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의미있는 삶을 찾는 공부모임에서 전하는 '행복'에 대한 메시지!

행복수업으로 행복해진 사람들의 이야기『행복, 아마도 이런 것』. ‘좀 더 즐겁고 의미 있는 삶’을 찾기 위해 전주대학교 원한식 교수의 지도로 작은 공부모임을 하고 있는 저자들이 과연 행복은 무엇인지, 행복은 어떻게 찾는지, 행복을 위한 마음가짐은 무엇인지 등을 흥미롭게 풀어낸 책이다.

저자들은 공부모임을 시작해 행복을 공부하고, 각자의 행복을 재정의 하여 실제로 삶이 행복하게 바뀌는 즐거운 경험을 할 수 있었다고 이야기한다. 인류의 지혜가 녹아있는《성경》과《논어》, 영원한 고전으로 기록될 톨스토이의 다양한 작품, 많은 이들에게 희망을 주고 있는 닉 부이치치의 메시지 등을 통해 자신의 행복 상태를 점검하고 지금 제대로 행복을 만들어가고 있는지 돌아볼 수 있는 시간을 가질 수 있도록 안내한다.

‘행복’은 누구나 원하는 삶의 목표
당신 삶의 목표는 무엇인가? 원없이 쓸 수 있을 만큼 많은 돈을 버는 것, 모두가 당신에게 머리를 조아리는 막강한 권력 등 개인마다 꼽는 삶의 목표는 가지각색일 것이다. 어쨌든 저마다의 목표를 위해 취업을 하고, 돈을 모으고, 자기계발에 열을 올리는데. 이 모든 것을 뛰어넘는 목표가 ‘행복’이라는 것을 잊고 달려오지는 않았는지. 결국 행복을 위해 오늘도 우리는 출근하고, 저금하고, 인맥을 쌓고, 건강관리를 하고 있다.

나의 행복 상태 점검하기
그렇다면 행복은 어떻게 만들 수 있을까. 《행복, 아마도 이런 것》은 과연 행복은 무엇인지, 행복은 어떻게 찾는지, 행복을 위한 마음가짐은 무언지 등을 흥미롭게 풀어냈다. 부와 명예를 좇는 우리는 세상사에 찌들어 너무 각박하게만 생활하고 있다. 《행복, 아마도 이런 것》을 통해 나의 행복 상태를 점검하고 지금 제대로 행복을 만들어가고 있는지 돌아보자.

누구나 행복해 질 수 있다
《행복, 아마도 이런 것》의 저자들은 씨름감독, 대학 강사, 주부 등 주변에서 흔히 만날 수 있는 평범한 이웃이다. 몇 년 전부터 ‘좀 더 즐겁고 의미 있는 삶’을 찾자는 취지로 모여 공부모임을 시작해 행복을 공부하고 이에 대한 의미를 토론하며 각자의 행복을 재정의했다. 그 결과 실제로 삶이 행복하게 바뀌는 즐거움을 경험했고 이를 소개하기 위해 《행복, 아마도 이런 것》을 기획했다. 저자들이 평범함 속에서 발견한 보석 같은 행복을 이 책을 통해 발견할 수 있을 것이다.

「성경」과 「논어」의 지혜부터 톨스토이ㆍ닉 부이치치가 전하는 행복까지
공부모임을 통해 저자들은 다양한 도서들을 섭렵했다. 굳이 행복에 관한 책이 아니더라도 인류의 지혜가 녹아있는 「성경」과 「논어」, 영원한 고전으로 기록될 톨스토이의 다양한 작품, 많은 이들에게 희망을 주고 있는 닉 부이치치의 메시지 등을 통해 저자들은 행복의 방법을 터득했다. 동시에 이 노하우를 쉽고 재미있게 풀어내며 독자를 즐거운 행복여행으로 안내한다.

