°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (15,390¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (11,340¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (12,960¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

´ç´¢ÄÚµå : Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ°ú ÀÚ¿¬ Ä¡À¯ ¾È³»¼­

¿øÁ¦ : The Diabetes Code
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 173
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

18,000¿ø

  • 16,200¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    900P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/30(Åä) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

¶óÀ̺êºÏ

Ã¥¼Ò°³

¼¼°èÀû º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡´µ¶¼Ò¸¦ ºñ¿ì´Â ¸ö¡µ ÀúÀÚ Á¦À̽¼ Æã ÃÖ½ÅÀÛ!
¡°Æò»ý ´ç´¢º´ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ Àþ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ³ªÀÌ µå´Â ¹æ¹ý¡±

¼ö¸¹Àº µ¶ÀÚµéÀÌ ±â´Ù·Á ¿Â¡º´ç´¢Äڵ塻¸¶Ä§³» Ãâ°£!
SBS ¡´³¢´Ï¹Ý¶õ¡µ MBC ¡´Áö¹æÀÇ ´©¸í¡µ Ã⿬ ½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ,
½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ÀÚ, 'Á¦À̽¼ Æã' °Ç°­ÇÐÀÇ °áÁ¤ÆÇ!

´ç´¢ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ±âÁ¸ÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀº Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¸¸¼º ÁøÇ༺ Áúº´À̹ǷΠ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ¾ø°í Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·´Â Ç÷´ç °ü¸®°¡ ÃÖ¼±À̶ó´Â »ý°¢À̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ Á¦À̽¼ ÆãÀº ½Å°£¡º´ç´¢ÄÚµå(¶óÀÌÆÃÇϿ콺 Ãâ°£)¡»¸¦ ÅëÇØ, Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁøÁ¤ÇÑ Ä¡·á´Â ¿ÏÄ¡µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀÚ°¢ÇÏ´Â µ¥¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
´ç´¢º´À¸·Î ³»¿øÇÑ È¯Àڵ鿡°Ô ±×µµ óÀ½¿¡´Â Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¿Í Àν¶¸°À» ó¹æÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç¥ÁØ Ä¡·á¹ýÀº ¹Ì¹ÌÇÑ ¾àÀÇ ÇýÅÿ¡ ºñÇØ ½ÇÁ¦·Î´Â ¹®Á¦¸¦ ¾ÇÈ­½ÃÄ×´Ù. ½ÅÀåÀÌ ¸Á°¡Áø ȯÀÚµéÀº ³¡³» Åõ¼®À» ½ÃÀÛÇß°í ±Þ±â¾ß ½ÉÀ帶ºñ¿Í ³úÁ¹ÁßÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ» ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ÁöÄѺ¼ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×°¡ º¸±â¿¡ Àν¶¸°Àº ÇØ´äÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹®Á¦¿´´Ù.

À̶§ºÎÅÍ ±×´Â ¡°Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¿Ö ¹ß»ýÇϴ°¡?¡±¶ó´Â ±Ù¿øÀûÀÎ Áú¹®¿¡ ¸Å´Þ·È´Ù. ±âÁ¸ÀÇ Ä®·Î¸® °¡¼³·Î´Â ¼³¸íµÇÁö ¾Ê´Â ºñ¸¸°ú ´ç´¢ÀÇ ºñ¹ÐÄڵ带 ã±â À§ÇØ ±×´Â 2000³â´ë ÃÊ¿¡ ½Ç½ÃµÈ ´Ù¼öÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ±×¸®°í ¸¶Ä§³» Ç®¸®Áö ¾Ê´ø ÆÛÁñÀÇ ¸¶Áö¸· Á¶°¢ÀÌ ¸ÂÃçÁ³´Ù. ºñ¸¸°ú ´ç´¢´Â ¡®Àν¶¸° °ú´Ù(°íÀν¶¸°Ç÷Áõ)¡¯¶ó´Â °°Àº º´ÀÇ Áõ»óÀÌ¸ç µ¿ÀüÀÇ ¾ç¸éÀÏ »ÓÀ̾ú´Ù. µû¶ó¼­ »õ·Î¿î ÇØ°áÃ¥Àº ½ÇÆÐÇÑ Æз¯´ÙÀÓÀ» ¹ö¸®°í ±âº»À¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢º´Àº À½½Ä¿¡¼­ ¿À´Â ÁúȯÀ̹ǷΠ¡®¾à ÇØ°áÃ¥¡¯ÀÌ ¾Æ´Ñ ¡®½Ä´Ü ÇØ°áÃ¥¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù. Æз¯´ÙÀÓÀ» ¹Ù²Ù´Â Ã¥ ¡º´ç´¢Äڵ塻´Â ÀÌ·¸°Ô ź»ýÇß´Ù. Èñ¸ÁÀ» ³ë·¡ÇÏ´Â ÀÌ Çõ¸íÀûÀΠåÀ» ÅëÇØ Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¿À·ÎÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯¸¸À¸·Î ³ªÀ» ¼ö ÀÖÀ½À» ±×´Â ¸íÈ®ÇÏ°íµµ °úÇÐÀûÀÎ ¾ð¾î·Î ¼³¸íÇÑ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

[¾Æ¸¶Á¸ ´ç´¢º´ ºÐ¾ß 1À§]

´ç½ÅÀ» °Ç°­Çß´ø ¿¹Àü ¸öÀ¸·Î µ¹·Á³õÀ» ºñ¹ÐÄÚµå
¡°Áö±Ý ´çÀå 'Àΰ£ Ǫ¾Æ±×¶ó'¸¦ ¸¸µå´Â ¡®Áö¹æ°£¡¯¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó!¡±

