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자녀가 올바른 생활습관과 인성을 길러 학교생활을 잘 해나가도록 돕는 중1 엄마들을 위한 생활관리 코칭북. 중학교 입학 후 달라지는 학교생활에 적응하는 노하우, 가정에서의 생활관리법, 진로/진학 선택에 도움을 주는 전략, 사춘기를 슬기롭게 넘어가는 지혜를 등 중1 생활관리에 필요한 모든 것을 소개한다.

우리 아이 미래,
중1 때 인성교육이 결정한다

이 책의 특징 자녀가 올바른 생활습관과 인성을 길러 학교생활을 잘 해나가도록 돕는 중1 엄마들을 위한 생활관리 코칭북. 중학교 입학 후 달라지는 학교생활에 적응하는 노하우, 가정에서의 생활관리법, 진로/진학 선택에 도움을 주는 전략, 사춘기를 슬기롭게 넘어가는 지혜를 등 중1 생활관리에 필요한 모든 것을 소개한다.

중1 때 잡은 생활습관이
아이의 미래를 결정한다

아이가 중학교에 진학할 무렵이면 사춘기가 본격적으로 시작된다. 몸이 자라고 두뇌가 자라는 사춘기에는 활발히 분비되는 성장호르몬이 감정중추인 편도를 자극해 아이들은 자신의 의도와 상관없이 매우 심한 감정의 기복을 경험한다. 또한 중학교에 들어가면 수업 방식도 달라지고 본격적인 공부를 시작하게 되므로 공부 스트레스도 심해진다. 이러한 상황에서 낯선 친구들을 사귀고 진로에 대한 고민을 시작하는 중1은 철없는 겉모습과 달리 속으로는 우울함과 외로움이 쌓여간다. 이것이 ‘중2병’의 씨앗이다.
그 무시무시하다는 중2병을 예방하려면 어떻게 해야 할까? <중1 엄마가 꼭 알아야 할 생활관리 45>를 쓴 중등교육 전문가이자 유명 강사인 저자는 자녀가 중1이 되면 부모에게도 큰 변화가 필요하다고 조언한다. 초등학생 때처럼 공부와 생활을 하나하나 소상히 챙기는 것이 아니라 아이에게서 손 떼는 연습을 해야 하며, 아이가 스스로 생활관리를 해나갈 수 있도록 지켜보고 기다려줘야 한다는 것이다.

생활습관을 잡으면
공부습관이 따라온다

이 책은 바로 초등학교 고학년 또는 중1 아이를 둔 엄마들이 자녀가 학교와 가정에서 행복하게 생활하며 바른 인성을 갖출 수 있도록 돕는 노하우를 제시하는 책이다.
아이가 중학교에 들어가면 엄마들의 불안감과 초조함이 극에 달한다. ‘중학교 때부터 입시 경쟁이 시작된다는데 어떻게 해야 하나?’ 고민하고 걱정하다 남들도 다 그렇게 하니까 아이들을 사교육 시장으로 내몬다. 그러나 유명하다는 강사의 강의를 들어도 족집게 과외를 받아도 학교생활이 즐겁지 않으면, 학교 수업이 재미있지 않으면 공부에 힘을 쏟기가 쉽지 않다. 학교에서 지내는 시간이 즐거워야 수업에 집중할 수 있고 공부할 의욕이 생기는 것이다. 학교생활이 즐겁지 않아서, 선생님의 수업에 집중할 수 없어서 생기는 공백은 그 어떤 사교육으로도 채워 넣을 수 없다. 마찬가지로 가정에서의 생활습관이 바르지 못한데 공부를 잘하는 아이는 거의 없다. 설령 성적이 곧잘 나온다 해도 오래가지 못하며 학습 효율이 떨어질 수밖에 없다.
이 책의 저자는 미래에 아이가 좋은 학교에 가길 바란다면 어떤 학원에 보낼지 고민하기보다 먼저 아침에 일찍 일어나 아침밥을 챙겨 먹고 등교 전에 짧은 공부를 하는 습관, 자신의 방 청소를 스스로 하는 습관, 시간과 용돈을 효율적으로 쓰는 습관을 길러줘야 한다고 말한다.

