±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°ÀϹÝ
°Ç°»ó½Ä/Á¤º¸
Á¤°¡ |
14,000¿ø |
---|
12,600¿ø (10%ÇÒÀÎ)
700P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¿©ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ÇÇ·Î ´ëó¹ýÀº µû·Î ÀÖ´Ù!
¸ÅÀϸÅÀÏ ÃÖ° ÄÁµð¼ÇÀ» ºÎ¸£´Â 3´Ü°è °ü¸®¹ý
¡°¸öÀÌ ¿¹Àü°°Áö ¾Ê¾Æ¡¦.¡±
¡°Åð±ÙÇÏ°í ¿îµ¿ÇÒ ±â¿î °°Àº °Å ¾ø¾î¡¦.¡±
30´ë¿¡ µé¾î ºÎ½ ´Þ¶óÁø ¸öÀ» ´À³¢´Â ¿©¼ºµéÀ» À§ÇÑ ÇǷΠȸº¹ÀÇ ±â¼ú. ³²ÀÚº¸´Ù ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû°í, »ý¸® Áֱ⿡ µû¶ó ÄÁµð¼ÇÀÌ ¸Å¹ø ´Þ¶óÁö¸ç, ¼ö½Ã·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ¿©ÀÚÀÇ ¸öÀº ÈξÀ ¿¹¹ÎÇÏ°í ¾àÇØÁö±â ½±´Ù. µÎÅë, »ý¸®Åë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮 µî °¢Á¾ ÅëÁõµµ ´õ ºó¹øÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â ÇÑÆí, 50% ÀÌ»óÀÇ ¿©¼ºÀÌ ³ÃÁõÀ¸·Î È°·ÂÀ» ÀÒÀº ä ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿©¼ºµé¿¡°Õ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¸ÂÃãÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇÇ·Î ÇؼҹýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³ú°úÇÐÀÚ?ÀÇÇйڻç, ¿µ¾çÇÐÀÚ, ¿ä°¡ °»ç, ºñÁî´Ï½º Ä«¿î½½·¯°¡ °øµ¿ ÁýÇÊÇÑ <ÇÇ·Î µ¶¸³>¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¿©¼ºµéÀ» À§ÇØ ¡®3´Ü°è °ü¸®¹ý¡¯À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¸ö-µÎ³ú-¸¶À½ °ü¸® 3´Ü°è¸¦ ÅëÇØ ½Åü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀû ÇǷαîÁö ÇؼÒÇØ¾ß Áö±ßÁö±ßÇÑ ÇÇ°ïÇÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸»²ûÈ÷ µ¶¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
°¡»ÓÇÏ°Ô ÀÏÇÏ°í »ê¶æÇÏ°Ô Ä®ÅðÇÏ°í ½Í´Ù!
-ÀÏÇÏ´Â ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ÇǷΠȸº¹ÀÇ ±â¼ú
¡°¸öÀÌ ¿¹Àü°°Áö ¾Ê¾Æ¡¦.¡±
¡°Åð±ÙÇÏ°í ¿îµ¿ÇÒ ±â¿î °°Àº °Å ¾ø¾î¡¦.¡±
