간편결제, 신용카드 청구할인
카카오페이 3,000원
(카카오페이 결제시 최대할인 3천원 / 5만원 이상 결제, 기간 중 1회)
인터파크 롯데카드 5% (11,120원)
(최대할인 10만원 / 전월실적 40만원)
북피니언 롯데카드 30% (8,190원)
(최대할인 3만원 / 3만원 이상 결제)
NH쇼핑&인터파크카드 20% (9,360원)
(최대할인 4만원 / 2만원 이상 결제)
Close

끝맺음에 서툰 당신에게 : 새로운 내일을 위해 오늘 끝내야 할 것들

원제 : NECESSARY ENDINGS
인터파크추천 소득공제

2013년 9월 9일 이후 누적수치입니다.

판매지수 62
?
판매지수란?
사이트의 판매량에 기반하여 판매량 추이를 반영한 인터파크 도서에서의 독립적인 판매 지수입니다. 현재 가장 잘 팔리는 상품에 가중치를 두었기 때문에 실제 누적 판매량과는 다소 차이가 있을 수 있습니다. 판매량 외에도 다양한 가중치로 구성되어 최근의 이슈도서 확인시 유용할 수 있습니다. 해당 지수는 매일 갱신됩니다.
Close
공유하기
정가

13,000원

  • 11,700 (10%할인)

    650P (5%적립)

할인혜택
적립혜택
  • I-Point 적립은 출고완료 후 14일 이내 마이페이지에서 적립받기한 경우만 적립됩니다.
  • 추가혜택
    배송정보
    주문수량
    감소 증가
    • 이벤트/기획전

    • 연관도서

    • 사은품(8)

    출판사 서평

    똑같은 오늘이 끝나야 새로운 내일이 온다!

    지금 놓아버리면 인생에 중대한 실수가 될 것 같은 일, 그만두면 당신을 실패자로 만들 것만 같은 일, 그래서 놓지 못하고 있는 문제들이 사실은 지금 당장 끝내야 하는 일이다.
    그것은 포기가 아니다. 새롭게 시작하게 해주고, 절호의 기회를 잡게 하고, 눈앞을 가린 장막을 걷어내 인생을 행복하게 만드는 꼭 필요한 끝맺음이다.
    심리학자이자 컨설턴트인 헨리 클라우드는 신작 [끝맺음에 서툰 당신에게]에서 성과 없이 질질 끄는 일을 끝맺음하라고 조언한다. 그러면 새로운 기회가 당신 앞에 나타날 것이라고 하면서 말이다.
    잘되지 않는 일, 매번 반복하는 실수, 심한 스트레스를 주는 업무나 직장, 발전이 없는 인간관계, 좋지 않은 일을 권하는 친구 등 당신의 발목을 잡고 있는 많은 것들을 떠안고 가려 하지 마라. 앞으로 나아가기 위해 당신은 당장 그 일을 끝내야만 한다.

    이 책은
    - 지금의 직장이 편하긴 하지만, 10년, 20년 후에도 이 일을 계속할 수 있을지 고민이다.
    - 계속되는 밤샘작업으로 지치는데 정작 프로젝트는 마감일이 끝없이 연장되고 있다.
    - 매번 만날 때마다 얌체 짓을 하는 친구이지만 좋은 직장에 다니고 있으니 어려울 때 도움이 될까 싶어 인연을 유지하고 있다.
    - 사랑에 지쳤지만, 지금 그 사람과 헤어지면 새로운 인연을 만날 수 없을 것 같아 이별을 망설이고 있다.
    - 영어학원을 다니는데 야근에 회식에... 일주일에 한 번이나 갈까? 그래도 안하는 것보다는 낫겠지 싶어 계속 수강신청을 한다.

    당신이 이런 사람이라면 끝맺음에 서툰 사람이다. 당신을 지치게 하고 스트레스 받게 하는 일들은 성공과 행복으로 가는 당신의 앞에 놓인 장애물일 뿐이다. 시간이 더 가기 전에 적절히 끝내야 한다. 그것은 포기가 아니다. 새롭게 시작하게 해주고, 인생을 더 풍요롭고 행복하게 만들어줄 꼭 필요한 '끝맺음'이다.

