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우리를 잘 아는 영성가 안셀름 그륀 신부가 두 번째 작은 선물[오늘]. 우리는 사는 게 힘들다는 넋두리를 자주하고, 또 자주 듣는다. 하루하루 살아가기 버거운 이들, 세상살이가 힘든 이들도 하루를 살아도 제대로 살아 보고 싶다고 말한다. 이 책에서 저자는 어떻게 해야 매일매일 힘차게 살아갈 수 있는지 이야기한다. 이를 테면 하느님의 강복을 청하기, 하루를 미리 묵상하기, 자연으로 나가기, 노래 부르기 등 단순하면서 실천하기 쉬운 여러 방법들을 제시한다.

많은 이들의 영적 위로를 주고 있는 안셀름 그륀 신부의 작은 선물이 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》로 다시 찾아 왔다. 첫 번째 시리즈에서는 삶의 여러 상황과 마주했을 때 필요한 메시지를 들려주었다면, 이번 시리즈는 우리 삶과 좀 더 가까이 다가가 우리에게 직접 도움이 되는 이야기를 전해 준다. 저자는 여러 가지 많은 이야기를 쏟아내기보다 지금 우리에게 영적으로 당장 필요한 것이 무엇인지 그 핵심을 전해 준다. 그는 우리를 가장 잘 이해하는 영성가다. 그래서 우리가 깊이 공감하고 쉽게 이해하도록 이야기를 전해 준다.
《천사》에서는 주님의 탄생 소식을 전하는 천사는 성경 속에 머무는 것이 아니라 지금도 우리와 함께하며 우리를 도와준다는 사실을 일깨워 주고, 《쉼》에서는 쉴 틈 없이 숨 가쁘게 살아가는 우리에게 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 가지 방법을 제시한다. 또한 《오늘》에서는 우리에게 오늘을 활력 있게 잘 보낼 수 있는 방법을, 《평온》에서는 온갖 스트레스와 불안감에 둘러싸인 사람들에게 마음이 평온해질 수 있는 길을 알려 준다. 또한 《고요》는 고요를 찾고 침묵하는 법을 제시해 줌으로써 자신을 성찰하고 하느님께 더 깊이 나아갈 수 있도록 해 준다.
하루하루가 버겁고 영적 위로가 필요한 우리들에게 가까이 손을 내미는 이 책으로 자신의 삶을 새롭게 설계해 보는 것은 어떨까?

출판사 서평

지금 우리에게 필요한 영성은 무엇일까요?
우리를 잘 아는 영성가 안셀름 그륀 신부가 두 번째 작은 선물을 선사합니다

안셀름 그륀 신부의 작은 선물 《축복》, 《감사》, 《쾌유》, 《위로》, 《치유》로 많은 이들의 영적 위로와 치유를 주었던 안셀름 그륀 신부가 두 번째 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》로 찾아왔다. (실제로 안셀름 그륀 신부는 2014년 8월 27일에 프란치스칸 영성학술발표회차 한국을 방문했다.)
작은 선물 첫 번째 시리즈인 《축복》, 《감사》, 《쾌유》, 《위로》, 《치유》는 우리가 살아가면서 겪게 되는 여러 상황에서, 즉 일상이 무의미하게 느껴질 때, 병을 앓거나 사랑하는 사람을 잃었을 때, 스트레스와 상실감으로 마음이 아플 때 등에 도움이 되는 책이라면, 이번에 출간된 《천사》, 《쉼》, 《평온》, 《오늘》, 《고요》는 어떤 특별한 상황보다는 지금 우리의 삶에 가까이 다가가 우리가 마음의 여유를 찾고 하느님과 가까워질 수 있는 것에 초점을 맞췄다. 그리고 그것들을 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법에 대해 들려준다.
《천사》에서는 주님의 탄생 소식을 전하는 천사는 성경 속에 머무는 것이 아니라 지금도 우리와 함께하며 우리를 도와준다는 사실을 일깨워 주고, 《쉼》에서는 쉴 틈 없이 숨 가쁘게 살아가는 우리에게 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 가지 방법을 제시한다. 또한 《오늘》에서는 우리에게 오늘을 활력 있게 잘 보낼 수 있는 방법을, 《평온》에서는 온갖 스트레스와 불안감에 둘러싸인 사람들에게 마음이 평온해질 수 있는 길을 알려 준다. 또한 《고요》에서는 고요와 침묵을 찾는 법을 제시해 줌으로써 자신을 성찰하고 하느님께 더 깊이 나아갈 수 있도록 해 준다.

