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모닝페이지로 자서전 쓰기

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책소개

나만의 이야기’로 세상을 감동시켜라!

소중한 내 삶의 기록을 한 편의 자서전으로 완성시키는 실천 매뉴얼 『모닝페이지로 자서전쓰기』. 이 책은 스토리텔링 전문 코치인 저자 송숙희가 ‘모닝페이지’를 통해 누구나 자신만의 위대한 이야기를 만들어낼 수 있다고 주장하며 자료 수집 단계부터 집필 단계, 그리고 자신의 이야기를 전파하는 단계까지 상세히 설명한다.

‘모닝페이지’란 매일 아침 떠오르는 생각을 메모함으로써 자신의 삶을 정리하고 잠재되어 있던 창조성을 발현하는 창의력 계발법이다. 저자는 이를 ‘자서전 쓰기’에 접목하여 매혹적인 글쓰기의 힘과 영향력을 독자 스스로 깨우칠 수 있도록 한다. 누구에게나 자신이 알고 있는 것 이상의 이야기가 있다고 말하는 저자는 평범해 보이는 이야기 속에서 오히려 특별한 의미를 건져 올릴 수 있다고 강조한다.

이 책에서 떠오르는 생각을 적는다는 막연함을 극복하기 위해 저자가 제시하는 것은 자신을 돌아보고 나아가 자서전을 완성할 수 있는 10개군 354개로 이루어진 질문들이다. ‘파노라마처럼 돌아보는 나의 삶’, ‘나 어렸을 때는, 밤새 한 뼘씩 나를 자라게 했던 성장통들’, ‘사랑과 결혼, 가족 이야기’ 등의 질문들을 통해 구체적인 비법과 기술들을 제시한다.

출판사 서평

‘나만의 이야기’로 세상을 감동시켜라’
스토리텔링 전문 코치가 제안하는, 모닝페이지로 실천하는 자서전쓰기


대학입시 논술시험에서 입학사정관을 감동시키는 것도 ‘자신만의 이야기’라는 기사(「‘나만의 이야기’로 입학사정관을 감동시켜라」_『조선일보』2009. 10.7.)가 보도된 바 있다. 블로그, 카페, 홈페이지를 비롯한 각종 1인 미디어의 홍수 속에서 그 어느 때보다 자신만의 글쓰기에 대한 관심과 열망이 대두되고 있고, 한편에선『조선일보』『신동아』등을 비롯한 각종 매체들은 앞 다퉈 억대의 상금을 내걸고 논픽션 작품 공모에 열을 올리고 있다. 하지만 많은 이들이 자신의 이야기가 어떻게 책이 될 수 있겠는가라고 반문하거나, 혹은 자신의 인생을 책으로 쓰면 열댓 권은 나올 거라고 장담하면서도 막상 책상 앞에선 단 한 줄도 쓰지 못하는 것이 현실이다.
이들을 위해 스토리텔링 전문 코치 송숙희가『모닝페이지로 자서전쓰기』를 펴냈다. 기업체 스토리텔링 전문 코치로 활동하며 『당신의 책을 가져라』『고객을 유혹하는 마케팅 글쓰기』를 비롯한 다수의 글쓰기 책을 베스트셀러로 만든 저자는 이 책에서 그간 축적된 스토리텔링 노하우와 노련한 경험을 바탕으로 누구나 자신만의 위대한 이야기를 만들어낼 수 있고 언론이 찾고 주목하는 이야기를 가진 개인으로 성공할 수 있다고 주장하며 풍부하고 구체적인 사례를 들어 이를 입증해보이고 있다. 그 방법론으로 저자가 제시하는 것이 ‘모닝페이지’이다.
모닝페이지란 매일 아침 떠오르는 생각을 메모함으로써 자신의 삶을 정리하고 잠재되어 있던 창조성을 발현하는 창의력 계발법인데 저자는 이를 자서전쓰기에 잘 접목하고 있다. 실제로 네이버카페 ‘빵굽는타자기’와 ‘토즈 책쓰기교실’을 운영하고 있는 저자는 학생들에게 모닝페이지로 자서전쓰기를 코칭하고 있을 뿐 아니라 스스로도 이 방법을 실천하며 자신의 삶을 정리하고 기록해나가고 있다. 또한 이 책 끝부분에는 매일 아침 내면을 탐구하고 기록해볼 수 있는 질문지 형식의 부록이 곁들여져 누구나 손쉽게 자서전쓰기를 실천에 옮길 수 있도록 유도함으로써 독자들로 하여금 자서전쓰기라는 대업에 한 발 다가서게 할 것이다.

