[eBook]벌거벗을 용기 : 인생의 전환점에 가져야 할 한 가지

저 : 김경록출판사 : 흐름출판발행일 : 2020년 02월27일 | 종이책 발행일 : 2019년 12월27일

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√ 경제학자이자 은퇴 연구 전문가 김경록 미래에셋은퇴연구소장의 인생 리노베이션
√ 성찰, 관계, 자산, 업(일), 건강…다가올 파도에서 나를 지켜줄 5가지 핵심 전략

“이제 후반전이 시작된다. 책임감은 내려놓고 나를 위해 뛰자”

봄, 여름, 가을, 겨울. 계절이 순환하듯 우리 인생도 출생과 학업, 사회생활, 은퇴라는 단계를 거친다. 매 단계에서 우리는 크고 작은 성공과 실패를 맛보며 살아간다. 인생 전반을 성공했다고 마음 놓을 수도, 실패했다고 좌절할 필요도 없다. 우리에게는 새로운 기회이자 위기인, 인생 후반이 기다리고 있다.
《벌거벗을 용기》의 저자 김경록 박사는 경제학자이자 은퇴 연구 전문가로 지난 7년간 미래에셋은퇴연구소를 이끌며 인생의 전환점을 맞은 수많은 사람들을 만났다. 이 책에서는 ‘고령화, 저성장, 저출산’이라는 우리 사회의 변화 속에서 성공적인 인생 후반전을 이끌 리노베이션 전략을 소개한다. 성찰, 관계, 자산, 업(일), 건강 등 다섯 가지 영역에 걸쳐 제시하는 구체적인 방법들은 생의 전환점을 맞이한 이들에게 큰 힘이 되어줄 것이다.

출판사서평 TOP

끌려갈 것인가, 이끌 것인가
인생 후반을 결정하는 5대 요소를 리노베이션하라

봄, 여름, 가을, 겨울. 계절이 순환하듯 우리 인생도 출생과 학업, 사회생활, 은퇴라는 단계를 거친다. 매 단계에서 우리는 크고 작은 성공과 실패를 맛보며 살아간다. 인생 전반을 성공했다고 마음 놓을 수도, 실패했다고 좌절할 필요도 없다. 우리에게는 새로운 기회이자 위기인, 인생 후반이 기다리고 있다. “나는 잘 살아 왔나? 이대로 괜찮을까?” 이런 생각이 든다면, 당신은 전환점에 선 것이다. 성공적인 후반전을 뛰려면 어떤 준비를 해야 할까?
《벌거벗을 용기》의 저자 김경록 박사는 경제학자이자 은퇴 연구 전문가로 지난 7년간 미래에셋은퇴연구소를 이끌며 인생의 전환점을 맞은 수많은 사람들을 만났다. 한국의 중장년들을 입체적으로 분석한 결과, 책임감‧직위‧자존심은 내려놓고 ‘나’를 위해 사는 이들일수록 성공적인 인생 후반을 맞는다는 사실을 발견했다.

몸통과 가지만으로 우뚝 선 저 참나무처럼, 당당하라
인생의 후반전을 맞으면 꽃이나 잎을 자랑하며 살 수 없다. 조직에서 한계에 부딪히고, 가정에서는 자리를 찾지 못하며, 인간관계는 예전만 못하다. 따르던 사람들은 곁을 떠나고, 나를 대하는 사람들의 눈길마저 달라진다.
이게 끝이 아니다. 밥 먹듯 야근해도 멀쩡하던, 그래서 활력과 자신감의 원천이던 건강마저 나를 떠나간다. 이처럼 인생 후반전에는 누구나 무성하던 잎이 떨어지고 둥치와 줄기만 남게 된다. 이럴 때일수록 벌거벗은 모습이 아름다워야 한다. ‘벌거벗은 용기’를 가져야 할 때다.
벌거벗은 ‘내’가 아름다우려면 어떻게 해야 할까? 저자는 잎이 떨어지기 시작하는 40~50대 인생 전환기에 튼튼한 몸통과 가지를 갖추라고 조언한다. 이 책에는 성찰, 관계, 자산, 업(일), 건강까지 5가지 영역에 걸쳐 구체적인 실천 방안을 제공한다.