Á¦À̽¼ ÆãÀÇ ½ÅÀÛ ¡º´ç´¢Äڵ塻´Â ÇÑÆíÀÇ ÀÇÇÐ ´ÙÅ¥¸àÅ͸®Ã³·³ 21¼¼±âÀÇ Àü¿°º´, Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀ» ÃßÀûÇØ ³ª°£´Ù. ÀúÀÚ´Â ´ç´¢º´À̶õ ´çÀ» °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¶§ ºÐºñµÇ´Â Àν¶¸°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ »ý±â´Â º´À̶ó°í Á¤ÀÇÇÑ´Ù. Áï, Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº Àü½Å¿¡ Æ÷µµ´çÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ »ý±â´Â ¡®³Ñħ Çö»ó¡¯ÀÌ´Ù.
±âÁ¸ÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀº ¿ì¸® ¸öÀÌ Àν¶¸°¿¡ ÀúÇ×Çؼ­ Ç÷¾× ¼Ó ´çºÐÀÌ ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡Áö ¸øÇÏ´Â ¡®¼¼Æ÷ ±¾ÁÖ¸² °¡¼³¡¯·Î ´ç´¢º´À» ¼³¸íÇØ ¿Ô´Ù. Áï ¹«¾ð°¡°¡ ¡®¿­¼è(Àν¶¸°)-ÀÚ¹°¼è(Àν¶¸° ¼ö¿ëü)¡¯ÀÇ ±âÀüÀ» ¹æÇØÇØ ´çºÐÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î È°¿ëµÇÁö ¸øÇÏ°í ¼Òº¯À¸·Î ´Ù ºüÁ®³ª°£´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ °¡¼³·Î´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ ±¾ÁÖ¸®´Â »óȲ¿¡¼­µµ Áö¹æ°£À̳ª ³»ÀåÁö¹æ °°Àº À̼Ҽº Áö¹æÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Àν¶¸°À» Åõ¿©ÇÏ¸é ´çÀå Ç÷´çÀº ¾ÈÁ¤µÇÁö¸¸ ´ç´¢º´Àº Á¡Á¡ ¾ÇÈ­ÇÑ´Ù. ¾àÀº ÀÌ¹Ì ²Ë Âù ¼¼Æ÷¿¡ ´çÀ» ¾¥¼Å ³Ö¾î ¼û±æ »ÓÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °úµµÇÑ ´çÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ 10³â ȤÀº 20³â µ¿¾È ½×ÀÌ¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î?
½ÅüÀÇ ¸ðµç ¼¼Æ÷°¡ ½â±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ´Ù¸¥ Áúº´°ú ´Þ¸® ¸ðµç ½Åü Àå±â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ½ÅºÎÀü, ½Ç¸í, ½ÉÀ帶ºñ, ³úÁ¹Áß, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó, °£°æº¯, ¸»ÃÊÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÌ·¸µí ´ç´¢º´À» Æ÷ÇÔÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ ´ë»ç¼º Áúȯ¿¡ ¼±ÇàÇÏ´Â °øÅë À§Çè ÀÎÀÚ´Â ¹Ù·Î Àν¶¸° °ú´Ù, Áï °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ Áø´ÜµÇ±â 10¿© ³â ÀüºÎÅÍ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é º¸»ó¼º °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌ´Â Ç÷´çÀÌ ºü¸£°Ô »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ Ç÷´çÀº 10³â ÀÌ»ó ºñ±³Àû Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöµÈ´Ù. °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀ» ¡®Ä§¹¬ÀÇ Áúȯ¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â ÀÌÀ¯´Ù.
±×·¸´Ù¸é ´ç´¢°¡ »ý±â±â Àü¿¡ ¿ì¸® ¸öÀÌ º¸³»´Â ±¸Á¶ ½ÅÈ£´Â ¾øÀ»±î? ´ÙÇàÈ÷ ÀÖ´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ µå·¯³ª±â Àü¿¡ ¸¹Àº °æ¿ì °£¿¡ óÀ½À¸·Î Áö¹æÀÌ ½×À̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÎü ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀúÀå°ú ºÐ¹è¸¦ Ã¥ÀÓÁö´Â Àå±â, °£¿¡¼­ ¹ú¾îÁö´Â óÀýÇÑ ½Î¿òÀÇ °á°ú°¡ ¹Ù·Î 'Áö¹æ°£'ÀÌ´Ù. Áö¹æ°£Àº °úµµÇÑ ´çºÐ¿¡ ÀÎü°¡ Àå¾ÇµÇ´Â °ÍÀ» ¸·À¸·Á´Â ÇÊ»çÀûÀÎ ÀúÇ×ÀÇ ÈçÀûÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Áö¹æ°£ÀÌ »ý°å´Ù¸é ´ç´¢º´ ½ÃÇÑÆøźÀÇ Å¸À̸Ӱ¡ ÀÛµ¿Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀ̶ó°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

¡°½ÄÀÌ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¾à¹°À̳ª ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù.¡±
¿îµ¿¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÄ¡ ¾Ê´Ù. ´ç´¢º´Àº ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸À¸·Î ¿ÏÄ¡µÉ ¼ö ÀÖ´Ù!

´ç½ÅÀÌ ¸¸¾à °Ç°­°ËÁøÀ» ÅëÇØ Áö¹æ°£, Àü´ç´¢, ȤÀº ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀúÁö¹æ ½Ä´ÜÀ» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒ±î? Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒ±î? µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â º´ÀÇ ÁøÇàÀ» ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ¹Ù¶óºÁ¾ß¸¸ ÇÒ±î?
Á¦À̽¼ ÆãÀÌ ÁÖÀåÇÏ´Â ¡®³Ñħ °¡¼³¡¯·Î ¹®Á¦¸¦ ¹Ù¶óº¸¸é ÇØ°áÃ¥Àº ´Ü¼øÇØÁø´Ù. ´ç´¢º´Àº ¡®°è¼ÓµÈ ź¼öÈ­¹° °ú´Ù ¼·Ãë¿¡ Àν¶¸°ÀÌ ¹ÝÀÀÇÑ °á°ú¡¯¶ó´Â »ç½Ç¸¸ ÀÌÇØÇÏ¸é µÈ´Ù. ´çÀÌ ¹®Á¦¶ó¸é ´çÀ» ¾ø¾Ö¶ó. Á¦À̽¼ Æã¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¸ñÀûÀ» ´Þ¼ºÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº µÎ °¡Áö»ÓÀÌ´Ù.
1)´çºÐÀ» Àû°Ô ¸Ô°Å³ª(Àúź¼öÈ­¹°-°íÁö¹æ ½Ä´Ü), 2)³²Àº ´çÀ» Å¿î´Ù(¿îµ¿ ȤÀº °£ÇæÀû ´Ü½Ä).
°úµµÇÑ ´ç°ú °úµµÇÑ Àν¶¸°À̶ó´Â ¹®Á¦¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¸øÇÏ¸é °á±¹ º´Àº ¸¸¼ºÈ­µÇ°í Á¡Á¡ ¾ÇÈ­ÇÑ´Ù. Ä¡À¯¸¦ À§Çؼ­´Â ¿îµ¿¿ä¹ýµµ ÁÁÁö¸¸ ±×°Í¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê´Ù. ´ç´¢º´Àº À½½Ä¿¡¼­ ¿À´Â ÁúȯÀ̹ǷΠ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸ÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. ±Ùº» ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇÏ°í ³ª¸é Á¦2Çü ´ç´¢º´°ú ´ë»çÁõÈıºÀ» ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ººñ¸¸Äڵ塻¡ºµ¶¼Ò¸¦ ºñ¿ì´Â ¸ö¡»À» ÀÕ´Â Á¦À̽¼ Æã °Ç°­ÇÐÀÇ ¿Ï¼º!

´ç´¢º´¿¡ ¾ôÈù º¹ÀâÇÑ ºñ¹ÐÄڵ带 Ǭ Á¦À̽¼ ÆãÀº 2011³â ÀÇÇבּ¸¿ø ¸Þ°Ç ¶ó¸ð½º¿Í ÇÔ²² ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ÁýÁß½ÄÀÌ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇß´Ù. ±× ÈÄ 1000¸íÀÌ ³Ñ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀ» ÁýÁß½ÄÀÌ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿ÏÄ¡ ÆÇÁ¤À¸·Î À̲ö Á¦À̽¼ ÆãÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³ëÇϿ츦 ´ëÁß°ú °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ À¯Æ©ºê¿¡ 6ºÎÀÛ ¡®ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀΡ¯ ½Ã¸®Á ¿Ã·È°í, ´Ù¸¥ Àü¹®Àǵ鿡°Ô °­ÀÇÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. Åä·ÐÅä¿¡¼­ ÀÖ¾ú´ø °­¿¬ÀÌ Å« ¹ÝÇâÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ±×´Â ¡®Àǻ縦 °¡¸£Ä¡´Â Àǻ硯¶ó´Â º°¸íÀ» ¾ò¾ú°í, °­¿¬¿¡ Âü¼®Çß´ø ÇÑ Àǻ縦 ÅëÇØ ±×·¹À̽ºÅæºÏ½º ÃâÆÇ»ç¿Í ¿¬°áµÇ¾î ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´¿¡ ¾ôÈù ºñ¹ÐÄڵ带 ÁÖÁ¦·Î ¿ø°í ÁýÇÊÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
¡ººñ¸¸Äڵ塻,¡º´ç´¢Äڵ塻´Â ÀÌ·¸°Ô ź»ýÇß°í °¢°¢ ¼ö½Ê¸¸ ºÎ°¡ ÆÇ¸ÅµÇ¸ç ¼¼°èÀû º£½ºÆ®¼¿·¯°¡ µÇ¾ú´Ù. ¡ºµ¶¼Ò¸¦ ºñ¿ì´Â ¸ö¡»ÀÌ °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÇ ¼¼°èÀû ¿­Ç³À» À̲ø¾ú´Ù¸é, ¡º´ç´¢Äڵ塻´Â ¸í½Ç»óºÎ Á¦À̽¼ Æã °Ç°­ÇÐÀÇ ¿Ï¼ºÀ» ¼±¾ðÇÏ´Â ±â³äºñÀû ÀÛÇ°ÀÌ´Ù.