스토리 마케팅의 시대 ‘스토리에이지’에 주목받는 당신의 생존병기

비즈니스 라이터 겸 칼럼니스트, 콘텐츠 프로덕션의 대표와 여성잡지 편집장, 여성 포털사이트 팟찌닷컴의 콘텐츠 디렉터, 인터넷쇼핑몰 마케터, 출판기획자를 거치는 동안 매혹적인 글쓰기의 힘과 영향력을 깨달은 저자는 ‘창의적으로 생각하고 표현하기’라는 화두를 파고들기 시작했다. 롯데홈쇼핑, 현대중공업, 카이스트 등 국내 유수 기업과 대학, 자치단체 등에서 강연과 워크숍을 활발하게 진행하며, 코리아인터넷닷컴, 기업체 사보 등에 칼럼을 연재하고 『월간중앙』을 비롯한 각종 잡지에 기고를 하는 등 다양한 쓰기 방법론을 연구해온 저자는 오늘날과 같은 전방위적으로 요구되는 스토리텔링 마케팅의 시대를 ‘스토리에이지’라고 단언한다. 일례로 마트에만 가도 ‘청국장을 먹인 닭이 낳은 달걀’, ‘푸른 목장에서 방목하여 기른 닭이 낳은 달걀’, ‘키토산이 함유된 달걀’ 등 일반 달걀보다 거의 두 배 가까이 웃돈을 주고 사면서도 명분만 충분하다면 아까워하지 않는 시대, 그야말로 달걀 하나를 두고도 할 얘기가 많은 시대에 자신만의 이야기를 스스로 포장할 것을 제안한다. 누구나 자기 안에는 자신이 알고 있는 것 이상의 이야기가 있으며 평범해 보이는 이야기 속에서 오히려 특별한 의미를 건져 올릴 수 있고, 이 이야기를 바이러스처럼 퍼뜨릴 수 있다고 주장한다. 무엇보다 광고나 영화, 책, 모든 매체들은 평범한 사람들의 이야기를 원하고, 평범한 이야기가 팔리고 있기 때문이다.
대통령 취임 직후의 연설로 감동을 주었던 버락 오바마 미국 대통령, 스탠퍼드대학 졸업식에서의 명연설로 더욱 유명세를 탄 애플의 스티브 잡스, 심지어 섹스스캔들로 물의를 일으켰던 빌 클린턴 전 대통령까지도 자신의 이야기를 직접 씀으로써 사람들에게 자신의 이미지를 새로이 각인시켰다. 이런 유명인사들은 덜 알려졌던 유년시절이나, 자신의 상처와 심지어 치부까지도 대중들에게 솔직하게 고백함으로써 자신을 더욱 그럴싸하게 포장할 수 있었고 더욱 성공적인 삶을 살고 있다. 그렇다고 자서전이 유명인사들만의 전유물이란 것은 아니다. 『모닝페이지로 자서전쓰기』는 평범한 이들이 저마다 나이테처럼 내면에 기록된 이야기를 발굴하고, 그 이야기를 어떻게 활용하여 대중들 사이에 회자시킬 수 있을지 구체적인 비법과 기술들을 상세하게 제시함으로써, 저명한 인사들처럼 자신만의 이야기를 바이러스처럼 전파하는 방법에 대해 안내할 것이다.