인생 후반을 결정하는 5대 요소를 리노베이션하라
리노베이션 1. 성찰 : 인생 후반전에는 20~30대와 달리 선택과 집중을 해야 한다. 지켜야 할 것과 버려야 할 것을 명확히 구분하고 내가 좋아하는 일, 잘할 수 있는 업이 무엇인지 찾아야 한다. 프로이드가 ‘낮의 잔재’라고 불렀던, 나를 억눌러온 후회와 화해해야 한다. 명함, 책임감, 자존심은 내려두고 진짜 나를 만나자.

리노베이션 2. 관계 : 사회에서는 벽에 부딪치고, 집에서는 겉돈다. 인간관계는 좁아져만 간다. 나이 들수록 사람이 어렵다. 존중받고 싶다면 어떻게 해야 할까? 윗세대에 충성하고 아랫세대를 공부한다고 해서 그들을 이해할 수는 없다. 방법은 의외로 간단하다. “당신 말이 옳소, 내 마음도 그렇소.” 상대를 인정하고 포용하는 그 한마디에서 관계가 탄탄해진다. 자존심은 굽히지 않고 관계의 폭은 넓혀주는 대화법을 소개한다.

리노베이션 3. 자산 : 돈은 현실이자 자존심이다. 마지막까지 당당하려면 지금이라도 돈에 대한 관점을 바꿔야 한다. 투자, 노후 설계, 자산 배분, 연금, 상속까지 마치 축구감독이 된 것처럼 체계적인 전략이 필요하다. 미래에셋은퇴연구소장이 구체적으로 알려주는 인생 전환기의 자산관리법은 무엇인지 알아본다.

리노베이션 4. 업 : 우리나라 중장년들은 퇴직과 함께 일자리 노마드족이 되어 소득이 급감하고 직업 안정성이 떨어진다. 창업을 하더라도 소자본 창업의 덫에서 빠져 3년 안에 절반이 넘게 폐업한다. 인생 후반의 실패는 만회할 길이 없다. 긴 안목을 갖고 전문성과 기술을 체계적으로 갖추자. 1인 1기 전략이 필요하다.

리노베이션 5. 건강 : 100세 시대에 잘 먹고 잘 살기 위해는 건강이 필수적이다. 몸 ...

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‘이 사람이 이렇게 괜찮았나?’ 오랜만에 만난 사람이 기억보다 멋질 때가 있다. 흐르는 세월이 단단하게 다듬어 놓은 것이다. 그 비결을 미래에셋은퇴연구소 김경록 소장은 아는 것 같다. 이 책에서 인생 전환기를 어떻게 보내면 좋을지 상세하게 알려준다. 그의 지식과 통찰이 고령사회를 맞은 우리사회에 실질적인 도움이 될 거라 기대한다.
- 박현주 / 미래에셋 Founder & GISO(Global Investment Strategy Officer)

‘노후 준비’ 하면, 주로 돈 이야기를 한다. 은퇴 연구를 선도해온 저자에게 ‘인생’이란 관점에서 전환점을 맞은 이들을 위한 조언을 듣고 싶었다. 저자는 [뉴스1]에 매주 통찰력 넘치는 글을 기고해주었고, 그 결과물이 책으로 나왔다. 인생의 전환점을 맞은 많은 이들이 조직에서 한계에 부딪히고, 가정에서는 자리를 찾지 못하며, 인간관계가 예전만 못하다고 고백한다. 해법은 없을까? 이 책에 경제학자이자 은퇴 연구 전문가의 담백한 조언이 담겨 있다.
- 이백규 / [뉴스1] 사장, 발행인