30´ë¿¡ µé¾î ºÎ½ ´Þ¶óÁø ¸öÀ» ´À³¢´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ÇǷΠȸº¹ÀÇ ±â¼ú. Á÷ÀåÀÎ, ƯÈ÷ ¿©¼º Á÷ÀåÀÎÀÇ ÇǷδ ³²¼ºÀÇ ±×°Í°ú Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù. ¿©ÀÚ´Â ³²ÀÚº¸´Ù ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû°í, »ý¸® Áֱ⿡ µû¶ó ÄÁµð¼ÇÀÌ ¸Å¹ø ´Þ¶óÁö¸ç, ¼ö½Ã·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ±×·¡¼ ¿©ÀÚÀÇ ¸öÀº ³²ÀÚº¸´Ù ÈξÀ ¿¹¹ÎÇÏ°í ¾àÇØÁö±â ½±°í, ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ µÎÅë°ú »ý¸®Åë, ³ÃÁõ, ±ÙÀ°Åë µîÀÇ °íÅëÀ» °ßµð¸ç ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇÇ·Î ÇؼҹýÀ» ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ¸é ¸ÅÀÏ °¡»ÓÇÏ°Ô ÄÁµð¼ÇÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×³¯ÀÇ ÇǷθ¦ ±×³¯ Ǫ´Â ½À°üÀ» µéÀ̸é ÇÇ°ï¿¡ ¹ß¸ñ ÀâÈ÷´Â ÀÏ ¾øÀÌ ¾÷¹«µµ, »ýÈ°µµ ´õ È°±âÂ÷°Ô Çسª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ú°úÇÐÀÚ?ÀÇÇйڻç, ¿µ¾çÇÐÀÚ, ¿ä°¡ °»ç, ºñÁî´Ï½º Ä«¿î½½·¯°¡ °øµ¿ ÁýÇÊÇÑ ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¡®3´Ü°è °ü¸®¹ý¡¯À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¸ö-µÎ³ú-¸¶À½ °ü¸® 3´Ü°è¸¦ ÅëÇØ ½Åü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀû ÇǷαîÁö Æ÷°ýÀûÀ¸·Î ÇؼÒÇϸé ÇÇ°ïÇÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸»²ûÈ÷ µ¶¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸ö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µÎ³ú, ¸¶À½ÀÇ ÇǷαîÁö ÇÔ²² Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
-¸ÅÀϸÅÀÏ ÃÖ° ÄÁµð¼ÇÀ» ºÎ¸£´Â 3´Ü°è °ü¸®¹ý
ÇÇ·ÎÀÇ ±Ù¿øÀ» Àâ´Â 3´Ü°è °ü¸®¹ýÀº 1´Ü°è ¸ö °ü¸® - 2´Ü°è µÎ³ú °ü¸® - 3´Ü°è ¸¶À½ °ü¸®·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.1´Ü°è´Â ¸öÀÇ ÇǷθ¦ Ǫ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ÇǷθ¦ °¡Àå ¸ÕÀú ¸öÀ¸·Î ´À³¤´Ù. ÅöÇÏ¸é »µ±ÙÇØÁö´Â ¸ñ°ú ¾î±ú?Ç㸮 ÅëÁõ, ¿©¼ºÀÇ 50%°¡ °Þ´Â ³ÃÁõ, Áö±ßÁö±ßÇÑ µÎÅë°ú »ý¸®ÅëÀ» Àâ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ ½ºÆ®·¹Äª°ú ÀÚ¼¼ ±³Á¤¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÚÀ²½Å°æ ºÒ±ÕÇü¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é´Ù. ÇÇ·ÎÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀº ÀÚÀ²½Å°æ, Áï ±³°¨½Å°æ°ú ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁø µ¥¿¡ ÀÖ´Ù. ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é°ú ½Ä½À°ü, Àå½Ã°£ ½º¸¶Æ® ±â±â »ç¿ëÀ¸·Î ¹«³ÊÁø ÀÚÀ²½Å°æÀ» ȸº¹ÇÏ´Â Å©°íÀÛÀº ÆÁÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
