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최고들이 사는 법 : 당신의 가치 발견 매뉴얼북

원제 : The values factor : the secret to creating an inspired and fulfilling life
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책소개

원하는 일만 하며 성공적으로 살아가는 가치의 힘!

당신의 가치 발견 매뉴얼북『최고들이 사는 법』. 《시크릿》의 공동저자이자 가치 계발 컨설턴트인 저자 존 디마티니가 지금 살아가는 게 힘들고, 하는 일이 버겁게 느껴지는 모든 독자들을 위해 자신을 근본적으로 변화시켜 성공으로 이끄는 혁신적 방법을 제시하였다. 오랫동안 인간 행동학을 연구해 온 자신의 체험과 오랜 연구, 수많은 상담을 바탕으로 인생을 성공적으로 살아갈 수 있는 과학적이고 합리적인 방법을 소개한다.

저자는 자신이 꿈꿔 온 삶을 살 수 있는 첫걸음은 자신이 어떠한 사람인지 스스로 깨닫고, 자신의 진정한 목표가 무엇인지 구체적으로 이해하는 데에서 시작한다고 말하며, 원하는 일만 하며 살아가기 위해서 가장 중요한 것은 자신의 최고 가치를 찾고, 그것을 바로 실행하는 데 있음을 알려준다. 직접 상담했던 사람들의 실례와 함께 인간관계, 가족관계, 건강, 재정 관리 면에서 쉽고 실용적이며 현실적인 질문을 던져 성공적 삶을 위한 가치를 스스로 찾을 수 있도록 안내한다.

출판사 서평

만일 당신이 휴가를 보내듯 일한다면 당신의 인생이 어떨지 상상해 보라!
나를 근본적으로 변화시키고 성공으로 이끄는 혁신적 방법


지금 살아가는 게 힘들고, 하는 일이 버겁게 느껴지는가. 하루하루 쫓기듯 살아가는 것 같은 기분이고, 이 지긋지긋한 현실에서 벗어나고 싶은가. 왜 나는 하고 싶은 일만 하며 살 수 없을까. 겉으로 보이는 모습은 성공한 것 같은데도 왜 만족감을 느낄 수 없을까. 《최고들이 사는 법》은 이러한 질문들에 대한 답을 주는 책이다.

내면에 숨어 있는 성공의 열쇠 찾기
이 책을 펼치는 순간부터 당신은 원하는 일만 하고도 살 수 있다

어떻게 하면 원하는 일만 하며 살 수 있을까? 자신이 꿈꾸어 온 삶을 살 수 있는 첫걸음은 무엇인가. 그것은 자신이 어떠한 사람인지 스스로 깨닫고, 자신의 진정한 목표가 무엇인지 구체적으로 이해하는 데에서 시작한다. 만약 지금 하고 있는 일이 힘겹다면 자신의 최고 가치에 맞지 않는 일이거나, 자신의 목표와 지금 하고 있는 일의 연결 고리를 찾지 못했기 때문이다. 어린아이에게 “너 게임해라.”라고 말하지 않아도 아이는 자발적으로 이른 아침에 벌떡 일어나 게임에 열중하듯이 자신에게 가장 의미 있고 중요한 일에 집중한다면 성공을 자연스럽게 이룰 수 있다. 그러므로 원하는 일만 하며 살아가기 위해서 가장 중요한 것은 자신의 최고 가치를 찾고, 그것을 바로 실행해야 하는 것이다. 《최고들이 사는 법》은 독자들에게 최고의 삶을 살 수 있는 열쇠인 최고 가치를 찾을 수 있도록 돕고 있다.

