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김승길의 명상 에세이 『인간 아닌 인간으로 사는 법』. 이 책은 내 안에 잠자는 에너지를 깨우기 위한 명상과 사색의 글이 담겨 있다. 나답게 산다는 것이 무엇인지, 내 앞에 존재하고 전개되는 모든 일이 행복인지 불행인지 자기 자신에게 묻고 또 물어 살아 있는 삶, 깨어 있는 삶을 살아야 한다고 이야기한다.

살아 있는 삶, 깨어있는 삶, 마음 챙김의 삶을 위한 김승길의 명상 에세이

가장 나답게 사는 건 내가 꼭 하고 싶은 일을 하는 것이다. 나답지 못하고 남이 하는 대로 따라 하는 것은 남답게 사는 일이라고 생각된다. 왜 나를 나답게 살지 않고 남답게 살 필요가 있겠는가, 내게 늘 질문을 해본다.
저자는 늘 뇌안으로 사물을 보는 연습을 한다. 돌멩이, 나무, 고양이, 콩 한 알, 날아가는 새, 자신의 얼굴, 벽, 커피 한 잔……. 그를 끊임없이 사색의 길로 들어서게 하는 것들이다.
처음 길은 자주 물어가며 걷듯 인생길도 자주 물어보며 걷자! 자기 자신에게 묻고 또 물어라. 명상과 사색이야말로 인생을 행복하게 살 수 있게 하는 에너지다. 내 안에 잠자는 에너지를 깨우는 내면의 작업이다.

“나는 오늘 하루 행복하게 지낼 수 있을까를 내게 물어 본다. 나는 오늘 불행하게 지내지 않으려고 심안을 크게 떠 보라고 내게 충고한다. 내 앞에 존재하고, 전개되는 모든 일이 행복인지 불행인지 내게 물어 보리라.
오늘, 지금, 현재, 찰나에도 나는 행복할 권리가 있다.”
- 본문 중에서 -

01. ‘사람 아닌 사람’ 으로 살기…10
02. 순간의 죽음…12
03. 기적의 존재…16
04. 정수리에 말뚝을 박는 아픔…19
05. 마음 땟물…23
06. 갠지 사람인지…26
07. 흰 돌…29
08. 술…32
09. 심부름 온 세상…35
10. 살아 있는 사랑…38
11. 어머니 제삿날 무덤 앞에서…41
12. 흉보기…44
13. 인간의 시력…47
14. 용바위의 오만…50
15. 너럭바위처럼…54
16. 인간 아닌 인간…57
17. 살아서 살기…60
18. 조문행렬…64
19. 고양이에 대한 상념…67
20. 마지막 장소에서 찾아낼 것…70
21. 심안(心眼)과 뇌안(腦眼)으로 사물 보기…73
22. 1만 명 작명하는 날…76
23. 거짓 인간…80
24. 철없이 사는 즐거움…83
25. 나와 사물…86
26. 흉기(凶器)는 흉기(凶器)인가…89
27. 설거지…92
28. 좋아지기 연습…95
29. 자신의 관상 만들기…98
30. 숨어 있는 마음…102
31. 나의 서재…105
32. 가짜 거짓말과 진짜 거짓말…108
33. 100% 행복과 100% 불행…111
34. 마음을 깨우는 소리…114
35. 사물에 대한 명상…117
36. 한 알의 콩…120
37. 침묵언어 배우기…123
38. 뒷모습 관상…126
39. 몸과 맘 빨기…130
40. 젊음욕하기…133
41. 지갑과 마음의 다툼…137
42. 결혼식이 뭐 그래!…140
43. 화장(火葬)과 매장(埋葬)…145
44. 소의 비명소리…149
45. 우주와 먼지 하나…153
46. 세월 훔치는 도둑…157
47. 왜일까…160
48. 커피 잔에 담긴 인생…163
49. 내게 얽힌 줄들…167
50. 아버지의 유산…170
51. 자라는 나…174
52. 잘 버리기…177
53. 높은 곳…180
54. 별…183
55. 욕설…186
56. 침묵모임…189
57. 새들과 이야기…192
58. 행복한 생각…195
59. 인생요리…198
60. 자미(滋味)있는 세상…201
61. 나잇값…204
62. 행복 만들기…208
63. 심부름꾼인 얼굴…212
64. 인생달인…215
65. 사랑 때문에 살지…218
66. 참새와 ‘나·’ ··221
67. 무서운 개구리참외…224