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마음아 행복하여라

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책소개

허기진 마음을 채우려 밖으로 헤매는
현대인을 위한 행복 메시지
마가, 법륜, 서광, 원빈, 정목, 혜민 스님의 힐링 법어집

부처님오신날을 맞아 대한불교조계종 조계사와 봉은사에서 이 시대를 대표하는 스님들을 모시고 개최했던 힐링 법회가 책으로 출간되었다. 마가, 법륜, 서광, 원빈, 정목, 혜민 스님의 법회를 한 권에서 만날 수 있는 좋은 기회이다. 자비명상을 설법하는 마가 스님, 있는 그 자리에서의 행복을 일깨우는 법륜 스님, 사랑의 바른 자세를 일러주는 서광 스님, 불법의 묘용을 전하는 원빈 스님, 마음을 다독여주는 정목 스님, 지친 마음에 내미는 자비의 손길 혜민 스님. 어떤 주제를 선택하든 현대를 살아가는 불자가 누릴 수 있는 행복의 방법, 열반과 해탈의 진정한 의미, 내가 사는 이유를 일깨우는 감로수가 될 것이다.

출판사 서평

이 땅에 부처님이 오신 이유

부처님오신날을 맞아 대한불교조계종 조계사와 봉은사에서 이 시대를 대표하는 스님들을 모시고 개최했던 힐링 법회가 책으로 출간되었다. 마가, 법륜, 서광, 원빈, 정목, 혜민 스님의 법회를 한 권에서 만날 수 있는 좋은 기회이다. 자비명상을 설법하는 마가 스님, 있는 그 자리에서의 행복을 일깨우는 법륜 스님, 사랑의 바른 자세를 일러주는 서광 스님, 불법의 묘용을 전하는 원빈 스님, 마음을 다독여주는 정목 스님, 지친 마음에 내미는 자비의 손길 혜민 스님. 어떤 주제를 선택하든 현대를 살아가는 불자가 누릴 수 있는 행복의 방법, 열반과 해탈의 진정한 의미, 내가 사는 이유를 일깨우는 감로수가 될 것이다.

내 마음이 먼저 편해야 한다

"부처님 법은 불교 믿으면 잘 먹고 잘살게 된다더라 하는 가르침이 아닙니다. 잘 먹고, 잘 입고, 사는 데 아무 문제가 없는 데도 생기는 인간의 고뇌가 무엇인지 깊이 연구해서 그 고뇌를 해결하는 것이 수행입니다." 법륜 스님은 먹고살 만한 사람들이 그들이 짊어지고 있는 삶의 고뇌를 스스로 벗어나기 위한 처방약은 이제 부처님 법밖에 없다고 자각하는 시대가 왔다고 했다. 미국이나 유럽에서 부처님 법이 급속도로 퍼져나가는 이유도 여기에 있다는 것이다. 종교를 믿고 안 믿고를 넘어서서 인간의 고뇌를 해결하는 데 부처님 법이 보편적으로 요구되는 시대에 살고 있는 우리는 어찌 보면 아주 좋은 조건 속에 있는 것이다. 그러나 내가 먼저 그 행복을 맛보지 않고서는 불가능한 일이다. 불법을 통해 내 마음이 행복해지고 그 기쁨을 불법과 인연이 없는 사람에게도 전하고자 하는 마음. 그의 괴로움이 조금이라도 덜어지도록 기도하는 자세가 바로 대승불교의 발원이다.

마음아 행복하여라

부처님 법을 받아들이면서 삶을 변화시키는 것을 업장소멸業障消滅이라고 한다. 부처님 법을 알아가는 것은 나도 모르게 행하던 부정적으로 보는 습관을 긍정적으로 보는 습관으로 바꾸어 좀 더 행복하게 살기 위함이다. 즉 업을 치유해가는 과정이다. 스님들은 그렇게 가는 과정에 대해 각각의 주제를 통해 때로는 친절하게 때로는 다정하게 설법하고 있다. 불법을 안다는 것, 불법을 받아들인다는 것은 그러한 치유의 과정인 것이다. 이 책은 그렇게 치유하고 나면 스스로 마음이 가볍고 행복해진다는 진리를 일깨운다.