    끝맺음은 포기와 다르며, 인내와 끈기의 문제도 아니다
    당신이 하고 있는 일 가운데 어떤 것들은 오늘 당장 정리하고 끝내야 한다. 그렇지 않으면 당신이 열망하는 내일을 절대 맞이할 수 없다. 헨리 클라우드가 이야기하는 '끝맺음'은 때가 되면 찾아오는 자연스런 끝이 아니라, 우리가 깨닫지 못했지만 삶을 힘들게 하고 정신을 병들게 하는 것들에 관한 끝맺음이다.
    저자 헨리 클라우드는 임상심리학자이면서 동시에 포춘 선정 대기업과 개인의 계발을 위해 다양한 조언을 해주는 컨설턴트다. 또 이러한 자신의 경력과 노하우를 더 많은 사람들에게 알리기 위해 쓴 책들이 400만부에 이르는 판매고를 올린 베스트셀러 작가이기도 하다.
    그의 신작 [끝맺음에 서툰 당신에게]는 물건을 버리지 못하는 사람부터 다이어트에 실패하는 사람까지, 삶의 무언가가 잘되지 않는 사람들에게 그것을 '끝맺음'하고 새로운 기회를 잡으라고 이야기한다.

    정신적, 육체적으로 지칠 때 '가지치기'가 필요하다
    살다 보면 많은 기회가 찾아온다. 어떤 것이 진짜 중요한지, 성공 가능성이 있는지 없는지는 지나봐야만 알 수 있는 미지의 세계다. 그래서 사람들은 쉽게 선택하지 못하고 쉽게 포기하지도 못하면서 많은 것을 안고 가려고 한다. 저자는 이를 '삶이 삶을 낳는다'고 표현했다.
    살다 보면 너무나 많은 일들이 삶 속에서 벌어진다. 그런데 우리는 무엇 하나 놓아버리기가 쉽지 않다. 눈앞에 있는 케이크를 전부 먹고 싶지만 새로 산 청바지가 잘 어울리게 살을 빼고도 싶다. 회사에서 뛰어난 성과를 내고 싶지만 집에서 아이들과 함께 시간을 보내고 싶기도 하다. 친구들과 더 많은 시간을 보내면서 결혼생활도 잘 유지하고 싶다. 목표를 위해 더 많은 것을 성취하고 싶지만 장기 휴가를 내고 싶다는 생각도 한다. 하지만 우리는 슈퍼맨이 아니기 때문에 둘 다 완벽하게 할 수 없다. 하나는 포기해야 다른 하나를 성취할 수 있다.
    그런데 우리는 현명한 선택을 하기는커녕 선택의 필요성조차 깨닫지 못하고 있다. 저자는 이 ???택을 '가지치기'라고 명명하고 그 중요성을 강조한다. 모든 것을 완벽하게 하려다 보면 자신이 고갈될 뿐이다. 정신적, 육체적으로 지칠 때 무언가를 끝내는 '가지치기'가 필요하다.
    한 사람이 쓸 수 있는 에너지는 한정되어 있기에, 끝없이 만들어지는 삶 속에 어디에 에너지를 집중할지 결정해야 하는 것이다. 화려하고 큰 장미를 피우기 위해 가지치기를 하듯 말이다.
    저자는 가지치기의 기준을 두 가지로 압축해 이야기해준다.
    "어디로 향하는지 알지 못하면 아무 데도 가지 못한다"
    "바람은 끝내야 하고 희망은 이어가야 한다"
    첫 번째 기준은 자신의 목표를 정확히 하면, 그 목표를 이루기 위해 어떤 일을 끝내야 하는지 눈에 보인다는 이야기다. 목표가 명확하면, 주변 사람, 적기, 기회 등이 눈에 들어온다.
    두 번째 기준은 적기가 아니고 가능성이 희박한데도 그저 본인이 원하기 때문에 헛된 바람을 품고 있는 것들을, 희망과 구별해야 한다는 것이다. 희망은 자신이 바라는 것에 더해 현실을 바꿀 수 있는 힘을 가진 것이다.