자신의 최고 가치를 알 때, 놀라운 능력이 발휘된다!
자신의 목표와 삶의 방향에 관해 고민하는 독자들을 위한 실용적 인생 가이드북

이 책은 당신의 성공적 삶을 위한 가치 발견 매뉴얼이다. 저자가 인간관계, 가족 관계, 건강, 재정 관리 면에서 제시하는 방법은 쉽고, 실용적이며, 현실적이다. 이 방법을 터득한다면 누구나 이전과는 전혀 다른 삶을 살 수 있다. 자신만의 가치를 발견하고 그것을 활용하여 성공적 삶을 살아가는 것은 어떤 사람에게든 가능하다. 오랫동안 인간 행동학을 연구해 온 작가는 자신의 체험과 오랜 연구, 수많은 상담을 통해 인생을 성공적으로 살아갈 수 있는 가장 과학적이고 합리적인 방법을 찾아냈다. 그리고 이것을 사람들에게 쉽고 현실적으로 알려 주고 있다. 《최고들이 사는 법》은 최고의 가치를 발견하고 성공적인 삶을 스스로 살아갈 수 있는 방법을 종합적으로 알려 준다. 이 책은 저자가 직접 상담했던 사람들의 경우를 실례로 들어 이해하기가 매우 쉽다. 또한 구체적 질문을 던져 독자 스스로 자신이 최고 가치라고 여기는 것들을 찾을 수 있도록 해 놓았다.

사례1
춤을 몹시도 좋아하지만 통통하고 나이도 많아 춤추면서 생계를 유지하고 살 수는 없을 것 같다고 생각하는 중년의 여성 고객. 그녀는 만족스러운 일을 찾지 못해 절망감에 사로잡혀 있었다. 그러나 그녀는 자신에게 있어 최고 가치인 춤을 기반으로 국제적인 댄스 투어를 하는 사업을 시작했다. 이 여성의 사업은 최고 가치에 깊이 뿌리박힌 것이었기에 성공을 거두었다. 이 여성은 마침내 자신의 재능을 발휘하고 만족스러운 경력을 쌓으면서 자신의 운명에 따라 살 수 있었다.

사례2
조슈아는 베스트셀러 작가와 국제적 연사가 되는 것이 자신에게 최고의 가치라고 생각했다. 그는 원하는 대로 글을 쓰고 가끔 세미나를 주재하면서 살았다. 하지만 일에서 만족을 느끼기는커녕 약간의 좌절을 겪고 있었다. 겉으로 보기엔 꿈을 이룬 것처럼 보이지만 왜 행복하지 못했을까? 사실 그가 진정으로 최고 가치라고 믿었던 것은 가족과 함께 시간을 보내는 것이었기 때문이다. 그래서 비행기나 호텔방에서 많은 시간을 보내야 하는 일에서 만족을 느끼지 못했던 것이다. 이를 깨닫고는 유명해지고 싶은 집착을 버리고 자신의 최고 가치를 충족할 수 있는 일에 에너지를 쏟았고, 그는 곧 행복해졌다.

당신의 최고 가치를 알 수 있는 13개 문항
1. 당신의 공간을 어떻게 채우는가?
2. 당신의 시간을 어떻게 소비하는가?
3. 당신의 에너지를 어떻게 소비하는가?
4. 당신의 돈을 어떻게 소비하는가?
5. 정리 정돈을 가장 열심히 하는 장소는 어디인가?
6. 당신이 가장 신뢰하는 일은 무엇인가?
7. 당신의 생각을 지배하는 것은 무엇인가?
8. 당신이 가장 마음에 그리는 일은 무엇인가?
9. 당신 자신에 대하여 가장 많은 대화를 하는 것은 무엇인가?
10. 다른 사람과 가장 하고 싶은 대화는 무엇인가?
11. 당신에게 영감을 주는 것은 무엇인가?
12. 살아오는 동안 당신의 인생에서 두드러진 목표는 무엇인가?
13. 당신이 배우거나 읽고 싶은 또는 조사하고 싶은 주제는 무엇인가?

다른 사람의 가치에 따라 살고 있는 징후들

1. 당신이 습관적으로 이런 말을 하고 있다면 당신은 자신이 아니라 다른 사람의 가치에 따라 살고 있는 것이다.
“나는 그것을 당연히 해야 해.”
“나는 그것을 해야 해.”
“나는 이 일을 해야 할 거야.”
“나는 그 일을 할 필요가 있어.”
“나는 이 일을 꼭 해야 해 .”

