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200만 독자가 사랑하는 ‘책 읽어주는 남자’ 전승환의 마음 처방전
“내가 가장 고마워해야 할 사람은
바로 나예요.”

7년 만에 새롭게 선보이는 에세이스트 전승환의 데뷔작
《나에게 고맙다》 30만 부 판매 기념 전면 개정판 출간

2016년 출간 이후 30만 부 넘게 판매된 명실상부 대한민국 대표 힐링 에세이 《나에게 고맙다》가 7년 만에 새롭게 단장하여 출간된다. 200만 독자가 사랑하는 책큐레이션 플랫폼 ‘책 읽어주는 남자’ 편집장 전승환 작가의 데뷔작인 《나에게 고맙다》는 출간 즉시 그해 교보문고, 예스24, 인터파크에서 ‘올해의 책’으로 꼽히기도 했으며, 출간 후 7년 간 에세이 베스트 자리를 지켜온 스테디셀러이다. 전 세대에게 폭넓은 인기를 끌며 일본과 태국 등에 수출되었고, 박효신, 송민호, 소유진, 노홍철, 에이핑크 보미, 권율, 서지혜, 신지 등 스타가 먼저 찾아 읽고 추천한 에세이로 유명세를 떨치기도 했다.
2022년, 7년 만의 전면 개정판으로 선보이는 《나에게 고맙다》에서는 기존 책에 실렸던 사진을 과감히 삭제하고, 아름다운 순간을 포착하는 사진가 빛담(@put_in_light)과의 콜라보레이션을 통해 책의 분위기를 완전히 바꾸어 놓았다. 오래된 글의 일부는 과감히 덜어내고, 요즈음을 살아가는 독자들에게 전하고 싶은 따뜻한 마음을 담은 40여 편의 글을 새로 써 책에 담아냈다.
지금까지 한 번도 스스로에게 ‘고맙다’는 말을 전해보지 못했다면, 그동안 고생한 나에게 한 마디 소중한 위로를 건네고 싶다면, 전승환 작가가 세심하게 공들여 매만진 《나에게 고맙다》 전면 개정판을 만나보자. 북테라피스트 전승환의 따스한 문장들이 그 어떤 위로보다 깊이 마음을 어루만져줄 것이다.

[2016년부터 꾸준히 쌓여온 독자들의 진심 어린 감상평]

“나를 응원하는 책, 나에게 고마워지는 책” k***님
“내 마음을 전부 알고 있다는 듯 용기와 희망을 주는 책” s***님
“힘들고 우울할 때 이 책을 읽으면 눈물이 난다. 서럽게 한껏 울게 만드는, 나를 감싸주는 따뜻한 책” s***님
“내가 먼저 나를 아껴주었더라면, 위로와 걱정의 방향이 나를 향해 있었더라면.
이제는 보통의 하루를 열심히 살아온 나에게 말하고 싶다. 고생했다고, 나에게 고맙다고.” n***님
“나에게 고마워 해야지 하면서도 정작 나는 다른 사람들에게 더 고맙다는 말을 자주 하고 있었다.
이 책을 읽고 좀 더 나를 사랑하는 사람으로 다시 삶을 살아보고 싶어졌다.” s***님

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지금까지 버텨준 나에게 바치는
따뜻한 위로와 응원의 글

“괜찮아?
네 잘못이 아니야.
조금 늦어도 괜찮아.
수고했어, 오늘도.
이미 넌 충분해.
이 모든 말들은 나에게 먼저 해주었어야 했다.”

어쩌면 세상에서 가장 흔한 말이지만, 정작 내게는 한 번도 건네지 못했던 말, 나를 향한 고마움의 말을 고스란히 담아낸 책 『나에게 고맙다』. 초판에 담긴 글들을 다시 4장으로 크게 나누고, 비워내고 채워낸 글을 새롭게 엮어 목차를 구성한 덕분에, 독자들에게 더욱 깊은 감동을 줄 수 있는 책으로 재탄생했다.
제1장 ‘나를 잃지 않기를’에서는 나의 오늘을 채우는 사소한 것들의 소중함을 돌아보고, 제2장 ‘그것만으로도 충분한 날들’에서는 나와 내 주변의 사람들을 향한 다정한 시선을 나눈다. 제3장 ‘반짝반짝 빛나는’에서는 나를 둘러싼 빛나는 감정들을 발견하고, 제4장 ‘나에게 고맙다’에서는 나를 위한 삶을 위해 필요한 마음가짐에 대해 고민한다.
커피 한 잔을 사면서도, 스치는 인연에게도 쉽게 건넸던 그 말을, 정작 나에게는 인색했던 그 말을, 오늘만큼은 나에게 건네 보자. 거창하지도, 특별할 것도 없지만 진심 어린 응원의 고백을. “나에게 고맙다.”

