추가 적립 안내

『스타일리시 맘』은 아이를 사랑하는 만큼 자기 자신도 사랑할 줄 아는 세련된 엄마들을 위한 책으로, 마인드부터 패션 전략까지, 여자로서 삶을 즐길 수 있는 매력적인 스타일링 노하우를 담고 있다. 이 책에서 저자는 스타일리시 맘으로 살고 싶다면 ‘가족’과 ‘일’과 ‘자기 자신’이라는 3박자의 균형을 잘 맞춰야 하며, 이를 위해서는 임신과 출산, 첫 육아를 겪는 시기가 가장 중요하다고 말한다.

“임신부터 출산 후 3년이 당신의 스타일을 결정한다!”
아이 낳고 더 예뻐진 맘들의 스타일 북!
“처녀 시절부터 스타일 구기는 건 못 참던 저자가, 출산 후 ‘난 아직 죽지 않았어!’를 외치며 폼나게 사는 팁을 담은 책. 아이에 올인하는 다른 엄마들과 달리 자신을 챙기며 아주 현명한 줄타기에 성공한 저자의 내공이 감탄스러울 뿐!”
-길유정, 시트콤 〈뉴 논스톱〉작가

“엄마라고 해서 여자이길 포기할 수는 없다!”
나를 잃고 싶지 않은 엄마를 위한 스타일의 모든 것
자신을 아름답게 꾸미고 표현하는 것이야말로 여자들만의 특권이다. 임신부라고 해서 임부복에 단화만 신고 다니란 법은 없다. 쇼핑을 할 때마다 아이 옷부터 사라는 법도 없다. 나아가, 아이가 있다고 해서 펑퍼짐한 아줌마로 살기는 죽기보다 싫다!
이 책은 아이를 사랑하는 만큼 자기 자신도 사랑할 줄 아는 세련된 엄마들을 위한 책으로, 마인드부터 패션 전략까지, 여자로서 삶을 즐길 수 있는 매력적인 스타일링 노하우를 담고 있다.
저자는 스타일리시 맘으로 살고 싶다면 ‘가족’과 ‘일’과 ‘자기 자신’이라는 3박자의 균형을 잘 맞춰야 하며, 이를 위해서는 임신과 출산, 첫 육아를 겪는 시기가 가장 중요하다고 말한다. 스타일 고수인 저자가 엄마가 되어가는 과정에서 터득한 지혜인 만큼, 초보 엄마들의 스타일을 지켜줄 매우 적절한 처방이 되어줄 것이다.

마인드부터 패션전략까지, 스타일 나게 살고 싶은 엄마들을 위한 해결책!
아이와 남편에 치여 정작 자신은 돌볼 겨를이 없는 엄마들. 그러나 그녀들에게 돌아오는 건 ‘아줌마’라는 호칭과, 그런 엄마 ? 아내를 창피하게 여기는 아이들과 남편의 시선뿐. 이 책은 세상 모든 엄마들에게 ‘아줌마’에 만족하고 살지 말라고 외치며, 쉽고 간편하게 스타일을 한 단계 업그레이드할 수 있는 노하우를 전한다.
저자는 ‘임신부터 출산 후 3년을 어떻게 보내느냐에 따라 평생 스타일이 달라진다’고 강조한다. 누군가의 엄마가 되면서 몸과 마음, 나아가 라이프 스타일에 변화가 일어나는 것은 지극히 당연한 일이지만, 그럴수록 자신을 소중하게 여기고 가꾸는 노력을 게을리해서는 안 된다는 것이다.
이 책은 ‘엄마가 행복해야 아이도 행복하다’는 원칙을 바탕으로 마인드, 패션, 몸매 관리, 육아라는 네 가지 분야에 대한 스타일링 노하우를 제공한다. 뱃속 아기와 내가 함께 즐거운 태교부터 옷 잘 입는 엄마가 되기 위한 코디법과 쇼핑법, 5년은 어려 보이는 피부와 몸매관리, 내 아이 폼 나게 키우는 법까지 스타일 나게 살고 싶은 맘들을 위한 구체적이고도 현실적인 조언이 눈에 띈다.
선배맘의 입장에서 풀어내는 이야기인 만큼, 바쁜 엄마들도 언제든 편하게 시도할 수 있는 팁 위주로 구성한 것 또한 이 책의 장점이다. 아울러 누구보다 스타일리시하게 살아가는 선배맘들의 인터뷰를 수록해 풍성함을 더했다. 이 책을 통해 독자들은 스타일링에 관한 실용적인 정보뿐 아니라, ‘왜’ 스타일리시한 삶을 살아야 하는지에 대한 귀중한 조언과 응원도 함께 얻을 수 있을 것이다.

