추가 적립 안내

8년 전에 술을 끊는 데 성공하여 지금까지 금주(禁酒) 생활을 실천해오고 있는 저자의 실제 체험을 담은 『굿바이 술』. 결심하라, 롤 모델을 정하라, 선포하라, 도우미를 만들라, 최악의 실수를 떠올려라, 술자리와 술꾼들을 멀리하라, 금주 일기를 쓰라, 여유시간을 활용하라는 8단계 실천 전략은 술을 끊겠다고 결심한 사람들의 길잡이가 되어준다.

현장 경찰관의 음주 패트롤 24시

술 취한 사람의 모습과 행태를 맨 정신으로 바라보면 그야말로 가관이다. 순한 양처럼 술을 마시기 시작하지만 사자처럼 사나워졌다가 원숭이처럼 돌변하고 마침내 돼지처럼 자신이 게워낸 자리에서 지저분하게 뒹군다는 말 그대로다. 파출소와 지구대에서 근무하는 현직 경찰관의 음주 패트롤 24시는 술 취한 대한민국의 적나라한 자화상을 꾸밈없이 보여준다. 술을 마시고 실수를 경험해본 사람이라면 그 속에서 스스로의 흔적도 찾아볼 수 있을 것이다.

지은이의 단주(斷酒) 체험과 전략 고스란히 수록

『굿바이 술』이라는 제목 그대로 8년 전에 술을 끊는 데 성공하여 지금까지 금주(禁酒) 생활을 실천해오고 있는 지은이의 실제 체험이 고스란히 전수되고 있는 점은 이 책의 미덕이라고 할 수 있다. 결심하라, 롤 모델을 정하라, 선포하라, 도우미를 만들라, 최악의 실수를 떠올려라, 술자리와 술꾼들을 멀리하라, 금주 일기를 쓰라, 여유시간을 활용하라는 8단계 실천 전략은 술을 끊겠다고 결심한 사람들의 길라잡이가 되기에 충분하다.

개그 콘서트 뺨치는 술꾼들의 천태만상

지금 이 시간에도 이 나라의 어디인가에서는 누군가가 술을 퍼마셔대고 있을 것이다. 술에 취해 비틀거리는 술꾼들의 천태만상은 <개그 콘서트> 뺨치는 웃음을 선사하기에 충분하다. 민생의 현장에서 직접 근무하며 수집한 술꾼들의 기상천외한 이야기는 기록 자체만으로도 웬만한 유머 책을 능가할 정도로 재미가 있다. 뿐만 아니라 하나씩 읽어가다 보면 어느새 스스로의 음주 습관을 반성하고 금주(禁酒) 결심을 다잡는 계기가 되기도 한다.

건전 음주문화 교양강사로 금주 전도사 자임

현직 경찰관인 지은이는 『굿바이 술』의 출간을 계기로 건전한 음주문화를 위한 교양강사로 활동할 예정이다. 경찰서, 학교, 기업 등에서 강의를 자청하여 금주 전도사가 되려고 하는 동기는 간단하다. 술을 끊은 지 8년이나 되었는데도 “이렇게 좋은 걸 왜 망설였지?” 하는 생각이 절실하기 때문이다. 말하자면 ‘이렇게 좋은’ 금주 생활을 사람들에게 증언하여 음주의 폐해(弊害)를 벗어난 새로운 삶의 매력을 전하기 위해서다.

[추천사] 귀하디귀한 인류의 음료로 거듭나는 계기
시작하면서

제1장 음주 패트롤 24시

술 취한 대한민국
현명한 술꾼, 아둔한 주당
알코올 중독자들이 증가하고 있다
누구라도 알코올 중독에 빠질 수 있다
범죄의 표적이 되는 여성 음주
여성 음주, 인구는 늘어나고 나이는 젊어지고
시각장애인의 음주 소동
면허가 있어야 밥벌이하는 사람의 음주운전
사건 현장에서 느끼는 작은 행복
‘안전’과 ‘보호조치’

제2장 가정파괴의 주범

가정을 파괴하는 술
가정폭력과 술버릇
술 취한 아버지는 원망과 증오의 대상이다
가정을 위협하는 주부들의 알코올 중독
불륜, 세상에서 가장 아름다운 사랑?
가정폭력으로 무너지는 가정

제3장 건강도 해치고, 일도 망치는 술

술에 장사 없다
건강을 위협하는 음주 습관
알코올 중독은 치매의 원인
술은 건강과 장수에 어떤 영향을 미칠까?
필름 끊어질 때까지 마시지 마라
직장생활 위협하는 잘못된 술버릇
술 때문에 조직 떠나는 경찰관도 있다
술 취해서 찾는 사우나 찜질방은 황천길

제4장 지갑을 털고 목숨도 노리는 술
과음하면 반드시 경제적 피해 입게 마련이다
일확천금 꿈꾸어도 한 방은 없다
일억 원짜리 소주 한 병
배보다 배꼽이 큰 음주 관련 비용
택시기사들의 애환
억울한 죽음이 너무 많다
나쁜 술버릇 때문에

제5장 꿈과 미래를 훔치는 술

술 담배와 청소년의 건강
술이 술을 마시고, 술병에 별이 떨어지다
술 때문에 헤어지는 청춘도 있다
뉴스로 보는 대학교 신입생 환영회의 비극
대학의 절주(節酒) 동아리 활동

제6장 마시더라도 잘 마셔라

금주가 어려우면 절주하라
1차로 끝내는 음주문화
절대로 빈속에 술 마시지 마라
자가용 열쇠는 반드시 사무실에 두고 가라
술은 천천히, 수다는 열심히, 물은 넉넉하게
음주문화 개선에 앞장서는 경찰
지방자치단체의 금주 운동
대기업도 음주문화 개선에 동참
금연 전도사 박재갑, 금주 전도사는?

제7장 금주가 답이다

낭만의 음주문화는 잊어라
내 인생 최대의 적은 술이다
단주 목표 세우고 술 끊기 도전
단주를 위해 인생의 롤 모델이 필요하다
간절하고 절박함을 주위에 알려라
술 생각이 나거든 실수했던 일을 떠올려라
술 좋아하는 모임과 술친구들은 가급적 피하라
단주 일기로 술의 유혹을 극복하다
성공하려면 혼자가 아니라 함께 시도하라
술 끊으려면 전문가의 말에 귀 기울이자

제8장 술 시간 대신 여유 시간으로 인생 즐기기

술병 대신 건전한 취미생활
종교에 의지하는 것도 좋은 방법이다
배우고 때때로 익히는 즐거움
하루를 즐겁고 알뜰하게 보내는 기쁨
가까운 사람들에게 존재감을 인정받는 기쁨
술 마시지 않으면 벌금 낼 일도 없어
좋은 습관으로 성장하는 즐거움
자기브랜드를 높이는 기쁨