목차

마가 스님 - 가장 행복한 날은 바로 오늘입니다
법륜 스님 - 세상을 구하는 좋은 약
서광 스님 - 사랑이라는 여행
원빈 스님 - 올바른 서원
정목 스님 - 성불의 약속
혜민 스님 - 모든 것은 변한다

본문중에서

마음이 시키는 대로 하는 사람을 마음의 노예라 합니다. 마음의 노예는 힘들고 괴롭고 불행한 삶을 삽니다. 지금 이 순간 일어나는 내 마음을 바로 보는 사람을 마음의 주인이라 합니다. 마음의 주인은 자유롭고 평온하고 행복한 삶을 삽니다. 부처님은 마음의 노예에서 벗어나 마음의 주인이 되는 공부를 가르쳐주셨습니다.
(/ p.14)

내 부처님은 누구입니까? 법당에 앉아 계신 불상이 내 부처님인가요? 남편과 아내와 자식이 내 부처님인가요? 바르게 보셔야 합니다. 사찰은 연습하는 곳입니다. 실전은 집에 가서 자신의 생활에서 하셔야 합니다. 하늘에서 내리는 비가 어디든 가리지 않고 내리듯이 부처님 은혜도 마찬가지입니다.
(/ p.25)

진정한 행복을 불교에서는 ‘열반涅槃’이라고 합니다. 또한 진정한 자유를 ‘해탈解脫’이라고 말합니다. 그러니까 부처님은 해탈과 열반을 찾기 위해 그 많은 부와 지위, 인기를 모두 다 내려놓았습니다. 그리고 새로운 길을 찾아 나섰습니다. 마침내 자유와 행복, 해탈과 열반을 증득하셨습니다. 그런데 지금 우리들은 부처님께서 다 버린 그 부와 권력과 명예를 얻기 위해서 부처님께 자꾸 달라고 빕니다. 우리는 부처님과 같은 지위에 올라가 본 적이 없기 때문에 내가 돈만 많으면, 지위만 높으면, 인기만 많으면 행복할 거라고 막연히 생각합니다. 하지만 부처님은 그런 것이 행복을 가져다주지 않는다고 분명하게 가르쳐주셨습니다.
(/ p.35)

내가 가진 인생의 고뇌를 부처님 법문을 듣고 해결하고, 부정적인 습관들을 수행을 통해 긍정적으로 바꾸어나갈 때 ‘내가 불법을 만나지 않았으면 어쩔 뻔 했을까?’ 하면서 고마운 마음이 생깁니다.
(/ p.38)

누구나 사랑받고 사랑하고 싶지만 왜 쉽지 않을까요? 사랑은 혼자 하는 게 아니기 때문입니다. 우리는 인생에서 진정으로 사랑하는 법을 배우는 것이 아니라 생존경쟁에서 끊임없이 살아남는 법을 배웠습니다. 이러한 습관 때문에 진정한 행복을 위해서 사랑하는 법을 쉽게 배우지 못합니다. 또 우리의 사랑하는 모습은 어떠합니까? 우리는 자신의 에고ego가 만든 세상을 살고 있기 때문에 내 방식대로 이해하고 내 방식대로 사랑합니다.
(/ p.58)

이 고통으로부터 무엇을 배울 것인가 하는 자세를 취한다면 고통의 순간이 불행으로 이어지지는 않을 겁니다. 그러니 괴로울 때 ‘부처님 도와주세요’ 하는 것이 아니라 ‘도대체 무엇 때문에 괴로운가’ 또 ‘무엇을 내려놓아야 하는가’ 하고 자신의 내면을 살피며 끊임없이 부처님께 질문한다면 그 고통이 전화위복이 될 수 있습니다. 이 말은 우리가 어떠한 상황에 놓여도 디딤돌을 걸림돌로 만들 수도 있고, 걸림돌을 디딤돌로 바꿀 수 있다는 의미입니다.
(/ p.61)

서원이란 남들이 가치 있다고 평가하는 것을 흉내내는 것이 아니라 스스로 정말 가치 있다고 판단하는 것과 합치될 때 실천으로 자연스럽게 연결되는 힘 있는 행원이 됩니다. 또한 이 행원이 부처님의 가르침과 어긋나지 않는다면 올바르다고 할 것입니다.
(/ p.102)

덕행을 짓는 단 한 걸음은 그리 어렵지 않습니다. 근심, 걱정, 불안, 두려움이라는 감정은 우리를 가만히 내버려두지 않습니다. 블랙홀처럼 우리를 빨아들입니다. 만족하는 법이 없습니다. 두려움은 이만하면 되었다고 가버리는 경우가 없습니다. 불안도 그렇습니다. 한번 몰려오기 시작하면 브레이크가 고장 난 자동차처럼 달려옵니다. 두려움, 근심, 걱정, 이런 감정을 멈출 수 있는 것은 우러러보는 것입니다.
(/ p.134)

내가 불행한 이유는 다른 사람들 때문이라며 항상 우리는 남 탓을 합니다. 내가 다른 사람 조종해서 내가 원하는 식으로 해야만 행복하다고 생각합니다. 그러나 내 맘대로 조종이 안 됩니다. 내 맘대로 조종이 안 될 때 불행하다고 느끼는 그 마음, 즉 내가 문제의 원인입니다. 나의 문제라는 것을 알아야 합니다.
(/ p.150)