소중한 내 삶의 기록을 한 편의 자서전으로 완성시키는 실천 매뉴얼

이 책에서 일단 자서전쓰기의 방법으로 제시하고 있는 모닝페이지는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법이다. 원래 모닝페이지란, 줄리아 카메론이『아티스트 웨이』라는 책에서 제안한 창의력 계발법으로서 매일 아침 눈을 뜨자마자 떠오르는 생각들을 자유롭게 끼적여보는 3페이지 가량의 분량의 글을 의미하는데, 이를 통해 잠재의식 속에 남아 있는 자신의 정신상태를 추적해보고 이때 떠오른 아이디어나 제기된 문제가 일상생활을 하는 동안 무의식 속에서 움직이게 되면 내재되어 있는 창의력이 발현된다는 것이다. 저자는 모닝페이지를 자서전쓰기에 적극 활용할 것을 제안한다. 떠오르는 생각을 적는다는 막연함을 극복하기 위해 저자가 제시하는 것은 자신을 돌아보고 나아가 자서전을 완성할 수 있는 10개군 354개로 이루어진 질문들이다. ‘파노라마처럼 돌아보는 나의 삶’, ‘나 어렸을 때는, 밤새 한 뼘씩 나를 자라게 했던 성장통들’, ‘사랑과 결혼, 가족 이야기’, ‘또 다른 가족 친구와 동료, 선후배 그리고 이웃’, ‘재능과 능력 혹은 지식과 커리어에 대해’, ‘인생을 지배한 것들에 대해’, ‘기억 한 구석에 잠들어 있는 나의 꿈’, ‘이제 나는 이렇게 살아야겠다’, ‘내가 나에게 묻기를’, ‘잊고 있었던 저녁’ 등의 질문들을 통해 과거의 경험들을 차례로 반추하고 기록하다보면 어느새 자서전을 쓸 수 있는 충분한 이야깃거리를 모을 수 있게 된다. 『모닝페이지로 자서전쓰기』는 매일 아침 쓸 수 있는 부록노트를 함께 구성하여 자칫 결심에 그치고 말 자서전쓰기를 곧바로 실천과 행동에 옮길 수 있도록 도와줄 것이다.

논술 준비생, 취업준비생, 공모전 응모자 등
글쓰기로 성공하고자 희망하는 모든 이들의 필독서


대입시에서 논술을 준비하는 수험생, 이력서와 자기소개서로 승부를 보아야 하는 전국의 50만 취업 준비생, 그리고 각종 문예지와 일간지의 공모전을 준비하고 있는 응모자들뿐 아니라 글쓰기를 통해 성공을 꿈꾸는 모든 이들에게 저자는 직접 경험해왔고 현재도 실천하고 있는 핵심 노하우를 전수한다. 자료 수집 단계부터 집필 단계, 종이책과 전자책 출간을 비롯해 자신의 이야기를 전파하는 단계까지 저자의 직접 경험이 깃들여진 상세한 설명과 실천적 지침으로 많은 독자들이 실제적인 도움을 받을 수 있도록 했으며, 특히 실제로 평범한 자신의 이야기를 출간하여 화제를 모았던 이들의 풍부한 사례들은 독자들에게 희망과 용기를 줄 것이다.
『모닝페이지로 자서전쓰기』는 사람의 인생은 누군가를 막론하고 하나의 멋진 스토리라는 개념에 매료되어 미디어 현장을 무대로 이야기를 발견하고 이야기를 짓고 이야기를 전파하는 스토리텔러로 살아온 저자의 이십여 년의 경험의 산물이다. 저자는 이 책을 읽고 이 책이 제시하는 방법대로 따른다면 누구든 자신의 이야기를 남들이 알아서 퍼뜨려주는 신나는 삶을 살게 될 것이라고 장담한다. 그리하여 누구나 성공에 한 발짝 성큼 다가설 수 달리게 될 것이라고 확신한다.

책 속으로 추가

모닝페이지를 습관들이려면 최소한 21일간은 빼먹지 않고 지속적으로 해야 한다. 21일이라는 시간은 우리 몸에서 세포가 부활하는 데 걸리는 시간이라고 한다. 이 때문에 술이나 담배 등 중독증을 치료할 때도 주로 21일 동안 프로그램을 진행한다. 전 세계적으로 공인된, 새로운 습관을 정착시키는 데 필요한 절대 시간이 바로 21일이며 이 때문에 미국암학회의 금연프로그램이나 심리학 박사이자 경영 컨설턴트인 해리엇 브레이커가 진행하는 ‘남을 기쁘게 해주기라는 병을 치료하는 워크숍’도 모두 21일 과정이다. p.83

