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반항적인 자녀와 잘 지내는 10단계 프로그램을 소개한 『10대 자녀와 소통하는 기술』. 10대 자녀의 반항을 제어할 수 있는 법을 체계적이고 종합적으로 다루고 있다. 부모와 자녀 사이에 일어나는 변화를 보여주고 아이의 행동을 변화시키는 단계별 가이드와 전략을 제시한다.

2008년 초판 발간 이후 5년간 아마존닷컴 자녀교육 분야 베스트셀러

이유 없이 반항하던 우리 아이가 달라졌다!
청소년 전문 심리학자가 알려주는 반항아 길들이기 해법

부모를 향해 날리는 10대 자녀의 치명적인 펀치, 반항

고분고분하던 아이가 어느 날 갑자기 부모를 향해 강력한 반항의 펀치를 날린다. 예상치 못한 아이의 공격에 부모는 당황하고, 이때부터 부모와 자녀 사이에는 알 수 없는 긴장감이 흐른다. 바로 10대의 반항이 시작된 것이다! 집안은 하루하루가 살얼음판이고, 그 위를 걷는 부모와 자녀는 자기 발에 난 상처도 모른 채 폭풍전야의 나날을 보내게 되는데….

반항적인 10대 자녀와 잘 지내고 싶은 부모의 필독 가이드

질풍노도의 10대. 그들에게 반항은 자연스러운 통과 의례 중 하나일지 모르지만, 그 상황을 무방비 상태로 맞닥뜨리게 되는 부모에게는 그야말로 생지옥이 따로 없다. 과연 반항적인 10대 자녀와 잘 지내는 방법은 없는 것인가?
[10대 자녀와 소통하는 기술]은 반항적인 10대 자녀를 둔 부모를 위한 필독 가이드다. 반항하는 아이의 심리를 들여다보고 갈등 요인을 찾아 차근차근 개선해 나가는 10단계 프로그램은 자녀와 부모의 문제점을 근본적으로 해결해 아이의 반항을 잠재운다.
또한 10대뿐 아니라 앞으로 어떤 행동을 보일지 예측할 수 없는 10대 미만의 자녀를 둔 부모에게도 좋은 양육 지침서가 될 것이다.
반항아 전문 두 심리학자의 노하우 집대성

저자인 러셀 A. 바클리와 아서 L. 로빈은 청소년의 반항적인 행동에 대한 임상 실험과 연구를 오랫동안 해온 심리학자들이다. 이 책에는 그들의 풍부한 노하우가 체계적으로 담겨 있다. 생애 처음으로 자녀의 반항을 접한 부모는 자신을 차갑게 외면하는 아이로부터 크나큰 상처를 받고 좌절한다. 하지만 이 두 전문가가 제시하는 프로그램을 따라 하다 보면 아이의 심리를 이해하고 현명하게 지도하는 법을 분명 찾을 수 있을 것이다.

오랜 연구를 바탕으로 한 10단계 프로그램

이 책은 1부와 2부로 나뉜다. 1부는 부모가 10대 자녀의 반항심을 좀 더 자세히 들여다볼 수 있도록 돕는다. 아이에게 지금 무슨 일이 일어나고 있고, 부모와 겪는 갈등 요인들은 무엇인지 알 수 있다. 저자들은 10대의 반항에 영향을 미치는 4가지 요소로 ‘10대 자녀의 특성, 부모의 특성, 스트레스, 양육 방식’을 강조한다. 그리고 이 요소들을 변화시켜 반항적인 10대 자녀와 화해할 수 있는 방법들을 알려준다.
2부에서는 10대 자녀의 반항을 개선할 수 있는 10단계 프로그램을 제시한다. 이 프로그램은 가족에 대한 많은 연구와 임상적 경험을 바탕으로 만든 것으로 그 효과가 입증되었다. 프로그램을 차근차근 진행해 가면서 조금씩 변화하는 아이의 모습을 느끼게 될 것이다.

다양한 사례를 통한 공감과 쉬운 이해

이 책이 양육 지침서로서 매력적인 또 하나의 이유는 당신과 비슷한 문제들을 겪는 수많은 가족들을 책 속에서 만날 수 있다는 것이다. 다양한 사례를 보면서 공감하고 위로받을 뿐만 아니라, 프로그램을 좀 더 쉽게 이해하고 의욕적으로 진행해볼 수 있다. 생활 속에서 흔히 겪는 실제 사례들을 보면서 책장을 넘길 때마다 무릎을 치는 경험을 하게 될 것이다. 저자들이 그동안 쌓아 온 연구 결과들을 실제 사례에 적용해볼 수 있도록 다양한 팁과 Q&A를 제공하는 것도 이 책만의 강점이다.

