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아무것도 하기 싫은 오늘이 나를 사랑하기 좋은 날이다!

《엄마 살아계실 때 함께 할 것들》, 《딸아 외로울 때는 시를 읽으렴》의 저자 신현림의 에세이『아무것도 하기 싫은 날』. 스스로를 뜨겁고 지혜롭게 사랑하는 방법을 일깨워주는 책이다. 아무것도 하기 싫은 날, 사람의 목소리가 그리워 후배에게 전화를 건 저자는 할 수 있는 일이 없어서, 어디서도 불러주지 않아 아무것도 하기 싫다는 후배를 위해, 자신을 위해 할 일을 찾아보기로 한다. 다른 사람들에게 나 혼자만 외로운 게 아니었구나 비밀을 털어놓으라고 말하고, 아무도 나를 인정해주지 않는 듯한 고독감, 아무것도 할 수 없다는 패배감, 희망이 없는 절망감까지 부정적인 감정에서 오는 우울증을 이기기 위해 자신에게 힘을 주는 메시지를 배울 것을 강조한다. 이처럼 슬픔에 젖어 마를 줄 모르는 이들에게 전하는 이야기를 통해 스스로를 사랑하며 변화할 수 있는 깨달음을 얻을 수 있다. 저자가 직접 그린 그림이 글의 내용을 더욱 풍부하게 만들어준다.

당신도 그런 날 있죠?

아무것도 하기 싫은 날
나를 사랑하기 좋은 날
다시 태어나는 날

아무것도 하기 싫은 날은 절망적인 날이 아니라
나를 사랑하기 좋은 날입니다

아무것도 하기 싫은 당신에게 보내는 그녀의 뜨거운 초대장.

지루한 세상을 향해 불타는 구두를 던지던 그녀. 그녀의 청춘처럼 슬픔에 젖어 마를 줄 모르는 이들에게 뜨거운 초대장을 보낸다. 은은한 햇살이 들어와도 위태롭고 쓸쓸한 당신, 옆에 아무도 없는 당신, 베개만 끌어안고 있는 당신, 잔뜩 쌓인 세금고지서처럼 몸이 무거워진 당신. 모두를 초대합니다.
인생을 끝없는 고민들의 바통터치라고 말하는 그녀가 권태로운 날들을 이기는 방법은 바로 나를 사랑하는 것. 다른 사람을 사랑하는 것보다 나를 제대로 사랑할 줄 모르는 우리에게 스스로를 뜨겁게 사랑하는 법을 알려주기 위해 그녀가 당신을 맞이합니다.

“아무것도 하기 싫은 날은 절망적인 날이 아니라 나를 사랑하기 좋은 날이에요.”

“나를 사랑하는 사람이 남도 아낌없이 사랑하고 서로 나눌 줄 압니다. 이제 아무것도 하기 싫은 날은 스스로를 사랑하며 새롭게 태어나는 날입니다.”

찬란한 해가 떠도 지친 채로 쓸쓸히 구석에 박힌 당신. 수입은 들쭉날쭉이고, 오늘따라 더 늙어 보입니다. 버림받은 심정인 당신 곁에는 아무도 없습니다. 아무것도 하기 싫어 맥 빠져 있습니다.
하지만 세상은 부지런히 몸을 움직여야만 제대로 사는 인생이라 말합니다. 쉬고 싶은 당신은 쓸모없는 인간이라는 죄의식마저 생깁니다. 하지만 우리는 더 싱싱하고 성숙한 삶을 위해 아무 것도 하지 않을 권리를 찾아야 한다고 그녀는 말합니다.
그녀도 살면서 여한 없이 망가지고 아파봤기에 우리의 아픔을 더 많이 이해합니다. 자신의 아픔을 이기고 나아가 정성을 다해 살고 있기에 삶에 서툰 이들을 지혜롭고 따스히 안아주고 싶어 합니다.
그녀는 우울하고, 슬프고 권태로운 날들을 이기라고 다독입니다. 그 주눅 들고 힘겨운 시간을 이기기 위해 아무 것도 하기 싫은 대로 가만히 있어보라고. 아무것도 하기 싫은 날이 바로 나를 사랑하는 시간임을 알려줍니다.
나를 사랑하는 사람이 남도 아낌없이 사랑하고 서로 나눌 줄 아는 사람입니다. 이제 아무것도 하기 싫은 날은 스스로를 사랑하며 새롭게 태어나는 날입니다.
이 책에서 스스로를 뜨겁고 지혜롭게 사랑하는 법을 알려주기 위해 그녀가 당신을 맞이합니다.

문학성과 예술성, 대중성을 동시에 인정받아온 독특하고 매혹적인 작가 신현림.
그녀만의 위로법으로 이 시대 청춘을 다독입니다.