왜 모닝페이지를 쓰는가, 나는 지금 왜 이 질문에 답을 하는가를 잊어서는 안 된다. 다시 한 번 강조하면 여기서 제시되는 질문들과 그것에 답하기는 당신의 지난 시간, 기억 속에 파묻혀 있는 수많은 것들 가운데 이야기로 쓸 만한 의미있는 글감을 찾아내는 작업이다. 답을 하는 동안 당신은 옛 기억을 떠올리게 될 것이고 메모를 하든 문장으로 쓰든 그림으로 그리든 떠오르는 기억과 떠올린 기억과 관련 사실과 증언과 자료들을 차곡차곡 모으면 된다. 그것들과 관련하여 당신은 무슨 생각을 하게 되는지도 덧붙여 메모해두어라. 이쯤이면 당신의 이야기는 거의 다 완성된 것이나 다름없다. p.84

당신의 삶 속엔 어떤 은유가 매복되어 있을까? 당신 삶의 크고 작은 사건들은 당신에게 무엇을 말하기 위한 은유인가? 당신이 내면탐험에서 찾아낸 소스들을 하나씩 들추며 애정어린 시선으로 들여다본다면 모래에 섞인 사금가루처럼 반짝이는 메시지를 찾을 수 있을 것이다. 바로 당신의 삶이 거듭거듭 상징한 그 은유가 당신 삶의 주제이자 소명이며 이야기의 주제가 될 것이다. p.145~146

인생을 구분하다보면 대개는 전환점을 이룬 특정한 사건이나 시기, 그 무렵을 대표하는 인물 등이 기준이 된다. 이렇게 인생을 구분하다보면 당신도 몰랐던 삶에 대한 당신의 생각을 읽게 된다. 인생의 장을 나누는 작업은 여기에 의의가 있다. 장을 나눈 다음엔 각 장마다 이름을 붙여보자. 이름 붙이기는 당신이 파악한 의미들을 언어로서 명확하게 정의해주는 기능이며 당신의 의식에 그 의미들을 새기는 효과가 있다. 이름 붙이기는 그 장과 관련된 단어나 문장으로 표현하되 이야기를 통해 당신이 알리고 싶은 정체성이나 당신이 추구하는 지향성 등이 포함되어야 한다. p.150

목차

프롤로그

1. 스토리에이지이 세상 모든 성공은 이야기로 통한다
성공 유전자에는 이야기 바이러스가 있다 16
성공계를 장악하는 이야기 바이러스 22
우리는 이야기하기 위해 산다
세상을 몰래 움직이는 이야기 바이러스 28
이야기바이러스의 위력
세상은 당신의 이야기를 탐낸다 36
세상은 당신의 이야기를 탐낸다∥평범한 일상으로 위장한 위대함∥우리는 모두 위대한 보통사람∥당신의 자화상은 당신 손으로 그려라
당신이 이야기를 써야만 하는 이유 49
인생이란 종교의 순례∥후반 인생의 북극성 찾기∥이야기가 개인의 울타리를 벗어나면?∥성숙한 죽음, 남겨질 가족을 위한 사랑의 표현∥다른 이에게 도움이 되는 존재의 이유∥정신이 맑게 씻기는 뜻밖의 효과
평범한 당신도 탁월한 이야기꾼 74
이야기, 더 이상 소비하지 말고 창조하라

2. 스토리마이닝 삶의 곳간에서 이야기 소재 찾는 법
모닝페이지로 내 이야기 끄집어내기 80
모닝페이지로 내면을 탐험하라∥모닝페이지가 만드는 습관의 힘∥모닝페이지로 이야기 쓰기의 규칙
모닝페이지로 완성하는 내면 탐험 질문 리스트 87
질문 리더십∥질문의 특징∥질문에 답하는 요령
자신을 섬세하게 들여다보라 122
가장 먼저 당신을 들여다보라∥당신의 느낌이 옳다∥고독 속에 갇혀라