2´Ü°è´Â ³úÀÇ ÇǷΠȸº¹ÀÌ´Ù. »ç½Ç ¿ì¸®ÀÇ ¸ö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨Á¤°ú ÀÇÁö ¿ª½Ã ¸ðµÎ ³ú°¡ ÄÁÆ®·ÑÇÏ°í ÀÖÀ½ÀÌ ³ú°úÇÐÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â È°·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ºñ°áÀÌ ³ú¿¡ ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. ³ú ±â´ÉÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µ½´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» »ý¼ºÇÏ´Â ½ÄÇ°À» ¼Ò°³ÇÏ¿©, ½Ä»ç¸¸À¸·Îµµ ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â ³ú¸¦ ¸¸µå´Â ºñ°áÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
ÇÑÆí ³ú °Ç°¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐ Áß Çϳª°¡ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ´Ù. ¾çÁúÀÇ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ ½Ä»ç ŸÀ̹Ö, ¸ñ¿å ŸÀ̹Ö, ¿îµ¿ ŸÀְ̹ú ÂÊÀáÀ» Á¦´ë·Î È°¿ëÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ìµµ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¸¶Áö¸· 3´Ü°è´Â ¸¶À½ °ü¸®´Ù. ¾Æ¹«¸® ¸öÀ» Ç®¾îÁÖ°í ³ú¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ ½Ã½Ã¶§¶§·Î µ¤ÃÄ¿À´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¸¶À½À» Áö¹èÇÏ´Â ÇǷΰ¨À» ¶³Ãij¾ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. Àΰ£°ü°è³ª Á÷Àå»ýÈ°¿¡¼ ¹®Á¦°¡ »ý°åÀ» ¶§ È°¿ëÇϸé ÁÁÀº ¡®ABCDE À̷С¯, µµ¹«Áö ÀÇ¿åÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ» ¶§ ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÀÛ¾÷ ÈïºÐ À̷С¯À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¡®°Ã¶ ¸àÅ»¡¯À» ±â¸£´Â °¡Àå ´Ü¼øÇÏ°í °·ÂÇÑ ¹æ¹ý, À¯»ê¼Ò¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¿Í ½Ç»ýÈ°¿¡ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¹½ÄÈ£Èí¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±× ÇÇ·Î ¾ø´Â °¡»ÓÇÑ Ãâ±Ù±æÀ» À§ÇØ ¤ý5
