[eBook]우먼카인드 코리아 womankind KOREA (계간) VOL.2 : 나를 나로 긍정하기

편저 : 우먼카인드 편집부출판사 : 바다출판사발행일 : 2019년 06월04일 | 종이책 발행일 : 2018년 02월09일

  • 크게보기
공유하기
판매가
10,000원

적립혜택

500P(5%)  

5만원이상 주문시 2천P+등급별 최대 1.5%적립

I-Point 적립은 출고완료 후 14일 이내 마이페이지에서 적립받기한 경우만 적립됩니다.

추가혜택
5만원이상 최대 24개월 무이자 더보기

파일포맷/용량

pdf / 100.9 MB

이용환경

전용단말기/아이폰/아이패드/안드로이드폰·태블릿/PC

다운로드기간

제한없음

다운로드방법

유/무선 모두 지원 비스킷앱 무선 다운로드 가능

수량

소중한 분들에게eBook선물하세요! [자세히보기]
북카트담기 바로구매

쿠폰/사은품/적립포인트는 적용 조건이 맞을 시 제공됩니다.

쿠폰 금액할인 적립P Total 최대혜택 무이자 사은품
- - 650P 2,650원 - -

이상품의 다른 구매방식

전체

상품상세정보

저자소개

배송/교환/환불

글씨크게 글씨작게 글씨크기

전체

상품상세정보

저자소개

리뷰

배송/교환/환불

글씨크게 글씨작게 글씨크기

이상품의분류 TOP

이상품의 eBook 파일 정보 TOP

구성 파일 갯수 : 0
구성 파일 명 : 우먼카인드 Vol.2 : 나를 나로 긍정하기
  • 이 상품을 구매후 마이북쇼핑 > 나의 eBook에서 각각의 eBook 파일을 확인할 수 있습니다.
  • Window 10 에서는 PC viewer 작동이 원활하지 않을 수 있습니다.

출판사서평 TOP

여성을 위한 새로운 문화 잡지
[우먼카인드] 2호 출간


여성의 언어로 말하고 여성의 눈으로 새로운 가치를 읽어내는 잡지 [우먼카인드]는 지난해 11월 창간되어 여성 독자들로부터 따뜻한 환영과 격려를 받았다. 젠더 이슈를 문학, 철학, 사회학, 심리학 등에서 논의되는 생각들을 바탕으로 풀어내는 [우먼카인드]는 매호 전체를 관통하는 하나의 주제 아래 이를 다양한 에세이와 인터뷰, 예술 작품으로 보여준다. 이와 더불어 동시대 여성의 풍경을 가능한 한 구석구석 살펴보기 위해 매호 선정된 주제와는 개별적으로 하나의 나라를 찾아가 그동안 우리가 잘 몰랐던 그 나라의 예술가, 작가, 평범한 시민의 목소리를 듣는다.

[우먼카인드] vol. 2 : 나를 나로 긍정하기
"자기 자신에게 덜 가혹해져야 한다"


