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행복은 ‘나’ 자신 안에 있다!

『당신에게 행복을 선물하고 싶어요』는 행복을 찾고 싶어 하는 사람들을 위한 책이다. 행복을 선물에 비유하며, 자신에게 주어진 선물이 얼마나 많은지 찾아볼 수 있도록 도와준다. 현재의 행복을 느낄 수 있느냐 없느냐는 행복을 찾을 수 있는 방법을 익힐 수 있느냐 없느냐에 달려있음을 강조하며, 행복을 찾는 방법은 다른 누구도 아닌 ‘나’ 자신 안에 있다는 것을 일깨운다. 나를 기분 좋게 바라보고 내 곁에 있는 사람들의 의미를 다시 생각해보는 것. 작지만 의미 있는 변화들이 행복으로 안내해줄 것이다.

당신은 지금 행복한가요?

행복의 크기는 상대적이어서 사람마다 행복하다고 느끼는 순간은 제각기 다르다. 어느 날엔 문득 나를 제외한 모든 사람들이 행복하다고 느껴지기도 한다. 또 다른 날엔 세상에서 가장 행복한 사람이 되기도 한다.
〈당신에게 행복을 선물하고 싶어요〉는 행복을 찾고 싶어 하는 이들에게 보내는 희망의 편지 같은 책이다. 행복을 선물에 비유하며 이미 자신에게 주어진 선물이 얼마나 많은지 찾아보라고 말한다. 그리고 그 선물을 찾는 방법들을 다정하게 알려준다. 행복을 찾는 방법은 다른 누구도 아닌 ‘나’ 자신 안에 있다는 것을 자연스럽게 일깨워주는 책이다. 책 속에서 이야기하는 행복한 사람은 있는 그대로의 자신을 좋아하고, 의지할 수 있는 좋은 사람들이 곁에 있는 사람이다. 나를 기분 좋게 바라보고 내 곁에 있는 사람들의 의미를 다시 생각해보는 것. 작지만 의미 있는 변화들로 행복으로 가는 지름길이 되어 줄 책이다.

선물을 찾는 법
길 잃은 어린 양
자신의 모습
눈앞의 선택
소녀들이여, 야망을 가져라
행복한 양들의 습관
선물

모두가 각자 저마다의 힘든 일이나
모두가 각자 짊어지고 사는 책임이 있지요.
문제는 저마다 다르지만 하나같이 상처 입히거나 상처를 입으며 살아요,
그 시기도 저마다 달라서 전혀 그렇게 보이지 않을지도 모르지만
누구나 모두가 저마다 하나같이 괴로운 일을 안고 살아요.
당신 혼자만 그런 게 아니랍니다.---〈당신만 그런 게 아니에요〉

어떤 선택을 해야 좋을지 스스로 답을 찾지 못할 때는 억지로 행동하지 말아요.
흘러가는 대로 맡겨 두면 그러는 사이에 툭 하고 답이 떨어진답니다.
너무 깊이 생각하지 말아요.
사람은 생각하기 시작하면 멈출 줄 몰라서 결국엔‘생각하는 일’에 지쳐 버리죠.
지치게 되면 잘못된 행동을 하기 쉬워지니까
어떻게 하면 좋을지 결정하지 못할 때에는
의식적으로 그냥 내버려 두세요.---〈내버려 두기〉

일부러 과거의 바다 속으로 걸어 들어가 허우적대지 마세요.
끝난 일은 멀리서 바라보며 아름다웠지 라고 생각하는 정도가 딱 좋은 것 같아요.
옛날에 조금 허우적대다 소금물을 마시곤 괴로웠었지 라고.
달콤하면서도 숨 막히는 느낌 그대로
그냥 그렇게 두는 것이 멋있는 것 같아요.---〈과거를 대하는 방법〉

마음이 굳어 있을 때 억지로라도
빙긋 웃을 수 있다면 그건 대단한 ‘용기’예요. ---〈용기〉

소중한 사람에게 좋지 않은 일이 있을 때 아무것도 해 줄 수 없어서 괴롭다면
그 마음을 확실하게 말해주세요.
아무것도 할 수 없다면 그대로 솔직하게“아무것도 못 해줘서 미안해.”라고.
자신과 가까운 사람이라면 더욱더 확실하게 말해주세요.---〈말로 표현하기〉

결국 스스로를 구원하는 것은 ‘자신을 진심으로 좋아하기’로
굳게 결심하는 ‘용기’가 아닐까 생각해요.