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『조나단』은 누구나 알지만 지나칠 수 있는 안전 대책이나 조금만 신경 쓰면 안전사고를 피할 수 있는, 쉽고 재미있는 내용들을 정리한 책이다. 1장 ‘질 좋은 삶을 위한 지혜’에는 안전을 위한 십계명과 더불어 영화의 지혜 등을 담았고, 2장 ‘가정과 일터에서 안전 지키기’에서는 가정 배전판과 농촌 사고, 안전보호구 문제 등을 다루고 있어 생활 속에서 지켜 나가야 할 안전 규칙에 대해 사례를 들어 설명하고 있다.

3장 ‘생활 속 안전사고 예방법’에서는 특히 차량 내에서의 안전 규칙이나 해외에서 발생하는 사건 사고 등을 다루었고, 4장 ‘건강하고 안전한 취미생활을 위해’에는 자전거, 골프, 스키 등의 취미생활을 안전하게 영위하기 위한 노하우를 담아냈다. 5장 ‘사고는 인간의 양심이 만든다’에는 우리나라에서 이제껏 발생했던 사고들의 이면에 숨겨진 진짜 원인들을 밝히고 있으며, 마지막 6장 ‘행복한 대한민국을 위한 한 걸음’에는 저자가 진짜 하고 싶은 따뜻한 이야기를 들려준다.

“안전불감증에 시달리는 대한민국에 고하는 메시지
안전한 삶, 행복한 인생을 위한 해답을 찾아서!”

우리나라에서는 낚싯배 돌고래호 전복사고, 세월호 침몰사고, 캣맘 사건 등 아직까지도 많은 안전상의 사건 사고들이 끊이질 않고 발생하고 있다. ‘이 정도쯤이야.’ 하는 안일한 생각과 양심 없는 마인드가, 우리가 그토록 바라는 안전한 삶, 행복한 인생에 커다란 걸림돌로 작용하고 있는 것이다. 학술적인 지식보다는 누구나 알지만 지나칠 수 있는 안전 대책이나 조금만 신경 쓰면 안전사고를 피할 수 있는, 쉽고 재미있는 내용들로 이루어진 이 책은 총 6장으로 구성되어 있다.
1장 ‘질 좋은 삶을 위한 지혜’에는 안전을 위한 십계명과 더불어 영화의 지혜 등이 담겨 있으며, 2장 ‘가정과 일터에서 안전 지키기’에서는 가정 배전판과 농촌 사고, 안전보호구 문제 등을 다루고 있어 생활 속에서 지켜 나가야 할 안전 규칙에 대해 사례를 들어 설명하고 있다. 또 3장 ‘생활 속 안전사고 예방법’에서는 특히 차량 내에서의 안전 규칙이나 해외에서 발생하는 사건 사고 등을 다루고 있으며, 4장 ‘건강하고 안전한 취미생활을 위해’에는 자전거, 골프, 스키 등의 취미생활을 안전하게 영위하기 위한 노하우가 담겨 있다. 그리고 5장 ‘사고는 인간의 양심이 만든다’에는 우리나라에서 이제껏 발생했던 사고들의 이면에 숨겨진 진짜 원인들을 밝히고 있으며, 마지막 6장 ‘행복한 대한민국을 위한 한 걸음’에는 저자가 진짜 하고 싶은 따뜻한 이야기들이 보석처럼 박혀 있다.
저자의 마지막 간절한 기도처럼 이 책을 통해 이 땅의 모든 사람들이 안전하고 행복한 삶을 영위하길 바란다.

머리말
안전한 삶, 행복한 삶의 해답을 찾아서 005 ·

PART 1 질 좋은 삶을 위한 지혜
안전을 위한 10계명 013 · 10분만 참아 봅시다 015 · 무죄추정의 원칙 017 · 영화의 지혜 020 · 응급 처치법 023 · 지나친 걱정 025 · 건강을 유지하는 방법 029 · 건강 7계명 030 · 백발노인 031 ·

PART 2 가정과 일터에서 안전 지키기
손등으로 만지는 습관 035 · 가정 배전판 주위 037 · 집안 단속 039 · 집안 정리 041 · 물건 들 때 조심하자 043 · 간접흡연 046 · 농촌 사고 048 · 안전 보호구 051 · 안전 3·3·3 운동 054 · 질소 사고 055 · 무아지경 059 ·

PART 3 생활 속 안전사고 예방법
사우나 안전사고 063 · 스마트폰으로 인한 사고 065 · 차량 안전, 건물 안전 067 · 미국을 통해 미리 보는 대한민국 070 · 해외에서 발생하는 한인들 사고 072 · 앗차 사고 077 · 겨울철 안전사고 079 · 횡단보도 사고 081 · 운전 중 지켜야 할 자세 083 · 자동차 이상소음 086 · 운전 중 위급사항 088 · 차량사고 시 조치 092 ·

PART 4 건강하고 안전한 취미생활을 위해
UFC 097 · 극단적 행동 100 · 운동이나 취미생활 102 · 과욕은 금물 105 · 자전거 사고 108 · 골프 안전사고 110 · 스키 사고 113 · 여름철 물놀이 사고 115 ·

PART 5 사고는 인간의 양심이 만든다
살아 있는 양심 123 · 지나친 친절 127 · 내가 아니면 안 된다 131 · 극한의 선택 134 · 캣맘 사건 136 · 똑똑한 한 사람 139 · 소형보트 안전사고 142 · 낚싯배 돌고래호 전복사고 147 · 세월호 침몰사고 151 · 오너들이 문제 158 ·

PART 6 행복한 대한민국을 위한 한 걸음
순서 없는 인생 163 · 노인 보감 164 · 성공의 지름길 166 · 이 세상에 내것은 하나도 없다 171 · 한국의 행복지수 173 · 살기 좋은 나라 176 · 행복해지는 법 178 · 아름다운 당신 183 · 행복을 위한 기도 185 ·

맺음말 마지막 간절함 189