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탐 오닐은 1%의 원리에 기초해서 성공을 향해 현재를 조금씩 고쳐나가는 방법을 알려준다. 이 책에서 제시된 굉장히 실용적인 활동 과제와 실제 사례, 그리고 특별히 설계된 30일 과정은 당신이 1%의 원리를 일상생활에 적용하면서 삶을 온전하게 누릴 수 있도록 도와줄 것이다.

작은 걸음으로 당신의 인생과 잠재력을 극적으로 개선하는 법
끊임없이 앞으로 나아가고, 위대해지라!

‘내가 오늘 할 수 있는 일 중에 내 인생을 극적으로 개선할 수 있는 한 가지가 무엇인가?’
매일 아침 당신이 싫어하는 직장에 억지로 출근하고 있는가? 아니면 배우자나 연인과의 관계에 먹구름이 끼었거나 다이어트와 혈투를 벌이고 있는가? 당신이 직면한 문제가 어떤 문제든 상관없다. 탐 오닐은 1%의 원리에 기초해서 성공을 향해 현재를 조금씩 고쳐나가는 방법을 알려준다.
이 책에서 제시된 굉장히 실용적인 활동 과제와 실제 사례, 그리고 특별히 설계된 30일 과정은 당신이 1%의 원리를 일상생활에 적용하면서 삶을 온전하게 누릴 수 있도록 도와줄 것이다.
매일 1%씩 작은 변화를 만들어 가면서 당신은 더욱 위대하고 영속적인 성공을 이루게 될 것이다.

제1부 1%의 원리

제1장 1%의 원리란 무엇인가?
제2장 목표 설정의 중요성
제3장 작은 목표란 무엇인가?
제4장 목표 달성에 실패하는 이유
제5장 작은 목표로 해내기
제6장 1%의 원리의 여덟 가지 핵심 법칙
제1법칙: 작은 것의 법칙
제2법칙: 누적 효과의 법칙
제3법칙: 긍정과 부정의 법칙
제4법칙: 점진적 변화의 법칙
제5법칙: 끊임없는 개선의 법칙
제6법칙: 뿌린 대로 거두는 법칙
제7법칙: 결정과 행동의 법칙
제8법칙: 역설의 법칙
제7장 1%의 원리가 적용된 실제 사례
제8장 출발선 갖추기: 당신은 오늘 어디에 서있는가?

제2부 개인적 삶과 사업에서 1%의 원리의 예

제9장 개인적 목표
제10장 사업 목표

제3부 1%의 원리를 일과 삶에 성공적으로 적용하기 위한 30일 과정
제11장 30일 과정: 1%의 원리를 습관으로 만들기
Day 1: 당신의 열정은 무엇인가?
Day 2: ‘시도하지 않으면 기회는 100% 날아간다!’
Day 3: 시각화의 힘
Day 4: 낙관적 태도를 가져라.
Day 5: 집중하라.
Day 6: 시간을 내어 추억을 쌓으라.
Day 7: 책임감을 가져라.
Day 8: 진정성을 지니고, 개인 비전을 만들라.
Day 9: 끈기를 가져라.
Day 10: 모험을 무릅쓰라.
Day 11: 정돈하라.
Day 12: 강점을 개발하라.
Day 13: 일관성을 익히라.
Day 14: 당신에게 성공이란 무엇인가?
Day 15: 추진력을 얻고 유지하라.
Day 16: 더 나은 소통가가 되라.
Day 17: 작은 일에서 기쁨을 누리라.
Day 18: 당신이 하는 모든 일에 감사를 담으라.
Day 19: 자제력을 익히라.
Day 20: 기회(Opportunity) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 21: 설계(Map) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 22: 실행(Proceed) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 23: 평가(Assess) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 24: 완수(Score) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 25: 성공(Success) ? COMPASS 목표달성 프로그램
Day 26: 회복력을 키우고 변화를 즐기라.
Day 27: 다정한 가족이자 친구가 되라.
Day 28: 나는 누구인가? 어떤 사람이 되고 싶은가?
Day 29: 목표 달성에 차질이 생겼을 때 해야 할 일
Day 30: 부탁의 놀라운 힘
제12장 결론: 매일 1%의 원리를 적용하기