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[표지글]

1학년 첫 주부터 3학년 마지막 주까지 중학 3년 총 150주 주단위 공부 계획 총정리.
서울대를 평점 99.26으로 수석졸업한 다니엘 학습법의 김동환 선생님이 전하는
최신 개정 교육과정과 각 학교 일정에 맞춘 최고의 주단위 내신학습 계획서

최초로 완벽하게 정리한 학년별 학기별 주별 3년 150주 마스터플랜.
다니엘 학습법 김동환 선생님이 직접 공부하고 가르치며 확인한 최고의 내신관리 계획서.
최신 교육과정과 학교생활에 맞춰 한국형 입시의 생존전략을 꼼꼼하게 짚은 유일한 학습서.

이 책은 기존 학습법과 특별한 차이가 있다. 학생들의 생활을 고려해 시간 순서에 따라 구성되었다는 점이 그것이다. 책은 중학교 1학년 3월 첫째 주부터 시작된다. 목차에서 보듯이 주 단위로 책이 구성되어 있기에 자신이 현재 속한 날짜를 확인하여 그때부터 어떻게 공부하면 좋을지 구체적으로 알 수 있다. 뛰어난 선생님이 주 단위로 옆에서 자상하게 어떻게 공부해야 하는지 구체적으로 말해 주는 형식이다. 이런 특징은 더욱 중요해지고 있는 내신 관리에 결정적인 도움을 준다.
이 책을 잘 활용하는 방법은 다음과 같다. 독자는 해당 학년의 시기를 먼저 읽는다. 3학년 4월 첫째 주에 이 책을 처음 보는 학생이라면 해당하는 주의 내용을 먼저 살펴보고, 그 다음 책의 처음부터 마지막까지 전체적인 내용을 살핀다. 왜냐하면 1, 2학년 때에 꼭 해야 할 부분을 하지 않고 3학년이 된 경우가 많기 때문이다. 그 부분들은 책에서 확인하여 부족한 부분을 새롭게 계획하여 보충한다. 그리고 앞으로 가야 할 3학년 4월 이후의 내용을 미리 살펴보면서 마음의 준비와 학업 준비를 한다. 전체적인 숲을 본 다음 구체적인 나무들도 함께 살펴보는 것이다.
중학교에 입학해 졸업 때까지 총 150주, 대입 수능 시험까지는 무려 6년이라는 긴 시간이 앞에 놓여 있다. 따라서 한두 달 바짝 공부한다고 해결될 문제가 아니다. 오랜 시간 페이스를 유지하며 공부할 수 있는, 자신에게 맞는 최선의 공부 방법을 찾아야 한다. 거북이처럼 우직한 발걸음으로 쉬지 않고 공부하면서, 여우처럼 차가운 머리로 공부의 방향이 엇나가지 않도록 잘 관리해야 한다.
이 책은 이렇게 학생들을 위한 학교생활 전체의 종합지도 역할을 해 준다. 따라서 더 이상 길을 잃어 당황하거나 두려워할 필요가 없다. 또 방향을 잘 모르면 언제든지 이 책을 다시 펴서 자신의 위치를 확인하고 새롭게 뜻을 정해 시행착오를 줄여 한 걸음씩 앞으로 나아갈 수 있다.


학습의 성패는 효과적인 계획과 규칙적인 실천 습관에 달렸다.
내신 1등급, 학교 1등, 전국 100등 대기권 돌파.
최고의 학습 성과를 보장하는 꿈의 학습법.

중학교 생활에 성공하기 위해서는 규칙적인 생활 습관을 들여야 한다. 우선 취침 및 기상 시각을 아주 엄격하게 지켜야 한다. 심지어 방학 때의 휴가나, 명절 때 친척 집에 가서도 취침 및 기상 시각만큼은 한 치의 어긋남 없이 지키도록 노력해야 한다. 생활에 규칙을 부여해 하루하루를 시간대별로 계획할 수 있는 첫걸음이 바로 취침 및 기상 시각이기 때문이다. 또한 공부 시간과 자유 시간을 정확히 구분해, 공부할 때는 집중해서 공부하고 놀 때는 확실히 노는 게 필요하다. 자유 시간을 줘도 제대로 놀지 못하는 학생들이 정말 많다. 공부 시간 계획 못지않게 중요한 게 바로 자유 시간 활용 계획이다. 단순히 쉬는 시간을 계획하는 것이 아니라, 본인이 하고 싶은 일을 언제, 어떻게 할 것인지 계획하고 실천해야 한다는 뜻이다. 저자는 중학 3년을 공부 실력 짱, 운동 짱, 성품 짱으로 보낼 수 있는 특별한 비법을 다음과 같이 강조하고 있다.

