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SKY 멘토들의 나홀로 공부법!
“6개월이면 누구나 혼자 공부할 수 있다!”

한일고 학생들은 3년간 학원과 과외 같은 사교육을 전혀 받지 않는데도 매년 졸업생의 절반 이상이 SKY(서울대, 연세대, 고려대)와 의학계열, 카이스트 등에 합격한다. 전국 최상위권 입시 결과를 자랑하는 한일고에서는 도대체 어떻게 공부하고 있을까? 한일고에서는 모든 시스템이 학생들 스스로 ‘혼자 공부하는 힘’을 기르도록 돕고 있다. 학생들이 수업시간에 배운 개념을 스스로 익히고 자기주도 학습능력을 키우는 데 집중한다. 한일고 출신으로 내신 4등급임에도 불구하고 서울대 사회과학계열에 성적우수 장학생으로 합격한 조승우 저자는 대학생이 된 이후 수많은 학생과 학부모를 상담하면서 ‘혼자 공부하는 힘’의 필요성을 절실히 깨달았다. 자기주도 학습능력이 부족해 고민하는 학생들을 위해 한일고만의 시스템에서 한 발 더 나아가 ‘혼자 공부하는 힘’을 구체적으로 키우는 법을 이 책에 고스란히 담았다.

“6개월이면 누구나 혼자 공부할 수 있다!”SKY 멘토들의 나홀로 공부법!

한일고 학생들은 3년간 학원과 과외 같은 사교육을 전혀 받지 않는데도 매년 졸업생의 절반 이상이 SKY(서울대, 연세대, 고려대)와 의학계열, 카이스트 등에 합격한다. 전국 최상위권 입시 결과를 자랑하는 한일고에서는 도대체 어떻게 공부하고 있을까? 한일고에서는 모든 시스템이 학생들 스스로 ‘혼자 공부하는 힘’을 기르도록 돕고 있다. 학생들이 수업시간에 배운 개념을 스스로 익히고 자기주도 학습능력을 키우는 데 집중한다. 한일고 출신으로 내신 4등급임에도 불구하고 서울대 사회과학계열에 성적우수 장학생으로 합격한 조승우 저자는 대학생이 된 이후 수많은 학생과 학부모를 상담하면서 ‘혼자 공부하는 힘’의 필요성을 절실히 깨달았다. 자기주도 학습능력이 부족해 고민하는 학생들을 위해 한일고만의 시스템에서 한 발 더 나아가 ‘혼자 공부하는 힘’을 구체적으로 키우는 법을 이 책에 고스란히 담았다.

왜 ‘혼자 공부하는 힘’이 필요한가?
서울 소재 상위권 주요 대학들은 70% 이상의 정원을 수시전형으로 선발하는데, 대학에서 학교 수업을 잘 따라올 수 있는 태도와 역량을 갖춘 학생을 걸러낸다. 따라서 학생들이 얼마나 ‘성실하게 학교생활을 했는지’에 매우 높은 평가비중을 둔다. 하지만 대학 측은 내신 성적 자체만을 평가하지 않는다. 내신 등급이 반드시 학생의 우수한 학업능력이나 학교생활에 대한 성실성과 일치하는 것은 아니기 때문이다.
수시전형을 통과하기 위해서는 반드시 다양한 동아리활동과 소논문 작성 활동을 보여주는 학교생활기록부가 있어야 하고, 자기소개서 작성, 면접, 논술 등의 과정을 거쳐야 한다. 이 과정에서 스스로 뭔가를 만들어내고 자신의 생각을 글로 쓰고, 말로 표현하는 ‘끌어냄’의 능력이 중요해졌다. 스스로 목표를 설정하고, 그에 맞는 전략을 세워 자신만의 성과를 어떻게 이루어냈는지 보여줘야 한다. 이러한 능력은 바로 ‘혼자 공부하는 힘’을 통해서만 키울 수 있다. 소극적으로 주어진 공부만 해서는 자기소개서 작성, 면접, 논술 등을 중시하는 수시전형에서 좋은 점수를 받기 어렵다.

