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스마트 자기 계발 3종 세트

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    출판사 서평

    미래의 가능성에 주목하는 자기 계발서 3종 세트
    사람들은 실패를 내부가 아닌 외부에서 찾을 때가 많다. 환경의 영향을 무시할 수 없지만 모든 원인을 외부로 돌리면 발전할 수 없을뿐더러 성장 가능성을 떨어뜨린다. 따라서 ‘스마트 자기 계발 3종 세트’는 현재의 환경에 얽매여 집착하고 자책하기보다 미래의 가능성에 더 주목하라고 말하는 책들을 묶었다. 잦은 실패는 사람을 작아지게 만든다. 그러나 실패에 얽매이면 발전이 없다. 따라서 ‘스마트 자기 계발 3종 세트’는 실패와 현재의 문제점들이 주는 교훈을 받아들이되 얽매이지 않고 새로운 도전을 할 수 있는 지침들을 모았다.

    자신의 삶은 물론 타인의 삶도 바꾸는 기술 -[원하는 것을 유쾌하게 얻는 긍정 심리학]
    사회생활을 하다 보면 어떤 결정을 내려야 할지 판단하지 못해 우유부단한 사람, 자신에게 어떤 문제가 있는지 인지하지 못하는 사람, 자기 고집에만 사로잡힌 사람 등 단순하게 이해하기에는 까다로운 사람들이 많다. 반대로 나 역시 타인에게는 어려운 사람일 수 있다. 이것은 사회생활의 실패로 이어지기도 한다. 그리하여 나 자신을 뚜렷하게 들여다보고 타인을 이해할 수 있는 방법을 제시하여 나의 변화가 상대방에게도 이익이 됨을 강조한다. 다양한 사람들의 유형과 특징을 이해하게 된다면 돌발적인 상황이나 대응하기 어려운 사람을 만나도 당황하거나 편견으로 바라보지 않고 열린 마음으로 해결책을 찾을 수 있을 것이다.

    생각이 갖는 위대한 힘 -[원하는 꿈에 명작을 그리는 담대한 생각]
    우리는 사람을 만나고, 노동을 하고, 자기 계발을 하는 등 행동과 실천으로 삶을 조금씩 바꾼다. 그리고 이 행동은 생각에 기반을 두는 행동이다. 결국 생각은 행동을 지배하며 이 책은 생각이 갖는 위대한 힘들을 설명한다. 원론적인 설명이 아닌 실질적인 지침과 함께 소개함으로써 적극적으로 삶에 임할 수 있도록 한다. 인생의 성공은 생각의 크기로 결정되는 경우가 많다. 우리는 알게 모르게 주변 환경에 영향을 받는다. 환경 탓으로 자기의 한계를 결정짓고 잠재성을 보지 못한다. 환경이 주는 영향을 무시할 수 없지만 생각의 위대함을 간과해서는 안 된다. 단순히 생각을 바꾸는 일로 아무것도 달라지지 않는다고 자조할지도 모른다. 그러나 이 책은 생각을 바꾸면 자기의 삶뿐 아니라 주변 환경 역시 달라질 수 있다는 메시지를 전달한다.

    누구나 마음의 약 상자가 필요하다 -[원하는 일에 날개를 다는 삶의 에너지]
    극기 훈련처럼 자신을 힘든 상황에 몰아넣고 혹사시켜야 하는 때가 있다. 그 과정을 통해 인간은 강해지고 성장한다. 그러나 복잡한 마음을 가라앉히고 쉬어야 할 때도 있다. 마음이 불안하거나 스트레스로 마음이 어지러울 때는 마음의 약 상자가 필요하다. 이 책은 아픈 마음이 치유될 수 있도록 약 상자 역할을 한다. 그리고 아직 덜 아프더라도 예방을 할 수 있는 예방약도 된다. 그 방법들은 자신을 조용히 단련시키고 의지를 강하게 만든다. 이 책은 지쳐 있는 이들이 쉬게 하고 꿈을 포기한 이들에게 희망을 준다. 삶의 진리를 전하거나 정답을 제시하는 모범 해답 같은 책은 아니지만 누구나 공감할 수 있는 상황에서 큰 효과를 볼 수 있는 방법들을 소개함으로써 도움이 되고자 한다.