1. 저녁형 공부가 아니라 아침형 공부에 주목하라
2. 매일매일 마음관리 시간을 가져야 한다
3. 학원·과외를 제외한 자기 공부 시간을 가져라
4. 하루 1시간 독서 시간을 가져야 한다
5. 하루 1시간 운동으로 체력 관리 및 왕따의 위험에서 벗어나라

이 밖에도 학원, 과외보다 효율적인 교육방송과 e-learning 활용법, 자유 시간 활용법, 건전한 이성 친구와 사귀는 방법 등 공부만이 아니라 학급 생활, 건강관리, 이성 교제를 비롯한 중학 생활 3년 동안 맞닥뜨리는 학생들의 고민이 낱낱이 해결되고 있다.
특히 이 책은 저자 자신이 직접 공부하고 학생들을 가르치면서 성과를 검증한, 과외나 학원 수업이 필요 없는 자기 주도적인 공부 방법이라는 데 그 의의가 있다. 실제로 저자 역시 이 방법으로 대학을 수석 졸업 하였고 같은 방법으로 많은 학생들을 가르치며 그 효과를 검증했다. 10년 동안 어려운 학생들을 위한 공부방을 운영하고, 지금도 <중앙리더십아카데미>를 운영하며 무수한 학생들과 고락을 함께하고 있는 저자는 누구보다도 학생들의 마음 상태와 생활상을 잘 이해하고 있다. 저자는 그런 자신의 경험과 학생들에 대한 사랑을 토대로 이 책을 완성했다.
다니엘 학습법을 통해 어떤 학생이든 새롭게 변화될 수 있다. 낭비한 시간과 막연하게 생각하던 미래를 새롭게 보강하고 바꿀 수 있다. 헛되이 흘려보낸 과거를 보상하고 회복할 수 있는 역전의 학습법과 함께 중학 3년을 활기차게 보내자.

책머리에
프롤로그

1학년
　3월 1주_ 새로운 날의 시작, 학교 분위기 익히기
　3월 2주_ 새로운 생활 습관 만들기
　3월 2주∼4월 4주_ 중간고사 시험 준비 특별기간
　5월 1주_ 중간고사 기간：시험은 나 자신을 위한 것
　5월 2주_ 본격적인 국·영·수 공부
　5월 3주_ 자신의 실천 정도 중간 점검해 보기
　5월 3주∼7월 1주_ 기말고사 대비 다니엘 7주 내신 준비 시작
　5월 4주_ 새 학기 중반이 지나가는 길목, 생활과 마음 정비하기
　6월 1주_ 기말고사 공부하며 생활 리듬 회복하기
　6월 2주∼7월 1주_ 기말고사 4주 전
　7월 2주_ 기말고사 기간
　7월 3주_ 한 학기 생활 되돌아보기
　7월 4주∼8월 3주_ 여름 방학
　8월 4주_ 2학기 시작：있는 그대로의 나 받아들이기
　9월 1주∼9월 2주_ 자유 시간, 쉬는 시간 가꾸기
　9월 3주∼10월 2주_ 2학기 중간고사 4주 전
　10월 3주_ 2학기 중간고사 기간：특별히 주의해야 할 점!!!
　10월 4주∼11월 1주_ 기분 전환, 기말고사 공부 시작과 영어 듣기 보강
　11월 2주∼12월 1주_ 2학기 기말고사 4주 전
　12월 2주_ 2학기 기말고사 기간：중1 유종의 미 거두기
　12월 3주_ 1학년 마지막 주：겨울 방학 계획하기
　12월 4주∼2월 4주_ 중1 겨울 방학 기간

2학년
　2월 4주_ 새 출발을 위해 지난 시간 돌아보고 새 뜻 정하기
　3월 1주∼4월 4주_ 2학년 1학기 시작
　5월 1주_ 1학기 중간고사 기간：지나친 의욕 경계하기
　5월 2주∼7월 1주_ 새로운 도전으로 역전을 시도해 보기
　5월 3주∼7월 1주_ 1학기 기말고사 7주 전
　7월 2주_ 1학기 기말고사 기간：시험을 과정으로 받아들이기
　7월 3주_ 여름 방학 전 마지막 주：방학 계획하기
　7월 4주∼8월 3주_ 중2 여름 방학 기간
　8월 4주∼10월 2주_ 2학년 2학기 시작
　9월 3주∼10월 2주_ 2학기 중간고사 4주 전
　10월 3주_ 2학기 중간고사 기간
　10월 4주∼12월 1주_ 2학기 기말고사 7주 전：공부에 대한 강박관념 극복하는 법
　11월 1주_ 꾸준히 노력하여 실력 쌓기
　11월 2주∼12월 1주_ 기말고사 4주 전
　12월 2주_ 2학기 기말고사 기간
　12월 3주_ 홀가분하게 겨울 방학 준비
　12월 4주∼2월 4주_ 중2 겨울 방학 기간

