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『포기하지 않으면 된다』는 저자는 현실에 안주하는 것을 금기시하며 인생에서 ‘포기’를 멀리 하라는 메시지를 전달하고자 한다. 평범하지만은 않았던 가정환경에서 성장하여 굴곡이 많았던 인생길을 걸어온 그가 알려주는 ‘잘 사는 방법’은 어떻게 보면 누구나 말할 수 있는 진리인지도 모른다. 그러나 그 방법을 찾아내는 과정을 살펴보다 보면 가장 기본적인 것이 가장 위대한 것이라는 생각이 들것이다.

야쿠자 어머니와 한량인 아버지 사이에서 태어난 허약했던 소년,
한국의 이소룡을 꿈꾸던 그는 이제 무술의 창시자가 되었다

킥복싱, 합기도, 신음류 검술까지…
살아 있는 무술 교과서,
이광희 세계유합도연맹 총재가 말하는 인생론

“누구나 실패하며 좌절할 수 있습니다. 하지만 포기하지 않으면 기회는 다시 오고 내가 쓰러지거나 넘어지더라도 다시 일어나 앞을 향해 나아간다면 어느 새 본인도 모르게 더 강해져 있는 자신을 발견할 수 있을 것입니다.”
제목에서도 볼 수 있듯이 저자는 현실에 안주하는 것을 금기시하며 인생에서 ‘포기’를 멀리 하라는 메시지를 전달하고자 한다. 평범하지만은 않았던 가정환경에서 성장하여 굴곡이 많았던 인생길을 걸어온 그가 알려주는 ‘잘 사는 방법’은 어떻게 보면 누구나 말할 수 있는 진리인지도 모른다. 그러나 그 방법을 찾아내는 과정을 살펴보다 보면 가장 기본적인 것이 가장 위대한 것이라는 생각이 든다. 저자는 남들에게 밝히기 어려울 법한 개인적인 이야기를 진솔하게 풀어내면서 인생의 참맛과 노력의 대가를 말하고 이 책을 읽는 독자 역시 포기를 모르는 진짜 인생을 살게 되기를 바라고 있다.


앞으로도 지금과 같이 변함없이 무도계의 리더로서 강한 모습 기대하겠습니다.
-강용수_전(前) 세종특별자치시 부의장

요즘 같이 어려운 시국에 많은 국민들이 이 책을 읽고 어려워도 포기하지 않고 앞으로 나아갈 수 있는 계기가 됐으면 합니다.
-류한평_심리학 박사

어려움에도 굴하지 않고 한결같은 마음으로 앞만 보고 달려 온 총재님께 크나큰 박수를 보냅니다.
-이임우_재중태권도협회 회장

직접 만나보지 않고 평가하지 마십시오. 직접 체험해 보고 무도계의 살아 있는 롤 모델이 누구인지 단정 지으셔도 좋습니다.
-엄덕균_양신관합기도연맹 사무총장

