â¿¡¼ »îÀÇ ½Åºñ¿Í °æÀ̷οò, ³î¶ó¿î Áø½Ç°ú ÀÚÀ¯¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
Ã¥Àº 8ÀåÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç, 2Àå¿¡´Â Conscious TV¿Í ³ª´« ÀÎÅͺ䰡 ½Ç·Á ÀÖ´Ù. ±Ã±ØÀÇ Áø½ÇÀ» °¡¸®Å°´Â ¾ð¾îÀÇ Ç⿬°ú °°Àº Ã¥À̹ǷΠÁø¸®¸¦ ¾Ë°í ½ÍÀº µ¶ÀÚµé°ú ÁøÁöÇÑ ±¸µµÀڵ鿡°Ô´Â ´Üºñó·³ ¹Ý°¡¿ï Ã¥ÀÌ´Ù. ¼±¸ÀÇ ¿µÀû ÁöµµÀÚµéÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â modern spiritual classic ½Ã¸®ÁîÀÇ ³× ¹ø° Ã¥ÀÌ´Ù.
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¿ÓŲ½º ¼±Á¤ ÃÖ¿¬¼Ò ¿µÀû ÁöµµÀÚ Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍ,
±Ã±ØÀÇ Áø½ÇÀ» ¸»ÇÏ´Ù!
¿µ±¹ÀÇ ÃâÆÇ±×·ì ¿ÓŲ½º »êÇÏÀÇ ¸Å°ÅÁø ¿ÓŲ½º(Watkins Mind Body Spirit)¿¡¼´Â 2011³âºÎÅÍ ¸Å³â ¡®¿µÀûÀ¸·Î °¡Àå ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â »ýÁ¸ Àι° 100ÀΡ¯À» Áý°èÇÏ¿© ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡´Â ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶, ƽ³´ÇÑ, ¿¡Å©Çϸ£Æ® Åç·¹, ÆÄ¿ï·Î ÄÚ¿¤·á, ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®, ¸®Ã³µå ¹ÙÅ© µî ¿©·¯ ºÐ¾ßÀÇ À¯¸í ÀλçµéÀÌ Æø³Ð°Ô Æ÷ÇԵȴÙ. 2011³â¿¡ ÃÖ¿¬¼Ò ÁöµµÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍ´Â ¼±¸ ¿µ¼º°èÀÇ ¶°¿À¸£´Â »ûº°ÀÌ´Ù.
Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍ´Â ¿µ±¹ÀÇ ÄÉÀӺ긮Áö ´ëÇб³¿¡¼ õü¹°¸®ÇÐÀ» °øºÎÇß´Ù. ÇÑÆíÀ¸·Î ½ÉÇÑ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®¸ç Ç㹫°¨¿¡ ºüÁ® ÀÖ´ø ±×´Â 20´ë Á߹ݿ¡ ÁøÁöÇÑ ¿µÀû ±¸µµÀÚ°¡ µÇ¾ú´Ù. ±× ÈÄ ¼ö¸¹Àº ¿µÀû ¼ÀûÀ» Žµ¶ÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ¼öÇà¹ýÀ» ½ÇõÇØ º¸¾ÒÀ¸¸ç, ¿Â°® Á¾·ùÀÇ ¿µÀûÀΠüÇèÀ» Çß´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¿À·ÎÁö °ø(Íö)¸¸ÀÌ ½ÇÀçÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ±úÃÆ°í ÀÌ°ÍÀ¸·Î ±¸µµÀÇ ±æÀÌ ³¡³µ´Ù°í ¿©°åÁö¸¸, ³ªÁß¿¡ ¾Ë°í º¸´Ï ±×°ÍÀº Âø°¢À̾ú´Ù.