우리 모두를 위한 책, 열 권을 한 세트로!

저자는 여러 가지 많은 이야기를 쏟아내기보다 지금 우리에게 영적으로 당장 필요한 것이 무엇인지 그 핵심을 전해 준다. 그는 우리를 가장 잘 이해하는 영성가다. 그래서 우리가 깊이 공감하고 쉽게 이해하도록 이야기를 전해 준다. 특히 이 책들은 하루하루가 버겁고 영적 위로가 필요한 오늘을 사는 우리들에게 먼저 손을 내민다. 토닥토닥 나의 등을 두드리며 따뜻하게 위로할 뿐만 아니라 지금 나는 어떠한지 점검하면서 앞으로 어떻게 나를 설계해 나가야 하는지 그 방법에 대해 친절하게 안내해 준다.
안셀름 그륀 신부의 작은 선물 시리즈는 먹고 사느라 바삐 보냈던 우리 모두에게, 그리고 평소 고마운 마음을 가졌던 분들에게 그 마음을 전할 수 있는 가장 특별한 선물이 될 것이다. 그래서 이 작은 선물 시리즈 총 10권을 하나로 묶은 세트가 나왔다. 각 권을 따로 구입할 때보다 할인된 가격으로 제공할 뿐만 아니라 소장하기 좋고 선물하기 좋게 포장되어 있어 알찬 선물이 될 것이다. 많은 이들이 이 책들을 읽고 영적 갈증에서 벗어나고, 삶이 변화되는 작은 기적을 이루어 나갈 수 있기를 기대한다.

천사 천사가 당신과 함께하기를
천사는 마리아에게 나타나 예수님의 탄생을 예고했을 때뿐만 아니라 예수님의 삶에서도 자주 등장했다. 이 책은 성경과 접목하여 천사가 우리의 삶을 어떻게 이끌어 주는지 천사에게 어떤 바람과 간구를 해야 하는지에 대해 들려준다. 즉 천사는 우리를 침묵과 경청으로 이끌어 주고, 삶을 풀이해 준다. 천사가 주님 탄생의 기쁜 소식을 가져다주었듯이 우리 삶에도 기쁨을 가져다주고, 삶을 경쾌하게 하며, 새로운 길로 우리를 인도하는 등 천사는 늘 우리와 동행하며 우리를 보호해 준다는 점을 일깨워 준다.

쉼 내 영혼을 위한 선물
옛날에는 자연의 리듬에 따라 노동과 휴식이 자연스럽게 조화를 이루었지만 오늘날에는 그렇지 않다. 우리 스스로가 이러한 조화를 찾아야 한다. 이 책은 쉼이 주는 의미와 잠시 짬을 내어 휴식을 취할 수 있는 여러 방법을 제시한다. 그러기 위해서는 우리 스스로가 쉬고자 하는 의지와 노력, 그리고 창조적 생각이 필요하다.

평온 마음이 평온해지는 길
누구나 마음의 평온을 찾고 싶어 한다. 저자는 마음의 평온이 무엇을 의미하는지 들려주면서 마음의 평온을 찾을 수 있는 장소와 마음의 평온을 얻을 수 있는 자세와 묵상법, 긴장을 푸는 방법과 영성 수련법 등을 제시한다. 특히 마음의 평온은 주님과 함께할 때 진정 느낄 수 있으며, 스스로 마음의 평온을 찾는 노력은 다른 이들에게도 마음의 평온을 전해 줄 수 있다고 말한다.