part 1 ³» ¸öÀÌ °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ Àç»êÀ̴ϱî
-ÇÇ·Î ÇØ¼Ò 1´Ü°è : ¸ö °ü¸®
chapter 1 ¸ö, Ç®¾îÁÖ°í ´Ã·ÁÁÖ°í ¹Ù·ÎÀâÀÚ ¤ý14
Âü±â Èûµç ¸öÀÇ ÅëÁõºÎÅÍ ÀâÀÚ ¤ý16
ÅëÁõ, ³ÃÁõ, Â¥ÁõÀ» ³¯·Á¹ö¸®´Â ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ¤ý18
¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÑ ±ÙÀ°Àº¤ý ¤ý22
¹¶Ä£ ¾î±ú, 5ºÐ ¸¸¿¡ Ç®¾îÁֱ⠤ý29
Ç㸮 ÅëÁõÀ» Àâ´Â È¿°ú ¸¸Á¡ ½ºÆ®·¹Äª ¤ý33
ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·ÎÀâ´Â ȯ°æ ¸¸µé±â ¤ý37
Áö¹æÀ» ¿¬¼ÒÇϱ⠽¬¿î üÁú ¸¸µé±â ¤ý40
chapter 2 ÀÚÀ²½Å°æ°ú ¼ö¸é °ü¸®°¡ ÇØ´äÀÌ´Ù ¤ý44
ÀÚÀ²½Å°æÀ» Àâ¾Æ¶ó ¤ý46
ü¿Â Á¶Àý·Î ²ÜÀá Àڱ⠤ý52
¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý ¤ý56
ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼ ÀÚ´Â °Ô È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î¤ý ¤ý61
ÀáÀ» ¸ø ÀÜ ³¯ ´ëó¹ý ¤ý63
ÇÞºû°ú ¸á¶óÅä´ÑÀÇ ³î¶ó¿î Èû ¤ý67
¼ö¸é ºÎÁ·Àº ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎ ¤ý71
³¯¾¾¿¡ µû¶ó ³Î¶Ù´Â ÄÁµð¼Ç °ü¸®¹ý ¤ý73
chapter 3 ÇÇ·Î¿Í ºñ¸¸À» ³¯·ÁÁÖ´Â ½Ä½À°ü ¤ý76
¿©ÀÚÀÇ Àû, ³ÃÁõÀ» ¾ø¾ÖÁÖ´Â ¾Æħ ½Ä´Ü ¤ý78
ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ À½½Ä °í¸£´Â ¹ý ¤ý81
»¡¸® ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» »ìÀÌ Âð´Ù ¤ý83
ÇÇ·Î¿Í Áö¹æÀ» ³²±âÁö ¾Ê´Â ½Ä»ç ¤ý85
Ä«ÆäÀÎ ¶È¶ÈÇÏ°Ô ¸¶½Ã±â ¤ý87
¼÷Ãë °ÆÁ¤, »ìÂñ °ÆÁ¤ ¾ø´Â À½ÁÖ ºñ°á ¤ý89
½Å³ª°Ô ¸¶½Å ´ÙÀ½ ³¯À» ¸ÂÀÌÇÏ´Â ¹æ¹ý ¤ý92
chapter 4 ¿©ÀÚ ¸öÀ» »ì¸®´Â ¿µ¾ç¼Ò ¤ý94
¿©¼ºÀÌ ²À ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ ¿µ¾ç¼Ò ¤ý96
½±°Ô ÁöÄ¡´Â ÁøÂ¥ ¿øÀÎ, öºÐ ºÎÁ· ¤ý99
½ºÆ®·¹½º¿Í ÇǷΠȸº¹¿¡´Â ºñŸ¹ÎB¤ýC ¤ý101
ź·Â ÀÖ´Â ÇǺο¡´Â ´Ü¹éÁú ¤ý104
¿©µå¸§ Àâ´Â ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¤ý108
º¯ºñ¸¦ ÇؼÒÇÏ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ ¤ý111
¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ¿¡¼ Å»ÃâÇÏÀÚ ¤ý116
°íÅ뽺·¯¿î »ý¸®Åë ±Øº¹¹ý ¤ý119
Áö±ßÁö±ßÇÑ µÎÅë¿¡¼ ¹þ¾î³ª±â ¤ý121
part 2 ¸¼Àº ¸Ó¸´¼Ó, ³ú °ü¸®·Î ¸ÅÀÏ È°·Â ÃæÀü
-ÇÇ·Î ÇØ¼Ò 2´Ü°è : µÎ³ú °ü¸®
chapter 1 È°·Â À¯ÁöÀÇ ºñ°á, ³ú¿¡ ÀÖ´Ù ¤ý126