    본문중에서

    장애아 교육의 세계적인 권위자인 더만 박사가 개발한 ‘더만법’이라는 문자 교육법이 있다. 이 방법은 아이에게 빨강색으로 쓴 엄마, 아빠와 같은 낱말 카드를 10초 정도 잠깐 보여 주면서 시작한다. 이렇게 하면 아이는 "무엇인가 시작되려는가 보다"하는 생각에 흥미를 보이게 된다. 아이가 첫 번째 카드에 흥미가 떨어질 무렵, 즉 일정 시간이 지나면 다음 카드로 넘어간다. 처음의 카드에 비해 차차 글자 크기도 줄이고 색깔도 검정색으로 바꿔 가면서 계속 보여주는 것이다. 제시하는 문자의 범위도 친숙한 것에서부터 덜 친숙한 것으로 점차 넓혀 간다. 이렇게 하는 동안 아이는 자기도 모르는 사이에 문자를 기억하게 된다. 반복의 효과인 것이다.
    -[원하는 것을 유쾌하게 얻는 긍정 심리학], 조금씩 그리고 자주

    그러자 그 백화점 간부는 빙그레 미소를 지으며 말했다.
    "다른 직업을 가진 사람들과 어울리는 것은 훨씬 더 참신하고 신나는 경험이죠. 사실, 우리는 늘 백화점 동료들과 어울리고 있잖아요. 비슷한 관심사를 가진 사람들하고만 어울리다가는 자칫 구태의연하고 틀에 박힌 삶에 빠져들 수 있어요. 저는 사람들에게 아주 관심이 많습니다. 날마다 각각 다른 직업에 종사하는 수천 명의 고객들이 우리 매장을 찾아오는데 제가 그들의 생각, 관심사, 관점을 깊이 알아둘수록 그들이 원하는 상품과 서비스를 제공하는 일을 더 잘할 수 있지 않겠습니까?"
    -[원하는 꿈에 명작을 그리는 담대한 생각], 환경과 성공의 관계

    한 번도 명상을 해 보지 않은 사람들은 자리에 앉아 마음을 하얗게 비우는 것이 명상이라고 생각한다. 하지만 반대로 명상은 다른 길로 빗나가지 않도록 집중하는 훈련이다. 즉, 명상은 극도의 정신 훈련이므로 머리의 혼란을 정리하고 부정적인 마음과 스트레스를 없애는 데 아주 훌륭한 도구다.
    발레리나가 바를 잡고 연습하고, 음악가가 음계를 바탕으로 작곡하는 것처럼 명상을 받아들인 사람들은 자신의 역할을 수행하기 위해서 명상이 꼭 필요하다. 명상을 통한 자기 훈련을 해야만 모든 것이 일치 상태에 이를 수 있기 때문이다. 그래서 달라이 라마는 ‘할 일이 많을수록 더 자주 명상한다’고 말했다.
    -[원하는 일에 날개를 다는 삶의 에너지], 명상의 극치

    저자소개

    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    [저서]
    유쾌한 심리학

    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    연세대학교 국어학과를 졸업하고 한국외국어대학교 대학원에서 영문학을 전공하였다. 출판사 편집장을 거쳐 지금은 에이전시에서 번역 활동을 하고 있다. 편저한 책으로 [유대인의 사람 공부] [동화가 주는 생각의 여유 그림 형제 읽기] [마르크스 자본론] [생각의 망치: 기존 질서와 고정관념을 깨버린 니체의 혁명] [놓치고 싶지 않은 특별한 생각] [원하는 꿈에 명작을 그리는 담대한 생각] [한 번뿐인 인생 큰 뜻을 세워라]가 있으며 번역서로 [니체의 신은 죽었다] [노인과 바다] [카네기 인간관계론] [데미안] 등이 있다.

    레슬리 가너(Lesley Garner) [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 5종
    판매수 444권

    평생 글을 써 왔다. 그녀는 지금까지 [선데이 타임스(The Sunday Times)][데일리 텔레그래프(The Daily Telegraph)][데일리 메일(Daily Mail)][이브닝 스탠다드(Evening Standard)]를 비롯해 전국의 신문과 잡지에 자신의 생각과 의견을 실었다. 시사 문제 평론가는 물론 예술, 도서 및 영화 평론가로 활동하는 그녀는 유럽, 아프리카, 중동과 극동 지역을 두루 여행했으며 에티오피아와 아프가니스탄에서 살기도 했다. 현재는 영국 런던에서 살고 있다

    펼쳐보기
    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    충남대학교 자치행정과를 졸업한 후 현재 번역에이전시 하니브릿지에서 아동서 및 소설 전문 번역가로 활동하고 있다. 번역 작품으로는 [미드나이터스 3], [핑크리본], [우체부 프레드 2], [감사], [길 위에서 사랑은 내게 오고 갔다], [엄지공주], [평화의 왕과 어린 나귀] 등 다수가 있다.

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