3. 스토리텔링:바이러스처럼 유포되는 이야기 만들기
이야기 구슬로 진주목걸이 만들기 130
소싱sourcing∥마이닝mining∥콘셉팅concepting∥메시징:스토리메이킹∥스토리텔링:이야기 퍼뜨리기
당신 삶의 은유를 해석하라 143
당신 삶속의 은유를 찾아라
당신의 이야기를 더욱 흥미진진하게 만들려면 149
삶을 나누고 배열하고 이름붙이고
내 이야기, 어디서 어떻게 시작하나 154
잘 쓴 이야기를 모방하라∥이야기를 완성하는 첫 한 줄∥한마디로 말하자면 삶이란∥첫 문장은 모든 이야기의 생명줄∥매혹적인 첫 문장을 쓰려면
이야기를 끝까지 읽게 만드는 흥미로운 장치들 162
‘사람’을 이야기하라∥상징으로 이야기하라∥이야기의 배경을 설명하라∥감사의 말과 헌정으로 의미를 부각하라
당신의 이야기를 완성하는 101가지 방법 167
삶을 다룬 한 편의 이야기를 엮는 방법들∥내 이야기를 만드는 101가지 방법
바이러스처럼 잘 퍼뜨려지는 이야기 만들기 184
당신의 이야기는 한마디로?
이야기를 토픽으로 재구성하라 191
발등에 떨어진 문제부터 해결하라∥솔깃한 이야기로 변환하라∥공감대를 형성하라∥사람에 초점을 맞춰라∥인터넷은 이런 토픽을 좋아한다∥제목에도 이야기를 담아라
수많은 사람들이 주목하는 이야기의 규칙 7가지 199
1.주도적으로 써라∥2.펜 끝에 진정성을 묻혀 써라∥3.증명하지 말고당신을 표현하라∥4.재미있게 써라∥5.독자를 염두에 두고 써라∥6.꾸밈없이 써라 ∥7.지금 당장 시작하라
당신의 이야기를 세상에 선보이는 법 211
세상은 넓고 미디어는 많다

에필로그
부록

본문중에서

세계적으로 유명한 무라카미 하루키와 파올로 코엘료는 최근에 펴낸 초화제작 『1Q84』와 『승자는 혼자다』를 통해 똑같은 메시지를 전송했다. 두 작가는 ‘다른 사람의 이야기에 매몰되지 말라’고 경고했다. 이 책을 읽은 당신은 하루키와 코엘료의 경고대로 더 이상 다른 사람의 이야기를 찾아 기웃거리거나 당신의 아까운 시간과 돈을 다른 사람의 이야기를 소비하는 데 들이지 않을 것이다. 대신 이 책이 제시한 대로 당신의 위대한 이야기를 만들어 퍼뜨리며 살 것이다. 당신 또한 이야기바이러스를 몸에 지닌 성공자의 모습으로 살 것이다. p.7~8

어떻게든 소비자의 뇌리와 마음에 자신의 브랜드를 심고 싶어하는 기업들은 ‘이야기하기’라는 도구가 얼마나 영험한지 잘 알고 있다. 그 결과 당신의 지갑은 늘 비어 있고 당신의 눈은 늘 다른 사람과 다른 곳을 향하며 입은 다른 사람을 말하고 귀는 다른 사람을 향해 열려 있다. 하루 종일 당신은 언론에 등장하는 저명한 이들의 이야기를 얼마나 입에 올리는가 한번 생각해보라. p.15

사실 ‘이야기를 만들고 전파하는 것’ 이 그리 특별하거나 대단한 노하우가 필요하지 않기 때문이다. 일기나 블로그, 여행기, 독후감노트, 사진첩, 체험수기, 일대기나 연대기, 보고서는 물론 업무일지까지 당신만의 경험을 이야기라는 형식으로 묶어내거나, 그 속에 담긴 이야기들이 당신 자신은 물론 다른 이에게 하나의 의미로 전달될 수 있으면 그것이 바로 ‘이야기’다. 또 그 경험의 갈피에 놓인 기억들을 현재의 시점에서 재해석하는 작업이 ‘이야기하기’다. 굳이 ‘이야기’라는 형식을 갖추지 않아도 누군가에게 자신의 생애를 들려주는 것만으로도 이야기를 바이러싱하는 것이다. 아니, 그 굳이 그 어떤 의미를 담지 않으려 애쓰지 않더라도 그저 당신 자신에 대해 말하는 것, 이것이 이야기바이러스다. p.18