¡¼Àü¹®°¡ Ưº° ¸®ºä¡½
Èñ¼Òº´À̾ú´ø ´ç´¢º´Àº °Ü¿ì ÇÑ ¼¼´ë ¸¸¿¡, ´ÙÀ½°ú °°Àº ½Ã±ÞÇÑ Áú¹®À» ´øÁö´Â Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¾î°¼­ °©ÀÚ±â ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´ç´¢·Î °íÅëÀ» °Þ´Â °É±î? ¼ö½Ê¾ï ´Þ·¯¸¦ ¼ÒºñÇÏ°íµµ º¸°Ç´ç±¹ÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ÀÌ ¾öû³­ Àç¾ÓÀ» ¼³¸íÇϰųª Ä¡·á¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹»±î?
°á±¹ º¸°Ç´ç±¹Àº Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ´À¸®°í °íÅ뽺·¯¿î ½ÅüÀÇ ¼èÅ𸦠°ÞÀ¸¸ç Á¶±â »ç¸ÁÇÏ°Ô µÇ´Â ÁøÇ༺ Áúº´ÀÓÀ» ¼±¾ðÇÏ¸ç »ç½Ç»ó Ä¡·á¹ý ã±â¸¦ Æ÷±âÇß´Ù.
¾ÈŸ±õ°Ôµµ, Àü ¼¼°èÀÇ ´ç´¢º´ ´ÜüµéÀº ÀÇ·á ±â±â¿Í ¼ö¼ú, ¾à¹°¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ Æò»ý º´À» °ü¸®Çϰųª Áö¿¬½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ̶ó´Â µ¥ ÇÕÀÇÇß´Ù. ±×µéÀº ½Ä´Ü °³¼±À» °­Á¶ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±× ´ë½Å 2016³â, Àü ¼¼°è 45°³ ±¹Á¦ ÀÇÇÐ?°úÇÐ ´Üü¿Í Çùȸ´Â ºñ½Î°í À§ÇèÇÑ ºñ¸¸´ë»ç ¼ö¼úÀÌ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ Ã¹ ¹ø° ¼±ÅþÈÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ¼±¾ðÇß´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸öÀÌ ¸ðµç ¿­·®À» Èí¼öÇϱâ Àü¿¡ À§Àå¿¡ ½É¾î³õÀº °¡´Â Æ©ºê°¡ À½½ÄÀ» ¹èÃâÇÏ´Â »õ·Î¿î üÁß °¨·® ¹æ½Ä(¡®Stomach Pump AspireAssist¡¯¶ó´Â À̸§ÀÇ ´Ù¼Ò ¿±±âÀûÀÎ ½Ã¼ú¹ý?°¨¼öÀÚ ÀÌ¿µÈÆ)ÀÌ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. À̸¦ ¡®ÀÇÇÐÀÌ Çã¿ëÇÑ Æø½ÄÁõ¡¯À̶ó°í À̸§ ºÙÀÎ »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ±âº»ÀûÀÎ ´ç´¢º´ Ä¡·á¹ý, Áï üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â Àν¶¸°À» Æ÷ÇÔÇؼ­ ÇÑ ´Þ¿¡ ¼ö¹é ´Þ·¯°¡ µå´Â ¿©·¯ ¾à¹°À» ó¹æÇÏ´Â °Íµµ ¸ðÀÚ¶ó ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýµé±îÁö µîÀåÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ´ç´¢º´ °ü¸® ¹æ½ÄÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ºñ½Î°í ȯÀÚÀÇ ¸ö¿¡ Ä®À» ´ë¾ß ÇÏÁö¸¸ ´ç´¢º´À» °íÄ¡´Â µ¥´Â ¾Æ¹«·± µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¦À̽¼ ÆãÀÌ¡º´ç´¢Äڵ塻¿¡¼­ ¼³¸íÇϵíÀÌ ¡°½ÄÀÌ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¾à¹°À̳ª ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù.¡±
´ÚÅÍ ÆãÀº ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ´ç´¢º´Àº ¡®°è¼ÓµÈ ź¼öÈ­¹° °ú´Ù ¼·Ãë¿¡ Àν¶¸°ÀÌ ¹ÝÀÀÇÑ °á°ú¡¯¶ó´Â ȹ±âÀûÀÎ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ Áúº´À» µÇµ¹¸®´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ź¼öÈ­¹° ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ Àúź¼öÈ­¹° ½Ä´ÜÀº ÇöÀç Àü ¼¼°è ¼ö¹é ¸íÀÇ Àǻ簡 ó¹æÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, 2³â ´ÜÀ§ ¸î¸î ½ÇÇèµéÀ» Æ÷ÇÔÇØ ¼öõ ¸í¿¡°Ô ÇѲ¨¹ø¿¡ ½Ç½ÃÇÏ´Â 70¿© °³ÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­µµ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ½Ä´ÜÀ¸·Î È®ÀεǾú´Ù.
³î¶ø°Ôµµ, ź¼öÈ­¹°À» ÁÙ¿© ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Ç¥ÁØ Ä¡·á·Î ¿©°å´ø ¹é¿© ³â ÀüÀ¸·Î °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°£´Ù. ¡®Çö´ë ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö¡¯ Àª¸®¾ö ¿À½½·¯ °æ(Sir William Osler)ÀÌ ¾´ 1923³âÀÇ ÀÇÇÐ ±³Àç¿¡´Â ´ç´¢º´ÀÌ ¡®Åº¼öÈ­¹°À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â Áúº´¡¯À̶ó°í Á¤ÀǵǾî ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±× ÈÄ ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ Àν¶¸°ÀÌ ¾àÇ°À¸·Î ³ª¿ÀÀÚ Á¶¾ðÀÌ ¹Ù²î¾î °íź¼öÈ­¹° ¼·Ãë°¡ Ç¥ÁØÀÌ µÇ¾ú´Ù.
2007³âÀÌ µÇ¾î¼­¾ß °úÇÐ Àú³Î¸®½ºÆ® °Ô¸® Åäºê½º°¡ ¿À½½·¯ÀÇ »ý°¢À» ºÎÈ°½ÃÄ×´Ù. ±×´Â ¡º±Â Ä®·Î¸®, ¹èµå Ä®·Î¸®¡»¶ó´Â Áß¿äÇÑ Ã¥¿¡¼­ À̸¦ Á¾ÇÕÀûÀÎ ÀÌ·ÐÀ¸·Î ¹ßÀü½ÃÅ´À¸·Î½á ¡®Åº¼öÈ­¹°-Àν¶¸°¡¯ °¡¼³ÀÇ ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù. ±×¸®°í Çö´ëÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ ÀÓ»ó ¸ðµ¨Àº ÀÇ»ç ¸®Ã³µå ¹ø½ºÅ¸ÀÎ(Richard Bernstein)°ú °úÇÐÀÚ ½ºÆ¼ºì ÇÉ´Ï(Stephen Phinney)¿Í Á¦ÇÁ º¼·º(Jeff Volek)ÀÌ Á¦½ÃÇß´Ù.
ÃÖ±Ù µé¾î Èï¹ÌÁøÁøÇÑ ¹ßÀüÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °¡¿îµ¥ ´ç´¢º´ ÀÓ»ó½ÃÇè Áõ°Å°¡ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁö´Â ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ ±ÛÀ» ¾²´Â ½ÃÁ¡¿¡µµ 330¸íÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â, ÃÊÀúź¼öÈ­¹° ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ´ç´¢º´ Ä¡·á ½ÃÇèÀÌ ÃÖ¼Ò 1°³ ÀÌ»ó ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ¿¬±¸ 1³â ¸¸¿¡ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ȯÀÚÀÇ 97%°¡ Àν¶¸° »ç¿ëÀ» ÁÙÀ̰ųª Áß´ÜÇßÀ¸¸ç, 58%´Â °ø½ÄÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°Ô µÇ¾ú´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ´Þ¸® ¸»ÇØ, ȯÀÚµéÀº ź¼öÈ­¹°À» Á¦ÇÑÇؼ­ ´ç´¢º´À» ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇß´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌ °á°ú¸¦ ´ç´¢º´ÀÌ 100% ºÒÄ¡º´À̶ó°í ´Ü¾ðÇÑ °ø½ÄÀûÀÎ ´ç´¢º´ °ü¸® ±âÁØ°ú ºñ±³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºñ¸¸ °ü¸®¿¡ °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» µµÀÔÇØ ¼¼°èÀû ¸í¼ºÀ» ¾òÀº ½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ Á¦À̽¼ ÆãÀº Àúź¼öÈ­¹° Á¢±Ù¹ýÀ» ¿­·ÄÇÏ°íµµ ºÐ¸íÇÏ°Ô ÁöÁöÇÑ´Ù. ±×´Â º¹ÀâÇÑ °úÇÐÀ» ƯÀ¯ÀÇ ¸ÅȤÀûÀÎ ÅëÂû·ÂÀ¸·Î ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ¿¹½Ã·Î Àç¹ÌÀÖ°Ô Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç´ÉÀ» Áö³æ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¡ºµ¶¼Ò¸¦ ºñ¿ì´Â ¸ö¡»¿¡¼­ ÀÎü ¼¼Æ÷¿¡ ²Ë µé¾îÂù Æ÷µµ´çÀ» ÀϺ»ÀÇ Åë±ÙÀÚµéÀÌ ·¯½Ã¾Æ¿ö¿¡ ¸¸¿ø ÁöÇÏö¿¡ ¶°¹Ð·Á µé¾î°¡´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ºñÀ¯ÇÑ ºÎºÐÀ» ÀØÀ» µ¶ÀÚ°¡ ÀÖÀ»±î. ¿ì¸®´Â ±× Ã¥À» ÅëÇØ ¡®¸öÀº ±×·¸°Ô ¸¹Àº Æ÷µµ´çÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯´Â ÇÙ½ÉÀ» ´Ü¹ø¿¡ ÀÌÇØÇß´Ù. Á¦À̽¼ ÆãÀº Æ÷µµ´ç°ú Àν¶¸°ÀÇ °ü°è, ±×¸®°í À̰͵éÀÌ ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸¹Àº ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¾î¶»°Ô À¯¹ßÇÏ´ÂÁö ¼³¸íÇÑ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÀÌÁ¦ ¸í¹éÇÑ Áú¹®Àº, ÀÌ ÁÁÀº Àúź¼öÈ­¹° Á¢±Ù¹ýÀÌ ¿Ö ´õ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Â°¡ÀÌ´Ù. »ç½Ç ÀÌ ±ÛÀ» ¾²±â 6°³¿ù Àü, ºñ¸¸¿¡ °üÇÑ ÁÖ¿ä ³íÆò ±â»ç°¡ ¡¶´º¿åŸÀÓ½º¡·, ¡¶»çÀ̾ðƼÇÈ ¾Æ¸Þ¸®Ä­¡·, ¡¶Å¸ÀÓ¡·°ú °°Àº ÈǸ¢ÇÑ ÃâÆǹ°¿¡ ½Ç·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±â»ç¸¦ ä¿î ¼öõ °³ÀÇ ´Ü¾î °¡¿îµ¥ ¸¹Àº °ÍÀ» ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ ´Ü¾î¸¦ ã±â´Â ¸Å¿ì Èûµé¾ú´Ù. ¹Ù·Î ¡®Àν¶¸°¡¯ÀÌ´Ù. ´çȤ½º·´±â±îÁö ÇÑ ÀÌ ÀǵµÀû ¿Ü¸éÀ» º¸¸é ºÒÇàÈ÷µµ ¹Ý¼¼±â µ¿¾È ÀüÇô ´Ù¸¥ Á¢±Ù¹ýÀ» ÁöÁöÇß´ø Àü¹®°¡ Áý´Ü ¼Ó¿¡ ÁøÁ¤ Æí°ßÀÌ ¸¸¿¬ÇØ ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°·Ð ±×µéÀÇ Á¢±Ù¹ýÀº Ä®·Î¸®¸¦ °è»êÇÏ°í Áö¹æÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â »çÀÌ, ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¹Ì±¹ ½Ä´Ü ±ÇÀå¾È¡¯À» °øµ¿ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ¹Ì ³ó¹«ºÎ¿Í º¸°Çº¹ÁöºÎ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ç±¹Àº ¡®ÀúÁö¹æ¡¯ ½Ä´ÜÀ» öȸÇßÁö¸¸, üÁß Á¶ÀýÀº Ä®·Î¸® ÀÎ, Ä®·Î¸® ¾Æ¿ô(Calorielin, Calorie-Out:CICO)ÀÇ ¸ðµ¨·Î¸¸ ¼³¸íµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿©ÀüÈ÷ ¹Ï°í ÀÖ´Ù. ¿©·¯ ¾ö°ÝÇÑ °úÇÐ ¿¬±¸·Î ÀÌ °³³äÀÇ °¡¸éÀÌ ¹þ°ÜÁö°í, Áö±Ý±îÁö ÀÌ ¹æ½ÄÀ¸·Î´Â ¸¸¼ºÁúȯÀ̶ó´Â Àü¿°º´ÀÌ ÁÙÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ´Ü¼øÇÔÀ̶ó´Â ¸Å·Â°ú Àü¹®°¡µéÀÇ ÀüÆøÀûÀÎ ÁöÁö°¡ ÀÌ °³³äÀ» ÁöÅÊÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ Çö½ÇÀÇ À̸鿡´Â ¿À´Ã³¯ ÀÇ·áÇùȸµé ´ëºÎºÐÀÌ ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ÀüÇô °ü½É ¾ø´Â Á¦¾àȸ»ç¿Í ÀÇ·á ±â±¸ Á¦Á¶»ç·ÎºÎÅÍ °Å´ëÇÑ ÀÚ±ÝÀ» Áö¿ø¹Þ´Â´Ù´Â ¸í¹éÇÑ »ç½ÇÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áúº´À» °íÃÄ ¾à¹°ÀÇ Çʿ伺À» ¾ø¾Ö´Â ¿µ¾ç ¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±×µéÀÇ »ç¾÷Àº ¿ÏÀüÈ÷ ÁߴܵȴÙ. ÀÌ »ç½ÇÀº ¹Ì±¹´ç´¢º´Çùȸ(ADA)ÀÇ ÃÖ±Ù ¿¬·Ê ȸÀÇ¿¡¼­ ÀÇ·á ±â±â¿Í ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¹ßÇ¥´Â ½ñ¾ÆÁ³Áö¸¸, Àúź¼öÈ­¹° ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â °ÅÀÇ µéÀ» ¼ö ¾ø¾ú´ø ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇϹöµå´ëÇб³¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ µÎ ºñ¸¸ Ŭ¸®´ÐÀÇ ÀÇ·á Ã¥ÀÓÀÚµéÀÌ ¡¶´º¿åŸÀÓ½º¡·¿¡ 2016 ¹Ì±¹´ç´¢º´Çùȸ ÇÐȸ¿¡¼­ ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ ³íÀÇ°¡ ºÎÁ·Çß´Ù´Â Ä®·³À» ¾²ÀÚ, Çùȸ°¡ À̸¦ ¸Íºñ³­ÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù.
ÃßÃøÇÏ°Ç´ë, ±ÝÀüÀûÀÎ ÀÌÇØ Ãæµ¹ ÀÌ¿Ü¿¡µµ, ÀÚ½ÅÀÇ Áö½Ä°ú Áö³­ 50³â°£ÀÇ Á¶¾ðÀÌ Æ²·ÈÀ½À» ¾Ï½ÃÇÏ´Â Á¤º¸¸¦ Á¢ÇÑ Àü¹®°¡µéÀº ÀÎÁö ºÎÁ¶È­¿¡¼­ Çì¾î³ª±â Èûµé¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. »ç½Ç ±×µéÀÇ Á¶¾ðÀº Ʋ¸° °Í ÀÌ»óÀÌ´Ù. ÇØ·Ó´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °¡¸± ¼ö ¾ø´Â Áø½Ç ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áï, Àúź¼öÈ­¹° ½Ä´ÜÀ¸·Î ´ç´¢º´À» ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇß´Ù´Â »ç½ÇÀº °ð Áö³­ ¼ö½Ê ³â°£ ±ÇÀåÇß´ø ÀúÁö¹æ, °íź¼öÈ­¹° ½Ä´ÜÀÌ µµ¸®¾î ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ÀÇ À¯Çà¿¡ °ÅÀÇ Æ²¸²¾øÀÌ ºÒÀ» ÁöÆì ¿ÔÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý¼¼±â µ¿¾È °øÁߺ¸°Ç¿¡ ½ñÀº ³ë·Â ³¡¿¡ ¿ì¸®´Â ÀÌ·¯ÇÑ Ãæ°ÝÀûÀÎ °á°ú¸¦ ¾ò¾úÁö¸¸, ÀÌ Àü¿°º´À» °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Èñ¸ÁÀ» Ç°À¸·Á¸é Ä¡·á °¡´É¼ºÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í, ÀÌ Ã¥¿¡ ´ã±ä ´ë¾ÈÀû °úÇÐÀ» Ž±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áø½ÇÀº °¡¸± ¼ö ¾ø´Ù. ¡º´ç´¢Äڵ塻¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â »õ·Î¿î ±æ·Î ³ª¾Æ°£´Ù. Áø½Ç°ú °úÇÐ, ±×¸®°í ´õ ³ªÀº °Ç°­ÀÇ ±æ·Î!

