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괜찮아, 다 잘되고 있으니까 : 마음의 행복과 일의 성공을 부르는 자기긍정 메시지

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    책소개

    잘 풀리는 사람들은 편하게 생각한다

    이 세상에서 가장 불행한 사람은 자신이 괜찮다고 생각하지 못하는 사람이다. 자신에게 “괜찮아.”라고 말해 줄 수 있는 사람이 주위에 한 명도 없을 때는 더욱 불행하다. 괜찮다고 생각하며 사는 사람과 괜찮지 않다고 생각하며 사는 사람은 인생이 전혀 다르게 전개된다. “괜찮지 않아.”라고 말하면 ‘괜찮지 않은 일’이 따라온다. 그러므로 우선은 자신이 괜찮다는 사실을 아는 것, 그리고 주변 사람에게도 “괜찮아.”라고 말해 주는 것이 중요하다. 반드시 무언가가 있어야만 행복을 얻는 것은 아니다. 지금 손 안에 있는 것만으로도 행복해질 수 있다. 지금부터 자신이 괜찮다는 사실을 받아들이자. 그리고 소중한 사람에게 “괜찮아.”라고 말하자.

    출판사 서평

    베스트셀러 [부자의 운] 사이토 히토리 저자가 들려주는
    마음의 행복과 일의 성공을 부르는 자기긍정 메시지!

    “당신은 이대로도 괜찮아요!”
    최고의 성공법은 언제 어디서든 행복해지는 것이다.

    자기 인생을 있는 그대로 받아들이면 행복하다


    사람은 있는 그대로의 자신을 인정받으면 본래의 장점과 역할을 깨닫고 그 재능을 충분히 발휘할 수 있다. 언제 어디서든 “이대로 괜찮아.”라며 자기 존재를 편하게 받아들이고 괜찮다고 인정해야 비로소 성장할 수 있다. 고민이나 걱정이 있어도 괜찮다, 괜찮다고 진심으로 생각하다 보면 정말 괜찮아질 수 있다. 저자는 흔히 단점이라고 말하는 것들을 재능이라고 표현한다. 쉽게 질리는 성격, 수다 기질 등 고치기 어려운 결점마저 재능으로 바꿀 수 있다고 한다. 자신의 특성에 맞는 일을 하면 단점이 오히려 강점이 되기 때문이다. 특히 재능이 아니라고 생각하는 것에 실은 대단한 재능이 숨어 있으니 눈앞에 있는 보물을 찾으라고 한다. 이제부터는 자기 자신의 모습을, 자기 인생을 있는 그대로 받아들이고 행복해지자.

    목차

    시작하며

    제1장 지금 이대로 괜찮다
    괜찮다고 생각하지 못하는 것이 불행이다
    쉽게 질리는 성격은 재능이다
    결점은 극복하지 말고 이용하자
    보물은 쓰레기 안에 숨어 있다
    행복해지는 것이 최고의 성공법이다
    지혜와 용기가 없어도 행복할 수 있다
    괜찮다고 인정해야 성장할 수 있다

    제2장 잘 풀리는 사람들은 편하게 생각한다
    욕망해도 괜찮다
    좋아하는 일만 해도 세상은 잘 굴러간다
    재능 컨트롤만 잘하면 잘 풀린다
    아랫사람을 지지해 주는 사람이 된다
    내 욕망부터 구해야 세상을 구할 수 있다
    놀러 가기 위해서 열심히 일한다
    현재도 즐기고, 노후는 더욱 즐길 거다
    정해진 길이란 원래 없다
    쓸데없는 고민으로 몸을 망치지 않는다

    제3장 법칙을 알면 행복할 수 있다
    법칙을 알면 인생은 점점 바뀐다
    만물에 적용되는 ‘100퍼센트의 법칙’
    100퍼센트 행복해도 나쁜 일은 일어난다

    법칙 1. 행복 책임의 법칙
    행복은 찾는 것이다
    행복해야 일도 잘 풀린다
    행복을 염원하지 않고 생각한다
    결과에는 반드시 원인이 있다
    모든 법칙은 영혼의 성장을 위한 시스템이다
    답은 내 안에 있다

    법칙 2. 상처 치유의 법칙
    마음 깊은 곳을 비추는 ‘거울의 법칙’
    자기 상처를 알아차리면 삶이 바뀐다
    옳은 답도 내게는 틀릴 수 있다
    작은 행복을 좇는 것도 훌륭한 재능이다

    법칙 3. 자기 성장의 법칙
    재능을 살려서 행복하게 살면 된다
    문제 있는 사람을 바꾸려 하지 않는다
    하찮은 인간은 단 한 명도 없다
    자신에게 없는 능력은 필요 없는 것이다

    제4장 행복 진동수를 활용하면 성공한다
    세상 만물에는 고유의 진동수가 있다
    진동수가 떨어지면 나쁜 일이 생긴다
    진동수를 어떻게 끌어올릴까?
    윗사람이 침울하면 모두가 침울해진다
    덩달아 진동수를 떨어뜨리지 않는다
    파티를 열어 함께 진동수를 올린다
    호감 받는 성공한 사람은 진동수를 활용한다
    칭찬하는 사람은 희소가치가 높다
    생각에서 그치지 말고 입 밖으로 내본다
    멋진 사람이 되기 위해 세상에 태어났다
    어제보다 매력적인 사람이 되자

