±¹³»µµ¼
û¼Ò³â
û¼Ò³â-°úÇÐ/¼öÇÐ
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
8,000¿ø |
---|
7,200¿ø (10%ÇÒÀÎ)
400P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼(34)
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¡º¹Ì·¡¸¦ ²Þ²Ù´Â Çؾ繮°í¡»½Ã¸®Áî 2±Ç ¡¶¹Ù´Ù¿¡¼ ãÀº Èñ¸ÁÀÇ ¹ä»ó¡·. ÀÌ Ã¥Àº û¼Ò³â¿¡°Ô Çؾç°úÇй®È¸¦ ¾Ë¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âȹ Á¦ÀÛÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
2±Ç¿¡¼´Â ¹Ù´Ù¿¡¼ ³ª´Â ¸Ô°Å¸® »ý¹°µé¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ´ãÀº °ÍÀ¸·Î À̵éÀÇ ¿ª»ç¿Í »ç°Ç, ¼Ó´ã°ú ÇÔ²² ¿µ¾ç°ú °Ç° µîÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
¹Ù´Ù, ±× ±¤È°ÇÑ º¸°íÜÄÍ·¿¡¼ ãÀº °Ç°ÇÑ ¹Ì·¡!
¿ì¸®¿¡°Ô °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â ¹Ù´Ù»ý¹° À̾߱â
¸¸¾à ¹Ù´Ù°¡ ¾ø¾îÁø´Ù¸é ¾î¶² ÀÏÀÌ »ý±æ±î? Áö±¸»ó¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç »ý¸íü°¡ À§ÅÂ·Î¿ï °ÍÀÌ´Ù. ¹Ù´Ù´Â »ý¸íü¸¦ ÀÚ¶ó°Ô ÇÏ´Â ºñ¿Í ´«ÀÇ ±Ù¿øÀ̸ç, ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î ±âÈĸ¦ Á¶ÀýÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¹«¾ùº¸´Ùµµ ¹Ù´Ù¿¡´Â 30¸¸ Á¾¿¡ À̸£´Â »ý¹°ÀÌ »ì¸ç, À̵é Áß ¸¹Àº ¼ö°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ½Ä·®À¸·Î °ø±ÞµÇ¾î ¿Ô´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¹Ù´Ù»ý¹°¿¡¼¸¸ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç° ¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿ì¸®´Â Àϻ󿡼 ´Ã Á¢ÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ù´Ù»ý¹°¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ. ¹Ù´Ù»ý¹°¿¡¼ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â DHA³ª Å°Åä»ê, ¾Ë±ä»êÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ¾îÆзùÀÇ Á¦Ã¶Àº ¾ðÁ¦Àϱî? ºÓÀº »ì »ý¼±ÀÌ ½±°Ô ºÎÆÐÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â? ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº? ¿Ö ±¼À» ¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯¶ó°í ºÎ¸¦±î? ¸¶¸¥¿À¡¾îÀÇ °¡·ç¸¦ ¼ÒÁßÈ÷ Ç϶ó?
ÀÌ Ã¥¿¡´Â Çؾç½ÉÃþ¼ö¿Í ¼Ò±Ý, ¿©·¯ ¹Ù´Ù»ý¹°ÀÌ µîÀåÇÑ´Ù. ±×¸®°í À̵é°ú °ü·ÃµÈ ¿ª»ç, »ç°Ç, ¼Ó´ã µî Àç¹ÌÀÖ´Â À̾߱â¿Í ¿ì¸®°¡ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¿µ¾ç°ú °Ç°ÀÌ °¡µæÇÏ´Ù. ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°°ú À°·ù ¼·Ãë, ȯ°æ¿À¿°À¸·Î ÀÎÇØ °¢Á¾ Áúº´¿¡ ³ëÃâµÈ Áö±Ý, ¹Ù´Ù¿¡¼ ³ª´Â ¸ÔÀ»°Å¸®´Â ´Ü¼øÇÑ À½½ÄÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® »îÀÇ ±¸¿øº´ÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ ¹Ù´Ù¿¡¼ ãÀº Èñ¸ÁÀÇ ¹ä»óÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇÑ ¹Ì·¡¸¦ ¸¸³ª º¸ÀÚ.