±× ÈÄ ¾î´À ³¯ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ´ø ¡®³ª¡¯°¡ ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁ³°í, ±×´Â ¾îµð¿¡µµ ºÐ¸®°¡ ¾øÀ½À», ¿ÀÁ÷ ºÒ°¡»çÀÇÇÑ ¡®ÀÌ°Í¡¯»ÓÀÓÀ», ÅÖ ºñ¾î ÀÖÀ½ÀÌ ¿ÏÀüÇÑ Ã游ÇÔÀÓÀ», Æò¹üÇÑ »îÀÌ ¹Ù·Î À¯ÀÏÇÑ ±âÀûÀÓÀ», Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£Àº ¾ðÁ¦³ª ÃæºÐÇßÀ½À» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú°í, ¸ðµç °Í°ú »ç¶û¿¡ ºüÁö°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç, ¸¶Ä§³» ±×ÀÇ ¿µÀû Ãß±¸µµ ³¡ÀÌ ³µ´Ù.
±×ÀÇ °¡¸£Ä§Àº ´Ü¼øÇÏ´Ù. ±×´Â ÂüµÈ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀº ¹«¾ùÀÎÁö¸¦, ¿µ¿øÇÑ Áø½ÇÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ½º½º·Î ¹ß°ßÇÏ¿© ÀÚÀ¯¸¦ µÇãµµ·Ï »ç¶÷µéÀ» µ½´Â´Ù. ±×´Â Àâ´ÙÇÑ °ç°¡Áö¸¦ Ãij»°í ¹®Á¦ÀÇ ÇÙ½ÉÀ¸·Î °ð¹Ù·Î µé¾î°¡¸ç, ´Ü¼øÇÏ°í ¸í·áÇϸ鼵µ µû¶æÇÑ ¾ð¾î·Î ÀÚ½ÅÀÌ º¸´Â Á¸ÀçÀÇ Áø½ÇÀ» Á¤Á÷ÇÏ°Ô °¡¸®ÄÑ º¸ÀδÙ.
Ã¥Àº ÃÑ 8ÀåÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç, 2Àå¿¡´Â ļŽº ƼºêÀÌ(Conscious TV)¿Í ³ª´« ÀÎÅͺ並 ½Ç¾ú´Ù. ±Ã±ØÀÇ Áø½ÇÀ» °¡¸®Å°´Â ¾ð¾îÀÇ Ç⿬°ú °°Àº Ã¥À̹ǷΠÁø¸®¸¦ ¾Ë°í ½ÍÀº µ¶ÀÚµé°ú ÁøÁöÇÑ ±¸µµÀڵ鿡°Ô´Â ´Üºñó·³ ¹Ý°¡¿ï Ã¥ÀÌ´Ù.
ÂüµÈ ÀÚÀ¯´Â Áø½ÇÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¡®º¸´Â¡¯ µ¥¿¡ ÀÖ´Ù
Áö±Ý±îÁö ¹è¿î °ÍÀ» ´Ù Àؾî¹ö¸®°í, ¾î¸°¾ÆÀÌ °°Àº ´«À¸·Î º¸¶ó
¿ì¸®´Â Àú¸¶´Ù ¹«¾ð°¡¸¦ °¥¸ÁÇϸç Ãß±¸ÇÑ´Ù. ±× ¹«¾ð°¡¸¦ ¾òÀ¸¸é ÀÚ½ÅÀÌ ¿ÏÀüÇØÁú °ÍÀ̶ó°í, ¸¸Á·ÇÏ°í ÇູÇÏ°í ÀÚÀ¯·Î¿öÁú °ÍÀ̶ó°í »ó»óÇϸé¼. ±×·±µ¥ ÁöÀºÀÌ´Â ¿ì¸®°¡ ÀÌ·± °ÍµéÀ» ¾ò´Â´Ù°í Çصµ °áÄÚ ÃæÁ·µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿ì¸®°¡ Á¤¸»·Î °¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ ¡®±Ù¿ø¡¯À¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â °Í, ÀÌ ¸ðµç ÀÏÀÌ ÀϾ±â ÀÌÀüÀÇ ÂüµÈ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÈçÈ÷ ±¸µµÀÚµéÀº ¡®±Ù¿ø¡¯À¸·Î µ¹¾Æ°¡±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Àú¸¶´Ù ¾î¶² ¼öÇà¹ýÀ» µû¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁöÀºÀÌ´Â ¾î¶² ¼öÇà¹ýµµ ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±Ù¿øÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ±×·± ¾î¶² ³ë·ÂÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ºÐ¸íÈ÷ ¡®º¸´Â¡¯ °ÍÀÌ ÀüºÎÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ±×´Â Áö±Ý±îÁö µè°í ¹è¿î ¸ðµç °ÍÀ» Àؾî¹ö¸®°í, ¸ðµç À̸§°ú °³³äÀ» Á¦ÃÄ µÎ°í, ¿À·ÎÁö ¾î¸°¾ÆÀÌ °°Àº õÁøÇÑ ´«À¸·Î ¹ú°Å¹þÀº ¡®Áö±Ý ¿©±â¡¯¸¦ ¶È¹Ù·Î º¸¶ó°í ÇÑ´Ù.