< 추천사 >
아이를 가진 지인이 있다면 꼭 선물하고 싶은 책. 여자와 아내라는 자리에서 노력하는 친구 같은 아내에게, 먼 훗날 사랑하는 딸에게 음악과 함께 건네주고 싶은 책이다.
-이루마, 작곡가 겸 피아니스트

결혼했기 때문에, 아이가 생겨서, 나이가 많아서…. 어떤 것도 하고 싶은 일 앞에서 망설이는 이유가 될 수 없다. 모든 것은 주어진 상황을 어떻게 바라보느냐에 달려 있다. 지금 당신이 보지 못하고 찾을 수 없는 것들이 있다면 이 책을 통해 해답을 얻길 바란다.
-강효성, 뮤지컬 배우

처녀 시절부터 스타일 구기는 건 못 참던 저자가, 출산 후 ‘난 아직 죽지 않았어!’를 외치며 폼나게 사는 팁을 담은 책. 아이에 올인하는 다른 엄마들과 달리 자신을 챙기며 아주 현명한 줄타기에 성공한 저자의 내공이 감탄스러울 뿐!
-길유정, 시트콤 〈뉴 논스톱〉작가

저자가 엄마가 되어가는 과정에서 느끼고 터득한 지혜와 소중한 육아원칙이 빠짐없이 담겨 있다. 이 책에 수록된 노하우는 초보 엄마들의 몸과 마음, 나아가 스타일까지 지켜줄 적절한 처방이 되어줄 것이다.
―박훈기, 한양대학교 가정의학과 교수

아이가 아니라 엄마에게 초점을 둔 책이라 더 신선한 책! 그녀가 풀어내는 ‘스타일리시 맘’이야말로 이 시대와 어울리는, 스타일 좋고 능력 있는 맘의 표상이 아닐까.
-김유림, 마지아 앤 코 대표

프롤로그 : 엄마이기에 우리 더 멋지게 살자!

CHAPTER 1 스타일 맘, 마인드가 먼저다

태교는 공부가 아니다
태교에 좋은 책은 따로 있다?
태교음악, 어떻게 고를까?
스타일 맘 인터뷰 : 음악 칼럼니스트 최은정이 추천하는 태교음반 BEST

스타일 맘의 조금 특별한 태교
절대 포기할 수 없는 티타임
단 한 번의 추억, 만삭촬영
스타일 맘 인터뷰 : 아나운서 신지혜가 추천하는 영화 BEST

초보맘을 행복하게 하는 것들
연애시절로 돌아가기
짧은 휴식 선사하기
‘엄마’라는 사실에 감사하기
스타일 맘을 위한 취미교실 BEST

CHAPTER 2 스타일 맘, 패션을 말하다

스타일 맘 패션불변의 법칙
스타일의 첫걸음은 옷장의 재발견
기본 아이템만 있어도 ‘기본’은 한다
액세서리만으로도 얼마든지 스타일리시할 수 있다
베스트 컬러를 찾자! 패션의 법칙, 컬러테라피
컬러로 행복해지자! 생활 속 원칙, 컬러테라피

스타일리시한 예비맘의 패션 전략
일상복을 활용한 임부복 스타일링
여자이길 포기하고 싶지 않은 예비맘의 속옷 고르기
보이지 않는 곳까지 체크하고 싶은 초보맘의 속옷 고르기
임부복, 패셔너블하게 연출하기
하이힐을 신지 못하는 임신부들을 위하여
스타일 맘을 위한 빅 백 고르기

집에서도 스타일 유지하기
홈웨어 1순위 트레이닝복, 멋지게 소화하기
아이와의 커플룩도 엄마의 스타일
초보맘과 예비맘을 위한 오프라인 쇼핑 스팟
초보맘과 예비맘을 위한 온라인 쇼핑 스팟

CHAPTER 3 스타일 맘, 몸매관리로 자신감을 찾다

스타일 맘은 출산 전부터 관리한다
놓칠 수 없는 임신부 피부관리
산후탈모, 미리미리 예방하기
방심하기 쉬운 임신부 치아관리
스타일 맘 인터뷰 : 임신부를 위한 10개월 영양 플랜!

출산 후 3년이 스타일을 결정한다
출산 후 다이어트 필승법칙
남편은 최고의 다이어트 도우미
스타일 회복의 적, 마음의 감기 ‘산후우울증’
말하기 쑥스러운 부부의 성
스타일 맘을 위한 다이어트 요가
제대로 먹는 다이어트 원칙
스타일 맘을 위한 초간단 다이어트 요리!

스타일 맘은 평생을 관리한다
나잇살을 내쫓는 라이프 스타일
동안을 결정짓는 피부관리
스타일 맘을 위한 5분 투자!

CHAPTER 4 스타일 맘, 스타일리시하게 키우다

어떤 엄마가 되어야 할까
좋은 엄마보다 행복한 엄마가 되자
아이에게 습관을 ‘보여주는’ 엄마가 되자
자기만의 시간을 활용할 줄 아는 엄마가 되자
스타일 맘 인터뷰 : 선배 스타일 맘이 말하는 시간관리 노하우

일상을 여행처럼, 여행을 일상처럼
책 읽는 엄마, 책 읽는 아이
엄마와 함께 미술관 놀이
스타일 맘이 추천하는 아이 책 BEST(한글동화 편)
스타일 맘이 추천하는 아이 책 BEST(영어동화 편)
봄부터 겨울까지, 사계절 추억 만들기
엄마의 하루 휴가, 호텔 패키지
다양한 추억, 다양한 일기

스타일리시한 ‘엄마표’ 데코 만들기
스타일리시한 돌잔치, 무엇을 어떻게 준비할까
백일을 위한 기저귀 케이크 만들기
아이방 인테리어도 엄마의 스타일
스타일 맘 인터뷰 : 선배 스타일 맘이 말하는 아주 특별한 벽화 그리기
에필로그 : 세상의 모든 엄마에게 파이팅을!