_¹Ù´å¹°·Î ¼¼»óÀ» ¹Ù²Ù´Ù
¡°º´¿¡ Æ÷ÀåµÇ¾î Æȸ®´Â Á¤¼öµÈ ¹°Àº °¡¼Ö¸°º¸´Ù ºñ½Î¸ç ¿øÀ¯¿Í ¸Â¸Ô°í ÀÖ´Ù.¡± ¼¼°èÀûÀÎ ±ÝÀ¶ ±×·ìÀÎ °ñµå¸¸»è½ºÀÇ ¹ßǥó·³ ¼öÀÚ¿øÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ °æÁ¦ ¹ßÀü ¿ä¼Ò·Î ºÎ°¢µÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÕÀ¸·Î´Â ´Ã¾î³ª´Â Àα¸ ¶§¹®¿¡ ¹Ù´å¹°À» ²ø¾îµé¿© ³ó»ç¸¦ Áö¾î¾ß ÇÒ Á¤µµÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¹Ì±¹, ¸ß½ÃÄÚ, ¾Æ¶ø µî¿¡¼´Â §¹°¿¡¼µµ Àß Å©´Â ½Ä¹°¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö½É 200¹ÌÅÍ ÀÌ»óÀÇ ±íÀº ¹Ù´Ù¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Çؾç½ÉÃþ¼ö¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í Àִµ¥, ÀÌ ¹°Àº Ç¥Ãþ¼öº¸´Ù ±ú²ýÇϸç ÀÎü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °¢Á¾ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ Çؾç½ÉÃþ¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½Ä¼ö¤ý½ÄÇ°¤ýÀǾàÇ°¤ýÈÀåÇ° µîÀ» °³¹ßÇϱâ À§ÇØ Áغñ ÁßÀÌ´Ù.
_»ý¸íÀ» ÁöÅ°´Â ¼Ò±Ý, °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ¼Ò±Ý
¹Ù´Ù¿¡´Â ¿ì¸®ÀÇ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼Ò±ÝÀÌ ³ì¾Æ ÀÖ´Ù. ¿¹Àü¿¡ ¼Ò±ÝÀº ±× ±ÍÇÑ °¡Ä¡ ¶§¹®¿¡ ÈÆó³ª ±Ç·ÂÀÇ »ó¡À¸·Î ÀÌ¿ëµÇ±âµµ ÇßÁö¸¸, ¿äÁò¿¡´Â ¼Ò±ÝÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¿© ÀÚÄ© °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼ »ïÅõÇö»óÀÌ ÀϾ °íÇ÷¾ÐÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¼Ò±ÝÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö, ¾óÅ«ÇÑ À½½Ä°ú ©ÇÑ ¹ÝÂùÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä»ýÈ°¿¡¼ ¼Ò±Ý ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀÎÁö, ¶ÇÇÑ ¼Ò±ÝÀº ¿ª»çÀûÀ¸·Î ¾î¶² Àǹ̸¦ °¡Á® ¿Ô´ÂÁö µé·ÁÁØ´Ù.
_¡®Æò»ý°Ç°¡¯À» Ã¥ÀÓÁö´Â ´Ù¾çÇÑ »ý¼±µé
DHA³ª ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ µé¾î ÀÖ¾î °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù´Â ½ÄÇ° ±¤°í¸¦ º» ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº µ¿¸Æ°æÈ, °íÇ÷¾Ð, Ä¡¸Å µîÀ» ¿¹¹æ¤ýÄ¡·áÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÚ¿¬°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº ¼ö»ê¹°¿¡ µç EPA³ª DHA°¡ ´ëºÎºÐÀÌ°í À°»ó ½ÄÇ°¿¡´Â ¾à°£ ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù. ¹°·Ð »ý¼±ÀÇ °Ç° ¹°Áú¿¡ ÀÌ ¿ä¼Ò¸¸ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ ³ª¿À´Â °¢Á¾ »ý¼±µéÀÇ ¿µ¾çÀ» ºñ±³ÇØ º¸¸é, ¾ðÁ¦ ¾î¶² »ý¼±À» ¼·ÃëÇÏ¿© °Ç°À» À¯ÁöÇÒÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½Àº °¢ »ý¼±¿¡ ´ã±ä ´ëÇ¥ÀûÀÎ À̾߱âµéÀÌ´Ù.