2. 당신은 부정적인 ABCD, 즉 까닭 없이 분노가 치밀고 공격적이며, 남을 비난하거나 배신하게 되고, 다른 사람을 비평하고 다른 사람의 의견에 이의를 제기하며, 절망하고 자주 우울해한다.
A : Anger and Aggression(분노와 공격성)
B : Blame and Betrayal(비난과 배신)
C : Criticism and Challenge(비평과 이의 제기)
D : Despair and Depression(절망과 우울)

목차

제1장 최고의 가치란 무엇인가
자신이 최고라고 생각하는 가치에 따른 삶을 살라
나는 최고의 가치를 이렇게 발견했다
가치 인자를 이렇게 활용하라
가치 있는 것과 가치 없는 것은 어떻게 구분할까
진정한 가치는 상실감에서 비롯한다
가치가 가진 힘은 무엇인가
최고의 가치는 목표 달성에 어떤 도움을 주는가
관심을 쏟는 만큼 인생의 목표에 가까워진다
최고의 가치는 성공적 인생을 살아갈 수 있는 열쇠

제2장 자신의 가치를 확인하라
열정만으로는 최고의 가치를 찾을 수 없다
‘나는 누구인가’를 아는 것이 중요하다
최고의 가치에 따라 당신의 인생도 변한다
최고의 삶을 살기 위한 여행의 시작

제3장 전화위복의 기회를 잡아라
결핍은 불행이 아니라 성공적 인생의 발판이다
도전과 지원 사이의 균형을 잃지 마라
언제까지 다른 사람에게 휘둘리는 삶을 살 것인가
도전적 상황은 당신의 뇌 구조를 어떻게 바꿀까
도전적 상황은 장애가 아닌 앞으로 나아가는 과정이다
고마움을 모르는 지옥 vs 고마움을 아는 천국

제4장 운
■ 신간 안내
명을 기다리지 말고 찾아 나서라
우리는 각자 고유의 가치와 목표대로 살아간다
삶에서 가장 중요한 것은 인생의 목표를 이루는 것이다
목표가 분명한 삶이 주는 이득은 무엇인가
일과 휴가는 하나가 될 수 있다
잘못된 최고 가치를 좇느라 인생을 낭비하지 마라
하기 싫은 일을 당신의 최고 가치와 연결하라
불평이 실제로 의미하는 것
당신의 솔직한 마음에 집중하라

제5장 의미 있는 관계를 추구하라
인간관계의 3가지 유형
환상을 버리고 현실을 즐겨라
자신의 성장을 돕는 인간관계를 가지라
도취냐 성장이냐
소통의 기술 배우기
인생의 동반자를 찾기 위해서는 자기 인정이 필요하다
상대의 장점과 단점을 모두 포용하라

제6장 자신의 재능을 극대화하라
잠자는 재능을 깨워라
내면에 존재하는 영감의 힘을 믿어라
능력이 없는 것인가, 능력을 오인한 것인가
숨겨진 재능을 스스로 발견하는 방법
최고의 가치가 재능과 자신감을 북돋운다
어떻게 자녀의 숨겨진 재능을 발견할 수 있는가
자녀가 당신에게 존재하는 이유
당신만의 독특한 재능이 있다

제7장 자신의 일을 놀이로 바꾸라
누구나 원하는 일만 하며 살 수 있다
일의 우선순위를 결정하라
자신의 가치를 직업과 연결하라
비즈니스의 보편적인 법칙
당신에게 가장 의미 있고 중요한 일에 집중하라
‘잘못된’ 직업이란 없다
당신이 좋아하는 것부터 찾아라
자신을 평가 절하하지 마라
기업의 리더가 되고 싶은 당신을 위한 제안
성공적인 삶은 얼마나 많은 도전을 했느냐에 달려 있다

제8장 경제적 부를 쌓아라
거대한 부를 쌓기 위해 지켜야 할 원칙
재무 전문가의 특징을 자신의 것으로 만들라
현실을 직시하라
저축
■ 신간 안내
과 투자는 이렇게 하라
당신은 이미 억만장자이다
정신적 가치와 부 쌓기에는 서로 상관관계가 있다
어설픈 동정이나 배려를 하지 마라
부를 축적하려면 부에 진정한 가치를 두라

제9장 리더라면 자신의 영향력을 키워라
당신의 성공을 막는 7가지 두려움
7가지 두려움을 극복하기
차별화된 규모의 시간과 공간
리더십의 5S
회사 경영자로서 갖추어야 할 리더십
직원에게 동기 부여를 어떻게 할까
직원을 채용할 때 주의해야 할 점
당신의 핵심 비전을 확인하라
당신의 최고 가치가 회사의 미래를 결정한다
최고 가치에 맞춰 살 때 당신은 당신 삶의 주인이 된다