_ ´Ï³ª ŸÀ̼ñ½º, ¡ºÁö¹æÀÇ ¿ª¼³¡» ÀúÀÚ

̵̧ȍ

ij¸® µð¿ï·ç½º(Å©¸®½ºÅÐŬ¸®´Ð ôÃß°Ç°­¼¾ÅÍ ÀÇ·á Ã¥ÀÓÀÚ)
¡º´ç´¢Äڵ塻´Â Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ¸ðµç ȯÀÚ¿Í ÀÇ»çÀÇ Ã¥Àå¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¾Èµå·¹¾Æ½º ÀÎÆçÆ®(¡ºÀúź¼öÈ­¹°, °íÁö¹æ À½½Ä Çõ¸í¡»ÀúÀÚ)
¡º´ç´¢Äڵ塻¿¡¼­ Æã ¹Ú»ç´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´À» °íÄ¡±â À§ÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¸ðµç °ÍÀ» °¡¸£ÃÄ ÁØ´Ù. ÈǸ¢ÇÏ°í Èñ¸ÁÀûÀÎ ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Ü ÈûÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.

¸¶¸®¾Æ ¿¡¸Ó¸®È÷(¡ºÁö¹æÀ» Å¿ì´Â ´ÙÀ̾îÆ® ÄÉÅäÁ¦´Ð ·¹½ÃÇÇ 170¡»ÀúÀÚ)
¡º´ç´¢Äڵ塻¿¡¼­ Á¦À̽¼ ÆãÀº ½Ä´Ü¿¡¼­ ´ç°ú ź¼öÈ­¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í °Ç°­ÇÑ Áö¹æÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ÀÚ¿¬½ÄÇ°À¸·Î ´ëüÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. Æã ¹Ú»ç´Â ¹®Á¦ÀÇ ±Ù¿øÀÎ ½Ä´ÜÀ» ¹Ù²ã Á¦2Çü ´ç´¢º´À» °íÄ¡´Â ½¬¿î ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù

º¥ÀڹΠºñÅ©¸¸(ÀÇ»ç, ºê¸®°Ë¿µ´ëÇб³ »ý¸®ÇÐ ºÎ±³¼ö)
Àü ¼¼°è ¼ºÀÎÀÇ ¾à Àý¹ÝÀÌ ´ç´¢º´À» ¾Î°í Àְųª ´ç´¢º´À» ÇâÇØ °¡°í ÀÖ´Ù´Â(Àü´ç´¢ ´Ü°è) Á¡À» °í·ÁÇÏ¸é ¡º´ç´¢Äڵ塻´Â ¹Ýµå½Ã Àоî¾ß ÇÒ Ã¥ÀÌ´Ù.

¸¶Å© ÇÏÀ̸Õ(ÀÇ»ç,¡º¿ïÆ®¶ó ¸¶Àε塻ÀúÀÚ)
Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦À̽¼ ÆãÀº ´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ¹ý°ú ÇÔ²² ¾à¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÚ¿¬ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ¹àÇô³½´Ù. °­·ÂÈ÷ ÃßõÇÑ´Ù.

¿¡ÀÌ¹Ì ¹ö°Å(¡º¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Çص¶Á¦¡»ÀúÀÚ)
ÀÚ½ÅÀÇ Æ®·¹À̵帶ũÀÎ À¯¸Ó¿Í ÇÔ²² Á¦À̽¼ ÆãÀº ½Ä´Ü°ú »ýÈ° ½À°üÀ» ÀûÀýÈ÷ °áÇÕÇÑ Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡·á ºñ¹ÐÀ» °ø°³ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥À¸·Î ´ç½ÅÀº °Ç°­°ú È°·ÂÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Æ㠹ڻ簡 ±× ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

¸¶ÀÌŬ ¸ð½½¸®(¡º°£ÇæÀû ´Ü½Ä¹ý¡»ÀúÀÚ)
¸íÈ®ÇÏ°í ¼³µæ·Â ÀÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº ³Î¸® ÀÐÇô¾ß¸¸ ÇÑ´Ù

½ºÆ¼ºì °Çµå¸®(ÀÇ»ç,¡ºÇ÷£Æ® Æз¯µ¶½º¡»ÀúÀÚ)
Á¦À̽¼ ÆãÀº ´ç´¢º´ ¿ÏÄ¡¿¡ À̸£´Â °­·ÂÇÑ µµ±¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥À» »ç¶ó!

Ä«¸² Ä­(ÀÇ»ç)
¡º´ç´¢Äڵ塻´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ È¥¶õ°ú µÎ·Á¿òÀ» ¾ø¾Ö ÁÖ¸ç ÀÌ º´ÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¿¹¹æÇÒ ¼ö Àְųª °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù

Àª ÄÝ(±â´ÉÀÇÇÐ ÀÇ»ç)
¡º´ç´¢Äڵ塻´Â µµ¹ßÀûÀ̸鼭µµ ½ÇÁ¦·Î µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Ç÷´ç°ú °Ç°­, »îÀ» ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¸íÈ®ÇÑ Ã»»çÁøÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù

´Ï³ª ŸÀ̼ñ½º(¡ºÁö¹æÀÇ ¿ª¼³¡»ÀúÀÚ)
Áø½ÇÀº °¡¸± ¼ö ¾ø´Ù. ¡º´ç´¢Äڵ塻¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â »õ·Î¿î ±æ·Î ³ª¾Æ°£´Ù. Áø½Ç°ú °úÇÐ, ±×¸®°í ´õ ³ªÀº °Ç°­ÀÇ ±æ·Î!

