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책소개
쫌 아는 언니의 임신수다 개정판 !
2018 년 새롭게 개정되는 임신육아 정부지원정책 업데이트는 물론이고 임신부들이 궁금해하던 모유수유 내용까지 추가되었다 .
총 25 챕터에 출산 후 바로 필요한 수유일지까지 탑재 . 수유일지를 어떻게 활용하는지 실제 엄마들의 노하우와 유저들이 직접 찍은 태교 사진, 태교일기 등 실제 활용할 수 있는 정보만 가득 담았다.
더 튼실해진 개정판에서 언니들의 이야기를 만나보자
2018 년 새롭게 개정되는 임신육아 정부지원정책 업데이트는 물론이고 임신부들이 궁금해하던 모유수유 내용까지 추가되었다 .
총 25 챕터에 출산 후 바로 필요한 수유일지까지 탑재 . 수유일지를 어떻게 활용하는지 실제 엄마들의 노하우와 유저들이 직접 찍은 태교 사진, 태교일기 등 실제 활용할 수 있는 정보만 가득 담았다.
더 튼실해진 개정판에서 언니들의 이야기를 만나보자
목차
Chapter 1
어서 와 임신은 처음이지 ?
임신 초기 생활 가이드
Chapter 2
임신 중엔 이 음식 절대 금지 ?
임신 중 올바른 음식 섭취 원칙
Chapter 3.
네가 먹는 건 아기도 먹는 거야 !
임신 시기별 중요 영양소
Chapter 4.
임신하면 이것 꼭 물어보더라
가장 많이하는 질문 Best5
Chapter 5
보험 꼭 가입해야 해 ?
태아보험 꼼꼼히 살펴보고 들기
Chapter 6
그동안 낸 세금이 얼만데 !
임신 중 정부 지원 제도
Chapter 7
알고 받으면 더 좋겠지 ?
임신 시기별 검사 총정리
Chapter 8
뱃속에서의 움직임 , 신기사지 ?
임신부 시기별 태동변화
Chapter 9
공주 vs 왕자 , 궁금해 죽겠지 ?
심심풀이로 보는 태아 성별 구분법
Chapter 10내 뱃살은 소중하니까 !
임신 중 튼살 관리 방법
Chapter 11
벌써 정해야 하냐고 ? 당근이지 !
산후조리원과 산후도우미 결정하기
Chapter 12.
나 지금 떨고 있니 ?
임신성 당뇨 검사 가이드
Chapter 13
태교부터 셀프만삭 촬영까지
알찬 임신 생활 Tip
Chapter 14
자연분만 ? 제왕절개 ?
나에게 꼭 맞는 분만법 선택하기
Chapter 15
이것 하나면 OK
출산 준비물 한 눈에 보기
Chapter 16
Djaak 나 이제 나가요 ~
출산 전조증상과 대응법
Chapter 17
집 나가는 여자의 필수품
출산 가방 싸는 법
Chpater 18
눈치 보지 마 ! 당당하게 !
출산휴가와 육아휴직 신청하는 법
Chapter 19
리얼하고 생생하게
언니의 출산 후기
Chapter 20
이것 쯤은 아빠가 !
출생신고 하는 법
Chapter 21
모유에 대한 솔직한 수다
언니들의 모유사냥
Chapter 22
괜찮아 다들 겪는 일이야
산후 신체변화와 대처방법 1
Chapter 23
못 생겨져도 괜찮아
산후 신체변화와 대처방법 2
Chapter 24
호환마마보다 무섭다는 산후풍 예방하기
산후 신체변화와 대처방법 3
Chapter 25
모유수유 한방에 끝내기
모유수유 시작부터 단유까지
추가부록
수유일지 및 실제 엄마의 수유일지 후기
임신 초기 생활 가이드
Chapter 2 임신 중엔 이 음식 절대 금지 ?
임신 중 올바른 음식 섭취 원칙
Chapter 3 네가 먹는 건 아기도 먹는 거야 !
임신 시기별 중요 영양소
Chapter 4 임신하면 이것 꼭 물어보더라가장 많이하는 질문 Best5
Chapter 5 보험 꼭 가입해야 해 ?태아보험 꼼꼼히 살펴보고 들기
Chapter 6 그동안 낸 세금이 얼만데 !
임신 중 정부 지원 제도
Chapter 7 알고 받으면 더 좋겠지 ?
임신 시기별 검사 총정리
Chapter 8 뱃속에서의 움직임 , 신기하지 ?
임신부 시기별 태동변화
Chapter 9 공주 vs 왕자 , 궁금해 죽겠지 ?
심심풀이로 보는 태아 성별 구분법
Chapter 10 내 뱃살은 소중하니까 !
임신 중 튼살 관리 방법
Chapter 11 벌써 정해야 하냐고 ?
당근이지 !산후조리원과 산후도우미 결정하기
Chapter 12 나 지금 떨고 있니 ?
임신성 당뇨 검사 가이드
Chapter 13 태교부터 셀프만삭 촬영까지
알찬 임신 생활 Tip
Chapter 14 자연분만 ? 제왕절개 ?
나에게 꼭 맞는 분만법 선택하기
Chapter 15 이것 하나면 OK
출산 준비물 한 눈에 보기
Chapter 16 Djaak 나 이제 나가요 ~
출산 전조증상과 대응법
Chapter 17 집 나가는 여자의 필수품
출산 가방 싸는 법
Chpater 18 눈치 보지 마 ! 당당하게 !
출산휴가와 육아휴직 신청하는 법
Chapter 19 리얼하고 생생하게
언니의 출산 후기
Chapter 20 이것 쯤은 아빠가 !
출생신고 하는 법
Chapter 21 모유에 대한 솔직한 수다
언니들의 모유사냥
Chapter 22 괜찮아 다들 겪는 일이야
산후 신체변화와 대처방법 1
Chapter 23 못 생겨져도 괜찮아
산후신체변화와 대처방법 2
Chapter 24 호환마마보다 무섭다는 산후풍 예방하기
산후 신체변화와 대처방법 3
Chapter 25 모유수유 한방에 끝내기
모유수유 시작부터 단유까지
추가부록
수유일지 및 실제 엄마의 수유일지 후기
저자소개
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