-
국내도서
-
전공도서/대학교재
-
의약학간호계열
| 정가 |
13,000원 |
|---|
-
13,000원
390P (3%적립)
| 할인혜택 | |
|---|---|
| 적립혜택 |
|
|
|
| 추가혜택 |
|
-
이벤트/기획전
-
연관도서
-
상품권
책소개
도서명 : 우울증의 인지치료 - 우울증 BEAST 길들이기
출판사 : 시그마프레스
발행일 : 2006.08.22
분야 : 심리학
출판사 서평
이 책은 옥스퍼드 대학 출판사를 통해 발간되는 치료용 교재들인 Treatments That Work 시리즈의 Overcoming Depression-A Cognitive Therapy Approach for Taming the Depression BEAST의 한글판 번역본이다. Treatments That Work 시리즈는 각종 질환들에 대한 검증된 치료법들을 소개하고 있으며, 이 책은 사회불안증의 인지행동치료와 공황장애의 인지행동치료에 이어 ㈜시그마프레스를 통해 출판되는 이 시리즈의 세 번째 책이다.
이 책은 우울증 치료에 있어서 보편적으로 추천되는 검증된 원리인 인지치료 이론에 근거하여 만들어졌다. 저자들이 본문에서 설명하고 있는 BEAST 개념은 body, emotion, activity, situation, thoughts, 즉 우울증의 신체, 감정, 활동, 상황, 사고 측면들을 의미한다. 이러한 접근은 우울증의 복합적인 측면을 보다 쉽게 이해할 수 있으며 통합적인 치료를 가능하게 하여 우울증을 보다 효과적으로 극복하는 데 도움이 된다. 이 교재는 우울증에서 보조적인 도구로도 활용될 수도 있다. 치료자들은 우울증 환자들의 비합리적 믿음과 인지적 왜곡을 교정하는 데 이 교재를 부분적으로 활용할 수 있다. 그리고 환자들이 필요한 부분들을 매주 읽고 연습해보게 한다면 우울증 치료에 대한 순응도와 치료의 효과를 높이는 데도 크게 도움이 될 것이다.
목차
제1장 들어가면서
제2장 인지치료의 이론과 실제
제3장 BEAST: 우울증의 신체 증상
제4장 BEAST: 감정의 영향
제5장 BEAST: 활동하기
제6장 BEAST: 일상 상황들과 취약성
제7장 BEAST: 사고와 우울증
제8장 맺는 말: 희망의 메시지
우울증의 개요
이 프로그램의 특징
이 프로그램의 작용방식
우울증이란 무엇인가
사례들
증상의 확인
우울증의 종류
자살또는 자해사고 털어놓기
우을증의 가장 위험한 시기 : 자살사고
희망의 스토리들
경험에 영향을 미치는 요인들 : 초두 효고와 최신 효과
볼 수 없는 대상과 어떻게 싸울까? BEAST 비유
우울증 BEAST 이해하기
자기향상 과제
너무 우울해서 과제를 할 수 없다면
약물치료가 도움이 되는가
지속적인 기록 : 향상되는 것을 알 수 있는 방법
프로그램에 소요되는 기간
어떻게 시작하는가
변화의 동기
제1장 복습
제2장 인지치료의 이론과 실제
인지치료의 이론
인지삼제
인지왜곡
인지도식
우울증의 요소들
제2장 복습
제3장 BEAST: 우울증의 신체 증상
우울증의 생리적 측면
신체 건강이 우울증에 미치는 영향
유전이 기분에 미치는 영향
몸과 화학적 측면, 약물, 그리고 우울증
우울증의 약물치료
제3장 복습
제4장 BEAST: 감정의 영향
생각과 감정의 차이
감정의 중요성
사-생-감 모델
자기연민 : 감정의 조력자
제4장 복습
제5장 BEAST: 활동하기
왜 계속 활동해야 하는가
활동 시간표 활용하기
변화를 위한 노력 : 내일로 미루지 않고 오늘 하는 이유
활동수준의 회복
모험
점진적 과제
예행연습
사회기술 훈련
이완 및 호흡 연습
제5장 복습
제6장 BEAST: 일상 상황들과 취약성
생활 사건들에 대한 이해
일상 상황들에 대한 이면의 가정들
스트레스 요인 ？？기
취약성 요인들
특정 상황에 대한 취약성 평가
일상의 문제 상황들에 대처하기
스트레스 요인들에 순위 매기기
제6장 복습
제7장 BEAST: 사고와 우울증
자신에 대한 부정적 관점
세상에 대한 부정적 관점
미래에 대한 부정적 관점
인지왜곡(인지적 오류)
인지적 패턴을 변화시키는 기법들
자동적 사고 기록지
제7장 복습
제8장 맺는 말: 희망의 메시지
재발될 수 있는가
완전히 끝난 것인가
사례들
마지막으로
우울증이 재발할 때
부록
인지치료의 기법들의 예
참고문헌
찾아보기
저자소개
| 생년월일 | - |
|---|
해당작가에 대한 소개가 없습니다.
| 생년월일 | - |
|---|
해당작가에 대한 소개가 없습니다.
주간랭킹
더보기상품정보제공고시
이벤트 기획전
전공도서/대학교재 분야에서 많은 회원이 구매한 책
판매자정보
상호 |
(주)교보문고 |
|---|---|
대표자명 |
안병현 |
사업자등록번호 |
102-81-11670 |
연락처 |
1544-1900 |
전자우편주소 |
callcenter@kyobobook.co.kr |
통신판매업신고번호 |
01-0653 |
영업소재지 |
서울특별시 종로구 종로 1(종로1가,교보빌딩) |
교환/환불
반품/교환 방법 |
‘마이페이지 > 취소/반품/교환/환불’ 에서 신청 또는 1:1 문의 게시판 및 고객센터(1577-2555)에서 신청 가능 |
|---|---|
반품/교환가능 기간 |
변심 반품의 경우 출고완료 후 6일(영업일 기준) 이내까지만 가능 |
반품/교환 비용 |
변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담 |
반품/교환 불가 사유 |
·소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 ·소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 ·복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 ·시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 ·전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우 |
상품 품절 |
공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있음 |
소비자 피해보상 |
·상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨 ·대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함 |
(주)KG이니시스 구매안전서비스
(주)인터파크커머스는 회원님들의 안전거래를 위해 구매금액, 결제수단에 상관없이 (주)인터파크커머스를 통한 모든 거래에 대하여
(주)KG이니시스가 제공하는 구매안전서비스를 적용하고 있습니다.
배송안내
교보문고 상품은 택배로 배송되며, 출고완료 1~2일내 상품을 받아 보실 수 있습니다.
출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 상품을 기준으로 배송됩니다.
군부대, 교도소 등 특정기관은 우체국 택배만 배송가능합니다.
배송비는 업체 배송비 정책에 따릅니다.
- 도서 구매 시 15,000원 이상 무료배송, 15,000원 미만 2,500원
- 상품별 배송비가 있는 경우, 상품별 배송비 정책 적용