추가 적립 안내

『김동환의 다니엘 3년 150주 주단위 내신관리 학습법』고등학생 편. 『다니엘 학습법』으로 널리 알려진 저자 김동환이 학년별, 학기별, 주별로 계획적으로 정리한 내신 관리 학습서이다. 학업 계획 관리법뿐만 아니라 고등학교 3년에 걸친 시간 관리법, 마음 관리법, 건강 관리법 등을 담았다. 또한 학원, 과외보다 효율적인 교육방송과 e-learning 활용법, 자유 시간 활용법, 건전한 이성 친구와 사귀는 방법 등 공부만이 아닌 고교 생활 3년 동안 맞닥뜨리는 학생들의 고민을 낱낱이 해결해주고 있다.

최초로 완벽하게 정리한 학년별 학기별 주별 3년 150주 마스터플랜
다니엘 학습법 김동환 선생님이 직접 공부하고 가르치며 확인한 최고의 내신 관리 계획서
최신 교육 과정과 학교생활에 맞춰 한국형 입시의 생존 전략을 꼼꼼하게 짚은 유일한 학습서

　이 책은 기존의 학습서와 특별한 차이가 있다. 학생들의 생활을 고려해 시간 순서에 따라 구성되었다는 점이 그것이다. 차례에서 보듯이 주 단위로 책이 이루어져 있기에 자신이 현재 속한 날짜를 확인하여 그때부터 어떻게 공부하면 좋을지 구체적으로 알 수 있다. 바로 곁에서 뛰어난 선생님이 그 주의 공부 방법을 자상하게 말해 주는 형식이다. 이런 특징은 대학입시에서 매우 큰 영향력을 가지는 내신 관리에 결정적인 도움을 준다.
　이 책을 잘 활용하는 방법은 다음과 같다. 독자는 우선 해당 학년의 시기를 읽는다. 고3 때 처음 책을 접하는 학생이라면 해당하는 주의 내용을 먼저 살펴보고, 그 다음 책의 첫머리에서부터 해당하는 주 앞까지의 전체적인 내용을 훑는다. 실력별, 과목별로 세밀하고 꼼꼼하게 설명되어 있으므로 자신에게 부족한 부분이 있다면 책에서 확인하여 새롭게 계획해 보충하면 된다. 그리고 앞으로 가야 할 이후의 내용을 미리 알아 두면서 마음의 준비와 학업 준비를 한다. 전체적인 숲을 본 다음 구체적인 나무들도 함께 살펴보는 것이다.
　대학입시는 한두 달 공부해서 치르는 것이 아니라 고등학교 3년간의 내신과 수학능력시험 모두를 아우르는 장거리 마라톤 경주에 다름 아니다. 초반에 과속하여 남들보다 한참 앞섰다고 해서 그 사람이 항상 우승하지는 않는다. 오히려 페이스 조절을 잘해서 끝까지 인내하며 성실하게 한 발 한 발 나아가는 이가 승리한다. 그러므로 오래 해 나갈 수 있는, 스스로에게 딱 들어맞는 최선의 공부 방법을 찾아야 한다.
　이 책은 이처럼 학생들을 위한 학교생활 전체의 종합지도 역할을 해 준다. 따라서 더 이상 길을 잃어 당황하거나 두려워할 필요가 없다. 또한 방향을 잘 모르면 언제든지 책을 펴서 다시 자신의 위치를 확인하고 새로이 뜻을 정해 한 걸음씩 나아갈 수 있다. 중학교 때 노느라 제대로 선행학습을 하지 않았어도, 고등학교 2년간을 어영부영 보냈더라도 이 책을 통해 얼마든지 다시 시작하는 일이 가능하다.

희망을 현실로 만드는 가능성의 시간, 고등학교 3년을 비옥하게 가꾸는
학업 계획 관리법·시간 관리법·마음 관리법·건강 관리법
자기 주도적 학습을 통한 내신 1등급, 상위 1% 대기권 돌파