¡°°¡À» ¹è¿Í °íµî¾î´Â ¸ç´À¸®¿¡°Ô ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.¡±¸ç °¡À»¿¡ ÃÖ°íÀÇ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â °íµî¾î´Â ¾îÆзù Áß EPA°¡ °¡Àå ¸¹°í, ±× ²®ÁúÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. Ä®½·ÀÇ Á¦¿Õ ¸êÄ¡´Â ½Ò¿¡ ºÎÁ·ÇÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êµµ dzºÎÇϹǷΠ¸êÄ¡ ¹ÝÂù°ú ¹äÀº ±×¾ß¸»·Î ¡¯È¯»óÀÇ ±ÃÇÕ¡®ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ¡¯³ëÈ´Â Ç÷°ü¿¡¼ºÎÅÍ¡®¶ó°í Çϴµ¥, ÂüÄ¡´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÇ°À̸鼵µ Ç÷°ü°è ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç µç Á¶±â´Â »ìÀÌ ¿¬ÇÏ°í ºñ¸®Áö ¾Ê¾Æ º´ÈÄ Á¶¸®½ÄÀ¸·Î Àû´çÇϱ⿡ ¡¯±â¿îÀ» µ¸¿ö Áش١®´Â ¶æÀÇ Á¶±âð¾Ñ¨¶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¿©Áø °Í °°´Ù. »ýŤýµ¿Å¤ýºÏ¾î¤ýȲŤýÄÚ´Ù¸®, À̵éÀº ¸íÅÂÀÇ ´Ù¸¥ À̸§À¸·Î ¿¹·ÎºÎÅÍ ¸íÅ´ ´Ù¾çÇÑ »óÅ·Πº¸°üµÇ¾î ¿ì¸®ÀÇ °Ç°À» ÁöÄÑ ¿Ô´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú Çػ깰·Î´Â µå¹°°Ô Ä®½· Èí¼ö¸¦ µ½´Â ºñŸ¹Î D°¡ dzºÎÇÑ ¿¬¾î, »ý¸í°ú ¸Â¹Ù²Ü ¸¸ÅÀÇ µ¶À» °¡Áö¸é¼µµ ¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ª »ç¶÷µéÀ» À¯È¤ÇÏ´Â º¹¾î, ¹Ù´Ù¿Í ¹Î¹°À» ¿À°¡´Â ½À¼º°ú dzºÎÇÑ ¿µ¾çºÐ ¶§¹®¿¡ ½ºÅ¹̳ª À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ¹ìÀå¾î µîµµ ¼Ò°³µÈ´Ù.
_¼¼°èÀÎÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »õ¿ì¿Í °Ô
»õ¿ì³ª °Ô¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷Àº µå¹° °ÍÀÌ´Ù. ±× ²®µ¥±â¸¦ ±î¼ ¸Ô´Â ¹ø°Å·Î¿ò ¶§¹®¿¡ ¸Ô±â¸¦ Æ÷±âÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÀÖÀ»Áö¶óµµ ¸»ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ »õ¿ì³ª °ÔÀÇ ²®µ¥±â¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Å°Åä»êÀÌ Ã¼³» Áö¹æÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í Ç×±Õ¤ýÇ×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ¾î¶² »ç¶÷µéÀº »õ¿ì¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹´Ù°í ÇÏ¿© ¸ÔÁö ¾Ê´Âµ¥, »ç½Ç »õ¿ìÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®Àº ±×·¸°Ô ¸¹Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ÀÈ÷·Á Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦Çϴ Ÿ¿ì¸°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. °Ô ¿ª½Ã Áú ÁÁÀº ´Ü¹éÁú°ú Ÿ¿ì¸° µîÀÌ ¸¹°í Áö¹æÀÌ ÀûÀ¸¹Ç·Î ȯÀÚ³ª ³ëÀε鿡°Ô ÁÁÀº À½½ÄÀÌ´Ù.