우리에게는 이야기에 대한 본능이 있고 이야기를 통해서 사회를 이해한다. 이것을 일찌감치 간파한 마케터들은 뭔가를 팔기 위해 그 뭔가에 이야기바이러스를 주입했다. 그 결과 PDP, 사과, 자동차, 점퍼, 스니커즈 등 팔리는 것이면 어떤 것에나 이야기바이러스가 이식되었다. 영화, 게임, 관광, 교육 같은 무형의 상품에도 이야기바이러스를 탑재했다. 심지어 국가, 산, 우주, 행성처럼 눈에 보이든 안 보이든 팔려면 이야기를 동원했다. 이렇게 되자 우리가 매일 접하는 4,000여의 메시지에는 4,000여가지의 이야기가 숨겨져 있고, 우리는 그 이야기 속 바이러스에 감염당한 채 숨쉬고 생활하고 소비하며 살고 있다.*103 이런 이유로 기업들처럼 무언가를 팔아야 하는 쪽은 소비자의 내부에 침투시킨 이야기바이러스의 활동을 촉진하는 데 혈안이 되어 있다. 이야기바이러스는 사람의 마음을 열리게 하는 최적의 주파수를 송출하기 때문이다. p.21

이른바 ‘잘난’ 이들만 이야기를 만들어 파는 건 아니다. 마음만 먹으면 누구나 언제든지 인터넷을 통해 이야기를 판다. 김가성 씨는 자칭 타칭 ‘180억 원짜리 전라남도 고창군 소속의 공무원’ 이다. 그는 현업에서 일군 성과를 이야기로 변환하여 ‘공무원도 얼마든지 창의적일 수 있다’는 메시지를 담았고, 책을 내기도 했다. 전직 은행간부인 오명사 씨는 ‘무일푼으로 세상에 도전, 남들이 부러워하는 다 은퇴자로 살고 있는 자신의 삶을 이야기 속에 녹여 『30days40years』라는 책을 냈다. 전업주부였던 유지연 씨는 네 살짜리 아들에게 영어를 가르쳐 아이가 한글과 영어를 동시에 뗀 이야기를 수록한 책 『육아영어』를 출간하여 수많은 엄마들의 박수갈채를 받았다. p.24
내가 모닝페이지라는 단어를 처음 접한 것은 10여 년 전의 일이다. 외환위기에 떠밀려 졸지에 백수가 된 그 무렵의 나는 이 책이 시키는 대로 매일 아침 컴퓨터 앞에 앉아 모닝페이지를 썼다. 하루도 빠짐없이 모닝페이지를 쓰며 내가 만들고 싶은 잡지를 창간하는 그날을 상상했다. 모닝페이지를 쓰며 마음을 정리하고 새로운 계획을 세우며, 잡념 없이 그것에 몰두한 지 넉 달도 되지 않아 그해 11월 새 잡지를 창간했다. 열악한 환경에서 창간했지만 1년도 되지 않아 업계 1위를 만들었다. 나는 이때 경험한 성공이 모닝페이지 덕분이란 것을 의심하지 않는다. p.80~81

저자소개

생년월일 19650114

콘텐츠 크리에이터. 경희대학교 국어국문학과를 졸업하고 여성잡지 편집장, 여성 포탈사이트 콘텐츠 디렉터, 인터넷쇼핑몰 마케터, 출판기획자 등을 거치며 글쓰기 전문가로서의 명성을 쌓았다. 현재는 플래닝 & 에디팅서비스와 함께 신문, 잡지, 출판, 포탈사이트 등의 미디어에 콘텐츠를 개발 공급하는 콘텐츠 프로덕션 '아이디어바이러스' 대표로 활동하고 있다. 아울러 논리적 글쓰기 전도사로서 국내 유수 기업과 대학, 자치단체 등에서 비즈니스 글쓰기 전략에 대한 강연 활동을 활발하게 벌이고 있다.'1250도씨 최고의 나를 만나라', '이헌재식 경영철학' 등의 베

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