　고등학생이 된다는 것은 인생에서 가장 중요한 시간을 맞이하는 것이라 해도 과언이 아니다. 고등학교 3년을 어떻게 보내느냐에 따라 인생의 모습은 각양각색으로 결정된다. 동시에 고교 시절은 질풍노도의 시기라 불릴 정도로 극도로 혼란스러운 기간이기도 하다. 주체할 수 없이 마음이 흔들릴 뿐 아니라 신체 발육도 왕성해지고 성에 대한 관심도 최고조에 이른다. 아울러 지옥보다 더 아수라장 같은 대학입시를 준비하기 위해 모든 학생들이 밤잠을 설치는 때이기도 하다.
　대학에 가기 위한 본격적인 공부가 시작되는 시기가 바로 고등학교 시절이다. 중학교에 비해 훨씬 어려워진 학습 내용을 접하면서 처음에는 당황할 수도 있다. 공부에 대한 중압감이 중학교 때와는 비교할 수 없을 정도로 커져서 공부를 잘하는 학생이든 못하는 학생이든 가끔은 학교 가기가 싫고 교과서를 쳐다보기조차 지긋지긋할는지 모른다. 공부 때문에 매사에 짜증이 나고 더러는 다 포기하고 싶어진다. 공부를 해야 된다고는 생각하지만 뜻대로 잘되지 않아 자포자기식으로 대충 흘려보내는 시간도 늘어날 것이다. 시험 결과에 대한 기대감이 실망감으로 바뀌면서 걷잡을 수 없는 분노에 휩싸이기도 한다. 공부에 대한 스트레스 때문에 여기저기가 아프다. 견뎌 내지 못하고 결국 학교를 그만두는 학생도 더러 있다.
이 책이 기존의 학습서와 다른 점은 학업 계획 관리법뿐만 아니라 고등학교 3년에 걸친 시간 관리법, 마음 관리법, 건강 관리법을 통해 심신이 평안한 상태에서 이루어지는 질적으로 가장 수준 높은 공부를 추구한다는 것이다. 특히 각각의 결과가 대학입시에 영향을 미치는 중간·기말 고사가 불러일으키는 정신적인 스트레스를 비롯해 시시로 찾아드는 슬럼프, 수학능력시험이 가까워짐에 따라 학생들을 덮치는 고3병 등의 마음관리에 상당 부분을 할애해 이를 지혜롭게 극복하여 3년간의 고등학교 생활을 비옥하게 가꿀 수 있도록 한다.
　공부를 잘하기 위해서는 우선 왜 공부를 잘하고자 하는지 분명한 목적이 있어야 한다. 막연히 공부를 못하면 부모님께 혼나니까 같은 마음가짐으로는 입시 지옥, 무한 경쟁의 정글 속에서 상위권 대학에 진학하기 어렵다. 공부 잘하는 학생 대부분은 왜 공부해야 하는지 나름의 당위성을 가지고 있다. 왜냐하면 수험 공부는 한 달이나 6개월 만에 끝나지 않는 장기 레이스이기 때문이다.
　분명하게 동기부여가 된 상태에서 공부하는 학생과 막연히 공부해야지라는 결심에서 공부하는 학생 사이에는 큰 차이가 있다. 스스로 납득할 만한 공부에 대한 당위성을 찾지 못하면 그때부터 공부는 무척이나 무거운 짐으로 변한다. 짐의 무게가 감당할 만한 때에는 오히려 그 짐이 학생을 흔들리지 않도록 지탱시켜 줄 수 있지만, 그 짐의 무게가 너무 무거우면 결국 짐을 버리게 된다. 너무 무거워진 짐은 적절하게 낮추고 너무 가벼워진 짐에는 약간 무게를 두어 인내심을 가지고 끝까지 공부하는 데 좋은 무게중심 역할을 하도록 만들어야 한다.
　공부는 절제와 인내라는 인생의 귀한 성품들을 학창 시절에 훈련할 수 있는 귀한 도구이다. 공부하는 과정을 통해 우리는 절제와 인내를 배울 수 있다. 또한 우리에게 주어진 시간의 한계를 깨닫고 우리 인생에 남겨진 시간을 계산할 수 있는 지혜가 필요함을 깨달을 수 있다.
　이 책은 그 밖에도 학원, 과외보다 효율적인 교육방송과 e-learning 활용법, 자유 시간 활용법, 건전한 이성 친구와 사귀는 방법 등 공부만이 아니라 학급 생활, 건강관리를 비롯한 고교 생활 3년 동안 맞닥뜨리는 학생들의 고민이 낱낱이 해결되고 있다.
　특히 이 책은 저자 자신이 직접 공부하고 학생들을 가르치면서 성과를 검증한, 과외나 학원 수업이 필요 없는 자기 주도적인 공부 방법이라는 데 그 의의가 있다. 실제로 저자 역시 이 방법으로 대학을 수석 졸업 하였고 같은 방법으로 많은 학생들을 가르치며 그 효과를 검증했다. 10년 동안 어려운 학생들을 위한 공부방을 열었고, 지금도 <중앙리더십아카데미>를 운영하며 무수한 학생들과 고락을 함께하고 있는 저자는 누구보다도 학생들의 마음 상태와 생활상을 잘 이해하고 있다. 저자는 그런 자신의 경험과 학생들에 대한 사랑을 토대로 이 책을 완성했다.
　다니엘 학습법을 통해 어떤 학생이든 새롭게 변화될 수 있다. 낭비한 시간과 막연하게 생각하던 미래를 새롭게 보강하고 바꿀 수 있다. 헛되이 흘려보낸 과거를 보상하고 회복할 수 있는 역전의 학습법과 함께 고교 3년을 활기차게 보내자.