¸ñÂ÷

ºü¸¥ ½ÃÀÛ ¸Å´º¾ó : Á¦2Çü ´ç´¢º´À» °íÄ¡°í ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ý

PART 1. À¯Çິ
1 Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¾î¶»°Ô À¯ÇິÀÌ µÇ¾úÀ»±î
2 Á¦1Çü°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Â÷ÀÌ
3 Àü½Å¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ´ç´¢º´

PART 2. °íÀν¶¸°Ç÷Áõ°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼º
4 ´ç´¢ºñ¸¸ : Ä®·Î¸® »ç±â
5 ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀúÀåÇÏ´Â Àν¶¸°ÀÇ ¿ªÇÒ
6 Àν¶¸° ÀúÇ×¼º: ³Ñħ Çö»ó

PART 3. ´ç°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Áõ°¡
7 ´ç´¢º´, ÀÌÁßÀÇ Áúº´
8 °ú´ç°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ¿¬°ü¼º
9 ´ë»çÁõÈıº°úÀÇ ¿¬°ü¼º

PART 4. Á¦2Çü ´ç´¢º´À» °íÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â ¹æ¹ý
10 Àν¶¸° : °íÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù
11 °æ±¸ Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦ : °íÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù
12 ÀúÄ®·Î¸® ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿ : °íÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù

PART 5. Á¦2Çü ´ç´¢º´À» È¿°úÀûÀ¸·Î °íÄ¡´Â ¹æ¹ý
13 ºñ¸¸´ë»ç ¼ö¼ú¿¡¼­ ¹è¿ì±â
14 Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ®
15 °£ÇæÀû ´Ü½Ä

Èıâ : Èñ¸ÁÀ¸·Î °¡´Â ±æ
ºÎ·Ï : ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´Ü »ùÇà 1, 2
ÁÖ¼®
»öÀÎ
°¨¼öÀÇ ±Û _ ÀÌ¿µÈÆ
¿Å±äÀÌÀÇ ±Û _ À̹®¿µ

º»¹®Áß¿¡¼­

Áß±¹ÀÇ ´ç´¢º´Àº Àç¾Ó ¼öÁØÀÌ´Ù. 2013³â Áß±¹ ¼ºÀÎÀÇ 11.6%°¡ Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¾Î¾Ò´Âµ¥, ÀÌ´Â ¿À·§µ¿¾È èÇǾð ÀÚ¸®¸¦ ÁöÄ×´ø ¹Ì±¹ÀÇ 11.3%¸¦ ³Ñ¾î¼± ¼öÄ¡´Ù. 2007³â ÀÌÈÄ 2200¸¸ ¸íÀÇ Áß±¹ÀÎÀÌ ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. 1980³â¿¡ Áß±¹ÀÎÀÇ 1%¸¸ÀÌ Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¾Î¾Ò´Ù´Â »ç½ÇÀ» °í·ÁÇϸé ÀÌ ¼öÄ¡´Â ´õ¿í Ãæ°ÝÀûÀÌ´Ù. ÇÑ ¼¼´ë µ¿¾È ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ ¹«·Á 1160%³ª Áõ°¡Çß´Ù. ±¹Á¦´ç´¢º´¿¬¸ÍÀº 2040³âÀÌ µÇ¸é Àü ¼¼°è ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ ¼ºÀÎ 10¸í´ç 1¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÑ´Ù.
ÀÌ ¹®Á¦´Â °¡º±°Ô ³Ñ±æ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ¼ºÀÎÀÇ 14.3%°¡ Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ°í, 38%°¡ Àü´ç´¢ ´Ü°èÀ̹ǷΠÃÑ 52.3%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¿ª»ç»ó óÀ½À¸·Î Áúº´ »óÅÂÀÎ »ç¶÷ÀÇ ¼ö°¡ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÇ ¼ö¸¦ ³Ñ¾î¼¹´Ù´Â Àǹ̴Ù. Àü´ç´¢¿Í ´ç´¢º´Àº Àü¿¡ ¾ø´ø »õ·Î¿î Çö»óÀÌ´Ù.
_1Àå : Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¾î¶»°Ô À¯ÇິÀÌ µÇ¾úÀ»±î?

Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¾à 90~95%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. Á¦2ÇüÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ ¼­¼­È÷ ¹ßº´Çϸç Á¤»ó¿¡¼­ Àü´ç´¢ ´Ü°è, º»°ÝÀûÀÎ Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡ À̸£±â±îÁö Â÷±ÙÂ÷±Ù ÁøÇàµÈ´Ù. ³ªÀÌ°¡ ¸¹°í ºñ¸¸µµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï °É¸± À§ÇèÀÌ Å©´Ù.
°íÇ÷´çÀº Á¦1Çü ´ç´¢º´¿¡¼­Ã³·³ Àν¶¸° ºÎÁ·º¸´Ù´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. óÀ½ Àν¶¸° ºÐ¼® ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇßÀ» ¶§ ¿¬±¸ÀÚµéÀº Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ¸Å¿ì ³·À» °Å¶ó°í ¿¹»óÇßÁö¸¸, ³î¶ø°Ôµµ Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ¿ÀÈ÷·Á ³ô¾Ò´Ù.
Àν¶¸°ÀÌ Ç÷´çÀ» ³·ÃßÁö ¸øÇÏ´Â »óŸ¦ Àν¶¸° ÀúÇ×À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÎü´Â ÀÌ ÀúÇ×À» ±Øº¹ÇÏ·Á°í Àν¶¸°À» ´Ã·Á Á¤»óÀûÀÎ Ç÷´ç ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. ±× ´ë°¡·Î Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ º¸»ó¿¡´Â ÇÑ°è°¡ µû¸¥´Ù. Àν¶¸° ¼öÄ¡¸¦ ´Ã·Áµµ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀúÇ×À» µû¶ó°¡Áö ¸øÇϸé Ç÷´çÀÌ »ó½ÂÇØ Á¦2Çü ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
_2Àå : Á¦1Çü°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Â÷ÀÌ

Áø½ÇÀ» ¸»ÇÏÀÚ¸é, ¸öÀº ±âÃÊ´ë»çÀ²(BMR)ÀÇ µî¶ôÀ» 40%±îÁö Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ, ½ÉÀåÀÌ ÆßÇÁÁúÇÏ°í, Æó°¡ È£ÈíÇÏ°í, ½ÅÀå°ú °£ÀÌ Çص¶À» ÇÏ°í, ³ú°¡ »ý°¢ÇÏ°í, ü³»¿¡¼­ ¿­ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. Ä®·Î¸®¸¦ Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ¸öÀÌ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç Ä®·Î¸®¸¦ Àû°Ô »ç¿ëÇϹǷÎ, »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÀÌ ¸ðµ¨Àº ¶ÇÇÑ Çã±â¿Í Æ÷¸¸°¨ ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Â ´Ù¾çÇÏ°í ´ÙÁßÀûÀΠȣ¸£¸ó ü°è¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¹«½ÃÇÑ´Ù. Áï, ¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀ», ¾ðÁ¦ ¸ÔÀ»Áö °áÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸, ¹è°íÇÁÁö ¾Ê°Ô ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. Ä®·Î¸®¸¦ ¾ðÁ¦ ü¿ÂÀ¸·Î Å¿ïÁö, ¾ðÁ¦ üÁö¹æÀ¸·Î ÀúÀåÇÒÁö °áÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. È£¸£¸óÀÌ ÀÌ·± °áÁ¤À» ³»¸°´Ù. À̸¥¹Ù ¡®Ä®·Î¸® °¨¼Ò¡¯ °¡¼³Àº ÃÖ¾ÇÀÇ °á°ú¸¦ ³º¾Ò´Ù. 1970³â´ë ÈĹݿ¡ ½ÃÀÛµÈ ºñ¸¸°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ ÆødzÀº ¾à 40³âÀÌ È帥 Áö±Ý, Àü ¼¼°è¸¦ Áúº´°ú Àå¾Ö·Î »ïÄÑ ¹ö¸± ¼ö ÀÖ´Â 5µî±Þ Ç㸮ÄÉÀÎÀÌ µÇ¾ú´Ù.
_4Àå : ´ç´¢ºñ¸¸ : Ä®·Î¸® »ç±â

