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우리를 잘 아는 영성가 안셀름 그륀 신부가 두 번째 작은 선물 [고요]. 시대를 막론하고 영성 작가들이 고요를 찬미하는 작품을 남겼을 만큼 고요는 우리 삶에 필요하다. 고요와 침묵을 통해 자신의 내면을 들여다보면서 상처 등이 치유될 수 있고 타인을 이해할 수 있다. 저자는 여러 가지 고요를 체험할 수 있는 방법과 고요를 느낄 수 있는 장소에 대해 이야기한다. 특히 침묵과 고요는 자신의 본모습을 만나고 하느님께 가는 길임을 일깨워 준다.

많은 이들의 영적 위로를 주고 있는 안셀름 그륀 신부의 작은 선물이 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》로 다시 찾아 왔다. 첫 번째 시리즈에서는 삶의 여러 상황과 마주했을 때 필요한 메시지를 들려주었다면, 이번 시리즈는 우리 삶과 좀 더 가까이 다가가 우리에게 직접 도움이 되는 이야기를 전해 준다. 저자는 여러 가지 많은 이야기를 쏟아내기보다 지금 우리에게 영적으로 당장 필요한 것이 무엇인지 그 핵심을 전해 준다. 그는 우리를 가장 잘 이해하는 영성가다. 그래서 우리가 깊이 공감하고 쉽게 이해하도록 이야기를 전해 준다.
《천사》에서는 주님의 탄생 소식을 전하는 천사는 성경 속에 머무는 것이 아니라 지금도 우리와 함께하며 우리를 도와준다는 사실을 일깨워 주고, 《쉼》에서는 쉴 틈 없이 숨 가쁘게 살아가는 우리에게 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 가지 방법을 제시한다. 또한 《오늘》에서는 우리에게 오늘을 활력 있게 잘 보낼 수 있는 방법을, 《평온》에서는 온갖 스트레스와 불안감에 둘러싸인 사람들에게 마음이 평온해질 수 있는 길을 알려 준다. 또한 《고요》는 고요를 찾고 침묵하는 법을 제시해 줌으로써 자신을 성찰하고 하느님께 더 깊이 나아갈 수 있도록 해 준다.
하루하루가 버겁고 영적 위로가 필요한 우리들에게 가까이 손을 내미는 이 책으로 자신의 삶을 새롭게 설계해 보는 것은 어떨까?

출판사 서평

지금 우리에게 필요한 영성은 무엇일까요?
우리를 잘 아는 영성가 안셀름 그륀 신부가 두 번째 작은 선물을 선사합니다

안셀름 그륀 신부의 작은 선물 《축복》, 《감사》, 《쾌유》, 《위로》, 《치유》로 많은 이들의 영적 위로와 치유를 주었던 안셀름 그륀 신부가 두 번째 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》로 찾아왔다. (실제로 안셀름 그륀 신부는 2014년 8월 27일에 프란치스칸 영성학술발표회차 한국을 방문했다.)
작은 선물 첫 번째 시리즈인 《축복》, 《감사》, 《쾌유》, 《위로》, 《치유》는 우리가 살아가면서 겪게 되는 여러 상황에서, 즉 일상이 무의미하게 느껴질 때, 병을 앓거나 사랑하는 사람을 잃었을 때, 스트레스와 상실감으로 마음이 아플 때 등에 도움이 되는 책이라면, 이번에 출간된 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》는 어떤 특별한 상황보다는 지금 우리의 삶에 가까이 다가가 우리가 마음의 여유를 찾고 하느님과 가까워질 수 있는 것에 초점을 맞췄다. 그리고 그것들을 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법에 대해 들려준다.
《천사》에서는 주님의 탄생 소식을 전하는 천사는 성경 속에 머무는 것이 아니라 지금도 우리와 함께하며 우리를 도와준다는 사실을 일깨워 주고, 《쉼》에서는 쉴 틈 없이 숨 가쁘게 살아가는 우리에게 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 가지 방법을 제시한다. 또한 《오늘》에서는 우리에게 오늘을 활력 있게 잘 보낼 수 있는 방법을, 《평온》에서는 온갖 스트레스와 불안감에 둘러싸인 사람들에게 마음이 평온해질 수 있는 길을 알려 준다. 또한 《고요》에서는 고요와 침묵을 찾는 법을 제시해 줌으로써 자신을 성찰하고 하느님께 더 깊이 나아갈 수 있도록 해 준다.

우리 모두를 위한 책, 열 권을 한 세트로!