_Â̱êÂ̱ê Á¶°³¿Í ¿À¡¾î
¼±»ç½Ã´ëÀÇ Àηù´Â Á¶°³ ¹«¸®¸¦ µû¶ó È°µ¿ ¹üÀ§¸¦ ³ÐÇô ¿Ô´Ù°í ÇÑ´Ù. Á¶°³´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼ö·ÆÀ̳ª °í±âÀâÀ̺¸´Ù ¸ÕÀú Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä·®ÀÚ¿øÀ̾ú°í, Áß¿äÇÑ ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿øÀ̾ú´Ù. ÇöÀçµµ Á¶°³´Â ¿ì¸® ½Ä»ýÈ°¿¡ ´Ã ÇÔ²²ÇÏ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. Àαâ ÀÖ´Â Á¶°³µéÀ» º¸¸é °¨Ä¥¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ ¸ð½ÃÁ¶°³, °¡Àå ÈçÇÏ°í °ª½Î ¼ú¾ÈÁÖ³ª ÇØÀå±¹À¸·Î »ç¶û¹Þ´Â ¹ÙÁö¶ô, ¸ÀÀ» ³»´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ´ëÇÕ, ´Ü¹éÁú°ú öºÐÀÌ ¸¹Àº ²¿¸·, ¹Ù´ÙÀÇ ¸ðµç °ÍÀÌ Â¥Áö¸¸ À¯µ¶ Â¥Áö ¾ÊÀº È«ÇÕ, Á¶°³·ùÀÇ Á¦¿Õ Àüº¹, ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ °ÅÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ¡®¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯¡¯ ±¼ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀº ¿À¡¾î¸¦ ƯÈ÷ ÁÁ¾ÆÇϸç, ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á¾·ù·Î´Â ¸¶¸¥¿À¡¾îÀÇ ÁÖ¿ø·áÀÎ »ì¿À¡¾î°¡ ÀÖ´Ù. Ƚ°¨À̳ª Áß±¹ ¿ä¸®¿¡ ÀÚÁÖ ¾²´Â °©¿À¡¾î, ´Ù¸®°¡ ÇÑ Ä¡(3¼¾Æ¼¹ÌÅÍ) Á¤µµ¶ó¼ ÈçÈ÷ ÇÑÄ¡¶ó°í ºÎ¸£´Â È»ì¿À¡¾î, º½¿¡ Àá±ñ ³ª¿À´Â ±ÍÇÑ ¸öÀε¥µµ ÀÛ°í º¼Ç°¾ø¾î ¡®¾î¹°Àü ¸Á½Å ½ÃŲ´Ù¡¯°í ¾Ë·ÁÁø ²Ã¶Ñ±âµµ Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù. ±×¸®°í ¿¹·ÎºÎÅÍ ¿ø±â¸¦ µ¸¿ì°í ¼øȯ±â ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ³«Áö¿Í ¹®¾î°¡ ÁÁ´Ù¸ç Ç« °í¾Æ ¸Ô±âµµ Çߴµ¥, Çö´ë °úÇÐÀ¸·Î ±× ¿µ¾ç °¡Ä¡°¡ Áõ¸íµÇ°í ÀÖ´Ù.
_¹«±âÁú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ °¡µæÇÑ ÇØÁ¶·ù
¿ì¸® ¹ä»ó¿¡ ÀÚÁÖ ¿À¸£´Â ÇØÁ¶·ù¿¡´Â ¹Ì¿ª, ±è, ´Ù½Ã¸¶ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÇѹæÀÇÇп¡¼´Â ÈçÈ÷ ¡°¹Ì¿ªÀº ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÑ´Ù.¡±°í Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¿ì¸® °Ç°¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ °¡Áø´Ù. ÇÇ°¡ ¸¼¾Æ¾ß °¢ Á¶Á÷¼¼Æ÷¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¿Í »ê¼Ò¸¦ ¿øÈ°È÷ °ø±ÞÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì¿ªÀº Àڱà ¼öÃà°ú Á¥ ºÐºñ¸¦ µ½±â¿¡ »ê¸ðÀÇ Ãâ»ê ÈÄ Ã¹ ±¹¹ä¿¡ ¹Ýµå½Ã µé¾î°£´Ù. ¸¶¶¥ÇÑ ¹ÝÂùÀÌ ¾øÀ» ¶§ ã´Â ±è¿¡´Â ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ÀÌ»óÀÇ ¶Ù¾î³ ¿µ¾çÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ¸¶¸¥ ±è ÇÑ Àå¿¡´Â ´Þ°¿ 2°³ ºÐ·®ÀÇ ºñŸ¹Î A¿Í ½Ò¹ä ÇÑ °ø±â ºÐ·®ÀÇ ºñŸ¹Î B1, µ¿ÀÏÇÑ ¹«°Ô·Î ºñ±³ÇÏ¸é ±ÖÀÇ 3¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ºñŸ¹Î C¿Í ¿ìÀ¯º¸´Ù ¸¹Àº ºñŸ¹Î B2°¡ µé¾î ÀÖ´Ù. ±íÀº ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ´Ù½Ã¸¶ÀÇ Ç¥¸é¿¡´Â ÇÏ¾á °¡·ç°¡ º¸À̴µ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ¸À ¼ººÐÀÌ´Ù. ´Ù½Ã¸¶´Â Ä®·ýÀÌ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®, Áø½ÃȲÀÌ Ã£¾Ò´ø ºÒ·ÎÀå»ýÀÇ ¾àÀ̾ú´Ù´Â ÁÖÀåµµ Àϸ®°¡ ÀÖ´Â µíÇÏ´Ù.