±×¸®°í ¹Ù´å°¡ÀÇ Ç³°æ, À̸ðÀÇ Á×À½, ¼ö¼ú°ú ÅëÁõ, ÅÚ·¹ºñÀü ¼Ó Àå¸éµé, ±âÂ÷¿¡¼ ¸Â´Ú¶ß¸° ¼ú ÃëÇÑ ³²ÀÚ, ½Ãºñ¸¦ °Å´Â ³ë¼÷ÀÚ, ¿ª ¾Õ¿¡¼ º» ³ëºÎºÎ µî ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼ °æÇèÇÏ´Â ¿Â°® ÀϵéÀ» ¿¹½Ã·Î µé¾î, ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ÃµÁøÇÑ ´«Àº »îÀ» ¾î¶»°Ô º¸´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ¸ç, ¿ì¸® ¿ª½Ã ±×·± ´«À¸·Î ³¯°ÍÀÇ Áø½ÇÀ», »ì¾Æ ÀÖ´Â »îÀ» º¸µµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
±×·¸°Ô ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¼ ¶§, ¿ì¸®ÀÇ ¹®Á¦´Â ¾ÖÃʺÎÅÍ ¿ì¸®ÀÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¾úÀ½À», °íÃÄ¾ß ÇÒ °ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ »îÀÌ ¾Æ´Ï¾úÀ½À», ÀÚ½ÅÀº ´Ü ÇÑ ¼ø°£µµ Àüü¿Í ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ½À», ³ª¿Í ³Ê°¡, ÀÌ°Í°ú Àú°ÍÀÌ ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ½À», ¿ÀÁ÷ ¡®Áö±Ý ¿©±â¡¯¸¸ ÀÖÀ¸¸ç ±×°ÍÀº ÀÌ¹Ì ¿ÏÀüÇÏ°í Á¶±Ýµµ °³¼±ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ½À», ¿ì¸®°¡ ´Ã °¥¸ÁÇß´ø °ÍÀº ÀÌ¹Ì ´«¾Õ¿¡ ºÐ¸íÈ÷ µå·¯³ª ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ¹Ù·Î Áö±Ý ¿©±â¿¡¼, ÀÌ Æò¹üÇÑ »îÀÇ ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡¼ Áï°¢ ÂüµÈ ÀÚÀ¯¸¦, ÇØÅ»À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
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1. Æĵµ¿Í ¹Ù´Ù
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6. ºÒ°¡»çÀÇÇÑ ½Åºñ
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8. °æÀÌ·Î¿î ºÎÀç
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ºÎÀç¿Í ÇöÁ¸ÀÌ ¸¸³ª ÇÕÃÄÁú ¶§, ºñ¾î ÀÖÀ½ÀÌ Çü»óÀÌ µÇ°í Çü»óÀÌ ºñ¾î ÀÖÀ½ÀÌ µÇ¾î »ç¶óÁú ¶§, º¸´Â ÀÚ°¡ º¸ÀÌ´Â ´ë»ó ¼ÓÀ¸·Î »ç¶óÁú ¶§, ÁÖü¿Í °´Ã¼°¡ ¼·Î ¿·ÄÈ÷ »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬ÀÎÀÌ µÇ¾î ÈçÀûµµ ¾øÀÌ »ç¶óÁú ¶§, ¹«¾ùÀÌ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï±î? ¼¼»óÀÇ ¸ðµç °ü³äÀÌ ´ÜÁö °ü³ä¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÏ ¶§, »ý°¢ÀÌ ÀÚ±âÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¸®µëÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¶§, ¡®¿ø¼þÀÌ °°Àº ¸¶À½¡¯ÀÌ ¸¶Ä§³» ¹«ÀÍÇÑ Ãß±¸¸¦ ¸ØÃâ ¶§, ¹«¾ùÀÌ °Å±â ÀÖ½À´Ï±î? (18-19ÂÊ)