제10장 최고의 가치로 활력을 발산하라
질병은 불균형한 시각과 행동에서 온다
최고 가치로 감정의 균형을 찾아라
감정은 어디에서 오는가
감정은 신체에 직접적으로 작용한다
질병은 몸이 역행하는 것이다
우울증이 반드시 나쁜 영향을 끼치는 것만은 아니다
최고의 가치에는 놀라운 치유력이 있다
최고의 가치로 마음을 다스리면 지병도 이길 수 있다
당신 스스로의 삶을 지배하라

제11장 불멸의 비전을 품어라
당신의 목표를 재설정하라
주변에 긍정적 영향을 끼치는 사람을 두라
매일 당신에게 영감을 주는 일을 하라
끊임없이 호기심을 키우고 배워라
어떤 면에서든 성장을 멈추지 마라
당신에게도 영향력 있는 리더의 능력이 있다
당신은 어떤 실수도 저지르지 않았다
상대방과 소통하기 위해서 상대의 가치를 활용하라
우선순위가 높은 행위로 삶을 살라
당신이 가장 잘할 수 있는 일은 무엇인가
피할 수 없다면 즐겨라
당신에게는 가장 멋진 일을 하면서 살 기회가 있다

본문중에서

만일 당신 자신이 ‘나는 ~해야 해’라든가 ‘나는 ~할 필요가 있어’또는 ‘정말 ~해야 돼’라는 말을 한다면 그것은 당신이 자신의 최고 가치를 표현하는 게 아니라 사회적 이상주의나 어떤 외부적 권위의 가치를 얘기하는 것일 가능성이 매우 높다는 사실이다. 반면에 당신이 ‘나는 ~하고 싶어’라든가 ‘나는 ~을 선택할 거야’ 또는 ‘나는~이 좋아’라고 말한다면 진정 당신에게 가치가 있는 목표를 말하고 있다고 생각하면 된다. 바로 이런 것들이 우리가 불가피하게 성취해야 할 목표이다. 당신의 최고 가치에 맞는 일이기 때문이다. 하지만 최고의 가치에 맞지 않는 목표에 주력한다면 당신은 십중팔구 힘겹게 싸워야 할 것이다. 외부의 영향은 종종 당신의 목표 달성을 어렵게 하는 것으로 보이지만 스스로 목표를 선택한다면 그 목표는 성취될 가능성이 높다. (p.26)

만일 당신의 직업이 정말 휴가를 보내듯 하는 일이라면 당신의 인생이 어떨지 잠시 상상해 보라. 당신이 하는 일을 좋아하고 그 일로 충분한 보상을 받는다면 어떨지, 당신의 일이 당신의 최고 가치에 대한 완벽한 표현으로 보이면 어떨지 상상해 보는 것이다. 당신 자신과 당신의 사명을 충족하면서 다른 사람을 위해 봉사하는 삶이 어떨지 상상해 보라. 현재 하는 일을 최고의 가치에 연결할 수 있다면, 그래서 대부분의 시간을 소비하는 일에서 커다란 의미와 목표를 찾을 수 있다면 어떨지 상상해 보라. 현재의 일에 머무르든, 새로운 진로를 모색하든 아니면 기업가가 되기로 결심하든 다음 활동을 위한 결정을 내리면 어떨지 상상해 보라. (pp.278-279)

많은 사람처럼 나도 ‘부채에서 벗어나면 저축을 시작하고 언젠가 때가 되면 투자도 하자.’라고 생각했다.
이런 착각에 빠지지 않기를 바란다!
가난한 사람은 이런 식으로 생각한다.
부자는 먼저 자신에게 투자한다. 하지만 가난한 사람은 최후에 자신을 위해 투자한다. 가난한 사람은 자신을 평가 절하한다. 당

신이 자신의 최고 가치에 맞춰 살 때 당신은 얻는 것이 더 많고 자신을 더 높게 평가하게 될 것이다. 당신이 자신에게 가치를 둘 때 다른 것에도 그렇게 하라. 자신에게 가치를 두는지를 아는 방법은 먼저 자신에게 투자하는지를 보면 된다. (p.340)