[우먼카인드] 2호의 주제는 ‘나를 나로 긍정하기’다. 부정적인 생각을 대하는 우리의 태도에 대해 생각한다. 생각의 소용돌이에 휘말려 스스로 걱정을 눈덩이처럼 불리는 태도로부터 거리를 두기 위해 어떤 변화가 필요한지 이야기한다. 특히 여성은 남성 중심 사회에서 오랫동안 스스로를 괜찮지 않은 존재로 느끼며 살아왔다. 사회로부터 외모, 말투, 성격, 능력, 태도 등 여러 측면에서 엄격한 잣대를 요구받았다. 자기긍정감은 중심을 잡고 흔들리지 않기 위해 필요하다.
별거 아닌 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 걱정, 불안, 스트레스로 이어져 순식간에 생사를 넘나드는 공포를 경험하는 사람들이 있다. 심리학자 크리스천 재럿은 [부정적 자기암시를 피하려면]에서 "부정적 자기암시의 덫에 갇히는 상황은 의외로 상당히 흔하며 매우 열정적인 사람들조차 예외가 아니"라고 한다. 부정적 사고는 최악의 상황을 초래할 수 있고 그 최악의 상황은 비판적인 내면의 목소리가 과열 상태로 접어들 때 생긴다. 부정적 자기암시의 굴레에서 벗어나지 못하는 사람들은 대개 자기 자신에게 엄격한 잣대를 들이대는 경향이 있는데, 재럿은 사물에 대해 생각하는 방식과 자신에게 말을 거는 방식에 관심을 가져보라고 말한다.
김하나 작가는 [나는 이대로도 괜찮다]에서 부정적 자기암시로부터 거리를 두기 위한 실천적 태도에 대해 이야기한다. 예기치 못한 실수를 범했을 때 자책하며 그 자리에 주저앉기보다는 그 실수를 통해 얻은 깨달음으로 더 나아질 수 있다는 자기긍정감을 가지라고 말한다. 박선영 한국일보 기자는 [그녀의 마음은 근육질]에서 언제나 여성에게 더 많은 삶의 공포가 할당된다고 지적하면서 여성의 DNA에 깊게 새겨진 걱정과 노파심의 근본 원인을 생각해본다. 그리고 걱정만 하지 않기 위해서는 자기긍정의 언어와 마음의 덤벨을 꾸준히 들어 올리는 근력 운동이 필요하다고 말한다.
우리는 의식이 극도로 발달한 시대를 살고 있다. 소셜 미디어는 우리가 세상으로부터 한시도 떨어져 있게 놔두지 않고, 많은 사람들이 고도의 경계와 긴장 속에서 살아간다. [치유의 정원으로 오라]는 지친 정신과 마음에 치유의 효과를 가져오는 가드닝(gardening)의 이점에 대해 이야기한다. 식물을 가꾸는 일은 창의성과도 밀접한 관련이 있다. 이언 매큐언, 제인 오스틴, 에밀리 디킨슨 등 정원에서 보낸 시간을 통해 불안을 다스리며 창작의 영감을 키워간 유명 작가들의 삶도 짧게 들여다본다.

we are womankind: Tanzania
행동주의를 생각하다
변화를 외치는 탄자니아 여성들


[우먼카인드] 2호에서 찾아가는 나라는 탄자니아다. 탄자니아는 광물 자원이 풍부하지만 세계에서 가장 가난한 나라 중 하나다. 척박하지만 그곳에서도 삶은 계속된다. [탄자니아에서 온 편지]에서는 네 아이를 ...

목차 TOP

4 Editor’s letter
10 News From Nowhere
18 psychology ‘걱정’은 걱정 마세요
24 attitude 나는 이대로도 괜찮다
30 psychology 부정적 자기암시를 피하려면
38 attitude 그녀의 마음은 근육질
44 nature 치유의 정원으로 오라
52 psychology 죽음에 대한 두려움
58 spirituality 삶을 충만하게 사는 법
66 environment 행동가로 살아가기: 제인 구달
76 activism 당신에게 행동주의는 무엇인가
80 activism 내 목소리가 들리나요?
88 art 흑인 여성에게 바치는 예술
96 girls’ rights 소녀들의 권리를 보호하라
102 law ...

본문중에서 TOP

때때로 사람들은 ‘긍정성’이라는 말을 오해한다. ‘넌 할 수 있어!’ ‘넌 더 나아질 거야!’라는 말로 남은 힘을 쥐어짜내고, 현실을 직시하지 못하게 하며 거짓 희망을 주는 말로 여기곤 한다. 내가 생각하는 긍정성은 좀 다르다. 그것은 있는 그대로를 받아들이는 데서 출발한다. 바보 같은 실수를 할 때도 있고, 남들보다 못난 점도 있지만 그래도 ‘나는 이대로도 괜찮다’고 생각하는 것이 바로 긍정성이다. 나의 실수는 내가 아니다. 나는 실수를 했지만 괜찮고, 그 실수를 통해 배운 걸로 더 나아질 수 있다.
('나는 이대로도 괜찮다-김하나' 중에서/ p.28)

쓸모없는 자기암시는 대체로 흑백논리에 불과하고 ‘항상’ ‘기필코’ ‘반드시’ 등 실현 불가능한 기준을 추구하도록 강요하는 단어를 포함한다. 또 부정적 자기암시에서는 지나친 일반화를 일삼는 경향이 나타난다. ‘내가 잘못한 것 같아. 어떻게 하면 앞으로 같은 실수를 피할 수 있을까’보다는 ‘나는 나쁜 엄마야’라는 식이다. 자신에게 말하는 방식을 반성할 때는 친한 친구나 가족에게도 같은 수준의 엄격한 잣대를 가지고 있지는 않은지 자문해보자. 다른 사람을 대할 때처럼 자신에게도 그와 같은 연민을 갖고 ...