    현실을 수용하고, 내면의 지도를 변경하고, 끝맺음하고, 애도하라
    가지치기를 통해 끝맺음할 대상을 찾아냈다면, 잘 끝맺음할 기술과 노하우가 필요하다.
    행동에 앞서 우리는 먼저 끝맺음이 불가피하다는 현실을 수용해야 한다. 그 다음으로 끝맺음이 포기하는 것과 다르다는 사고방식의 전환이 필요하다. 임상심리학자로서 다양한 사람들과 상담하고 치료해온 저자는 끝맺음이 어려운 가장 큰 이유가 자기 내면의 저항임을 강조하면서, 이를 해결하기 위해 내면의 지도를 바꾸는 방법을 자세히 설명하고 있다. 내면의 지도는 행동을 통제하므로, 그 효과는 매우 강력하다.
    내면의 지도 수정을 통해 정신적 수용 단계를 마치면 이제 끝맺음이 필요한 일들을 직시해야 한다.
    이 책의 후반부에는 외부의 저항에 대응하는 법, 끝맺음을 하는 커뮤니케이션 스킬, 인간관계의 끝맺음, 끝맺음의 마무리 '애도'에 관한 노하우 등이 풍부한 사례와 함께 잘 정리되어 있다.
    헨리 클라우드는 끝맺음에 서툰 사람들을 위해 끝맺음이 무엇인지 다시 정의하고 인생에서 끝맺음이 필요한 부분을 찾는 법과 잘 끝맺음하는 법을 알려주고자 이 책을 썼다고 한다. 그의 말처럼, 끝맺음은 당신이 상상하는 것보다 훨씬 더 밝은 미래로 향하는 문이 되어줄 것이다.

    내일은 새롭고 행복한 날이 되어야 한다
    스칼렛 오하라를 기억하는가? 남북전쟁의 혼란한 시대에 여성으로서 온갖 어려움과 비극을 겪으면서도 자신의 인생을 개척하며 산 그녀는, 어렵고 힘든 상황에는 항상 "내일은 내일의 태양이 뜰 거야"라고 되뇌었다.
    내일은 새로운 날이 되어야 한다. 오늘을 질질 끌고 가서는 새로운 내일의 태양을 맞이할 수 없다. 오늘의 고민과 스트레스, 잘되지 않는 일, 결실 없이 질질 끄는 인연을 끝맺음하라. 내일 새로운 태양이 활짝 뜰 수 있도록.

    추천사

    오랫동안 당신을 방해해왔던 것들을 끝낼 수 있도록 이 책이 도와줄 것이다.
    - 톰 래스Tom Rath / [웰빙 파인더] 저자

    삶의 주기에 대해 다섯 권의 책을 저술한 작가로서 나는 끝맺음이 얼마나 어려운지 잘 안다. 헨리 클라우드는 이 고난의 시기를 헤쳐나갈 수 있도록 우리를 이끌어주는 현명하고 경험이 풍부한 안내자다.
    - 밥 버포드Bob Buford / [하프타임]저자, 리더십 네트워크 설립자

    몇 년 전 나는 회사의 문제를 폭로했다. 나쁜 관행을 없애는 데 지나치게 오래 걸리며 성과 없는 프로젝트를 수개월, 심지어 몇 년간 내버려두는 점이었다. 이 작은 스위치 하나를 켜자 프로젝트에 대한 관점이 달라졌고 시간이 절약되었으며, 문제가 사라졌다. 나쁜 습관에 대한 끝맺음이 없으면, 당신은 앞으로 나아갈 수 없다. 끝맺음의 방아쇠를 당기기가 망설여진다면 이 책을 읽어라.
    - 데이브 램지Dave Ramsey / [절박할 때 시작하는 돈 관리 비법]저자

    헨리 클라우드는 끝맺음의 전략을 자세히 소개하고 변화의 강력한 힘을 실감하게 해준다. 독자들이 열망하는 새로운 출발을 이 책이 선사해줄 것이다.
    - 퍼블리셔스 위클리Publishers Weekly

    이 책은 내가 지난 3년간 읽었던 책들 중 가장 강력하다.
    당신이 의존적이고 종속적인 성향에서 벗어나고 싶은데 그러지 못하고 있거나, 잘못된 인간관계로 고통 받고 있다면, 이 책이 당신의 고민을 해결해줄 것이다. 뿐만 아니라 당신의 인생을 바꿀 것이다. 이 책을 두 권 사라! 그리고 한 권은 친구에게 선물하라. 이 책을 읽고 난 뒤 당신은 반드시 그렇게 하고 싶을 것이다.
    - 아마존 독자서평

    목차

    여는 글 - 내 인생에 정리가 필요한 순간

    1. 끝맺음 - 나쁜 일이 끝나야 비로소 좋은 일이 시작된다
    2. 가지치기 - 모든 일을 완벽하게 하기는 불가능하다
    3. 현실 수용하기 - 꿈꾸는 사람들은 환상을 보지만 깨어 있는 사람들은 기회를 본다
    4. 사고방식의 전환 - 노력을 그만두는 것과 포기하는 것은 다르다
    5. 의지 - 절망의 순간과 마주하기
    6. 학습 - 고쳐야 할 것 vs. 끝내야 할 것
    7. 희망을 보는 혜안 - 현명한 사람, 바보 같은 사람, 사악한 사람
    8. 절박감 조성 - 긍정적인 위기감을 만들어라
    9. 결단력 - 저항이 있다면 제대로 가고 있는 것이다
    10. 인간관계의 끝맺음 - 선택권을 상대에게 주어라
    11. 커뮤니케이션 - 부정적인 내용도 긍정으로 말하는 마법
    12. 애도 - 끝난 것을 보내고 다가올 것을 준비하라
    13. 지속가능성 - 삶을 지속하려면 어떤 일에는 반드시 마침표를 찍어야 한다