±ú¾î³ª¸é, ¿µÈ´Â ¿µÈ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±ú¾î³ª¸é, ²ÞÀº ²ÞÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº º»ÁúÀûÀ¸·Î ½ÇÁ¦°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸, ´ç½ÅÀÌ ¸ôÀÔÇØ ÀÖÀ» ¶§´Â ½ÇÁ¦ÀÎ °Íó·³ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¡®´ç½Å¡¯ÀÇ À̾߱â, ´ç½ÅÀÇ °ú°Å¿Í ¹Ì·¡´Â º»ÁúÀûÀ¸·Î ½ÇÁ¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ÀÁ÷ »îÀ̶ó´Â ²Þ-¿µÈ¿¡ ¸Å·áµÇ¾î ÀÖÀ» ¶§¸¸ ½ÇÁ¦ÀÎ °Íó·³ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¡¦¡¦ À̾߱â´Â °è¼ÓµÇÁö¸¸, À̾߱âÀÏ »ÓÀ̶ó´Â °ÍÀÌ °£Æĵ˴ϴÙ. ±×°ÍÀº Åõ¸íÇØÁý´Ï´Ù. ¿µÈ´Â °è¼ÓÇؼ »ó¿µµÇÁö¸¸, ¿µÈÀÇ Á¤Ã¼°¡ ¹àÇôÁý´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾµç ´ç½ÅÀ» ÇØÄ¥ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. (53-54ÂÊ)
ÀÚÀ¯´Â ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» °®´Â µ¥ ÀÖ´Ù°í, ¿ì¸®´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ç½ÅÀÌ ¾î¶² °ÍÀ» °®´Â ¼ø°£, °¡Áø °ÍÀ» ÀÒ¾î¹ö¸±Áö ¸ð¸¥´Ù´Â ºÒ¾È°¨ÀÌ ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ÂüµÈ ÀÚÀ¯´Â ¸ðµç °ÍÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¹«°Íµµ °¡Áö°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é, ÀÒ¾î¹ö¸± °ÍÀÌ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ µÎ·Á¿òÀÇ ³¡ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¹«°Íµµ ´ç½ÅÀÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Ò ¶§, ¸ðµç °ÍÀÌ ´ç½ÅÀÇ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÅõÀïÀÇ ³¡ÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ò ¶§, ´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ ¸ðµç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¸ðµç Ãß±¸ÀÇ ³¡ÀÔ´Ï´Ù. (134-135ÂÊ)
°ú°Å ¾øÀÌ, ¹Ì·¡ ¾øÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °Í, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÚÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ Ȧ·Î Á¸ÀçÇÏÁö¸¸, ´Ü ÇÑ ¼ø°£µµ ¿Ü·ÓÁö ¾ÊÀº °Í. »îÀ» Á÷¸éÇÏ´Â °Í. Æò»ý ¹«¾ð°¡¸¦ Ãß±¸ÇÏ´À¶ó, ¾î¶² »ç¶÷ÀΠô °¡ÀåÇÏ´À¶ó, ³¯°Í ±×´ë·ÎÀÇ °æÇèÀ» ȸÇÇÇÏ·Á ¾Ö¾²´À¶ó ÁöÄ¥ ´ë·Î ÁöÃÆÀ½À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °Í. »îÀ» ¸¼Àº ´«À¸·Î º¸¸é¼ ±×°ÍÀÌ ¾ðÁ¦³ª ±âÀûÀ̾úÀ½À» ¾Æ´Â °Í. ±×°ÍÀÌ ¾ÖÃʺÎÅÍ ´ç½ÅÀÇ »îÀÌ ¾Æ´Ï¾úÀ½À» º¸´Â °Í. ±×°ÍÀÌ ÀÚÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. (191ÂÊ)