저자는 여러 가지 많은 이야기를 쏟아내기보다 지금 우리에게 영적으로 당장 필요한 것이 무엇인지 그 핵심을 전해 준다. 그는 우리를 가장 잘 이해하는 영성가다. 그래서 우리가 깊이 공감하고 쉽게 이해하도록 이야기를 전해 준다. 특히 이 책들은 하루하루가 버겁고 영적 위로가 필요한 오늘을 사는 우리들에게 먼저 손을 내민다. 토닥토닥 나의 등을 두드리며 따뜻하게 위로할 뿐만 아니라 지금 나는 어떠한지 점검하면서 앞으로 어떻게 나를 설계해 나가야 하는지 그 방법에 대해 친절하게 안내해 준다.
안셀름 그륀 신부의 작은 선물 시리즈는 먹고 사느라 바삐 보냈던 우리 모두에게, 그리고 평소 고마운 마음을 가졌던 분들에게 그 마음을 전할 수 있는 가장 특별한 선물이 될 것이다. 그래서 이 작은 선물 시리즈 총 10권을 하나로 묶은 세트가 나왔다. 각 권을 따로 구입할 때보다 할인된 가격으로 제공할 뿐만 아니라 소장하기 좋고 선물하기 좋게 포장되어 있어 알찬 선물이 될 것이다. 많은 이들이 이 책들을 읽고 영적 갈증에서 벗어나고, 삶이 변화되는 작은 기적을 이루어 나갈 수 있기를 기대한다.

천사 천사가 당신과 함께하기를
천사는 마리아에게 나타나 예수님의 탄생을 예고했을 때뿐만 아니라 예수님의 삶에서도 자주 등장했다. 이 책은 성경과 접목하여 천사가 우리의 삶을 어떻게 이끌어 주는지 천사에게 어떤 바람과 간구를 해야 하는지에 대해 들려준다. 즉 천사는 우리를 침묵과 경청으로 이끌어 주고, 삶을 풀이해 준다. 천사가 주님 탄생의 기쁜 소식을 가져다주었듯이 우리 삶에도 기쁨을 가져다주고, 삶을 경쾌하게 하며, 새로운 길로 우리를 인도하는 등 천사는 늘 우리와 동행하며 우리를 보호해 준다는 점을 일깨워 준다.

쉼 내 영혼을 위한 선물
옛날에는 자연의 리듬에 따라 노동과 휴식이 자연스럽게 조화를 이루었지만 오늘날에는 그렇지 않다. 우리 스스로가 이러한 조화를 찾아야 한다. 이 책은 쉼이 주는 의미와 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 방법을 제시한다. 그러기 위해서는 우리 스스로가 쉬고자 하는 의지와 노력, 그리고 창조적 생각이 필요하다.

평온 마음이 평온해지는 길
누구나 마음의 평온을 찾고 싶어 한다. 저자는 마음의 평온이 무엇을 의미하는지 들려주면서 마음의 평온을 찾을 수 있는 장소와 마음의 평온을 얻을 수 있는 자세와 묵상법, 긴장을 푸는 방법과 영성 수련법 등을 제시한다. 특히 마음의 평온은 주님과 함께할 때 진정 느낄 수 있으며, 스스로 마음의 평온을 찾는 노력은 다른 이들에게도 마음의 평온을 전해 줄 수 있다고 말한다.

오늘 하루하루 살아가는 힘
우리는 사는 게 힘들다는 넋두리를 자주하고, 또 자주 듣는다. 하루하루 살아가기 버거운 이들, 세상살이가 힘든 이들도 하루를 살아도 제대로 살아 보고 싶다고 말한다. 이 책에서 저자는 어떻게 해야 매일매일 힘차게 살아갈 수 있는지 이야기한다. 이를 테면 하느님의 강복을 청하기, 하루를 미리 묵상하기, 자연으로 나가기, 노래 부르기 등 단순하면서 실천하기 쉬운 여러 방법들을 제시한다.

고요 하느님을 만나는 길
시대를 막론하고 영성 작가들이 고요를 찬미하는 작품을 남겼을 만큼 고요는 우리 삶에 필요하다. 고요와 침묵을 통해 자신의 내면을 들여다보면서 상처 등이 치유될 수 있고 타인을 이해할 수 있다. 저자는 여러 가지 고요를 체험할 수 있는 방법과 고요를 느낄 수 있는 장소에 대해 이야기한다. 특히 침묵과 고요는 자신의 본모습을 만나고 하느님께 가는 길임을 일깨워 준다.