프롤로그 004

나의 어머니 012
어머니는 야쿠자 014
재일교포는 강하게 자랄 수밖에 없다 016
집안 내력과 나 018
내가 허약했던 이유 020
나의 우울한 유년기 022
무술이 나의 친구였다 1 024
무술이 나의 친구였다 2 026
작은외삼촌과 살게 되다 027
이소룡이 우상이 되다 029
큰삼촌과 살게 되다 031
소질은 중요하다 033
졸지에 미친놈이 된 나 037
부모님과 누나, 온 가족이 같이 살다 038
어머니의 일본행과 분주해진 아버지 039
어머니가 귀국하고 다시 풍비박산이 난 집안 041
다시는 싸움을 하지 않겠다고 다짐하다 043
집에서 쫓겨나다 046
아버지가 개척교회를 세우다 047
아버지 몰래 야반도주를 감행하다 050
5학년이 되면서 전학을 가다 052
생활력이 정말 강했던 어머니 054
어머니에게 애인이…… 056
중학교 1학년 때 첫 패배를 당하다 058
너무 어려운 유도 060
유도를 하려면 매일 맞아야 하나 062
유도를 시작한 지 일 년 만에 서울시교육감배 유도대회에서 3등을 하다 065
일식집을 빚으로 날리다 067
기울어진 집안을 다시 세우고 싶었다 069
누나가 요정에 나가기 시작하다 071
아버지가 돌아오다 073
친구를 위해서 희생하다 076
친구들이 배신하다 080
돈을 벌기 위해 일본으로 떠난 누나 082
전국대회를 일주일 남겨 놓고 큰 부상을 당하다 083
유도를 하지 말라는 의사의 한마디 085
아버지가 건설용역 회사를 차리다 087
누나가 일본에서 돌아오다 090
지독한 재활훈련을 마치고 다시 유도복을 입다 091
머리를 짧게 깎고 투혼을 불사르다 093
반성문이 아닌 각서를 쓰다 094
대학 진학에 실패하다 099
킥복싱에 입문하다 100
킥복싱을 위해 집을 나오다 103
킥복싱 전국 신인왕이 되다 105
트레이너가 되다 107
체육관을 인수하다 109
사설경호원이 되다 111
군 입대를 하다 114
신병교육대 배식장이 되다 115
악명 높은 수색대대로 차출되다 116
군 생활 118
군 생활 2 120
군 생활 3 122
군 생활 4 124
군 생활 5 127
군 생활 6 130
군 생활 7 132
군 생활 8 133
군 생활 9 135
군 생활 10 137
제대 후 사회로 복귀하다 139
첫 출근을 하다 141
어머니가 간암 말기 판정을 받다 143
직장을 그만두고 어머니 병간호를 하다 145
어머니가 퇴원하다 147
어머니가 돌아가시다 149
아버지와 인연을 끊기로 작심하다 151
누나와 사이가 멀어지다 153
채소가게에서 일하다 155
실전무술 체육관을 오픈하다 157
체육관을 정리하고 일본에 가다 160
일본의 대한 첫인상 162
나의 일본어 공부법 164
한국인 최초로 전 일본 킥복싱 프로에 입문하다 168
5년간의 냉수마찰 170
술집 마담과 사귀다 172
일본 엔카(트로트)의 여왕 계은숙씨를 찾아가다 176
큰 부상을 당하고 킥복싱을 그만두다 180
일본 전통무도 합기도 183
일본의 장인정신 187
일본의 혼네와 다테마에 그리고 이지메 191
일본무술에 미치다 193
검술에 입문하다 195
야스쿠니 신사에서의 검술 시범 197
기공(氣功)에 입문하다 200
유합도(柔合道) 203
야쿠자 오야붕의 스카우트 제의 206
장사는 나와 어울리지 않는다 209
합기도 4단으로 승단하다 211
한국으로 귀국하다 212
불편한 한국 216
사표를 던지고 나오다 217
경비업체의 총괄 책임자로 발탁되다 219
사표를 내고 미국으로 가다 220
미국체험기 1 222
미국체험기 2 224
미국체험기 3 226
미국체험기 4 230
미국체험기 5 232
미국체험기 6 234
미국에서의 강습회를 끝으로 한국으로 귀국하다 236
다시 한국에 오다 237
잘못된 만남 239
13년 만에 아버지를 만나다 242
누나와의 재회 244
잘못된 나의 판단 1 245
잘못된 나의 판단 2 247
사단법인 한국양신관합기도연맹을 창립하다 248
한국범죄척결운동본부가 서울시 NGO 단체로 등록되다 250
학교 교육이 변화하지 않으면 대한민국의 안전한 사회는 이루어질 수 없다 252
어릴 적부터 운동선수에게 인성교육을 해야 한다 256
유합도가 법인으로 설립되다 258
나는 무도(武道)와 결혼을 해야 한다 260
무도는 나의 가치관이자 나의 신앙이었다 265
술과 담배는 정신력으로 끊어야 한다 267
지피지기(知彼知己)는 백전불태(白戰不殆) 270
분명한 목표를 세워라 271
하고자 하면 된다 273
고된 경험은 나를 더욱 강하게 만든다 277
건강을 돕는 나만의 비결 285

에필로그 299