[eBook]마음 극장 : 이해·공감·소통·치유의 심리 에세이

저 : 주혜주출판사 : 인물과사상사발행일 : 2017년 11월06일 | 종이책 발행일 : 2014년 02월27일

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자유 본능, 의존증, 자존감, 불안.......
우리를 둘러싼 수많은 마음을 따뜻이 끌어안다!

우리의 모든 마음을 만날 수 있는 곳,
유쾌한 ‘마음 극장’의 배우와 스태프가 당신을 초대합니다!

정상과 비정상을 가리는 것은 불가능하다

‘마음 극장’은 모두가 꺼리고 두려워하기 마련인 정신과 병동을 뜻하는 말이다. 마음 극장의 배우는 정신과 병동에 입원한 환자를 가리키며, 스태프는 의사와 간호사 등 그들을 돕는 의료진을 유쾌하게 표현한 말이다. 많은 사람이 정신 병동에 입원한 사람은 우리와 다르고, 더 나아가 잘못되었다고 생각한다. 하지만 과연 그럴까?
병원에서 18년을 근무했으며, 그중에서도 정신과 병동에서 16년간 간호사 생활을 한 저자는 ‘절대 그렇지 않다’고 말한다. 고대에는 정신 질환이 있는 사람을 신비스럽게 생각했던 반면, 중세에는 마녀사냥을 통해 환자들을 핍박했다. 그리고 근대에 이르러 과학이 발달하면서 정신 질환은 유전과 환경의 영향 아래 뇌 기능에 문제가 생긴 것으로 보고 있다.
정신 상태에 대해 진단을 내리는 목적은 한 개인을 좀더 잘 이해하고, 그가 지니고 있는 잠재력을 충분히 발휘하는 데 전문적인 도움이 필요한지를 판단하기 위함이다. 특히 정상과 비정상을 가리는 것은 불가능하며 동시에 위험천만한 일이다. 이에 대해 독일 정신과 의사인 만프레트 루츠는 [위험한 정신의 지도]라는 저서에서 "정상과 비정상의 절대적 기준은 존재하지 않는다"라고 역설했다. 또한 정상인가 비정상인가를 나누려는 이분법적인 사고보다 열린 마음의 유연한 사고를 지녀야 한다고 주장했다.

‘마음 극장’은 별개의 세상이 아니다
1부 ‘마음 극장에 초대합니다’에서는 정신과 병동의 환경과 그곳에서 이루어지는 활동을 소개한다. 물론 이 책에 그린 내용이 모든 정신과 병동의 모습은 아니다. 하지만 그곳이 우리네 삶의 터전과 전혀 다른 별개의 세상이 아니라, 환자들의 안전을 좀더 세심하게 고려하면서 동시에 인권을 존중하기 위해 최선을 다하는 곳임을 알린다. 더 나아가 환자들의 건강한 모습을 찾아내 약물 치료 못지않게 병의 호전에 도움을 주는 다양한 치료 활동을 소개한다.
또한 실제 있었던 사례를 통해 정신과적 증상이 병동 밖에 사는 우리에게도 어떻게 나타나는지, 그렇다면 일상생활에서 어떻게 대처해야 하는지 2부 ‘마음 극장의 배우를 소개합니다’에서 알 수 있다. 마지막으로 3부 ‘마음 극장의 스태프를 소개합니다’에서는 정신과 병동이라는 독특한 곳에서 환자들을 돕겠다는 열정으로 고락을 같이한 간호사들과 의사들의 이야기를 전한다.

‘마음 극장’에 사는 그들이 바로 우리다
사실 정신과 병동에 있는 환자들만 치료가 필요한 건 아니다. ‘치료가 필요한’ 더 많은 정상인이 거리를 활보하고 있는 게 우리 현실이다. 그렇기에 [마음 극장]을 통해 정신 질환에 대한 편견과 오해가 조금이라도 해소되었으면 한다. 더 나아가 도움이 필요하지만 망설이는 이들이 용기를 내 도움을 구하는 데 일조하기 바란다. 마음 극장에 사는 ‘그들’이 바로 ‘우리’임을 깨닫는 것이 진정한 이해와 공감, 소통과 치유의 첫걸음이기 때문이다.

목차 TOP

PART 1 마음 극장에 초대합니다

본능은 가둘 수 없다
집으로 향하는 무의식
의존, 분리, 성장
타인이라는 거울
숨은 균형점 찾기
우리는 많은 시간을 과거에 산다
경험으로 자존감 높이기
음식은 화해와 용서의 예술이다
진짜 나와 가짜 나 구별하기
사소함 속에 숨은 건강
합창은 타인의 마음에 귀 기울이는 것

PART 2 마음 극장의 배우를 소개합니다

말에는 생명이 담겨 있다
경계를 허무는 유머
자폐인가, 소통인가
망상도 예술이 된다
정상과 비정상의 경계
이름에는 정체성이 담겨 있다
존재의 기원, 공동체
거식증과 깨달음
내가 만일 정신병 ...

본문중에서 TOP

거울만큼 자신의 존재를 비춰주는 존재가 있으니 바로 ‘타인’이다. 거울을 통해 신체적 자기를 비춰본다면, 타인을 통해서는 심리적 모습을 비춰볼 수 있다. 이처럼 타인을 자기의 모습을 형성해가는 사회적인 자기를 사회학자 찰스 호턴 쿨리Charles Horton Cooley는 ‘거울 속에 비친 자기Looking-glass Self’라고 했다. 심리극에서는 자기 성찰을 돕는 일환으로 ‘거울 기법Mirroring’을 활용한다. 한 사람의 자세, 말투 등 모든 행동을 다른 한 사람이 똑같이 흉내 낸다. 그러면 타인의 행동을 보고 자신의 행동을 좀더 객관적으로 볼 수 있다.
정신과 병동에서 사람들이 오가는 복도에 늘 누워 있던 여자 환자가 있었다. 처음에는 사람들이 교대로 가서 이유를 묻고 일으켜보려고 했지만 꼼짝도 하지 않았다. 시간이 지나자 사람들은 으레 그러려니 하고 무시하며 지나쳤다. 어느 날 병동에 새로 부임해온 한 의사가 복도에 누워 있는 그 환자에게 말을 걸었다. 그러나 여전히 꼼짝 않고 있자, 그 환자 옆에 똑같은 모습으로 누웠다. 자기와 똑같이 누운 의사를 보자 그 여자 환자는 마치 아무 일도 없었다는 듯이 일어나 자기 방으로 돌아갔다. 의사라는 거울을 통해 복도 ...

저자소개 TOP

주혜주 [저]

고3 여름, 난데없는 결심 끝에 서울대 간호대학에 입학하여 무탈하게 졸업한 후 서울대학교병원에 입사하여 18년(수술실 2년, 정신과 병동 16년), 그중 15년을 수간호사로 근무했다. 환자들과 원 없이 시간을 보냈기에, 임상에 대한 아쉬움은 없었다. 감사하게도 좋은 간호사가 꿈인 학생들을 가르치면 좋겠다는 로망이 이루어졌고, 경인여자대학교에서 23년 교직생활을 무사히 끝내고 정년퇴직하였다. 잘 따르는 학생들과 얼굴만 봐도 힐링되는 동료 교수들 덕분이었다. 강의와 학생지도에 열과 성을 다했기 때문인지, 짐 싸 들고 학교 정문을 나서면서 여한이 없었다. 40년 넘는 두 번의 하프 마라톤 코스를 무사히 완주할 수 있었던 건 ...

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