³ú°¡ ¸ðµç °ÍÀ» Á¦¾îÇÑ´Ù ¤ý128
½Ä»ç¸¸À¸·Î °£´ÜÈ÷ ³ú¸¦ °ü¸®Ç϶ó ¤ý131
¾Æħ ½Ä»ç·Î ³ú¸¦ ±ú¿ö¶ó ¤ý134
chapter 2 ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ³ú ÈÞ½Ä ¤ý138
Æ´»õ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ÇؼÒÇÏ´Â ³ú ÇÇ·Î ¤ý140
¼ö¸é ºÎÁ·Àº ³ú °Ç°ÀÇ °Àû ¤ý142
´Ü½Ã°£¿¡ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â °¡¼ö¸é¹ý ¤ý146
Á¹À½À» ÅðÄ¡ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ÆÁ ¤ý149
º¹ÀâÇÑ ¸Ó¸´¼ÓÀ» ¸¼°Ô Á¤µ·ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ ¤ý153
chapter 3 ³ú °Ç°À» ÁöÅ°´Â ¿ °¡Áö ¹ýÄ¢ ¤ý158
¹ýÄ¢ 1 Àڱ⿡°Ô ¸Â´Â ¼ö¸é ½Ã°£À» È®º¸Ç϶ó ¤ý160
¹ýÄ¢ 2 ÀԷ¸¸ ÇÏÁö ¸»°í Ãâ·ÂÀ» ÇØ¾ß ±â¾ï·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù ¤ý162
¹ýÄ¢ 3 ¼º°ú°¡ ¾Æ´Ñ ¼ºÀå¿¡ ÁÖ¸ñÇ϶ó ¤ý165
¹ýÄ¢ 4 ´Ã ÁÖº¯À» Á¤¸®Ç϶ó ¤ý167
¹ýÄ¢ 5 »õ·Î¿î µµÀüÀ¸·Î ³ú¸¦ ÀÚ±ØÇ϶ó ¤ý169
¹ýÄ¢ 6 ½Ä»ç ½Ã°£¿£ ½Ä»ç¸¸ ÇÏÀÚ ¤ý171
¹ýÄ¢ 7 °Ç°ÇÑ ¿¬¾Ö°¡ ³ú¸¦ »ìÂî¿î´Ù ¤ý173
¹ýÄ¢ 8 °í¸¶¿òÀ» ±â·ÏÇ϶ó ¤ý175
¹ýÄ¢ 9 Áý¾ÈÀÏÀº ÃÖ°ÀÇ ³ú ÈƷùýÀÌ´Ù ¤ý177
¹ýÄ¢ 10 À¯»ê¼Ò¿îµ¿À¸·Î ³ú¸¦ °è¼Ó ¼ºÀå½ÃÄѶó ¤ý179
part 3 ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½×¾ÆµÎÁö ¾Ê´Â °¨Á¤ °ü¸®
-ÇÇ·Î ÇØ¼Ò 3´Ü°è : ¸¶À½ °ü¸®
chapter 1 °¡º¿î ¸¶À½À¸·Î Ãâ±ÙÇÏ´Â ºñ¹ý ¤ý184
ÁÁÀº »ç¶÷À̱⸦ Æ÷±âÇÏÀÚ ¤ý186
ºÎÁ¤Àû »ç°í ȸ·Î¿¡ ºüÁ³´Ù¸é ABCDE ÀÌ·Ð ¤ý189
Ã¥ÀÓ°¨Àº 70ÆÛ¼¾Æ®¸é ÃæºÐÇÏ´Ù ¤ý193
°í¹ÎÀ» ³ª´ ¸àÅ並 ¸¸µéÀÚ ¤ý196
µµ¹«Áö ÀÇ¿åÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¤ý199
½º½º·Î ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì´Â ¹ý ¤ý202
°ÔÀÓó·³ ÀÏÀ» ó¸®ÇÏÀÚ ¤ý205
chapter 2 ½ºÆ®·¹½º¸¦ À̱â´Â ¸¶À½ÀÇ °úÇÐ ¤ý208
½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ³× °¡Áö ¹æ¹ý ¤ý210
º¹½ÄÈ£Èí, ±äÀåÀ» Ǫ´Â ÃÖ°íÀÇ ºñ¹ý ¤ý213
ºÒÇÊ¿äÇÑ ÈûÀ» »©´Â ÀÚÀ²ÈƷùý ¤ý216
±»¾î¹ö¸° ¸¶À½À» Ç®¾îÁÖ´Â ±ÙÀ̿Ϲý ¤ý219
¿îµ¿À¸·Î ´ÙÁö´Â °Ã¶ ¸àÅ» ¤ý222
chapter 3 ¿ÜºÎ °ø°ÝÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸¶À½ ÁöÅ°±â ¤ý226
°¨Á¤ Á¤¸®¸¦ µ½´Â Çâ±â È°¿ë¹ý ¤ý228
³ë·¡·Î ¸¶À½ Á¤ÈÇϱ⠤ý231
¹Ì¼ÒÀÇ ³î¶ó¿î Èû ¤ý233
Â÷ ÇÑ Àܵµ ¾ß¹«Áö°Ô ¸¶½Ã±â ¤ý235