신선하고 파격적인 상상력과 독특하고 매혹적인 시와 사진 등으로 다양한 연령대의 마니아독자층을 가지고 있는 전방위 작가 신현림.《만나라 사랑할 시간이 없다》에서 일과 사랑에 서툰 이들에게 삶을 사랑하는 법을 알려준 그녀가 이번엔 자신을 사랑하는 법을 이야기 한다. 에세이 속 단어와 시적인 문체에 그녀의 따스한 감성이 오롯이 담겼다. 상처가 깊고 추운 영혼들에게 인생을 한 발 앞서 살고 있는 언니가, 또는 누나가 다독이며 말한다. 마치 내 눈을 보고, 내 어깨를 다독이며 이야기 하는 것 같다. 생각하는 시간조차 재촉하고 급히 서둘며 흘러가는 세상에서 그녀는 그냥 괜찮다며 좀 더 생각하고 좀 더 사랑하자며 위무한다. 직접 그린 삽화와 글로 쓰다듬는 그녀에게 우리는 어느새 언니에게, 누나에게 하듯 우리의 이야기를 털어놓게 된다.

어렵게라도 고백함으로써 그 비밀에 대한 책임감이 생기고 스스로
치유하려는 자세가 생기지 않을까요.
비밀을 털어놓는 자와 그것을 듣는 자가 서글픈 욕망과 외로움을
되돌아보고 같은 마음이 될 거예요.
그러면서 나 혼자만 외로운 게 아니었구나, 우리 모두 외롭구나 하
는 인간으로서의 따뜻한 연대의식이 생기겠죠.
그것이야말로 비밀 털어놓기의 큰 의미일 거예요.
_비밀을 털어놓아요

스스로를 사랑할 수 있던 어린시절로 당신을 초대합니다.

그녀의 순수한 시적 문체와 이야기를 읽는 동안 우리는 스스로를 사랑할 줄 알던 어린시절로 돌아간다. 특히 그녀는 이번 책에 어린시절 화가의 꿈을 기억하며 삽화를 하나 씩 그려 넣었다. 그녀가 책을 통해 꿈을 기억하고 이뤘듯, ‘아무것도 하기 싫은 날’ 당신의 꿈을 기억하길 바란다.

당신은 성 안에 갇힌 라푼젤.
세상은 당신을 못났다고 믿게 했지만
아무것도 하기 싫은 날.
당신은 알게 될 거예요.
당신은 이 세상 누구보다 멋지고 아름답다는 걸.
아루어질 수 없는 사랑을 하고, 이길 수 없는 적과 싸우고, 견딜 수 없는 저 하늘의 별을 잡으세요.
돈키호테처럼.
-표지 글

당신은 바다사자처럼 누워 계셔요l 나는 왜 이럴까 l 왜 아무것도 하기 싫을까 l 스마트한 수달이 부러워l 스티로폼 세상l 스마트폰 귀신 l 빈자리의 공포 l 빨래집게 같은 사람 l샌드위치로 책을 만들면 l 멀쩡해보여도 나름 사연이 있어 l 강한 척 말고 울어 봐요 l 길가의 크라잉 룸 l 당신이 있어 더 행복합니다 l 사람이 미치도록 그리운 날 l 내 인생이 멋진 건 당신 때문이야 l 두 배 커지는 초콜릿 사랑 l 당신 방은 스위트룸입니다 l 우울을 재는 온도계 l 감정 테스트 l 스크린을 꺼보세요 l 느릿느릿 스킨십 l 몽상 드라이브 l 여행 테라피 l히아신스 테라피l 좌석버스 테라피l 가면을 써보세요l 벌써 노화를 걱정하다니요l 아름다운 침묵 l 라푼젤의 감옥l 탐닉 l 나를 잡아, 나를 놔 l 비교 습관 l 아무거라도 하고 싶은 마음으로 바꾸기 l 끝없는 고민들의 바통터치 l 결국은 사랑받기 위해서라 l 당신의 문제를 솔직하고 투명하게 l 헛헛하면 헛헛하다 말해보세요 l 걱정하는 것을 걱정하지마 l 인간은 아무것도 아니야 l 인간의 사랑은 늘 어딘가 부족하다 l 사랑은 결심이다 l 길 잃은 이십대 l 서른 살 때 마음이 인생을 이끈다 l 근심은 상실의 두려움에서 비롯된다 l 관능적인 라면 먹기 l 그냥 잘하고 있다고 해주면 안 돼?l 지상을 천국처럼 살아 l 상상력을 고무줄처럼 늘여보세요 l 가난해도 행복해지는 방법 l 나를 잘 아는 방법 l 생선 한 마리와 인생의 신비 l 신앙의 힘 l 휴지통 비우기 l 공간이동은 가장 좋은 재충전법 l 낡은 상장, 통지표의 위력 l 따뜻한 방에서 몸 지지기 l 포도잼 김치볶음 l 당신은 뭐든 잘 해낼 수 있어요 l 외모를 가꿀래요 l 여자 l 녹슬지 않기 위하여 l 쉬잇, 부정적인 말은 꺼내지도 마세요 l 혼자 살라는 지옥의 말 l 새로운 일을 시작하기 위한 시간은 언제나 남아 있어요 l 맨오브라만차 l 심장을 쉬게 하는 나무 그늘 l 손편지로 울게 해봐 l 멘토 찾아뵙기 l 안절부절 못하는 당신에게 드리는 거울 l 나부터 좋은 사람 되기 l 초대장 l 음담패설 카페 l 비밀을 털어놓아요 l 1초의 낙화에 인생의 절정과 몰락이 있다