군자는 행복한 사람입니다_박인선
1 「논어」가 행복학 교과서라면 2 군자는 유교의 이상형 3 「논어」에서 말하는 군자 4 군자의 정체성 5 군자가 행복한 이유

누가 진정으로 똑똑한 사람일까요?_김삼덕
1 눈송이가 다 똑같아 보이지만 2 위대한 스승 톨스토이 3 죽음을 기억하며 살라 4 나는 과연 원하는 삶을 살고 있는가? 5 행복한 사람이 똑똑한 사람이다

우리는 무엇을 위해 사는가?_최현숙
1 참으로 중요한 것 2 그만둘 줄 알아야 3 단순한 물질 이상의 존재 4 살다보면 누구나 한 번쯤 5 행복하지 않다면 무슨 의미가 있는가?

도대체 행복이 무엇이기에_유연초
1 비록 팔다리는 없지만 2 서울대의 스티브 호킹 3 진정한 영웅이란 4 그들은 정말 행복한 것일까?

마음 편한 것만큼 행복한 것은 없습니다_권오춘
1 우주 만물의 다섯 가지 요소 2 복이란 부족함이 없는 상태 3 집집마다 복을 다 갖춘 집은 적고 4 몸 편한 것보다 마음 편한 게 더 큰 복

만족할 줄 알면 욕되지 않습니다_김재근
1 만족할 줄 아는 사람 2 당신이 만족하기만 하면 3 재앙은 만족할 줄 모르는 것 4 복에는 화가 숨어있는 법

행복은 우리가 선택하는 것입니다_윤영권
1 행복은 삶의 목적 2 긍정감정이 행복 3 인간에게 마지막으로 남은 자유 4 행복해지고 싶다면

생각의 힘을 키워야 행복해집니다_김용웅
1 술잔에 들어있는 뱀 2 피 대신 생각이 흐르게 해야 3 생각의 힘 키우기 4 무의식을 어떻게 통제할까? 5 행복한 삶을 여는 열쇠

행복은 내가 만드는 것입니다_오서영
1 뿌린 대로 거둔다 2 인간의 운명을 지배하는 철칙 3 세 가지 업 4 인생을 행복하게 하는 성공방정식 5 내면의 눈으로 행위의 결과를 살펴야 6 행복은 내가 만드는 것

행복하십니까? 부디 행복하십시오!_김도영
1 인간에게만 있는 것 2 가장 절실하고 절박한 물음 3 삶이 추구하는 마지막 목적 4 맑게 갠 봄날의 들녘을 산책하듯 5 아무리 힘들고 어려운 상황이라도 6 당신은 어떤 것을 선택하시겠습니까?

행복은 행복이 있는 곳에서 찾아야_최순자
1 무지개와 소년 2 산 너머 저쪽 하늘 멀리 3 봄은 이미 매화나무 가지에 와 있네 4 행복은 집안에 있다 5 행복이 있는 곳에서 찾아야

세상에 공짜는 없습니다_원한식
1 풍요와 불행이라는 역설 2 도마뱀에게 배우는 지혜 3 쾌락과 충만함 4 행복의 비결 5 행복은 사람이 만드는 것 6 마음이라는 밭

소인은 잘못된 일의 책임과 원인을 바깥에서 찾지만, 군자는 자신이 하는 행위와 그 결과에 대해 책임을 다하는 사람입니다. 그러기에 군자는 원망을 멀리할 수 있습니다. 무슨 일이 있더라도 하늘을 원망하지 않고 남을 탓하지 않을 수 있으며, 그렇게 하늘을 원망하지 않고 남을 탓하지 않기 때문에 행복한 것입니다.
-본문 중에서

행복은 마음에서 오는 겁니다. 똑같은 상황과 조건이라도 그것을 긍정으로 받아들이면 행복해지고, 부정으로 받아들이면 불행해지는 겁니다. 어떤 상황을 긍정 또는 부정으로 받아들이는 것은 결국 우리가 선택하는 것입니다.
-본문 중에서

행복한 삶을 살려면 생각을 바꿔야 합니다. 생각의 포로가 아니라 생각의 주인이 되는 것, 그것이 바로 행복한 삶의 시작입니다. 생각에 대한 책임은 나에게 있습니다. 행복은 우리가 어떻게 마음먹고 어떻게 생각하느냐에 따라 달라집니다.
-본문 중에서