당신을 만점 중등맘으로
인도하는 코칭북

이 책에서는 중학교 입학 후 달라지는 학교생활에 적응하는 노하우, 가정에서의 생활관리법, 진로/진학 선택에 도움을 주는 전략, 사춘기를 슬기롭게 넘어가는 지혜를 소개한다. 학부모들이 가장 궁금해하는 점을 풀어주는 Q&A, 같은 경험을 한 엄마들의 다양한 사례, 교육현장에서 일하는 선생님들의 조언, 생활관리 체크리스트를 실어 이해하기 쉽고 실생활에서 활용할 수 있도록 했다.
이 책에서 제안하는 생활관리법을 먼저 읽고 자녀가 훌륭한 인성과 생활습관을 기를 수 있도록 도와준다면 자녀의 학교생활이 한층 행복해질 뿐만 아니라 성적도 향상될 것이다.

머리말

Part 1 중1의 부모는 달라야 한다

01 무엇이 부모인 나를 힘들게 하는가
02 지금 나는 무슨 생각으로 아이를 키우고 있나?
03 자녀의 성적에도 영향을 미치는 부모 역할
04 강점을 키우는 교육을 하자
05 아들과 딸은 공부 방법이 달라야 한다
06 부모가 주는 부담에서 벗어나고 싶은 아이들

Part 2 입학 후 생활 전략이 중학교 3년을 좌우한다

07 낯선 환경, 위축되는 아이들
08 등교 첫날의 최대 고민
09 아이가 왕따 당하면 어쩌지?
10 선배들은 무섭지 않을까?
11 당신의 아이도 선생님이 눈여겨보는 학생이 될 수 있다
12 천태만상 중1 교실, 우리 아이는?
13 과목별 수업 운영 방식 파악하기
14 과목별 수업 내용 제시 방식 파악하기
15 문제집, 잘못 사면 공부 부담만 키운다

Part 3 공부가 쉬워지는 학교생활

16 학교 수업을 100% 활용하는 성공 원칙
17 학교 행사 참여, 결국 아이가 덕을 본다
18 반장을 해도 괜찮을까?
19 ‘스스로 알림장’은 자기관리의 든든한 초석이다
20 자유학기엔 시험이 없다
21 수행평가, 우습게 보지 말자
22 티끌 모아 태산, 쉬는 시간 활용법
23 방과후학교로 알짜배기 공부하기

Part 4 성적 잡고 행복 잡는 중1 생활 수칙

24 아침마다 두뇌에 밥을 주자
25 10분 아침 공부의 힘
26 밤이 깊을수록 초롱초롱해지는 아이들
27 공부가 좋아지는 공부방 만들기
28 방 청소, 책상 정리 어디까지 해줘야 할까?
29 이놈의 스마트폰, 어떻게 할까?
30 아이에게 맞는 시간 관리법
31 점수와 돈에 대한 바른 태도를 가르치자

Part 5 중학교 3년이 풍요로워지는 진로·진학 가이드

32 “꿈을 몰라요”에 숨은 아이들의 속마음
33 꿈과 직업의 차이를 알게 하자
34 아이가 소질 없는 분야를 하고 싶다고 하면 어떻게 할까?
35 꿈에 대한 간절함이 없는 아이들
36 아이가 “대학에 꼭 가야 하느냐”고 묻는다면
37 미리미리 고입 전략 1 목표 고등학교 정하기
38 미리미리 고입 전략 2 전형요강 살피기
39 미리미리 고입 전략 3 제출 서류 분석하기

Part 6 가시밭 같은 사춘기, 통증 없이 지나가기

40 초등학교 때는 안 그랬는데……
41 내 마음대로 안 되는 아이들
42 엄마 아빠에 대한 불만이 가득한 아이들
43 중2병이 두렵다? 알고 나면 가엾다
44 아이의 이성 친구 교제, 허락해야 할까?
45 멋 부리는 것은 나를 소중히 여기는 즐거움

맺음말