3학년
　3월 1주∼4월 4주_ 예비 고등학생의 새로운 1학기 시작
　4월 1주_ 이성 교제라는 복병에 대비하라
　5월 1주_ 3학년 1학기 중간고사 기간
　5월 1주∼5월 2주_ 마음관리와 함께 휴식과 여유를
　5월 3주∼7월 1주_ 선생님을 감동시키는 학생 되기 & 기말고사 7주 전：다니엘 7주 기말고사 준비하기
　6월 2주∼7월 1주_ 중3 때 찾아오는 또 한 번의 위기
　7월 2주_ 2학기 기말고사 기간：양심을 지키는 사람이 진정한 실력자
　7월 3주_ 휴식과 계획 기간 & 계획 실천하기
　7월 4주∼8월 3주_ 본격적인 고교 선행학습 시기
　8월 4주∼10월 2주_ 평소 계획대로 생활 & 2학기 중간고사 7주 전：다니엘 7주 공부 계획 시작하기
　9월 3주∼10월 2주_ 2학기 중간고사 4주 전 & 공부 방해 요소는 절제로 극복：컴퓨터와의 한판 승부
　10월 3주_ 2학기 중간고사 기간：정직을 배우는 훈련 기간
　10월 4주∼11월 2주_ 인격과 실력을 함께 갖춰야 진정한 실력자 & 졸업고사 4주 전：다니엘 4주 공부 계획 시작하기(마지막 시험에서 유종의 미를)
　11월 3주_ 3학년 2학기 졸업고사 기간
　11월 4주∼12월 3주_ 겨울 방학을 앞둔 인생 최고의 시간
　12월 4주∼2월 4주_ 중3 겨울 방학 기간：중학 시절 최고의 시간

글을 마치며
부록_ 다니엘 아침형 Study Map

학원 혹은 과외를 통해 수업을 받는 시간을 공부 시간이라고 말하면 안 된다는 것이다. 자기 스스로 학교에서 혹은 학원에서 배운 것을 복습하고 예습하는 시간만이 진정한 공부 시간이다. 가령 학교가 끝나고도 밤 12시까지 밥 먹는 시간 빼고 학원에서 계속 수업을 듣는 학생이 있다면 그는 진정한 자기 공부 시간이 거의 없는 셈이다. 배운 것을 자기 것으로 만드는 복습 시간은 공부를 잘하기 위해서는 반드시 필요하다. 비싼 과외와 학원 수업을 아무리 많이 들어도 듣기만 해서는 최고의 실력을 기르기 어렵다. 들은 것을 자기 스스로 복습하고 공부할 때 비로소 실력을 기를 수 있다. (33쪽)

정말 공부를 잘하기 위해서는 우선 왜 공부를 잘하고자 하는지 분명한 목적이 있어야 한다. 막연히 어머니가 공부 잘하라고 해서, 공부 못하면 혼나니까 하는 마음가짐으로는 중학교를 졸업한 후 고등학교 입시 지옥 속에서 원하는 대학에 가기가 어렵다. 대부분의 공부 잘하는 학생들은 본인이 왜 공부를 해야 하는지 나름대로 당위성을 가지고 있다. 왜냐하면 공부란 한 달, 길어야 육 개월에 끝나는 것이 아닌 장기 레이스이기 때문이다. 특별한 소수 몇 명을 제외하고 공부는 별로 재미있지 않다. 공부를 아주 잘하는 학생들도 공부를 하다가 너무 힘들어 슬럼프에 빠지는 경우가 허다하다. 그러므로 하기 싫은 공부, 너무 힘든 공부, 흥미를 잃은 공부를 억지로라도 해야 하는 분명한 목적이 있어야 한다. (54쪽)

공부하기 전에 마음관리 시간을 충분히 갖는 게 중요하다. 불안한 마음으로 책상에 앉아서 2시간 공부하는 것보다 20분 동안 깊은 마음관리를 통해 내면의 질서를 회복한 다음 편안한 마음에서 집중해 1시간 40분 공부하는 것이 훨씬 실력 향상에 도움이 된다. 많은 학생들이 불안감에 쫓겨 그냥 책상에 앉아 있지만 실제로는 공부가 잘되지 않을 때가 많다. 이럴 때는 먼저 자신이 왜 불안한지 곰곰이 생각해야 한다. 왜 이렇게 불안하고 마음이 안정되지 않을까? 그 이유를 찾아야 한다. (153쪽)

아무리 잠을 줄이고 밥 먹는 시간마저 줄이며 달려도 방향 관리가 잘못되면 오히려 큰 손해가 나게 된다. 많은 학생들이 “무조건 열심히 하면 되겠지.”라고 방향성에 대해서는 신경 쓰지 않은 채 앞으로만 달리곤 한다. 이것은 결코 바람직한 방법이 아니다. 공부는 거북이처럼 성실하게 하면서도 뱀처럼 지혜롭게 그 방향을 관리해야 한다. 자신의 학습 패턴에 맞는 계획이 필요하다. 자신에게 맞는 정교한 생활 계획과 공부 계획이 필요하다. 남들이 한다고 무비판적으로 받아들여서는 안 된다. 자신에게 맞는 자신만의 공부 계획이 필요한 것이다. (199~200쪽)