책머리에
프롤로그

1학년
　3월 1주_ 이제는 고등학생, 뚜렷한 목표 세우기
　3월 2주_ 본격적인 수업 시작, 예습은 필수
　3월 3주_ 중간고사 준비 시작, 마음관리로 능률 올리기
　3월 4주_ 중간고사 범위까지 국·영·수 끝내기
　4월 1주∼4월 2주_ 암기 과목 멋지게 정리하기
　4월 3주_ 중간고사 일주일 전, 마무리 공부 하기
　4월 4주_ 중간고사 기간
　5월 1주_ 희망의 시기, 공부 시간과 노는 시간의 배분
　5월 2주_ 영어와 수학 공부 가속도 내기
　5월 3주_ 내면의 나와 대화하는 시간, 올바른 이성관 정립하기
　5월 4주_ 공부 리듬을 깨지 않으며 여가 즐기기
　6월 1주_ 슬럼프 극복하기
　6월 2주_ 기말고사 준비에 들어가기
　6월 3주∼7월 1주_ 기말고사 준비 시기, 30일 특별 계획
　7월 2주_ 기말고사 기간, 마음관리에 힘쓰기
　7월 3주_ 여름방학 계획 세우기
　7월 4주∼8월 3주_ 여름방학 기간
　8월 4주∼9월 2주_ 국·영·수 복습 위주의 기간
　9월 3주∼10월 2주_ 2학기 중간고사 준비 기간
　10월 3주_ 2학기 중간고사 기간
　10월 4주∼11월 1주_ 재충전과 보완의 시기
　11월 2주∼12월 1주_ 기말고사 준비 기간
　12월 2주_ 기말고사 기간
　12월 3주∼12월 4주_ 겨울방학의 시작
　12월 4주∼2월 4주_ 겨울방학 기간

2학년
　3월 1주∼3월 2주_ 새로운 반 분위기에 적응하는 시기
　3월 3주∼4월 2주_ 중간고사 준비 기간
　4월 3주_ 중간고사 기간
　4월 4주∼6월 1주_ 도약할 수 있는 절호의 기회
　6월 2주∼7월 1주_ 기말고사 시스템 가동 시작
　7월 2주_ 자기 절제와 인내를 배우는 특별 기간
　7월 3주_ 기말고사가 끝난 뒤의 기간
　7월 4주∼8월 3주_ 여름방학 기간
　8월 4주_ 여름방학 마무리
　9월 1주∼9월 2주_ 2학기, 가뿐하게 시작하기
　9월 3주∼10월 2주_ 암기 과목 완전 정복
　10월 3주_ 마음관리에 힘쓰며 최선을 다한다!
　10월 4주∼11월 1주_ 인내, 인생의 귀한 보물
　11월 2주∼12월 1주_ 최선을 다해 기말고사 준비
　12월 2주_ 기말고사 기간
　12월 3주_ 휴식 시간
　12월 4주∼2월 4주_ 겨울방학 기간

3학년
　3월 1주∼3월 2주_ 본격적인 수험생 마음관리 시간 갖기
　3월 3주∼4월 2주_ 중간고사 준비 기간, 실력별 특별 시험 준비 전략
　4월 3주_ 중간고사 기간
　4월 4주∼6월 1주_ 마음과 건강을 다잡는 시기, 고3 첫 번째 승부처
　6월 2주∼7월 1주_ 기말고사 준비하기
　7월 2주_ 기말고사 기간
　7월 3주_ 숨을 고르며 여름방학 공부 준비하기
　7월 4주∼8월 3주_ 본격적인 보완 작업 시작
　8월 4주∼9월 4주_ 마무리의 시작
　10월 1주_ 중간고사 기간, 생활 리듬을 유지하며 최선을 다하기
　10월 2주∼11월 1주_ 대학입시 한 달 전
　시험 전날
　시험 당일
　시험 이후