¸ñÂ÷
¿©´Â ¸» : ¿ì¸®¿¡°Ô ¹Ù´Ù´Â¡¦
1ºÎ ¹° À̾߱â
2ºÎ ¼Ò±Ý À̾߱â
¹Ù´ÙÀÇ Ä¿´Ù¶õ ÇýÅÃ, ¼Ò±Ý / ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â Àǽĵé / »ïÅõÇö»ó°ú ¹°ÁúÀÇ À̵¿ / ¼Ò±ÝÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¿Ö ÇÊ¿äÇÑ°¡? / Ç÷¾Ð°ú ¼Ò±Ý ¼·Ãë
3ºÎ »ý¼± À̾߱â
»ý¼±À¸·Î ÁöÅ°´Â °Ç° / »ý¼±°ú À°·ù´Â ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»±î? / »ý¼±ÀÇ ±â¸§Àº À°·ùÀÇ Áö¹æ°ú ´Ù¸£´Ù / Ç÷°ü °Ç°ÀÇ ÁöÅ´ÀÌ, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê / ºÓÀº »ì »ý¼± vs. Èò »ì »ý¼± / ºÓÀº »ì »ý¼±_¾àÀÌ µÇ´Â »ý¼±, °íµî¾î¤ý¾ÆÁÖ Ä£¼÷ÇÑ »À° ¸Ô´Â »ý¼±, ¸êÄ¡¤ý¹Ù´ÙÀÇ ´ß°í±â, ÂüÄ¡¤ýÅÂ¾î³ °÷À¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ¿¬¾î / Èò »ì »ý¼± / Áß¿äÇÑ »óÂ÷¸²ÀÇ ¾ó±¼, Á¶±â¤ýÀººûÀÇ È·ÁÇÑ ±âÇ°, °¥Ä¡¤ýº¯½ÅÀÇ ±ÍÀç, ¸íŤýÀ§ÇèÇÑ ¸ÀÀÇ À¯È¤, º¹¾î¤ý½Åºñ·Î¿î ½ºÅ¹̳ª½Ä, Àå¾î / »ý¼± »ìº¸´Ù ¿µ¾ç°¡°¡ ´õ ¸¹Àº »ý¼± ¾Ë
4ºÎ »õ¿ì, °Ô À̾߱â
µ¿¹°¼º ½ÄÀ̼¶À¯, Űƾ°ú Å°Åä»ê / ¼¼°èÀÎÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â »õ¿ì / Çѹø ½Î¿ö º¼±î, °Ô
5ºÎ Á¶°³ À̾߱â
ÀηùÀÇ ±¸È² ½ÄÇ°, Á¶°³ / Àαâ ÀÖ´Â Á¶°³µé / ¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯, ±¼
6ºÎ ¿À¡¾î, ¹®¾î À̾߱â
Çѱ¹ÀÎÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿À¡¾î / ¿ø±â¸¦ µ¸¿ì´Â ³«Áö / °üÈ¥»óÁ¦¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¹®¾î / ¿À¡¾î, ¹®¾î, ³«ÁöÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐ
7ºÎ ÇØÁ¶·ù À̾߱â
¹Ù´Ù°¡ ÁØ ¼±¹°, ÇØÁ¶·ù / ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¹Ì¿ª / ¸ÀÀÖ´Â °ËÀº Á¾ÀÌ, ±è / Áø½ÃȲÀÇ ºÒ·ÎÃÊ, ´Ù½Ã¸¶ / Á¦·Î Ä®·Î¸® ÇÑõÀÇ ¿ø·á, ¿ì¹µ°¡»ç¸®
8ºÎ Á£°¥ À̾߱â
Á¦3ÀÇ ¸À, ¹ßÈ¿¹Ì / ¿ì¸®°¡ ¿øÁ¶ÀÎ Á£°¥, ¾î¶»°Ô ´õ ¹ßÀü½Ãų±î?
¸Î´Â ¸»
»çÀü¿¡ µµ¿òÀ» ÁֽŠºÐ
Âü°í¹®Çå
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â¾ð·Ð»ç Ãßõ ¹× ¼ö»ó³»¿ª
»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
ÀÌ »óÇ°ÀÇ ½Ã¸®Áî
(ÃÑ 35±Ç / ÇöÀ籸¸Å °¡´Éµµ¼ 35±Ç)
(ÃÑ 35±Ç / ÇöÀ籸¸Å °¡´Éµµ¼ 35±Ç)
û¼Ò³â ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.