    닫는 글 - 똑같은 오늘이 끝나야 새로운 내일이 온다

    본문중에서

    우리 모두는 인생을 상징하는 장미나무를 한 그루씩 가지고 있다. 따라서 어떤 목표를 향해 가지치기를 할 것인지 정의하고 어떤 기준은 유지하고 어떤 기준은 버릴지 결정해야 한다. 언제까지 유지하고, 고치거나 자를지 판단할 시간은 나중에 가져도 된다. 지금 우리가 깨달아야 할 것은 내가 누구인지, 어떤 사람이 되고 싶은지 결정하는 것이다. 인생의 즐거움과 기쁨을 정의하고 측정하는 기준 말이다.
    원하는 것이 무엇인지 모른다면 어떤 것을 향해서도 가지치기를 할 수가 없다. 당신이 되거나 만들려고 노력하는 것이 무엇인지 알아낸 후 가지치기의 기준이 무엇이 될지 정의해야 한다.
    "어디로 향하고 있는지 모른다면 아무 데도 가지 못할 것이다"라는 말은 가지치기에도 적용된다. 우선 목표를 정하고 그 기준에 맞춰 가지치기를 해보자.
    (/ p.41)

    다른 사람들에 대한 책임을 지라고 말하는 내면의 지도가 끝맺음을 가장 크게 지연시킨다. 부모나 다른 가족 구성원을 만족시키지 않는 선택을 했을 때 죄책감을 느끼도록 교육받은 사람들에게서 주로 나타난다. 그런 사람들은 성인이 되면 "나는 당신을 위해 이것을 하는 것이 아닙니다. 나를 위해 하는 것입니다"라고 말하는 새로운 내면의 지도를 배워야만 한다. 거기에는 커다란 차이가 있다.
    충성심은 사람의 가장 중요한 특성 가운데 하나이며 실제로도 중요하다. 하지만 충실한 애정이 인생에 대한 끝없이 왜곡된 책임을 의미하지 않는다. 또한 충성심의 남용을 영원히 참아야 하는 것도 아니다.
    (/ p.77)

    현명한 것이 반드시 똑똑하다거나 절대적인 재능을 가졌다는 의미가 아닌 것처럼, 바보스러운 것 역시 멍청하다거나 재능이 부족하다는 뜻은 아니다. 아이러니하게도 바보가 실제로는 '방 안에 있는 사람들 가운데 가장 똑똑한 사람'이거나 가장 재능이 있고 매력 넘치는 사람일 수도 있다. 그 때문에 우리는 종종 혼란스러워 한다. 그들의 재능과 능력에 매료되기 때문에 그들에게 매달리고 포기하기 어렵게 되는 것이다. 따라서 우리는 '한 번 더 이야기하면 될 거야'라는 헛된 바람을 품고 계속해서 노력한다. 그렇지만 매번 조언을 주거나 코치를 해주거나 고쳐주려고 할 때마다 똑같은 태도만 보게 될 뿐이다.
    (/ p.144)

    뇌가 끝맺음을 하게 하고 주변 사람들도 똑같이 하게 만들기 위해서는 부정적인 것에 대한 두려움을 느끼고 긍정적인 면을 이끌어내게 만드는 두 가지 요소가 모두 필요하다. 움직이지 않으면 무언가 나쁜 일이 벌어지며, 움직이면 원하는 상태에 도달할 수 있다는 점을 뇌가 진정으로 이해하게 만들어야 하는 것이다. 지옥에서 살면서도 그저 주변 길 이름을 다 안다는 이유만으로 편안하게 생각하는 상태를 깨야 한다.
    당신은 그럭저럭 살아가기 위해 태어난 것이 아니라 행복하기 위해 태어났다. 하지만 장미나무처럼 가지치기를 하지 않는다면 불행할 수밖에 없으며, 이는 끝맺음이 절박하다는 의미다.
    (/ p.162)