저자와는 고등학교 친구이니 벌써 40년을 알아온 셈이다. 내 친구 김경록은 스쳐 가기 쉬운 일상을 남다른 관점으로 보고, 현상에 대한 통찰이 날카롭다. 무엇보다 가볍게 말하지 않는다. 이 책에는 저자를 닮은 글들이 가득하다. 인생 후반 준비라는 앵글로 다양한 소재를 쉽고 재미있게 풀어냈다. 경제학자이면서 투자 전문가의 눈으로 바라본 인생 후반의 인문학, 꼭 한 번 읽어봤으면 한다.
- 허민회 / CJ ENM 대표이사

목차 TOP

머리말
잎은 떨어진다. 그래도 괜찮다

1장 성찰 : 지켜야 할 것과 버려야 할 것
- 나는 나를 위해 살기로 했다
- 낮의 잔재
- 선이냐 점이냐
- 경제학자가 본 행복의 조건
- 나는 앉아서 소변본다
- 역할과 책임이라는 동력
- 아침에 도를 들으면 저녁에 죽어도 좋다
- 나이 듦이 유쾌해지는 7가지 지혜
- 지금 필요한 것, 버텨내는 힘
- 나만의 온천
- 나이 듦의 혁명
- 티토노스의 덫에 빠지지 않으려면

2장 관계 : 당신 말이 옳소
- 황혼이혼 당하지 않는 대화법
- 나는 두 집 살림을 ...

본문중에서 TOP

이 땅의 대다수 가장들은 인생 전반기를 가족을 위해 보냅니다. 그러나 인생의 중후반기에 접어들면 짐들을 내려놓고 나에게 좀 더 많은 시간을 투자하고 장미 봉오리를 모을 준비를 해야 합니다. 자신을 위해 살 시간이 어디 있느냐고 반문하는 분도 계실 겁니다. 그러나 지금의 중년 이하 세대에게는 무한한 가능성들이 펼쳐져 있습니다. 장수가 가져다준 축복 때문입니다.
그렇다고 어떤 길을 가든지 모두 좋다는 뜻은 아닙니다. 좋은 길이 있고 안 좋은 길도 있습니다. 자유와 방종, 무애(無碍)와 방탕(放蕩)은 구분해야 합니다. 계획도 세워야 합니다. 가족과 좋은 관계를 유지하고 몸과 마음이 건강해야 행복합니다. 재정적인 면은 기본이며 비재무적인 자산도 있어야 합니다. 사회 공헌도 중요합니다. 이런 요소가 모두 어우러질 때 나이 듦이 아름다워집니다.
( '나는 나를 위해 살기로 했다' 중에서/ p.22)

한국보건사회연구원의 [2017년 노인실태조사]에 따르면 별거, 미혼, 이혼 등 배우자가 없는 사람이 자살 생각을 많이 하는 것으로 조사됐습니다. 배우자가 없는 사람이 자살을 생각하는 이유는 교화적 기능의 대화를 할 상대방이 없기 때문 아닐까요? 아무것 ...

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저자소개 TOP

김경록 [저]

서강대학교 경제학과를 졸업한 뒤 서울대학교에서 경제학 석사 및 박사 학위를 받았다. 미래에셋자산운용 채권운용최고책임자, 미래에셋캐피탈 대표이사, 미래에셋자산운용 경영관리부문 대표를 역임하고, 현재 미래에셋은퇴연구소장을 맡고 있다. 대개 은퇴연구소는 마케팅 지원을 목적으로 하지만, 미래에셋은퇴연구소는 마케팅에 국한하지 않고, 고객과 잠재고객을 위한 은퇴 관련 정보, 콘텐츠와 잡지, 교육, 연구보고서를 내고 있다. 개인적으로는 주로 인구구조와 고령사회, 노후 자산관리, 노후 일자리에 대해 연구를 하고 있다.
TV, 라디오, 신문 등 각종 언론매체에 은퇴와 관련한 주제로 칼럼, 인터뷰, 자문 등의 활동도 활발히 하고 있...

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