글을 마치며
부록_ 다니엘 아침형 Study Map

고1, 17세, 3월의 어느 하루, 학교 수업을 마치고 집에 와서 저녁을 먹고 잠자기 전까지 4시간의 공부 시간. 과연 그 4시간이 그들의 인생에서 차지하는 값어치는 얼마나 될까? 하나님은 인간에게 하루 24시간을 공평하게 선물로 주셨다. 그러나 꿈과 가능성이 있는 고등학교 1학년생에게 주어진 이 선물은 오십대의 24시간과는 질적으로 다르다. 양적으로는 같지만 그 시간이 가지는 값어치는 너무나 다르다. 그들의 한 달이 600만 원이라면 일 년이면 7,200만 원, 삼 년이면 2억 1,600만 원이 된다. 그러나 고교 3년간 그가 가진 가능성과 꿈과 비전의 값어치는 여기에 그치지 않는다. 고등학교 3년을 어떻게 보내느냐에 따라 2억이 20억, 200억, 2,000억, 2조가 될 수도 있다. (30쪽)

그동안 공부 때문에 늘 스트레스와 중압감을 느껴 왔는데 이제는 공부하면서 내 실력이 향상되고 있다는 자기 확신이 스스로에게 할 수 있다는 마음을 더욱 강하게 만들어 줄 것이다. 무언가 할 수 있다는 희망적인 마음은 너무나 오래전에 잃어버렸던 마음이었기에 다시금 그것이 내게 찾아올 때 느끼는 기쁨과 감동은 대단하다. 이런 상태에서 공부하게 되면 상상하지 못할 일이 벌어진다. 바로 공부가 즐거워지게 된다. 공부를 마지못해 하다가 공부를 통해서 무언가 성취할 수 있고 자신과의 싸움을 해 나갈 수 있다는 자신감이 주는 기쁨을 느끼면 공부에 대한 부정적 인식을 바꿀 수 있다. 이것이 바로 다니엘 자기 주도적 학습의 시작인 것이다. (66쪽)

학원을 비롯한 과외 수업은 취약한 과목의 부족한 부분을 스스로 공부하기에는 시간도 많이 들고 어려울 때, 그 부분 위주로 단기간 배우기 위해 활용하는 것이 좋다. 그러나 가급적 스스로 공부하면서 학교 선생님이나 공부 잘하는 친구들에게 물어 가며 공부하는 것이 더 효과적일 것이다. 스스로 공부하다 보면 자기 스스로가 문제를 풀어야 하기에 여러 생각을 하지 않을 수 없다. 하지만 사교육에서 제공되는 가르치는 자 중심의 일방적인 수업과 반복되는 암기 습관은 학생으로 하여금 스스로 공부하기보다는 누군가에게 의존하는 습성을 키우게 만든다. 그 결과 학원이나 과외 수업에서 일일이 가르쳐 주지 않은 문제 유형이 나오게 되면 크게 당황하여 침착하게 문제 풀이를 하지 못하는 경우가 많다. (114～116쪽)

현재 불안하고 초조해서 내가 얻는 것이 무엇인지 생각해 본다. 만약 불안하고 초조한 마음으로 공부해서 점수가 단 1점이라도 오른다면 그런 상태로 공부를 해 나가면 되지만 현실은 그렇지 않다. 따라서 순간순간 찾아오는 불안과 초조, 걱정과 근심을 잘 치워 버려야 한다. 만약 너무 불안하고 초조하다면 잠시 공부를 멈추고 심호흡을 하며 마음관리 시간을 갖도록 한다. 내가 왜 공부를 하는가? 나는 정직하게 나의 실력을 인정하고 받아들이는가? 만약 노력 부족으로 시험에 떨어진다면 나는 어떻게 할 것인가? 재수를 할 것인가 아니면 그냥 점수에 맞추어 대학에 갈 것인가? 자신에 대한 깊은 반성과 재결단을 해야 한다. (301쪽)