저자소개 TOP

우먼카인드 편집부 [편저]

여성의 언어로 말하고 여성의 눈으로 새로운 가치를 읽어내는 문화 잡지다. 여성의 자아, 정체성 그리고 동시대 세계 여성의 삶을 이야기하면서 문학, 철학, 역사, 사회학, 심리학 등에서 논의되는 생각들을 다양한 조합으로 선보인다. 그런 토대 위에서 더 나은 삶, 충만한 삶은 무엇인가를 고민하고 그 방법을 모색한다. 광고가 없는 잡지로 광고 없는 자리는 삶의 지침이 되는 철학자와 예술가들의 잠언과 일러스트 작품이 대신한다. 2014년 호주에서 창간된 계간지로, 현재 27개국 독자들이 만나고 있다.

옮긴이
바른번역 소속 번역가. 권은정, 김지혜, 김효정, 서가원, 이미영.

평점주기 starstarstarstarstar

공유
  • 기대지수

  • 내용

  • 재미

  • 편집/디자인

등록
* 연락처 등 개인정보 입력 시 개인정보도용 등의 불이익이 따를 수 있으니 주의해 주시기 바랍니다. [0 / 200자]

배송/교환/환불 TOP

eBook 구매 안내

  • 인터파크도서 > eBook 메뉴로 접속 후 구매 가능합니다.
  • 스마트폰/패드 biscuit 무료 어플리케이션에서 [스토어]로 접속 후 구매 가능합니다.
  • 비스킷탭에서 [스토어]로 접속 후 구매 가능합니다.
  • 모바일웹 (http://m.book.interpark.com) 에서 eBook 페이지로 접속 후 구매 가능합니다.

eBook 다운로드 안내

  • eBook 상품은 결제완료 즉시 다운로드하여 읽을 수 있습니다.
  • 구매하신 eBook 상품은 총 5대의 기기에 다운로드 하실 수 있습니다.
  • 대여 상품일 경우 eBook 파일의 대여기간이 만료되면 더 이상 eBook 파일을 읽을 수 없습니다.

eBook 다운로드 방법

  • 1. 스마트폰/패드에서 다운로드 받기
    스마트폰/패드 biscuit 어플리케이션 > [다운]에서 구매 상품 다운로드시 [내책장]에서 확인 가능합니다.
    비스킷탭 > [다운로드 대기 eBook]에서 구매 상품 다운로드 시 [서재List]에서 확인 가능 합니다.
  • 2. 비스킷PC뷰어에서 다운로드 받기
    무료로 제공하는 biscuit PC뷰어를 PC에 설치>[다운로드 대기]에서 다운로드 후 이용 가능 합니다.
    Window 10에서는 PC viewer 작동이 원활하지 않을 수 있습니다.
  • 3. biscuit (eBook 전용 e-ink 단말기)에서 PC와 USB로 다운로드 받기
    무료로 제공하는 biscuit manager를 PC에 설치하여 주시기 바랍니다. [biscuit manager 다운로드]
    PC에 biscuit eBook 전용 단말기를 USB케이블로 연결한 후, biscuit manager를 실행합니다.
    biscuit manager > [나의 eBook]에서 구매 상품 다운로드시 [내 서재]에서 확인 가능합니다.

eBook 환불 안내

  • 1. 상품 구매 후 다운로드 받은 경우
    주문 취소가 불가능 합니다.
  • 2. 다운로드 받지 않은 경우
    상품 구입 후 7일 이내 주문 취소 가능합니다. (7일 경과시 취소 불가)

고객센터 안내

  • 1. eBook 콘텐츠 문의 : eBook 고객센터 1588-2547 (평일 - 오전 09:00 ~ 오후 06:00 / 토요일 - 오전 09:00 ~ 오후 01:00 / 일요일, 공휴일 휴무)
  • 2. 비스킷탭 관련 문의 : KCS(한국컴퓨터기기유지수리업협동조합) A/S 센터 1688-4511 (평일 - 오전 10:00 ~ 오후 07:00 / 토~일요일, 공휴일 휴무)
  • 3. biscuit (eBook 전용 e-ink 단말기) 문의 : LG전자 A/S센터 1544-7777 (평일 - 오전 09:00 ~ 오후 06:00 / 토요일 - 오전 09:00 ~ 오후 01:00 / 일요일, 공휴일 휴무)

전체

상품상세정보

저자소개

배송/교환/환불

TOP