Áö¹æ ÃàÀûÀº Áø½Ç·Î ¿¡³ÊÁö °úÀ×ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¿¡³ÊÁö ¡®ºÐ¹è¡¯ÀÇ ¹®Á¦´Ù. ¿¡³ÊÁö°¡ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ü¿ÂÀ» ³ôÀ̰ųª »õ·Î¿î »À Á¶Á÷À» Çü¼ºÇÏÁö ¾Ê°í, Áö¹æ »ý¼ºÀ¸·Î ¿ëµµ°¡ ÀüȯµÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ´Â È£¸£¸óÀÌ Á¶ÀýÇÑ´Ù. °úÇÑ Ä®·Î¸® ¼·Ãë ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸ÇØÁø´Ù°í ¿ÀÇØÇؼ­ ¾µµ¥¾øÀÌ Ä®·Î¸®¸¦ ÁÙÀÌ·Á°í ³ë·ÂÇ߱⿡ ¿ì¸®´Â ½ÇÆÐÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.
¿ì¸®´Â ¹è°íÇÄÀ» ´ú ´À³¢µµ·Ï ¡®°áÁ¤¡¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿ì¸®´Â ±âÃÊ´ë»çÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁöµµ·Ï ¡®°áÁ¤¡¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Ä®·Î¸®¸¦ Àû°Ô ¼·ÃëÇϸé, ¸öÀº ´ë»çÀ²À» ³·ÃãÀ¸·Î½á º¸»óÀ» ¹ÞÀ» »ÓÀÌ´Ù. Ä®·Î¸®°¡ üÁß Áõ°¡ÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é Ä®·Î¸®¸¦ ÁÙÀδٰí üÁßÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö ¾ø´Ù. Áö¹æ ÃàÀû°ú üÁß Áõ°¡¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Â ¼·ÃëÇÏ´Â Ä®·Î¸®ÀÇ ÃÑ·®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸Ô´Â À½½Ä¿¡¼­ ±âÀÎÇÑ È£¸£¸ó ½ÅÈ£¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ºñ¸¸Àº Ä®·Î¸® ºÒ±ÕÇüÀÌ ¾Æ´Ï¶ó È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀÌ´Ù. ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â üÁß Áõ°¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â È£¸£¸ó ¹®Á¦´Â ÁÖ·Î Àν¶¸° °ú´ÙÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº Ä®·Î¸® ºÒ±ÕÇüº¸´Ù´Â Àν¶¸° ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù.
_4Àå : ´ç´¢ºñ¸¸ : Ä®·Î¸® »ç±â

µ¿¹° Ǫ¾Æ±×¶ó¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤Àº ÀÎüÀÇ Áö¹æ°£ÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °úÁ¤°ú ±âº»ÀûÀ¸·Î °°´Ù. ÀǵµÀûÀ¸·Î ź¼öÈ­¹°À» °ú´Ù °ø±ÞÇØ Áö¹æ°£À» ¸¸µé·Á¸é Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. 1977³â, ¹Ì±¹ ½Ä´Ü ±ÇÀå¾ÈÀº Áö¹æÀ» Àû°Ô ¸Ô°í »§°ú ÆĽºÅ¸ °°Àº ź¼öÈ­¹°À» ´õ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¶ó°í °­·ÂÈ÷ ±Ç°íÇß´Ù. ±× °á°ú´Â ¾î¶®À»±î? Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡Çß´Ù. ±Ùº»ÀûÀ¸·Î
Àΰ£ Ǫ¾Æ±×¶ó¸¦ ¸¸µé°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¿ì¸®´Â °ÅÀÇ ¾ËÁö ¸øÇß´Ù.
Áö¹æ°£Àº Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ¿¹°íÇÏÁö¸¸, ÀÌ´Â ½ÃÀÛÀÏ »ÓÀÌ´Ù. °ñ°Ý±Ù°ú ÃéÀåÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ ±â°ü ³»ÀÇ Áö¹æµµ Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡¼­ ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
_ 7Àå : ´ç´¢º´, ÀÌÁßÀÇ Áúº´

Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¾Æ´Ñ °÷¿¡ ½×ÀÌ´Â À̼Ҽº Áö¹æÀº Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý±â´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡´Â Áö¹æ°£, Áö¹æ ±ÙÀ°, Áö¹æ ÃéÀåÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ½ÉÇÑ ºñ¸¸ ȯÀÚµµ À̼Ҽº Áö¹æÀÌ ½×ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ´Â ºñ¸¸ÀÎÀÇ 20%°¡ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ¾øÀÌ ´ë»ç »óÅ°¡ Á¤»óÀÎ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î üÁßÀÌ Á¤»óÀÌ´õ¶óµµ Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¾Æ´Ñ Àå±â¿¡ Áö¹æÀÌ ½×À̸é Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Áö¹æ¼¼Æ÷ ¾ÈÀÇ Áö¹æÀº ±¦ÂúÁö¸¸, Àå±â ¾ÈÀÇ Áö¹æÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.
1950³â´ë¿¡ óÀ½À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ³»Àåºñ¸¸(º¹ºÎºñ¸¸À̶ó°íµµ ÇÔ)Àº ´ë»ç¿¡ Çظ¦ ³¢Ä£´Ù. Àν¶¸°ÀÌ ¾øÀ¸¸é À̼Ҽº Áö¹æÀÌ ½×ÀÌÁö ¾Ê¾Æ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ½ÇÁ¦·Î ½×ÀÎ Áö¹æÀº Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ Áö¼ÓÇؼ­ ³·À¸¸é ³ì¾Æ ¹ö¸°´Ù. °úµµÇÑ ¿­·®À» Áö¹æÀ¸·Î ÀüȯÇÏ°í ÀÌ Áö¹æÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é Àν¶¸°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é üÁö¹æÀÌ ´Ã »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå±â ¾È¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀδÙ. ¹®Á¦´Â Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À̼Ҽº Áö¹æÀÌ´Ù.
_ 7Àå : ´ç´¢º´, ÀÌÁßÀÇ Áúº´

ºñ¸¸, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º, º£Å¸¼¼Æ÷ ±â´É Àå¾Ö´Â ¸ðµÎ ¹æ¾î±âÀüÀÌ´Ù. ºñ¸¸Àº »õ·Î »ý¼ºµÈ Áö¹æÀ» Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÀúÀåÇÔÀ¸·Î½á Áö¹æ½Å»ýÇÕ¼º(DNL)ÀÌ °£À» Àå¾ÇÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À¸·Á´Â ½ÃµµÀÌ´Ù. À̸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¿¹·Î, Áö¹æ ÀÌ»ó ¹ßÀ° ÁõÈıº(Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¾ø´Â º´)À̶ó´Â Èñ±Í À¯ÀüÁúȯÀ» ¾Î´Â ȯÀÚµéÀº üÁß Áõ°¡ ¾øÀ̵µ Áö¹æ°£, Áß¼ºÁö¹æ, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º µî ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¸ðµç Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ º´À» ¾Î´Â ÁãµéÀ» ½ÇÇèÇÑ °á°ú, Áö¹æÀÌ ¾ø´Â Áã¿¡ Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ À̽ÄÇÏÀÚ ´ë»çÁõÈıºÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Ä¡·áµÇ¾ú´Ù.
Áö¹æ¼¼Æ÷´Â »ç½Ç ´ë»çÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¿¹¹æÇÑ´Ù. Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¾øÀ¸¸é Áö¹æÀÌ ±â°ü ³»¿¡ ÀúÀåµÇ¾î¾ß Çؼ­ ´ë»çÁõÈıºÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áö¹æÀÌ Áö¹æ¼¼Æ÷ ¾È¿¡ ÀúÀåµÉ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´ë»ç ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ºñ¸¸Àº °íÀν¶¸°Ç÷Áõ°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ±Ùº» ¹®Á¦¸¦ ¸·´Â ù ¹ø° ¹æ¾î¼±ÀÌ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀº µé¾î¿À´Â Áö¹æÀ» Á¦ÁöÇØ Áö¹æÀÌ ³»ºÎ ±â°ü¿¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸·À¸·Á´Â ÀÎüÀÇ ½ÃµµÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì °úµµÇÏ°Ô Ã¤¿öÁø °£Àº Æ÷µµ´çÀÌ ´õ µé¾î¿À´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇÏ°í, µÎ ¹ø° ¹æ¾î¼±ÀÎ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.
¸¶Áö¸· ¹æ¾î¼±Àº ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° »ý»êÀÌ ¸ØÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. Ç÷´çÀÌ ½ÅÀåÀÌ °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ°èÄ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î ºü¸£°Ô »ó½ÂÇØ ÈçÇÑ ´ç´¢º´ Áõ»óµéÀ» ¸ðµÎ À¯¹ßÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ À¯µ¶ÇÑ Æ÷µµ´çÀº ¸ö¿¡¼­ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¹èÃâµÇ¹Ç·Î ´õ´Â ´ë»ç ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ¾ø´Ù. °úµµÇÑ Æ÷µµ´ç°ú Àν¶¸°À̶ó´Â ÇÙ½É ¹®Á¦´Â ÇØ°áµÇ¾úÁö¸¸, ±× ´ë°¡·Î ´ç´¢ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. °úµµÇÑ ´çÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹®Á¬°Å¸®À̹ǷÎ, ¸öÀÌ ÇÊ»çÀûÀ¸·Î ¼Òº¯À» ÅëÇØ ´çÀ» ¹ö¸®°Ô µÈ´Ù.
_ 9Àå : ´ë»çÁõÈıº°úÀÇ ¿¬°ü¼º