Àá±ñ ½¬´Â ½Ã°£¿¡´Â °È±â ¸í»ó ¤ý238
È¿°úÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀ» À§ÇÑ 4R ¤ý241
»ç¹«½Ç Ã¥»ó ÇÑÆí¿¡ ¸¶·ÃÇÏ´Â ³ª¸¸ÀÇ °ø°£ ¤ý244
¸ñ¿å, ÇÏ·çÀÇ ÇǷθ¦ Ǫ´Â ±Ã±ØÀÇ ÈÞ½Ä ¤ý246
º»¹®Áß¿¡¼
¸ÅÀÏ ¹«°Å¿î ¸öÀ» À̲ø°í Ãâ±ÙÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹À»±î? ÀÌ Ã¥Àº ÇǷο¡ ÀýÀº ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ¸»À» µèÁö ¾Ê¾Æ ³¯¸¶´Ù ±«·Î¿öÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ±×³¯ÀÇ ÇǷθ¦ ±×³¯ Åо´Â ÀÏÀº ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ÀÏÀ̳ª »ýÈ° ¹æ½Ä¿¡µµ »ó´çÇÑ ÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÃâÁßÇÑ ´É·Â, Ÿ¿À¸£´Â ¿Á¤À» °¡Á³´õ¶óµµ ÄÁµð¼ÇÀÌ ³ª»Ú¸é ¿ª·®À» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ÀÏÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô ¸ö°ú µÎ³ú, ¸¶À½ÀÇ ÄÁµð¼ÇÀº ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù.
¡®¿äÁò ÇÇ°ïÀÌ °¡½ÃÁú ¾Ê¾Æ.¡¯
¡®ÁýÁßÀ» ¸ø ÇÏ°Ú³×.¡¯
¡®³²Ä£ÇÑÅ× Àڲ٠¥ÁõÀÌ ³ª. ¿ïÄÀÇØ.¡¯
ÀÌ·± ´À³¦Àº ´ç½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½, ³úÀÇ ¾îµò°¡¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°å´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÎÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ±×·± ½ÅÈ£ÀÇ ¿øÀÎÀ» ¸»²ûÇÏ°Ô ÇؼÒÇÑ´Ù¸é ÀÏ°ú »ç»ýÈ° ¸ðµÎ »óÄèÇÏ°Ô Çسª°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
-ÇÁ·Ñ·Î±× <ÇÇ·Î ¾ø´Â °¡»ÓÇÑ Ãâ±Ù±æÀ» À§ÇØ> Áß¿¡¼
¼ö¸é¿¡´Â ½ÉºÎü¿ÂÀÌ ±íÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù. ½ÉºÎü¿ÂÀ̶õ ½Åü Á߽ɺÎÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¸»Çϴµ¥, ¾ðÁ¦³ª ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¿Âµµº¸´Ù ³ôÀº »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ´Ù. ½ÉºÎü¿Â¿¡´Â ¸®µëÀÌ ÀÖ´Ù. ±â»ó ÈÄ ¿ÇÑ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é °¡Àå ³ô¾ÆÁö°í ½º¹°µÎ ½Ã°£ ÈÄ¿¡ °¡Àå ³·¾ÆÁø´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾Æħ ¿©¼¸ ½Ã¿¡ ÀϾ´Ù¸é ½ÉºÎü¿ÂÀº ¿ÀÈÄ ´Ù¼¸ ½Ã¿¡ °¡Àå ³ô°í ´ÙÀ½ ³¯ »õº® ³× ½Ã¿¡ °¡Àå ³·´Ù.
