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쉽게 따라하는 강박증 인지행동치료

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책소개

이 책은 강박증을 가진 이들이 자신의 증상의 유형과 심한 정도를 먼저 평가해 보고, 노출 및 반응 방지 기법을 적용하고, 인지적 오류를 교정하고 대안적이고 적응적인 생각을 가질 수 있도록 하는 훈련을 단계적으로 쉽게 따라할 수 있도록 구성하였다.

목차

저자서문

Part1 강박증에 대해서 알기
제1장 강박증이란 무엇인가
제2장 강박증의 증상
제3장 강박증의 치료 방법

Part2 자기주도 프로그램
제4장 CBT for OCD: 강박증의 자기주도 프로그램 소개하기
제5장 노출과 반응 방지
제6장 변화에 대한 준비하기: 자기 평가

Part3 강박증을 치료하기 위한 자기주도 CBT 프로그램
제7장 심상노출
제8장 강박증의 인지 모델과 인지재구성
제9장 단계별 인지재구성: 그릇된 믿음에 대한 도전
제10장 강박증에서 공통적으로 보이는 인지적 오류의 교정
제11장 마음챙김과 수용을 통한 강박증상 조절

Part4 강박증으로부터 자유로운 건강한 삶
제12장 건강한 생활을 방해하는 요소
제13장 건강한 생활을 이어 가기 위한 프로그램

참고문헌
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서울대학교병원 강박증 클리닉

저자소개

권준수 [저] 신작알림 SMS신청
생년월일 -

서울대학교 의대 정신과, 자연대 뇌인지과학과 교수이다. 대한신경정신의학회 이사장을 역임했으며 서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학에서 박사 학위를 받았다. 하버드 대학교 의과대학 정신과에서 뇌영상술을 이용한 정신질환의 기전을 연구하였고, 귀국 후 정신질환의 조기 발견, 조기 치료를 위해 노력하고 있다. 국내에선 처음으로 서울대병원에 강박증 클리닉을 시작하여 전문적인 치료시스템을 구축하였다. 정신질환의 낙인 제거를 위해 정신분열병을 조현병(調絃病)으로 바로잡는 일에 주도적 역할을 하여 국제적으로 주목받은 바 있다. 2009년 분쉬의학상,

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신민섭 [저] 신작알림 SMS신청
생년월일 -

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