아이를 가지면 여기저기서 태교에 좋은 책을 선물해준다. 그런데 대부분이 육아서나 동화책이어서 살짝 아쉬운 마음이 들었다. 물론 임신부라는 입장을 감안해서 사준 것이겠지만, 태교라는 명목으로 굳이 20년 넘게 보지 않던 동화책을 읽을 필요가 있을까?
동화책이 나쁘다는 건 아니다. 일부러 읽지는 말자는 거다. 육아서도 내용이 충실한 한두 권만 읽으면 된다. 그 외에는 임신부인 나를 편안하고 즐겁게 해주는 책으로 채워보자.
-‘태교에 좋은 책은 따로 있다?’ 중에서

보통 임신 32~36주(8~9개월)에 찍기를 권하는데, 내 생각은 조금 다르다. 만삭촬영이라고 꼭 만삭 때 해야 하나? 만삭 때는 얼굴과 손발이 붓는 데다 좋은 컨디션을 유지하기 어렵다. 그리고 만삭촬영을 할 만한 여유도 없다. 따라서 시기를 조금 앞당겨 임신 7개월 정도에 찍기를 권한다!
-‘10년이 지나도 멋진 만삭사진 찍는 법!’ 중에서

컬러는 스트레스를 해소하는 데 중요한 역할을 한다. 컬러를 살짝 바꾸기만 해도 몸매나 이미지 변신에 성공할 수 있기 때문이다. 좀 더 나아가 아이나 남편을 위해 컬러를 활용해볼 수도 있다.
예를 들어 뱃속에 있는 아이나 갓 태어난 아기들은 환경에 매우 민감하다. 이때 연한 핑크나 피치 컬러는 엄마의 사랑을 전할 수 있으며, 연한 블루나 그린은 마음을 차분하게 가라앉히고 진정시키는 효과가 있다.
-‘컬러로 행복해지자! 생활 속 원칙 컬러테라피’ 중에서

아이가 너무 어릴 때는 무리지만, 아이가 세 살을 넘으면 엄마와 아이가 소품을 함께 쓸 수 있다. 브로치와 스카프, 케이프 등이 대표적인 아이템. 특히 브로치는 똑같은 것을 다는 것보다 비슷한 디자인을 달거나 컬러만 달리하는 것이 좋다. 캐릭터 목걸이나 캐릭터 브로치를 활용하는 것도 색다른 아이디어. 귀여운 스타일에 전혀 관심 없던 엄마도 아이가 캐릭터에 반응을 보이면 점차 흥미를 갖게 된다. 잘만 고르면 캐릭터 상품이라 해서 생뚱맞게 느껴지진 않는다.
-‘아이와의 커플룩도 엄마의 스타일’ 중에서

산후 조리 기간에 과도한 열량을 섭취하지 말자. 그중에서도 가장 경계해야 할 점은 바로 이것! ‘밥과 미역국은 많이 먹을수록 좋다’는 어른들 말씀이다. 아이는 엄마에게서 필요한 만큼의 열량만 가져가기 때문에, 지나치게 많이 먹을 경우 남은 열량이 고스란히 엄마의 옆구리나 배, 허리, 허벅지 등에 지방으로 남게 된다.
먹더라도 미역만 건져먹고 국물은 조금만 먹자. 미역을 반찬처럼 먹는 것도 좋은 방법이다.
-‘출산 후 다이어트 필승 법칙’ 중에서

서점, 미술관 외에도 아이와 함께할 수 있는 곳은 얼마든지 많다. 아이들은 어렸을 때부터 다양한 경험을 할 필요가 있다. 다만 무작정 아이를 위한 프로그램이나 놀이를 찾기보다 부모도 함께 즐길 수 있는 것부터 시작해보자. 아이의 눈높이에 맞춘 작품을 관람하고 싶다면 나들이 삼아 ‘어린이미술관’을 찾는 것도 좋은 방법이다. 아이와 함께 갈 만한 미술관 몇 곳을 추천한다.
-‘엄마와 함께 미술관 놀이’ 중에서

엄마가 손수 아이의 첫 생일을 준비하는 것, 쉽지는 않지만 잘만 하면 그리 어렵지도 않다. 엄마의 센스를 조금만 발휘한다면 식상한 돌잔치가 신나는 홈파티로 바뀔 수 있다!
그렇다고 혼자서 다 하려다가는 죽도 밥도 안 되고 병만 난다. ‘가장 잘할 수 있는 부분’에만 엄마가 집중하는 편이 스타일이 산다. 나머지는 전문 업체의 도움을 받자.
-‘스타일리시한 돌잔치, 무엇을 어떻게 준비할까’ 중에서