    제5장 행복한 마음이 성공과 부를 만든다
    나를 칭찬하지 못하면 남도 칭찬할 수 없다
    이제는 인성의 시대이다
    올바른 것을 판가름하지 않는다
    남에게 두려움을 심는 것은 죄다
    두근두근해야 잘 풀린다
    건강하다고 말해야 건강해진다
    병을 즐기고 있는지 체크해 보자
    사람을 바꾸려 하면 괴로워진다
    사람들의 진동수를 끌어올리는 사람이 되자

    에필로그

    본문중에서

    -손 짚고 옆 구르기밖에 못하는 사람은 공중 3회전을 하려고 애쓰지 말고, 그 상황에서 어떻게 하면 행복해질까를 생각하는 편이 바람직합니다. 지금 걸어가고 있는 길을 행복하게 걷는 것이야말로 가장 훌륭한 성공법이며, 그 사람에게 가장 행복한 길입니다.
    -욕망을 좋은 방향으로 사용하세요. 가치 있는 성공을 바라면 자연과 주변 사람, 나아가 세상을 위해 움직일 수 있게 됩니다. 하지만 그 출발은 사리사욕부터 시작해도 괜찮습니다!
    -내가 하고 싶은 일이나 갖고 싶은 것을 명확히 해 보세요. 그러면 일에도 취미에도 바람직한 균형이 잡힙니다. 욕망이 원동력이 되어 소망이 이루어지니까요.
    -내가 정한 길을 걸어가면 그곳에 새로운 길이 열립니다. 그리고 내 등 뒤에도 길이 생깁니다. 누군가 걸어간 길을 따라 걷는 것도 좋지만, 아무도 가지 않은 길을 가는 편이 경쟁을 하지 않으므로 편하겠지요.
    -상상력을 좀 더 좋은 데 사용하면 어떨까요? 걱정이나 고민을 하기보다 내가 행복해지는 이미지를 그리며 지금 할 수 있는 일을 하는 편이 몸에도 좋고 마음도 편해집니다.
    -인생에서 무슨 일이 일어나든 모든 원인은 나라는 시선으로 바라보세요. 그러면 거기에서 배울 점을 반드시 발견하게 됩니다.
    -싫은 일이 일어나도 ‘이것 또한 행복의 일부니까.’라고 생각하는 사람에게 행복은 자꾸 찾아옵니다. ‘운이 좋은 사람에게는 나쁜 일이 생기지 않는다.’는 말이 아닙니다. 운이 따르는 사람에게도 나쁜 일은 일어납니다. 다만 그 일에 대해 생각하는 방식이 다릅니다.
    -나에게 일어나는 일을 어떻게 다뤄야 할지는 행복을 생각하는 동안 깨닫게 됩니다. 중요한 점은 행복을 염원하지 않고 계속 행복하다고 생각해야 한다는 것입니다.
    -나에게 일어나는 일은 내 상처가 투영되는 것입니다. 나에게 일어난 일을 남 탓으로 돌리기만 하면, 인생이 잘 풀리지 않는 상태가 끝없이 지속될 뿐입니다.
    -우리들 한 사람 한 사람은 신이 만든 최고 걸작이며 이 세상에 단 하나밖에 없는 존재입니다. 그런데 하찮은 인간이라고 생각하면 하찮은 인생을 살게 되는 것이지요.
    (/ '본문' 중에서)

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    저자소개

    사이토 히토리(Saito Hitori) [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
    생년월일 1948
    출생지 일본
    출간도서 14종
    판매수 9,317권

    건강식품 제조회사 ‘긴자 마루칸’의 창업자로 일본에서 여러 해 연속 ‘납세액 1위’를 기록하고 있는 거부(巨富)로 알려져 있다. 1993년부터 2004년까지 12년 연속 납세액 10위권에 들어 이 부분 신기록을 세웠다. 또한2004년까지 누계 납세액 총 173억 엔이라는 전대미문의 기록으로 일본 1위에 올랐다. 특히 고액 납세자 대부분이 토지 매각, 주식 공개로 세금을 내는 반면 사이토 히토리는 납세액 전액을 사업 소득으로 낸 이색적인 존재로 주목받고 있다. 토지·주식 비포함 납세액은 매년 일본 1위를 기록 중이다. 중학교 졸업이 학력의 전부지만 일본 최고 부자이자

    펼쳐보기
    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    이화여대 신문방송학과를 졸업한 뒤 십여 년 간 뉴스를 취재하고 편집했다. 현재 도쿄에 거주하고 있으며, 바른번역 소속 번역가로 원작의 결을 살려 옮기는 번역 작업에 정성을 다하고 있다. [가르치는 힘], [괜찮아 다 잘되고 있으니까], [좋아하는 일만 하며 재미있게 살 순 없을까], [힘 있게 살고 후회 없이 떠난다], [아이 셋 워킹맘의 간결한 살림법].[최강의 야채 수프] 등을 기획, 번역했다.

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