어떻게 ‘혼자 공부하는 힘’을 키울까?
‘혼자 공부하려는데 어떻게, 무엇부터 시작해야 하는지 모르겠다’고 하소연하는 학생들이 많다. 하지만 그게 그 아이만의 문제겠는가? 학교보다 학원에 더 의지하면서 선생님이 가르쳐준 공부만 한 당연한 결과다. 학교와 학원을 오가며 자신만의 공부 시간을 잃어버린 탓이다. 그렇다면 ‘혼자 공부하는 힘’은 어떻게 키울 수 있을까? 지난 몇 년간 수많은 강연, 학부모/학생 상담을 진행해온 조승우 대표와 고승진 소장은 ‘3단계 멘토링’을 조언한다.

1단계 : 스스로 동기부여 하기
하고 싶은 것도 없고, 스스로 뭔가를 이루어낼 수 있다는 자존감도 없는데 무작정 공부법을 찾아 헤매고 책상 앞에 앉아 있어봐야 소용없다. 무한한 가능성을 가진 자신에 대해 먼저 돌아보는 일이 필요하다. 무엇보다 공부를 통해 이루고 싶은 자신만의 목표가 있어야 한다. 자신의 목표가 없는 학생은 쉽게 지치고, 슬럼프에 빠지며, 지속적인 동기부여가 어렵다. 만약 ‘공부하는 목적이 뭐니?’ ‘대학에서 뭘 공부하고 싶니?’라는 질문에 명확히 대답할 수 있다면 이미 공부를 잘할 수 있는 훌륭한 조건을 갖추고 있는 셈이다. 그렇지 않다면 무작정 열심히 공부하기보다 자신만의 목표와 공부하는 이유를 먼저 찾아야 한다.

2단계 : 자신에게 맞는 공부법 찾기
세상에는 수많은 공부법이 있다. 많은 학생들이 어떻게 하면 더 나은 공부법을 터득할 수 있을지 고민한다. 그러나 모두에게 효과적인 ‘절대 공부법’은 없다. 다만 자신에게 맞는 방법을 스스로 찾아야 할 뿐이다. 여기서 중요한 것은 누구에나 옳은 ‘보편적 원칙’을 바탕으로 자신의 성향과 학습 환경에 맞는 ‘특수한 원칙’을 추가하는 일이다. 따라서 세상에는 학생의 숫자만큼이나 다양한 공부법, 자신만의 시스템이 존재한다.

*누구에게나 해당하는 보편적 공부 원칙
- 학교 수업시간에 집중해서 선생님의 말씀을 잘 기록한다.
- 시간과 학습 분량에 따라 계획을 세운 뒤 공부한다.
- 과목의 중요도와 자신의 강/약점 정도에 따라 과목별 공부 비중을 정한다.
- 동일한 내용을 최소한 5번 이상 복습한다.
- 틀린 문제, 모르는 문제는 반드시 다시 본다.
- 수업내용은 반드시 이틀 내로 복습한다.

*조승우 멘토만의 특별한 공부 원칙
- 시험범위의 내용은 최소한 7번 이상 본다.
- 시험 이틀 전부터는 반드시 공부를 도서관에서 한다.
- 수학 외에는 절대 음악을 들으며 공부하지 않는다.
- 모르는 수학 문제가 나오면 최소한 3시간 이상 혼자 고민한다.
- 어떤 책에서든 모르는 단어와 문법 내용이 나오면 단어장과 문법노트에 기록해둔다.
- 사회 과목은 반드시 3권 이상의 참고서를 본다.

3단계 : 꾸준한 습관 만들기
멀리 오랫동안 가려면 가볍게 시작해야 한다. 당장 무리한 계획을 세우고 실행하면 중도에 포기하게 되고, 공부가 싫어진다. 일단 스스로 소화할 수 있는 공부량이 어느 정도인지, 시간은 어느 정도가 적절한지를 파악해야 한다. 다른 사람이 볼 때 적은 양이더라도 일단 자신에게 맞는 양을 매일 꾸준히 하는 것이 중요하다. 이것이 바로 공부하는 습관을 들일 수 있는 유일한 방법이다. 그리고 꾸준한 공부 습관을 들이기 위해서는 적절한 피드백이 반드시 뒤따라야 한다. ‘목표 - 전략 - 계획 - 실행 - 피드백’을 학생 주도적으로 할 수 있는 시스템을 만드는 일이 관건이다. 이 과정에서는 학생의 노력뿐만 아니라 학부모와 멘토의 역할이 절대적으로 중요하다. 6개월 정도 이 시스템을 익혀 습관으로 만들 수 있다면 목표달성은 결코 어려운 일이 아니다. 이 책에서는 계획표 작성하는 법, 스스로 평가하기, 피드백을 바탕으로 새로운 목표 설정하기 등을 상세히 알려준다.

왜 ‘혼자 공부하는 힘’이 필요한가?
서울 소재 상위권 주요 대학들은 70% 이상의 정원을 수시전형으로 선발하는데, 대학에서 학교 수업을 잘 따라올 수 있는 태도와 역량을 갖춘 학생을 걸러낸다. 따라서 학생들이 얼마나 ‘성실하게 학교생활을 했는지’에 매우 높은 평가비중을 둔다. 하지만 대학 측은 내신 성적 자체만을 평가하지 않는다. 내신 등급이 반드시 학생의 우수한 학업능력이나 학교생활에 대한 성실성과 일치하는 것은 아니기 때문이다.
수시전형을 통과하기 위해서는 반드시 다양한 동아리활동과 소논문 작성 활동을 보여주는 학교생활기록부가 있어야 하고, 자기소개서 작성, 면접, 논술 등의 과정을 거쳐야 한다. 이 과정에서 스스로 뭔가를 만들어내고 자신의 생각을 글로 쓰고, 말로 표현하는 ‘끌어냄’의 능력이 중요해졌다. 스스로 목표를 설정하고, 그에 맞는 전략을 세워 자신만의 성과를 어떻게 이루어냈는지 보여줘야 한다. 이러한 능력은 바로 ‘혼자 공부하는 힘’을 통해서만 키울 수 있다. 소극적으로 주어진 공부만 해서는 자기소개서 작성, 면접, 논술 등을 중시하는 수시전형에서 좋은 점수를 받기 어렵다.

어떻게 ‘혼자 공부하는 힘’을 키울까?
‘혼자 공부하려는데 어떻게, 무엇부터 시작해야 하는지 모르겠다’고 하소연하는 학생들이 많다. 하지만 그게 그 아이만의 문제겠는가? 학교보다 학원에 더 의지하면서 선생님이 가르쳐준 공부만 한 당연한 결과다. 학교와 학원을 오가며 자신만의 공부 시간을 잃어버린 탓이다. 그렇다면 ‘혼자 공부하는 힘’은 어떻게 키울 수 있을까? 지난 몇 년간 수많은 강연, 학부모/학생 상담을 진행해온 조승우 대표와 고승진 소장은 ‘3단계 멘토링’을 조언한다.

1단계 : 스스로 동기부여 하기
하고 싶은 것도 없고, 스스로 뭔가를 이루어낼 수 있다는 자존감도 없는데 무작정 공부법을 찾아 헤매고 책상 앞에 앉아 있어봐야 소용없다. 무한한 가능성을 가진 자신에 대해 먼저 돌아보는 일이 필요하다. 무엇보다 공부를 통해 이루고 싶은 자신만의 목표가 있어야 한다. 자신의 목표가 없는 학생은 쉽게 지치고, 슬럼프에 빠지며, 지속적인 동기부여가 어렵다. 만약 ‘공부하는 목적이 뭐니?’ ‘대학에서 뭘 공부하고 싶니?’라는 질문에 명확히 대답할 수 있다면 이미 공부를 잘할 수 있는 훌륭한 조건을 갖추고 있는 셈이다. 그렇지 않다면 무작정 열심히 공부하기보다 자신만의 목표와 공부하는 이유를 먼저 찾아야 한다.

2단계 : 자신에게 맞는 공부법 찾기
세상에는 수많은 공부법이 있다. 많은 학생들이 어떻게 하면 더 나은 공부법을 터득할 수 있을지 고민한다. 그러나 모두에게 효과적인 ‘절대 공부법’은 없다. 다만 자신에게 맞는 방법을 스스로 찾아야 할 뿐이다. 여기서 중요한 것은 누구에나 옳은 ‘보편적 원칙’을 바탕으로 자신의 성향과 학습 환경에 맞는 ‘특수한 원칙’을 추가하는 일이다. 따라서 세상에는 학생의 숫자만큼이나 다양한 공부법, 자신만의 시스템이 존재한다.

*누구에게나 해당하는 보편적 공부 원칙
- 학교 수업시간에 집중해서 선생님의 말씀을 잘 기록한다.
- 시간과 학습 분량에 따라 계획을 세운 뒤 공부한다.
- 과목의 중요도와 자신의 강/약점 정도에 따라 과목별 공부 비중을 정한다.
- 동일한 내용을 최소한 5번 이상 복습한다.
- 틀린 문제, 모르는 문제는 반드시 다시 본다.
- 수업내용은 반드시 이틀 내로 복습한다.

*조승우 멘토만의 특별한 공부 원칙
- 시험범위의 내용은 최소한 7번 이상 본다.
- 시험 이틀 전부터는 반드시 공부를 도서관에서 한다.
- 수학 외에는 절대 음악을 들으며 공부하지 않는다.
- 모르는 수학 문제가 나오면 최소한 3시간 이상 혼자 고민한다.
- 어떤 책에서든 모르는 단어와 문법 내용이 나오면 단어장과 문법노트에 기록해둔다.
- 사회 과목은 반드시 3권 이상의 참고서를 본다.

3단계 : 꾸준한 습관 만들기
멀리 오랫동안
가려면 가볍게 시작해야 한다. 당장 무리한 계획을 세우고 실행하면 중도에 포기하게 되고, 공부가 싫어진다. 일단 스스로 소화할 수 있는 공부량이 어느 정도인지, 시간은 어느 정도가 적절한지를 파악해야 한다. 다른 사람이 볼 때 적은 양이더라도 일단 자신에게 맞는 양을 매일 꾸준히 하는 것이 중요하다. 이것이 바로 공부하는 습관을 들일 수 있는 유일한 방법이다. 그리고 꾸준한 공부 습관을 들이기 위해서는 적절한 피드백이 반드시 뒤따라야 한다. ‘목표 ? 전략 ? 계획 ? 실행 ? 피드백’을 학생 주도적으로 할 수 있는 시스템을 만드는 일이 관건이다. 이 과정에서는 학생의 노력뿐만 아니라 학부모와 멘토의 역할이 절대적으로 중요하다. 6개월 정도 이 시스템을 익혀 습관으로 만들 수 있다면 목표달성은 결코 어려운 일이 아니다. 이 책에서는 계획표 작성하는 법, 스스로 평가하기, 피드백을 바탕으로 새로운 목표 설정하기 등을 상세히 알려준다.

1부. 왜 혼자 공부하는 힘이 필요한가
1장. 사교육 없는 학교
한일고 학생들 절반이 SKY에 가는 이유
한일고에서는 어떻게 공부하는가?
혼자 공부하지만 함께 성장하는 공부법

2장. 학원중독에 빠진 아이들
학원에 길들여진다는 것
학교에서 자고, 학원에서 공부하는 아이들
학원에 다니기 전 해야 할 3가지 질문
속도가 아니라 방향이 중요하다

3장. 대학입시의 핵심은 ‘혼자 공부하는 힘’
기회는 어떤 학생들에게 주어지는가?
내신의 역설 : 중요하지만 절대적이지 않다
소극적 학습으로는 답이 없다
‘혼자 공부하는 힘’의 결정체, 동아리 활동
‘혼자 공부하는 힘’이란 무엇인가?

4장. 누구나 기적의 주인공이 될 수 있다
전교 360등에서 전교 3등으로!
100번은 흔들려야 찾을 수 있는 자신만의 공부법
공부는 ‘원칙과 개성의 균형’이다
벤치마킹을 통해 수립하는 나만의 공부법
공부의 완성은 습관이다
누구나 지친다, 다만 이겨내는 자가 있을 뿐

2부. 혼자 공부하는 힘을 어떻게 키울까
5장. 자존감이 높아야 공부도 잘한다
먼저 ‘할 수 있다’고 생각하세요
학습된 무기력의 함정
아이들의 재능은 어디로 사라졌을까?
불가능을 가능으로 바꾸는 마법
처벌은 사람을 움츠리게 한다
공부도 게임처럼 즐겁게 하는 법

6장. 꿈이 살아 있는 공부가 즐겁다
즐거운 공부를 위한 전제 조건
진짜 꿈은 사람을 움직이게 만든다
시작할 때의 동기는 천박해도 좋다
지나친 기대가 의욕을 갉아먹는다
오늘의 나는 어제의 나보다 나아졌는가?
지속적으로 동기부여 하는 법

7장. 나에게 맞는 공부법은 따로 있다
공부의 핵심요소: 메타 인지
공부의 공백이론
집중력은 어떻게 높이는가?
공부하는 시간의 밀도를 높여라
공부의 왕도는 없다: 자기만의 공부법 찾기

8장. 플래닝이 최고의 전략이다
먼저 ‘혼자 공부하는 시간’을 확보하자
올바른 학습전략, 이렇게 세우자
학습 플래닝의 원리 : 지금 나에게 필요한 공부 알기
두 마리 토끼를 잡는 ‘시간제한 플래닝’

9장. 행동하라, 행동하라!
행동 없이 아무 일도 일어나지 않는다
꾸준히 하는 게 중요하다
우뇌 활용하기
스스로 할 수밖에 없는 판을 짜라
학생 스스로 만든 규칙과 체크리스트

10장. 공부가 저절로 되는 습관과 환경
멘토가 필요한 이유
공부 의지보다 더 중요한 것은 환경이다
충분한 잠도 공부의 과정이다
꿈을 이루어주는 다이어리 1 : 오늘의 계획
꿈을 이루어주는 다이어리 2 : 오늘의 반성

1부. 왜 혼자 공부하는 힘이 필요한가
1장. 사교육 없는 학교
한일고 학생들 절반이 SKY에 가는 이유
한일고에서는 어떻게 공부하는가?
혼자 공부하지만 함께 성장하는 공부법

2장. 학원중독에 빠진 아이들
학원에 길들여진다는 것
학교에서 자고, 학원에서 공부하는 아이들
학원에 다니기 전 해야 할 3가지 질문
속도가 아니라 방향이 중요하다

3장. 대학입시의 핵심은 ‘혼자 공부하는 힘’
기회는 어떤 학생들에게 주어지는가?
내신의 역설 : 중요하지만 절대적이지 않다
소극적 학습으로는 답이 없다
‘혼자 공부하는 힘’의 결정체, 동아리 활동
‘혼자 공부하는 힘’이란 무엇인가??

4장. 누구나 기적의 주인공이 될 수 있다
전교 360등에서 전교 3등으로!
100번은 흔들려야 찾을 수 있는 자신만의 공부법?
공부는 ‘원칙과 개성의 균형’이다
벤치마킹을 통해 수립하는 나만의 공부법
공부의 완성은 습관이다
누구나 지친다, 다만 이겨내는 자가 있을 뿐

2부. 혼자 공부하는 힘을 어떻게 키울까
5장. 자존감이 높아야 공부도 잘한다
먼저 ‘할 수 있다’고 생각하세요
학습된 무기력의 함정
아이들의 재능은 어디로 사라졌을까?
불가능을 가능으로 바꾸는 마법
처벌은 사람을 움츠리게 한다
공부도 게임처럼 즐겁게 하는 법

6장. 꿈이 살아 있는 공부가 즐겁다
즐거운 공부를 위한 전제 조건
진짜 꿈은 사람을 움직이게 만든다
시작할 때의 동기는 천박해도 좋다
지나친 기대가 의욕을 갉아먹는다
오늘의 나는 어제의 나보다 나아졌는가?
지속적으로 동기부여 하는 법

7장.?나에게 맞는 공부법은 따로 있다
공부의 핵심요소: 메타 인지
공부의 공백이론
집중력은 어떻게 높이는가?
공부하는 시간의 밀도를 높여라
공부의 왕도는 없다: 자기만의 공부법 찾기

8장.?플래닝이 최고의 전략이다
먼저 ‘혼자 공부하는 시간’을 확보하자
올바른 학습전략, 이렇게 세우자
학습 플래닝의 원리 : 지금 나에게 필요한 공부 알기
두 마리 토끼를 잡는 ‘시간제한 플래닝’

9장. 행동하라, 행동하라!
행동 없이 아무 일도 일어나지 않는다
꾸준히 하는 게 중요하다
우뇌 활용하기
스스로 할 수밖에 없는 판을 짜라
학생 스스로 만든 규칙과 체크리스트

10장. 공부가 저절로 되는 습관과 환경
멘토가 필요한 이유
공부 의지보다 더 중요한 것은 환경이다
충분한 잠도 공부의 과정이다
꿈을 이루어주는 다이어리 1 : 오늘의 계획
꿈을 이루어주는 다이어리 2 : 오늘의 반성