저자소개

생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

서울 홍은동 현성정사의 주지.
더 많은 영혼들이 치유받을 수 있도록 사단법인 자비명상 대표를 맡고 있다. <청소년을 위한 EGG 깨뜨림!> 프로그램과 마음챙김명상자·비명상 지도자 과정을 운영하고 있다. 저서로는 [나를 바꾸는 100일], [알고 보면 괜찮은], [내 마음 바로보기], [고마워요 자비명상](공저), [내 안에서 찾는 붓다] 등이 있다.

생년월일 1953.04.11~
출생지 울산광역시
출간도서 57종
판매수 307,024권

메마른 세상에 평화와 행복의 메시지를 전하고 있는 수행자이자 제3세계를 지원하는 활동가이며, 인류의 문명전환을 실현해가는 사상가다. 특히 법륜 스님의 즉문즉설은 책뿐만 아니라 팟캐스트, 유튜브 등의 매체를 통해 전 세계 어디서나 접할 수 있는데 유튜브 누적 조회수 3억 뷰를 넘어 화제가 되고 있다. 또 개인의 행복과 사회문제는 결코 둘로 나누어 볼 수 없다는 생각을 바탕에 두고 환경·구호·평화통일 운동도 실천해오고 있다.
이러한 공로

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저자의 다른책

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생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

대학과 대학원에서 심리학을 공부하고, 1992년 운문사 명성 스님을 은사로 출가했다. 이후 미국에서 종교심리학 석사와 자아초월 심리학 박사학위를 취득하였으며, 현재 보스톤 서운사 주지, 한국에서 불교심리학과 불교상담 관련 외래강사와 한국불교심리치료학회 운영위원으로 활동하고 있다.
저서에 [현대심리학으로 풀어본 유식 30송] [현대심리학으로 풀어본 대승기신론] [문제는 항상 부모에게 있다』 등 다수와 [한영불교사전] [불교상담심리학 입문] 등 다수의 편역서가 있으며, 논문 [Exploring the Spiritual Development Model of Mahayana Seon Practice from t

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생년월일 -
출생지 충남 천안
출간도서 6종
판매수 1,659권

해인사에서 출가한 원빈 스님은 중앙승가대학교를 졸업한 후, 대한민국 육군 군종 장교로 임관하여 미래를 이끌어갈 주역인 군인들에게 행복의 길을 알려주려고 노력하였다. 전역 후 템플스테이, 강연, 법회, 스터디 등을 통해 많은 대중들과 소통하고 있다.
발표된 저서로는 SNS 인기글을 모은 에세이집 [같은 하루 다른 행복]과 매일 15분 명상으로 누구나 쉽고 재미있게 명상의 세계로 입문할 수 있도록 돕는 자기계발서 [명상선물], 지금 이 순간을

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생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

1987년 금정산(金井山) 범어사(梵魚寺)에서 벽파(碧坡) 대선사를 은사로 사미계를, 1990년 자운(慈雲) 대종사를 계사로 비구계를 수지하였다. 1991년 범어사 승가대학을 수료하고 강사를 역임하였다. 1992년부터 염불로 마음을 돌려 정진하였고, 1998년 중앙승가대학교를 졸업하였다. 1998년 하안거 염불삼매 중에 '일체가 아미타불 화신'이라는 이치를 알고 크게 놀랐다. 그 이후 일심정토 신앙의 탐구와 염불정진 및 원효의 저술을 해설하는데 원을 세워 정진하고 있다. [일심정토]에서는 '불교는 부처님의 지혜를 믿는 종교'임을 선언하고, 대승의 신행체계를 '신심,

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혜민(慧敏) [저] 베스트작가 신작알림 SMS신청 작가DB보기
생년월일 -
출생지 -
출간도서 11종
판매수 336,127권

따뜻한 소통법으로 많은 이들에게 위로와 용기를 전달하는 ‘동네 스님’. “혼자 힘들어하지 마세요”라는 취지로 여러 선생님과 함께 〈마음치유학교〉를 서울 인사동과 부산 센텀에 설립해, 치유와 성장, 영성을 밝히는 수업들을 꾸준히 해오고 있다.
읽으면 마음이 편안해지는 책 [멈추면, 비로소 보이는 것들]과 [완벽하지 않은 것들에 대한 사랑]을 썼으며, 이 두 권의 책은 각각 출간된 해 ‘최고의 베스트셀러’에 등극하며 독자들의 많은 사랑을 받았다

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