±×°ÍÀº ¹«(Ùí)¿¡¼ ³ª¿Í ¹«(Ùí)·Î µ¹¾Æ°¡¸ç, ±× »çÀÌ¿¡ ÀÌ °æÀÌ·Î¿î ³îÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¡®¸ðµç °Í¡¯À¸·Î ÀÖ´Â °ÔÀÓÀ» ÇÏ´Â ¡®¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ñ °Í¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖ´Â °ÔÀÓÀ» ÇÏ´Â ¡®ÇϳªÀÓ¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °áÄÚ ±× ºÒ°¡»çÀǸ¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, °áÄÚ ±ú¾î³²¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦³ª ÀÌ¹Ì ±×°ÍÀ» »ì°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦³ª ±×°ÍÀ» »ì°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¡®¿ì¸®¡¯°¡ ±×°ÍÀ» »ì¾Ò´ø °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¡®±×°Í¡¯ÀÌ ±× ÀÚü¸¦ »ì¾Ò½À´Ï´Ù. (192-193ÂÊ)
½ÅÀº ¾ðÁ¦³ª ¿ì¸® ´«¾Õ¿¡ ¸í¹éÈ÷ Àִµ¥, ¾î°¼ ¿ì¸®´Â ½ÅÀ» ã´Â °ÍÀϱî¿ä? ½ÅÀº ¸ðµç º¸ÀÌ´Â ¸ð½À, ¼Ò¸®, ³¿»õ ¼Ó¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ª¹«µé°ú ²Éµé, »õµé ¼Ó¿¡, ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±²À½ ¼Ó¿¡, ½ÉÀåÀÇ ¹Úµ¿ ¼Ó¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ¸»µé ¼Ó¿¡, ¹Ù±ù¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇϾá Á¾ÀÌ¿Í °ËÀº À×Å© ¼Ó¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ø°£ ¼Ó¿¡µµ ÀÖ°í, ħ¹¬ ¼Ó¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. »çÀÌ¿¡µµ ÀÖ°í, º¸ÀÌ´Â °Í ¼Ó¿¡µµ ÀÖÀ¸¸ç º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °Í ¼Ó¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. »îÀÇ ¸Æ¹Ú ¼Ó¿¡µµ ÀÖ°í, Á×À½ÀÇ ÆòÈ ¼Ó¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ±âÀÇ ¿ïÀ½ ¼Ó¿¡µµ ÀÖ°í, ³ëÀÎÀÌ ÀÓÁ¾ ½Ã ³»´Â °¡·¡ ²ú´Â ¼Ò¸®¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç °Í ¾È¿¡¼, ¸ðµç °ÍÀ¸·Î¼, ½ÅÀº ³ë·¡ÇÕ´Ï´Ù. (243ÂÊ)
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | 19800730 |