오늘 하루하루 살아가는 힘
우리는 사는 게 힘들다는 넋두리를 자주하고, 또 자주 듣는다. 하루하루 살아가기 버거운 이들, 세상살이가 힘든 이들도 하루를 살아도 제대로 살아 보고 싶다고 말한다. 이 책에서 저자는 어떻게 해야 매일매일 힘차게 살아갈 수 있는지 이야기한다. 이를 테면 하느님의 강복을 청하기, 하루를 미리 묵상하기, 자연으로 나가기, 노래 부르기 등 단순하면서 실천하기 쉬운 여러 방법들을 제시한다.

고요 하느님을 만나는 길
시대를 막론하고 영성 작가들이 고요를 찬미하는 작품을 남겼을 만큼 고요는 우리 삶에 필요하다. 고요와 침묵을 통해 자신의 내면을 들여다보면서 상처 등이 치유될 수 있고 타인을 이해할 수 있다. 저자는 여러 가지 고요를 체험할 수 있는 방법과 고요를 느낄 수 있는 장소에 대해 이야기한다. 특히 침묵과 고요는 자신의 본모습을 만나고 하느님께 가는 길임을 일깨워 준다.

오늘 하루하루 살아가는 힘
힘차게 살아가는 법·7
하느님의 강복 청하기·10
하루를 미리 묵상하기·15
내면의 샘물 마시기·19
기도는 재충전을 위한 휴식·23
자연으로 나가기·29
고요 속으로 들어가기·36
성경 말씀으로 활력 찾기·42
노래 흥얼대기·48
작은 성공에도 기뻐하며 자축하기·53
병마와 싸우는 환우들과
외로운 노인들 방문하기·58
독서하기·63
마음속 고요 찾기·67

하는 일마다 트집을 잡으면서 괴롭히는 사람이 당신에게 다가오는 상상을 해 보세요. 만약 당신이 자신감 있고 마음이 평화롭다면 이런 상황에서 어떻게 대처할까요? 억지로 무언가를 할 필요가 없습니다. 그럴 때에는 이런 생각을 해 보세요. ‘저 사람의 말에 휘둘리지 말자. 소심하게 행동하지 말고 주눅 든 모습을 보이지 말자. 그럼 어떻게 해야 할까?’ 이런 생각을 하면 당당하고 자신감 있게 행동할 수 있습니다.
이런 상상을 미리 해 보면 생각보다 그 일이 그다지 어렵지 않다는 것을 알 수 있습니다. 자신감을 가지고 다른 사람의 말에 휘둘리지 않으며 평정심을 유지하면 됩니다. 마음의 평화를 얻으면 절로 힘이 솟아납니다. 나를 괴롭히는 사람들을 만나도 주눅 들지 않고 당당해집니다. 그런 사람들은 나의 약점을 집요하게 물고 늘어져 기운을 완전히 빼놓기도 합니다. 그러나 내가 마음의 중심을 잡고 당당하면 그 사람들을 무서워할 필요가 없습니다.
- 오늘 16~18쪽

숨을 길게 내쉽니다.
모든 분노와 불안한 생각을 헤치고 나아갑니다.
영혼의 깊은 곳에 도달합니다.
그곳에 샘이 솟아납니다.
숨을 깊게 들이쉽니다.
맑은 샘물이 몸과 의식과 행동과 생각 속으로 흘러갑니다.

‘산더미 같은 업무를 언제 다 처리하지?’, ‘업무를 오늘 안에 다 처리할 수 있을까?’ 이런 불안은 묵상을 하면서 어느새 저절로 사라집니다. 자동차에 기름을 넣듯이 샘물을 채울 수는 없습니다. 마음속에 샘물이 솟아나려면 마음의 자세를 바꾸어야 합니다. 마음속 샘물에서 물을 길으려면 이기적인 마음을 버려야 합니다. 성령을 마음속에 모셔야 비로소 샘물을 퍼 올릴 수 있습니다.
- 오늘 20~22쪽

침묵은 목욕과 같습니다. 말을 너무 많이 해서 지저분해진 마음의 때를 침묵으로 깨끗이 씻어 냅시다. 그러면 침묵을 통해 마음속의 탁한 부분이 맑아질 것입니다. 목욕을 함으로써 몸과 마음이 정갈해지고 기분이 상쾌해지는 것처럼 침묵함으로써 몸과 마음을 재충전할 수 있습니다.
- 오늘 38쪽