10대 자녀의 반항을 제어할 수 있는 법을 체계적이고 종합적으로 다루고 있다. 부모와 아이 모두의 요구를 만족시켜 주는 책.
퍼블리셔스 위클리

내용 면에서 빈틈없이 구성되어 있으면서 읽기가 쉽다. 반항아를 둔 부모 입장에서 가정에서 일어나는 사례들을 모아 부모들에게 큰 도움이 된다.
라이브러리 저널

이 책은 부모와 10대 자녀 사이에 일어나는 변화를 보여 주며, 아이의 행동을 변화시키는 단계별 가이드와 전략들을 제공한다.
샤론 K. 바이스, 교육학 석사

다루기 힘든 10대 자녀를 둔 부모들에게는 단연 최고의 양육서다.
샘 골드스타인, 정신의학 박사

과거에는 아이에게 부정적으로만 대응했었는데 이젠 긍정적인 대처법을 실행해 볼 수 있어 기쁘다.
리사 보야드지안, 12세 자녀를 둔 초등학교 교사

감사의 말

서문

1부 반항적인 10대 자녀

1장 반항이란 무엇인가 : 반항에 대처하는 법
10대의 반항은 어떻게 나타나는가?
10대의 반항을 주의 깊게 살펴야 하는 이유
다양한 형태로 나타나는 10대의 반항
자녀의 반항이 다른 아이보다 훨씬 더 심각한가?
자녀의 반항 행동이 장애를 불러오는가?
자녀의 행동이 얼마나 많은 정서적 고통을 안겨 주는가?
행동 방침 정하기
전문가의 도움이 필요한 경우
더 하고 싶은 이야기
행동에 옮길 준비가 되어 있는가?

2장 반항을 악화시키는 길
반항은 시간이 지날수록 나빠진다
‘강압’은 모든 문제의 시작이다
반항에 기여하는 4가지 요인
10대를 위한 행동 관리 전략
반항은 성숙의 일부다

3장 청소년과 반항의 상관관계
청소년기에 나타나는 발달 특성
방침 바꾸기
타협이 가능한 것과 가능하지 않은 것

4장 반항은 성격의 문제인가?
선천적으로 반항적인 10대가 있는가?
반항을 일으키는 또 다른 문제성격과 질병은 운명인가?
스트레스는 10대의 반항에 영향을 미치는가?

5장 당신은 갈등의 어느 부분에 관여하는가?
당신은 자녀의 반항에 어떻게 영향을 주는가?
부전자전이다
가정에 영향을 미치는 스트레스의 유형
당신의 양육 방식은?
양육 방식 바꾸기

6장 반항 속에서 출구 찾기
부모는 가정의 서열 1순위에서 통합 전선을 유지해야 한다
부모의 신념은 10대 자녀와의 관계에 큰 영향을 미친다
의사소통과 문제 해결 기술
자녀의 반항을 막는 9가지 원리

2부 10대 자녀와의 좋은 관계를 위한 10단계, 그리고 자녀를 위한 더 나은 미래

7장 준비하기
개선에 필요한 시간
자녀에게 프로그램에 대해 말해야 하는가?
각 단계에서 찾아야 할 것
목적 달성을 위해 참아야 하는 것

8장 1단계_둘만의 시간을 습관으로 만들기
1단계의 목표
부정적인 시선을 긍정적인 시선으로 대체하기
긍정적인 둘만의 시간 만들기
순응하는 아이에게 칭찬을 보상으로 사용하기

9장 2단계_행동을 관리하는 새로운 방법
2단계의 목표
당신의 행동을 바꿔 아이의 행동 변화시키기
더 효과적으로 명령 전달하기

10장 3단계_행동에 대해 약속하고 점수 매기기 : 아이가 특혜를 얻는 법
3단계의 목표
수반성 관리가 어떻게 반항을 줄이는지 이해하기
행동에 대해 약속하거나 점수 제도 만들기
꾸준히 노력하고 현실성을 유지하라

11장 4단계_잘못된 행동 적절하게 처벌하기
약속을 고수하는 것의 중요성
4단계의 목표
보상에 처벌 추가하기
외출 금지 제대로 활용하기

12장 5단계_중요한 일은 보상과 처벌로 다루기
5단계의 목표
수반성 관리에서 비롯된 문제 해결하기
다른 행동 문제들에 수반성 관리 확장하기

13장 6단계_학교에서의 반항과 숙제에 대한 갈등 다루기
6단계의 목표
가정과 학교 사이의 보고 시스템 : 학급에서의 반항 행동 줄이기
효과적인 숙제 약속 만들기

14장 7단계_문제 해결 기술 사용하기
문제 해결을 위한 의사소통 훈련의 요점과 원리
7단계의 목표
문제 해결 모형 학습하고 연습하기
갈등 사안들의 순위 매기기
순위나 강도가 낮은 한두 개의 사안 고르기

15장 8단계_의사소통 기술 학습하고 연습하기
8단계의 목표
좋은 의사소통의 일반적인 원리 학습하기
부정적인 의사소통 방식 인지하기
문제 해결과 상호작용에 긍정적인 의사소통 방식 통합하기

16장 9단계_합리적이지 못한 신념과 기대에 대처하기
9단계의 목표
부정적인 신념과 기대 확인하기
비합리적인 신념을 합리적인 신념으로 바꾸기
의사소통과 문제 해결에 합리적인 신념과 기대 적용하기

17장 10단계_모든 것을 잘 유지하기
10단계의 목표
도구와 기술을 언제 사용할지 파악하기
위기를 극복하기 위한 전략에 합의하기
노력의 결과를 검토하고 다음에 할 일 결정하기

전문용어 해설