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Á¦ÇÁ Æ÷½ºÅÍ´Â ¿µ±¹ÀÇ ÄÉÀӺ긮Áö ´ëÇб³¿¡¼ õü¹°¸®ÇÐÀ» °øºÎÇß´Ù. ¿À·§µ¿¾È ¿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Ù°¡, 20´ë Á߹ݿ¡ ±Ã±ØÀÇ Áø½ÇÀ» ¾Ë±â À§ÇØ ¿µÀûÀÎ Ãß±¸¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±× ÈÄ ¸ðµç °ÍÀº µÑÀÌ ¾Æ´ÔÀ», ¾î¶² ºÐ¸®µµ ¾øÀ½À», ¡®³ª¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ¾øÀ½À», Æò¹üÇÑ »îÀÌ À¯ÀÏÇÑ ±âÀûÀÓÀ», Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£À¸·Î ÃæºÐÇÔÀ» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú°í, ´õºÒ¾î ±×ÀÇ ¿µÀûÀÎ Ãß±¸µµ ¸·À» ³»·È´Ù. ±×´Â ¼¼°è °÷°÷¿¡¼ ¸ðÀÓÀ» ¿°í »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª¸é¼, ±×µé¿¡°Ô ÁøÁ¤ÇÑ ÀÚ½ÅÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¹ß°ßÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿ÓŲ½º(Watkins Mind Body Spirit)¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®2011³â ¼¼°èÀÇ ¿µÀû ÁöµµÀÚ 100ÀΡ¯¿¡¼ 30¼¼¿´´ø ±×´Â ÃÖ¿¬¼Ò ÁöµµÀÚ·Î ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â ¡¶°æÀÌ·Î¿î ºÎÀç¡· ¿Ü ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÆîÃ帱âÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â»ý³â¿ùÀÏ | 1969 |
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1969³â¿¡ ž´Ù. ¿¾ÆÈ© ¿ì¿¬È÷ ÀÐÀº ¶óÁî´Ï½¬ÀÇ Ã¥¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ¿µÀû ¹æȲÀ» ¼¸¥³Ý¿¡ ¸¸³ ¹«½É¼±¿ø ±èÅÂ¿Ï ¼±»ý´Ô°ú ÈÆ»ê ¹ÚÈ«¿µ °Å»ç´ÔÀÇ °¡¸£Ä§À¸·Î ¸ØÃß¾ú´Ù. ¿µÀû üÇè ÀÌÈÄÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÔ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÌȤÀ» ¾Æµð¾ß¼¢Æ¼ÀÇ Ã¥µé°ú ºÎ»ê ´ë´ö»ç Ãá½Ä ½º´ÔÀÇ Áöµµ·Î ÇؼÒÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç Çб³¿¡¼ ¾ÆÀ̵éÀ» °¡¸£Ä¡¸é¼ °°Àº ±æÀ» °¡´Â ¾Æ³» ÀÓ¼øÈñ¿Í ´õºÒ¾î ¼¿ï°ú ºÎ»ê¿¡¼ ¶æ ÀÖ´Â »ç¶÷µé°ú ÀÛÀº ¸¶À½°øºÎ ¸ðÀÓÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â ¡¶ÀÌ°ÍÀÌ ¼±ÀÌ´Ù¡·, ¡¶ÀÌ°ÍÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù¡·, ¡¶¾Æ½¬Å¸¹ÙÅ©¶óÀÇ ³ë·¡¡·, ¡¶±ú´ÞÀ½ÀÇ ³ë·¡¡·, ¡¶±ú´ÞÀ½, ¿ ¹ø° µÅÁö ã±â¡·, ¡¶Àڱ⿡°Ô µ¹¾Æ¿À ¶ó¡·, ¡¶¼³ºÀ µµÀÎ ¹«¹®°ü Æò¼Û¡·ÀÌ ÀÖ°í, ¹ø¿ª¼·Î´Â ¡¶¿ÏÀüÇÑ ±ú´ÞÀ½¡·, ¡¶¾Æµð¾ß¼¢Æ¼ÀÇ ÂüµÈ ¸í»ó¡·, ¡¶°æÀÌ·Î¿î ºÎÀç¡·°¡ ÀÖ´Ù.
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102-81-11670 |
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1544-1900 |
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»óÇ° Ç°Àý |
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¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
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