고요 하느님을 만나는 길
고요에 이르는 길·7
숲의 고요를 체험하기·10
성당의 고요를 즐기기·16
방에서 고요를 체험하기·28
고요와 진리·38
침묵은 자기와의 만남·44
침묵은 내려놓기·52
침묵은 하나 되기·57
어떻게 고요의 방으로 들어갈 수
있을까요?·68
마지막 생각·74

시인 릴케에게 고요는 하느님을 생각할 수 있는 상태입니다. 무한정 하느님을 생각하며 하느님의 무한하심을 헤아릴 수 있는 상태입니다. 그리고 고요는 릴케가 하느님을 소유할 수 있는 순간이기도 합니다. 고요 속에서 웃음을 지을 동안만 하느님을 소유할 수 있습니다. 하느님을 소유한다는 것은 즐거움입니다.
고요에는 이런 가벼움과 즐거움이 필요합니다. 그러할 때에 고요는 우리가 하느님을 체험할 수 있는 공간이 됩니다. 중요한 것은 하느님을 소유하는 것이 아니라 하느님을 선물하는 일입니다.
- 고요 13~14쪽

마음이 불안한 이유는 자신의 어두운 면을 감추려고 신경을 너무 많이 쓰기 때문입니다. 우리는 하느님을 믿으면서도 하느님께 등을 돌리기도 합니다. 우리의 마음은 평온하기도 하고 불안하기도 합니다. 우리는 강하면서도 약합니다. 자신의 이런 모습들을 전부 감싸 안는다면 당신은 깊은 고요함을 느낄 수 있을 것입니다. 그러면 마음속 혼란이 사라지고 평온이 깃들게 됩니다. 꿈을 이루지 못한 자신의 모습을 자책하며 힘을 허비할 필요가 없습니다.
- 고요 21~22쪽

당신이 홀로 방에 있을 때, 외로움을 느낄 수도 있습니다. 그럴 때에는 이렇게 생각해 보세요. ‘이곳에 내가 홀로 있지만 모든 것과 하나 되어 있다. 모든 사람과 모든 세상과 하나 되고, 하느님과 하나 되고, 세상의 토대와 하나를 이룬다.’ 그렇게 생각한다면 홀로 있음은 당신을 고요 속으로 인도하는 체험이 될 것입니다. 처음에는 고독의 감정을 느낄 때 마음속에 슬픔이 차오를 것입니다. 그래도 그 슬픔을 뚫고 영혼 깊은 곳으로 들어가 보십시오. 영혼의 깊은 곳, 바로 그곳에서 당신은 모든 것과 일체가 될 것입니다. 4세기에 이집트 사막에서 수도 생활을 한 에바그리오 폰시코 은수자는 자신의 체험을 다음과 같이 표현합니다.

은수자는 모든 것과 결별했지만 모든 것과 결부되어 있다고 생각하는 사람이다.
에바그리오 폰시코, 기도에 관하여, 124
- 고요 30~31쪽

욕망이 나를 지배할 수도 있습니다. 그런 경우 나는 욕망의 노예가 됩니다. 반면에 욕망은 영적 생활을 할 때나 순수 인간적인 삶을 살 때에 나를 강하게 만드는 힘이 될 수도 있습니다.
그러므로 욕망을 배척하지 말고 욕망을 직시하며 화해하는 것이 중요합니다. 어떤 사막의 교부는 이런 말을 했습니다.
욕망이 오면 욕망에게 주고 욕망으로부터 받으라.
그러면 욕망이 너를 더 견고하게 만들어 주리라.

우리가 욕망을 솔직하게 인정하고 받아들이면 성숙해지고 영적인 사람이 될 수 있습니다. 욕망을 억누르려고 계속 싸우다 보면 너무나 많은 힘을 소모시킵니다. 욕망을 배척하고 억누르는 사람은 중요한 힘의 원천 하나가 결여됩니다.
- 고요 45~46쪽

고요 속에서도 내 삶의 다양한 모습들이 나타납니다. 항상 빈틈이 없어야 한다는 완벽주의, 항상 즉시 도와야 하고 모든 일을 책임져야 한다는 강박 관념, 항상 나에게 모든 책임을 돌리는 습관 등이 바로 그것입니다.
내려놓기란 내가 이런 삶의 모습들을 허용하고 인지하지만 이제는 이런 모습들에게 힘을 실어 주지는 않는다는 뜻입니다. 이렇게 하면 나는 그런 모습에서 벗어나 차츰 자유로워집니다. 이런 삶의 습성들은 이제 더 이상 나를 지배하지 못하게 됩니다.
- 고요 54~55쪽