¾çÁúÀÇ ¼ö¸éÀ» À§Çؼ´Â À̸¥ Àú³á¿¡ ¿îµ¿ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±ú¾î³ ÈÄ ¿ÇÑ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¼ ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ½ÉºÎü¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁø »óÅ¿¡¼ ÁøÇàµÇ¹Ç·Î È¿°úÀûÀ¸·Î ü¿ÂÀ» ³ôÀδÙ. ÀÌ ½Ã°£´ë¿¡ ü¿ÂÀ» È®½ÇÈ÷ ¿Ã·ÁµÎ¸é Àáµé ¶§ ½ÉºÎü¿ÂÀÌ ³»·Á°¡´Â Á¤µµ°¡ Ä¿Áö°í, Àáµé±â ½ÃÀÛÇÒ ¶§ÀÇ Ã¼¿ÂÀ» º¸´Ù ³·Ãß¾îÁÖ¾î ¾çÁúÀÇ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ °°Àº ÀÌÀ¯·Î Àáµé±â Àü °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±³°¨½Å°æÀÌ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ°í ü¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°£ »óŶó Àáµé±â ¾î·Æ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
-<ü¿Â Á¶Àý·Î ²ÜÀá ÀÚ±â> Áß¿¡¼
°³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÀ¸³ª Ä«ÆäÀÎÀÇ Ç÷Áß³óµµ°¡ Àý¹ÝÀ¸·Î ³·¾ÆÁö´Â ³× ½Ã°£ Á¤µµ °É¸®¹Ç·Î Ä«ÆäÀÎÀÇ È¿°ú¸¦ Áö¼Ó½ÃÅ°·Á¸é ¼³Ê ½Ã°£¸¶´Ù ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ü Àáµé±â ¸î ½Ã°£ ÀüºÎÅÍ´Â Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑÆí Ä«ÆäÀÎÀÌ ³ú¿¡ µµ´ÞÇϱâ±îÁö 30ºÐ Á¤µµ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ Àá±ñ ´«À» ºÙÀÌ°í ½ÍÀ» ¶§¿¡´Â Àáµé±â Àü¿¡ Ä«ÆäÀÎÀ» ¸¶¼ÅµÎ¸é ÀϾ ¶§ °³¿îÇÏ´Ù.
Ä«ÆäÀÎÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº ³ú¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ÈÇй°ÁúÀº Ç÷¾×³ú°ü¹®(blood brain barrier)À̶ó´Â À庮 ¶§¹®¿¡ ³ú ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö ¾øÁö¸¸, Ä«ÆäÀÎÀº ÀÌ °ü¹®À» Åë°úÇØ ³ú¿¡ µµ´ÞÇÑ´Ù. ³ú¿¡´Â µµÆĹÎ(dopamine), ³ë¸£¾Æµå·¹³¯¸°(noradrenalin) °°Àº ÈïºÐ¼º ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾Æµ¥³ë½ÅÀÌ Àִµ¥, Ä«ÆäÀÎÀº ¾Æµ¥³ë½Å°ú ºñ½ÁÇÑ ÇüŸ¦ ¶ì±â ¶§¹®¿¡ ¾Æµ¥³ë½ÅÀÇ ÀÛ¿ë, Áï ÈïºÐ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© ³ú¸¦ ÈïºÐ?°¢¼º½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù.
-<Ä«ÆäÀÎ ¶È¶ÈÇÏ°Ô ¸¶½Ã±â> Áß¿¡¼
ÀǽÄÀûÀ¸·Î À½½ÄÀ» ¼±º°ÇÏ¿© ¼·ÃëÇÏ¸é ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» ¾î´À Á¤µµ ÄÁÆ®·ÑÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀº À½½Ä¹° ¼·Ã븦 ÅëÇØ »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ Àç·á°¡ µÇ´Â °ÍÀº ´Ü¹éÁúÀ̳ª ÁöÁú, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µîÀÇ ¿µ¾ç¼ÒÀÌ¸ç ¿ì¸®´Â À½½Ä¹°À» ÅëÇØ À̰͵éÀ» ü³»¿¡ °ø±ÞÇÑ´Ù. ¾Õ¼ ¾ð±ÞÇÑ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ¿ø·á°¡ Á¦¶§ ü³»¿¡ µé¾î¿ÀÁö ¸øÇ߱⠶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï ÀûÀýÇÏ°Ô À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³úÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°í ¸¶À½ÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁ®¹ö¸± À§Ç輺ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·³ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÁÁÀ»Áö »ìÆ캸ÀÚ.
-<³ú°¡ ¸ðµç °ÍÀ» Á¦¾îÇÑ´Ù> Áß¿¡¼
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.