겉보기엔 멀쩡해보여도 가눌 수 없이 외롭고, 연탄처럼 속이 까매진 당신이 보이네요.
홀로 슬프고 맥이 빠져 찹쌀떡처럼 추욱 몸이 늘어졌군요.
그래요, 당신은 바다사자처럼 누워 계세요.
세수도 안 하고 속살이 훤히 보이는 속옷을 입고 뒤척일 때 지친 하마같이도 보여요.
그래도 귀여우세요.
애써 꾸미지 않아도 당신은 아름다워요.
_당신은 바다사자처럼 누워 계셔요

동굴 속 불은 꺼졌어도 내면의 불은 꺼지지 않았어요.
강렬히 원하면 내면의 불은 더 환해지고 오래갑니다.
불이 밖에서 안으로, 안에서 더 안으로 끊임없이 옮겨가는 것이 인생이니까요.
행복은 밖에 있지 않고 내 안에 있어요.
당신이 있어 더 행복합니다.
_당신이 있어 더 행복합니다

고난을 이겨낸 뒤에는 자신을 더욱 명확히 알게 되듯이, 겨울을 이긴 히아신스가 더욱 투명하고 향기롭습니다. 고난마저 사랑하면 인생길이 더 잘 보이듯, 온전히 다 사랑하면 후회가 없습니다.
인생의 꽃샘추위에 떨지 마세요.
_히아신스 테라피

아아, 이 끝없는 고민의 바통터치.
어쩌면 완전한 만족이란 없어서 새로운 고민의 바통이 손안에 들어오기 전까지는 권태 속에서 허우적댑니다.
그렇게 또다시 고민의 염주 알을 굴리려는 것은 아닐까요.
염주 알이 점점점으로 아득히 꺼져갈 때까지.
_끝없는 고민들의 바통터치

인간의 모든 행동은 사랑의 고백이거나 사랑의 요청이에요.
사랑 고백이나 요청이 안 들린다고요?
내가 먼저 남을 사랑하면 되지요.
그럼에도 아무도 나를 사랑해주지 않으면 내가 나를 사랑하면 됩니다.
_결국은 사랑받기 위해서라

자기들은 별이 되고, 사람은 먼지 부스러기나 되려 태어났나 하는 자괴감과 수치심에 몹시 슬퍼졌어요.
스마트폰을 갖고 있다고 해서 스마트해지는 것이 아님을 알지만, 스마트한 수달만큼도 잘 못 살고 있는 듯해 살짝 화가 났어요.
넘치는 정보량에 지적 수준이 높아지고 지혜로워진 듯이 착각하지만, 우리는 스크린처럼 점점 얄팍해지고 있어요.
소처럼 되새김질할 시간도 없기에 소보다도 못한 삶.
정말 흙냄새 나는 진국의 사람도 못된 채 외롭게 자기만 알다 황천길 가는 건 아닐까요.
_스마트폰 귀신

어제 공부모임 후 술자리에서 남자 교수님, 여자 교수님 할 것 없이 음담패설을 과일 깎아 내오듯 편히 말하시더군요.
음담패설은 가끔 긴장을 풀고 웃음을 선사하기도 합니다.
아무리 그래도 사람은 놔두고 과일만 벗기세요.
_음담패설 카페

곧 잊을 수 없는 저녁이 올 거야
죄와 악이란 말을 잊었듯이 그 저녁도 잊을 거야
잊혀진 사람과 사라진 동물을 적어봐
별을 삼키고 속죄의 시를 적어봐
오늘은 컴퓨터 냄새가 싫으니까
손으로 쓴 편지로 나를 울게 해봐
_손편지로 울게 해봐