거대한 목표를 달성하는 사람들은 대부분 당신보다 더 큰 실패를 수도 없이 경험한다. 그들은 또 실패를, 무엇이 작동하고 안 하는지에 대한 정보를 수집하거나 그들에게 가장 중요한 것이 무엇인지 명확하게 밝히면서 계속 목표를 재조정하게 해 주는 피드백으로 본다. 거대한 목표를 달성하는 사람들은 실패할 때마다 다시 벌떡 일어난다. 세상이 자신을 위해 돌아간다고 생각하기 때문이다.
이것이 바로 당신의 최고 가치에 완벽하게 일치하는 목표를 설정할 때 일어나는 현상이다. 그러면 자신이 말한 것을 실천하려 할 것이다. 자신의 리더십과 확신을 일깨우려 할 것이고 또 고마움을 느끼려 할 것이다. 그리고 당신은 만사가 당신을 위해 돌아간다고 믿게 될 것이다. 자신의 최고 가치에 맞춰 살 때 당신은 역사의 희생자가 아니라 운명의 주인이 될 것이다. (p.339)

당신이 어디 출신인지는 중요하지 않다. 지금까지 무슨 일을 했으며, 앞으로 무슨 일을 할 것인지도 중요하지 않다. 문제는 당신이 가치 인자를 어떻게 적용하는가이다. 지금 가치 인자를 적용한다면 당신의 과거는 삶의 연료가 되고 당신의 미래는 믿을 수 없을 만큼 달라질 것이다. 나는 당신이 오늘 내리는 결정과 내일 하게 될 행위의 주인공이라고 굳게 믿는다. 지혜롭고 의미가 깊은 결정을 내리고 영감과 힘이 넘치는 행동을 취한다면 당신은 영감과 의미가 넘치는 삶을 획득할 것이다.
나는 인간의 내면에는 놀라운 능력이 잠재돼 있다고 끊임없이 말한다. 그러니 이제 당신도 자신의 능력을 발견하도록 하라. 무엇보다 당신의 가장 순수한 모습에서 당신의 능력을 찾아야 한다. 환상과 당신을 비교하지 말라. 당신 자신의 순수한 모습을 허용할 때 무슨 일이 일어날 것인지만 상상하라. 이 순수한 모습에서 당신은 창조력을 발휘할 것이다. 여기서 당신의 타고난 재능이 드러난다. 여기서 당신은 영감을 받는다. 여기서 당신의 활력이 나오고 가장 값진 삶이 이루어질 것이다. (p.463)

저자소개

존 디마티니 [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
생년월일 -

《시크릿》에 ‘비밀의 달인’으로 등장했고 수많은 사람들이 더 행복하고 조화롭고 건강하게 살 수 있도록 도움을 주기 위해 전 세계를 돌며 강의하고 있는 뛰어난 치료사이자 철학자인 존 디마티니 박사는 미국 휴스턴에서 태어났다. 일곱 살 때 쓰기와 읽기는 물론 의사소통까지도 어렵다는 학습장애 판정을 받은 그는 열네 살 때 고등학교를 그만두고 거리생활을 하면서 먹을 것을 구걸했다. 그 후 열일곱 살 때 스트리크닌 중독으로 죽을 뻔한 경험을 한 뒤 자신의 삶을 완전히 바꿔야겠다고 결심했고 결국 학습장애 등 얽매어 있던 굴레에서 벗어나 최고의 척추지압요

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생년월일 -

박병화는 고려대학교 대학원을 졸업하고 독일 뮌스터 대학에서 문학 박사 과정을 수학했다. 고려대학교와 건국대학교에서 독문학을 강의했고 현재는 전문번역가로 일하고 있다. 『소설의 이론』, 『현대소설의 이론』, 『수레바퀴 아래서』, 『사고의 오류』, 『공정사회란 무엇인가』, 『유럽의 명문서점』, 『최고들이 사는 법』, 『하버드 글쓰기 강의』, 『자연은 왜 이런 선택을 했을까』, 『슬로우』, 『단 한 줄의 역사』, 『마야의 달력』, 『두려움 없는 미래』, 『에바 브라운 히틀러의 거울』, 『구글은 어떻게 일하는가』, 『저먼 지니어스』, 『나는 단호해지기로 결심했다』 등 다수의 역서가

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