    '나중에'는 우리가 가장 많이 남용하는 마약이다. 나중에 하겠다는 생각만큼 행동의 불안감을 없애는 환각은 없다. 불안감 전체가 사라진다. 왜 그럴까? 그 말을 하면 우리는 실제로 '나중에' 할 것이라고 생각해서 끝맺음을 하지 않고도 안도감을 느끼기 때문이다.
    연말 파티에서 뷔페 음식을 먹어대는 사람은 '설날만 지나면 다이어트를 시작할 거야. 1월이면 살을 뺄 테니까 오늘 많이 먹어도 전혀 문제없어'라는 생각으로 스스로를 안심시킨다. 그 사람의 마음속에서는 '나중에'가 이미 한 것이나 마찬가지다. 하지만 그의 '1월'은 절대 오지 않는다.
    (/ p.189)

    저자소개

    헨리 클라우드(Dr. henry Cloud) [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 13종
    판매수 2,701권

    저명한 리더십 전문가, 심리 상담과 직업 컨설팅 분야에서 광범위한 경험을 쌓은 임상 심리학자이자 영적 삶을 추구하는 연구자이다. 활발한 저술활동으로 지금까지 1,000만 권 이상의 판매고를 올린 [뉴욕타임스] 베스트셀러 작가이기도 하다. 2014년 [석세스 매거진Success Magazine]은 클라우드 박사를 자기계발 분야에서 가장 영향력 있는 리더 25인 중 한 명으로 뽑았다. 클라우드 박사는 서던메소디스트대학교(Southern Methodist University)에서 심리학을 전공했고 바이올라대학교(Biola University)에서 임상 심리로 박사 학위를 받았다.

    생년월일 -
    출생지 -
    출간도서 0종
    판매수 0권

    호주 멜버른대학교에서 심리학을 공부했고 주한호주대사관에서 근무했다. 현재 출판전문 번역가로 왕성한 활동을 펼치며 세계 곳곳에 숨어 있는 좋은 책들을 독자들에게 소개하고자 노력하고 있다.
    옮긴 책으로는 [피드백 이야기] [눈사람 마커스] [life is- 인생이 내게 준 소중한 가르침] [리치웨이] [팀장이 CEO 다] [매력 있는 팀장은 피드백이 다르다] [서른이 되기 전 에 알아야 할 것들] [글 잘 쓰는 기술] [상상력이 경쟁력이 다] [언씽킹] [월가의 전쟁] 등이 있다.

    이 책과 내용이 비슷한 책 ? 내용 유사도란? 이 도서가 가진 내용을 분석하여 기준 도서와 얼마나 많이 유사한 콘텐츠를 많이 가지고 있는가에 대한 비율입니다.

      리뷰

      8.2 (총 0건)

      구매 후 리뷰 작성 시, 북피니언 지수 최대 600점

      리뷰쓰기

      기대평

      작성시 유의사항

      평점
      0/200자
      등록하기

      기대평

      0.0

      교환/환불

      교환/환불 방법

      ‘마이페이지 > 취소/반품/교환/환불’ 에서 신청함, 1:1 문의 게시판 또는 고객센터(1577-2555) 이용 가능

      교환/환불 가능 기간

      고객변심은 출고완료 다음날부터 14일 까지만 교환/환불이 가능함

      교환/환불 비용

      고객변심 또는 구매착오의 경우에만 2,500원 택배비를 고객님이 부담함

      교환/환불 불가사유

      반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가할 수 있음
      배송된 상품의 분실, 상품포장이 훼손된 경우, 비닐랩핑된 상품의 비닐 개봉시 교환/반품이 불가능함

      소비자 피해보상

      소비자 피해보상의 분쟁처리 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 따라 비해 보상 받을 수 있음
      교환/반품/보증조건 및 품질보증 기준은 소비자기본법에 따른 소비자 분쟁 해결 기준에 따라 피해를 보상 받을 수 있음

      기타

      도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 주문이 취소될 수 있음(이 경우 인터파크도서에서 고객님께 별도로 연락하여 고지함)

      배송안내

      • 인터파크 도서 상품은 택배로 배송되며, 출고완료 1~2일내 상품을 받아 보실 수 있습니다

      • 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 상품을 기준으로 배송됩니다.

      • 군부대, 교도소 등 특정기관은 우체국 택배만 배송가능하여, 인터파크 외 타업체 배송상품인 경우 발송되지 않을 수 있습니다.

      • 배송비

      도서(중고도서 포함) 구매

      2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

      음반/DVD/잡지/만화 구매

      2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송)

      도서와 음반/DVD/잡지/만화/
      중고직배송상품을 함께 구매

      2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

      업체직접배송상품 구매

      업체별 상이한 배송비 적용