ÀϺ» ³²ºÎÀÇ ÀÛÀº ¼¶ ¿ÀÅ°³ª¿Í¿¡ »ç´Â ÁֹεéÀÌ ¸Ô´Â ÀüÅë ½Ä´ÜÀº 85% °¡±îÀÌ°¡ ³ì¸»ÀÌ´Ù. µÎ ±×·ì ¸ðµÎ ´ëºÎºÐ °í±¸¸¶¸¦ ¸Ô´Â´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª ¹Ð°¡·ç °°Àº Á¤Á¦µÈ °î¹°À» °ÅÀÇ ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ±×µé¿¡°Ô´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ´º±â´ÏÀÇ ÀÛÀº ¼¶ ŰŸ¹ÙÀÇ ¿øÁֹΠ½Ä´ÜÀº ÁÖ·Î µ¢ÀÌÁÙ±â ä¼Ò(°í±¸¸¶, Ä«»ç¹Ù, Âü¸¶), ÄÚÄÚ³Ó, °úÀÏ °°Àº ź¼öÈ­¹°ÀÌ 69%¸¦ Â÷ÁöÇÏÁö¸¸, Æò±Õ Àν¶¸° ¼öÄ¡´Â ½º¿þµ§ Àα¸ 90%º¸´Ù ³·´Ù.
´Þ¸® ¸»ÇØ, ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ¹Ýµå½Ã Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. Á¤Á¦¿Í °¡°øÀÌ Àν¶¸° È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ÁÖµÈ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ½ÄÇ°¿¡¼­ õ¿¬ ¼¶À¯, Áö¹æ, ´Ü¹éÁúÀ» Á¦°ÅÇϸé ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¾òÀ» ¼ö ¾ø´Â ¼ø¼öÇÑ ³óÃà ź¼öÈ­¹°ÀÌ ³²´Â´Ù. ÀÌ Åº¼öÈ­¹°À» °¥¾Æ ¹Ì¼¼ ºÐ¸» (¿¹ : ¹Ð°¡·ç)·Î ¸¸µé¸é ¼ÒÈ­ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁ® Ç÷´çÀ» ±Þµî½ÃŲ´Ù. µ¿½Ã¿¡ Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹°Àº ´Ü¹éÁú, ¼¶À¯¼Ò, Áö¹æó·³ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖÁö ¾Ê¾Æ ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÈ´Ù. °ú´çÀº Áö¹æ°£, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º, °íÀν¶¸°Ç÷Áõ ¹ß»ý¿¡ Áö¹èÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ÀüÅë »çȸ´Â ÷°¡´çÀ» °ÅÀÇ ¸ÔÁö ¾Ê°Å³ª ÀüÇô ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù.
Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ º»ÁúÀûÀÎ ¹®Á¦´Â °úµµÇÑ Åº¼öÈ­¹° ¼·ÃëÀÇ °á°úÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í ¾Æ´Ò ¼öµµ ÀÖ´Â °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀÌ´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢º´À» µÇµ¹¸®°Å³ª ¿¹¹æÇÏ´Â ÀÏÀº Àν¶¸°À» ³·Ãß´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϸç ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¸¹Àº ½Ä´ÜÀ¸·Îµµ Àν¶¸°À» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼³ÅÁ°ú Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹°À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀº ¿©ÀüÈ÷ ¼º°øÀÇ Ãʼ®ÀÌ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¿Ã¸®ºê°¡ µé¾î°¡¸ç
ź¼öÈ­¹°ÀÌ Àû°í Áö¹æÀÌ ³ôÀº ÁöÁßÇØ ½Ä´ÜÀº ¾àÀÇ Çʿ伺À» ¹«·Á 59% °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. õ¿¬ Áö¹æ ¼·Ãë, ±×¸®°í ÷°¡´ç°ú Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹° Á¦ÇÑÀÌ ÁÖ´Â ÀáÀçÀûÀÎ ÀÌÁ¡À» ÀνÄÇÑ´Ù¸é Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ÁÙÀÌ°í °íÄ¡´Â ±æ·Î µé¾î¼­°Ô µÈ´Ù.
_14Àå : Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ®

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

Á¦À̽¼ Æã [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

Åä·ÐÅä´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í, Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ ·Î½º¾ØÁ©·¹½º Ä·ÆÛ½º(UCLA)¿¡¼­ ½ÅÀåÇÐÀ» ¿¬±¸Çß´Ù. ±×´Â ¿ÂŸ¸®¿ÀÁÖ Åä·ÐÅä¿¡¼­ ´Ü½Ä ¿ä¹ýÀ» È°¿ëÇØ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú Á¦ 2Çü ´ç´¢º´, ºñ¸¸À» Ä¡·áÇÏ´Â ÁýÁß ½ÄÀÌ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé¾ú´Ù. ´Ü½ÄÀ» ÅëÇÑ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§Àڷμ­ Àǻ縦 °¡¸£Ä¡´Â ÀÇ»ç¶ó´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡ººñ¸¸ Äڵ塻, ¡º´ç´¢º´ Äڵ塻°¡ ÀÖÀ¸¸ç Åä·ÐÅä¿¡ °ÅÁÖÇÑ´Ù.

À̹®¿µ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

À̹®¿µÀº ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ¿µ¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÑ ÈÄ, ij³ª´Ù VCCVancouver Community College ±¹Á¦¿µ¾î±³»çÀÚ°ÝÁõTesol DiplomaÀ» ÃëµæÇß´Ù. Çѱ¹IBM°ú ÆÄ°í´Ù¾îÇпø¿¡¼­ ÀÏÇßÀ¸¸ç Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³ ½Ç¿ë¿µ¾î°ú °âÀÓ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇß´Ù. ÇöÀç Àü¹®¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä ¿ª¼­·Î´Â ¡º³ªÀÇ µÎ³ú°¡ º¸³»´Â ÇÏ·ç¡», ¡º¼³ÅÁ Áßµ¶ : ¿ì¸® °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ´ÞÄÞÇÑ »ìÀÎÀÚ!¡», ¡º³ú üÁú »ç¿ë¼³¸í¼­¡»(°ø¿ª)°¡ ÀÖÀ¸¸ç Àú¼­·Î´Â ¡º¸Þ°¡ÅäÀÍ ½ÇÀü½Ã¸®Áî3¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    10.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.3
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë