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60분 고독의 기적 : 삶은 바꾸는 나 혼자 한 시간의 비밀

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  • 저 : 장순욱
  • 출판사 : 창과샘
  • 발행 : 2010년 09월 17일
  • 쪽수 : 220
  • ISBN : 9788996463917
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출판사 서평

답은 ‘고독’ 속에서 ‘문득’ 다가온다.
해결책은 보고서가 아닌, 고요한 길 위에 더 많다.

성공한 사람들은?고독안에서 길을 찾았다. 잘 알려진 삼성의 이건희 회장 뿐 아니라 두산의 박용만 회장, 빌 게이츠, 스티브 잡스 등도 고독과 사색을 통해 경영의 실타래를 해결했다.?피터 트러거 등 많은 경영학자들도?고독을 칭송했다. 그들의 생활을 분석한 결과 하루 한 시간 고독과 마주설 때 성공에 쉽게 다가가가 행복한 삶을 살 수 있었다고 책은 말한다.

이유는?짧은 고독이 현명한 선택을 가능하게 하고, 문제를 해결하며, 목표를 달성할 뿐 아니라 휴식을 제공하고 고통을 제거할 수 있기 때문이다. 다섯 가지 선물에 각각 ‘현명한 선택의 상자’,‘문제 해결의 상자’,‘목표 달성 종합 공구세트’,‘안락의자’,‘청소기’ 등의 이름을 붙이기도 했다.

아울러 책은 이와 함께 바쁜 일상 속에서 고독해 질 수 있는 시간을 쉽게 찾을 수 있는 방법을 소개한다. 고독을 달콤하게 즐기는 여러 가지 비법도 소개된다.

목차

프롤로그: 달콤한 고독에 대하여

제1장. 고독한 사람이 성공한다

가벼운 고독의 성공/ 성공을 위해 고독하라/ 성공한 사람의 다양한 고독 법/ 하루 한 시간 고독을 즐기기/ 습관이 중요하다/ 헛된 시간의 활용/ 헛된 시간이 삶을 강하게 만든다/ 보이지 않는 시간 찾기/ 아무리 바빠도 만들 수 있다/ 나쁜 고독 좋은 고독/고독을 즐겨야 행복하다/ 마음과 대화하기/ 고독이 주는 5가지 선물.

제2장. 고독, 어려운 선택을 해결하다

선택이 인생을 바꾼다/ 고독만이 정확히 측정한다/ 선택은 한 시간 뒤에 해도 늦지 않다/ 평가도 고독 속에서/ 대세에 쓸려가지 않기/ 스왓 분석 활용하기/ 선택의 결과 예측해보기/
벤치마킹도 나 홀로 한 시간의 여과지에/ 리더는 고독해야 한다

제3장. 고독, 문제에서 벗어나게 한다

별은 어두운 하늘에서 빛난다/ 내 안의 불을 끌 때 밖이 보인다/ 자료와 데이터는 절반의 진실이다./ 고독으로 난관을 넘어서라/ 왜라는 질문하기/ 머릿속에서 문제 풀어보기/ 시뮬레이션으로 실행하기/ 원인과 결과 생각하기/ 문제당 20개 이상의 답 생각해보기/ 고독한 직관을 신뢰하라/ 문제를 고독 속으로 끌고 가라

제4장. 고독, ...목표달성의 핵심

1. 목표 찾기- 고독안에서 목표 바라보기/ 2. 목표 달성의 길 찾기- 고독안에 길이 있다./ 3. 목표 달성하기- 고독안에서 주문외우기/ 4. 목표 꿈꾸기/ 5. 목표를 향한 행군-목표의 달성은 결국 고독과의 싸움이다/ 6. 목표의 평가와 수정 -고독안에서 되짚기

제5장. 고독, 휴식 같은 친구

바빠야 한다는 강박/ 나무꾼에겐 칼 가는 시간이 필요하다/ 심심해져보기/ 공짜로 여행하기
알파맨 되기/ 바쁨 대신 여유를/ 삶의 기준이 되는 나 홀로 한 시간/ 비움으로써 채운다

제6장. 고독, 고통을 치료한다

고독, 고통을 치료하다/ 찌꺼기 청소하기/ 버리자는 주문 외우기/ 고독이 외로움을 이기다/ 과거의 유산 버리기/ 높은 곳의 고독, 낮은 곳의 고독

제7장. 고독을 즐기는 달콤한 방법

1. 가만히 있기
조용하게 세상보기/ 특별한 곳 바라보기/ 나만의 장소 찾기/ 여유 있게 고독하기

2. 산책하기; 걸어서 세상 위로
산책의 즐거움/ 서점, 도서관 산책하기/ 드라이브

3. 서성거리기; 추억 안으로 빠져들기
서성거리면 세상이 친구가 된다/ 목욕탕 서성거리기/ 정리하기

제8장. 고독의 실천

아침 시간/ 출 퇴근 시간/ 점심시간/ 오후 4시/ 저녁 시간/ 불면의 밤/ 새벽/ 몰아하기/ 나만의 방법 찾기/ 메모하기

에필로그- 즐거워지기

본문중에서

자료를 조사하자 결론은 명확해졌다. 많은 성공한 사람들이 고독을 가까이했다는 사실이 확연하게 드러났다. 삼성 이건희 회장도, 마이크로소프트의 빌 게이츠도 그 공간을 잘 활용했다. 경영학의 아버지 피터 드러거도, 자기계발 전문가 브라이언 트레시도 그 공간이 중요하다고 강조했다. 그들에게 고독은 고통의 원인이 아닌 치료제였다. 고독이 성공에서 차지하는 비중이 무척 크다는 점은 사실이 되어갔다. 결과적으로 최상의 아이디어는 기획부서에서 수개월간 힘들게 만든 보고서를 읽을 때 나오는 게 아니었다. /에필로그 대개의 조직은 최고위층에게 독방을 제공한다. 수도승, 흉악범과 함께 최고위층도 독방의 애용자다. 조직이 프라이버시 보호나 군림을 위해 고위층에게 독방을 제공하지 않는다. 군림하고 싶다면 보스는 모든 직원이 내려 보이는 높은 연단에 사무실을 차려야 마땅하다. 독방은 반대로 더 철저히 고립되고 고독할 수 있는 환경을 제공하는 장치다. 누구도 볼 수 없는 골방에 리더는 스스로를 가둔다. 결과적으로 최고위층의 독방은 성공이 고독 속에서 이뤄졌고, 더 성공할수록 더 고독이 필요하다는 의미가 된다. /성공을 위해 고독하라 고독이 답을 만드는 이유는 간단한다. 안이 어두워야 밖이 잘 보이기 때문이다. 밤길에 달리는 자동차가 이를 증명이다. 어두운 고속도로를 달리며 실내등을 켜는 자동차는 거의 없다. 실내가 어두워야 창밖이 더 선명한 탓이다. 자동차의 안전은 안을 어둡게 할 때 보장된다. 나 혼자 한 시간은 이 처럼 내 안의 불을 끄고 고독 속에 잠기는 일이다. 외부와 연결된 모든 스위치가 내려가고 선이 끊어지면서 오감은 내면으로만 향한다. /내 안의 불을 끌 때 밖이 보인다 도서관, 서점과 숲의 공통점은 나무가 빼곡하게 늘어서 있다는 것이다. 책 역시 근원을 따져 올라가면 나무가 원료이다. 책장도 나무인 경우가 많다. 특히 도서관은 더 그렇다. 높다란 책장 사이를 걸어가는 일은 이런 맥락에서 숲속을 걷는 것과 같다. 사실 산책으로 가장 좋은 곳은 숲이다. 우거진 나무 사이로 쏟아지는 좋은 공기는 자연이 주는 가장 신선한 파란 비타민이다. 걷는 일은 그 안에서 행복이다. 그러나 도시인은 그 숲을 당장 찾아가기 힘들다. 도서관이나 서점은 도시인에게 숲의 간접 경험을 가능하게 하는 위안이 될 수 있다. 도서관 책장 사이를 거닐며 숲 안에 있다는 상상을 하면 기분이 맑아진다. 천천히 걸으며 맡을 수 있는 충분한 냄새의 나무가 그 안에 꽂혀있다.
(/ 본문 중에서)

저자소개

생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

성균관대학교 사회학과를 졸업하고 영국 뉴캐슬대학교에서 국제정치경제학 석사학위를 받았다. [서울경제신문][스포츠 투데이][중앙일보] 등에서 기자로 활동했으며, SBS, MBC, KBS, YTN, CBS 등에서 경제평론가를 지냈다. 대학시절부터 별명이 ‘장도빈’(도시빈민)으로 불릴 정도로 짠돌이였던 그는 경제지식과 대중적인 글쓰기 실력을 바탕으로 오랫동안 부자들의 검소한 습관을 관찰해 여러 권을 책을 쓰기도 했다. 지은 책으로 [글쓰기 지우고 줄이고 바꿔라][하룻밤에 읽는 경제][한번만 더 조금만 더] 등 다수가 있다.

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