이 책을 먼저 읽은 독자들의 말 08

제1장 나를 잃지 않기를
오늘을 잃지 말기를 16 / 나에게 좋은 사람 19 / 세상의 모든 기준 23 / 나만을 위한 마음 26 / 차고 넘치게 행복해도 괜찮아 29 / 오늘을 선물하다 33 / 사소함의 가치 36 / 낭만 하나 발견하기 39 / 잡히지 않는 것과 변하지 않는 것 44 / 어쩌면 배부른 이야기 46 / 게으름이 좋다 48 / 마음을 담아요 51 / 너의 길을 가도 돼 54 / 오늘도 완벽하려고 애쓰는 당신에게 57 / 마음속 우편함 62 / 아름답지만 위태로운 66 / 어느 날 문득 나는 68 / 존재의 부재 72 / 나에게 하지 못한 말 75 / 오늘의 나를 위한 시작 78

제2장 그것만으로도 충분한 날들
외로운가요, 그대 84 / 마음을 다하는 사람 90 / 까만 밤 94 / 그것만으로 충분해 98 / 관계의 면역 100 / 울고 싶은 날 103 / 친구에게 105 / 가끔은 108 / 눈꽃 111 / 힘들어, 괜찮지 않아 113 / 날씨의 색 115 / 서로가 서로를 120 / 힘들었을 거야, 내가 알아 123 / 모든 것이 버거울 때 125 / 투명하게 바라본다 127 / 괜찮아지기 위해 쓰는 글 132 / 너의 존재 134 / 나를 돕는 사람 136 / 조금의 시간과 약간의 거리 138 / 미안하지 않게, 고마울 수 있게 140 / 배려에 대한 고찰 144

제3장 반짝반짝 빛나는
그녀에게 물었다 150 / 사랑이 머문 자리 154 / 인연을 지키는 첫 번째 원칙 158 / 우리 정말 행복했을까 160 / 세상에서 가장 애틋한 약속 162 / 늦은 고백 166 / 편안한 당신이 그립다 168 / 사랑하라 품어라 떠나라 172 / 걱정의 이유 176 / 상대의 색을 지켜주는 일 179 / 마음의 꽃 182 / 인생이 다가올지도 몰라 185 / 거절이 필요한 순간 187 / 우리는 다른 장르의 책이다 190 / 잘 지내나요, 그대 194 / 지나간다 197 / 미리 걱정하지 않아도 돼 199 / 별거 아닙니다 204 / 지나가는 것들 206 / 반짝반짝 빛나는 209 / 내 곁에 다정한 사람 214

제4장 나에게 고맙다
비워내는 연습 222 / 계절 속에서 224 / 오늘의 가능성 228 / 살 만해? 232 / 내 삶이 나를 응원한다 235 / 설명할 수 없는 너에게 238 / 삶이 내게 말한다 240 / 행복했으면 좋겠어 243 / 글의 무게 245 / 여행의 정의 248 / 감정은 감정으로 두기로 해요 254 / 이미 충분하다 259 / 파도 같은 삶 262 / 걱정 말아요 그대 266 / 나를 용서할 용기 269 / 용기의 문 272 / 나를 위할 때 274 / 믿음이 필요한 시대 278 / 행운을 빈다, 나에게 282

에필로그

◆
좋은 사람이 되기 위해 노력하면 좋은 사람이 온다.
당신이 나에게 좋은 사람으로 다가오길 빈다.
나는 당신에게 좋은 사람이 되겠다. (p.21)

◆
내 마음 다치지 않게
내 마음 아프지 않게
오직 나를 위한 것들이 필요합니다.
오직 나만을 위한 마음이 절실합니다. (p.28)

◆
나를 사랑해야
내가 행복하다는 것.

의심하지 마세요.
우리 삶엔 끝없는 행복만이 존재할 테니.
우린 모두 행복할 자격이 있어요. (p.31)

◆
너는 너의 길을 계속해서 걸어갈 것이고
너는 너의 길을 꿋꿋이 만들어 갈 것이기에
그 길은 결국 너만의 길이 되리라 믿는다.

마침내 너만의 길로 만들고 말 거라는 사실을
의심하지 않는다. (p.55)

◆
괜찮아?
네 잘못이 아니야.
조금 늦어도 괜찮아.
수고했어, 오늘도.
이미 넌 충분해.

그 모든 말들은
나에게 먼저 해주었어야 했다.
(p.75)

◆
스스로를 돕다 보면 알게 된다.
가장 귀하고 소중한 것은 바로 나라는 걸.
지금 여기 숨 쉬고 있고 따뜻한 마음을 가진 나라는 걸. 무수한 날들을 지나오는 동안 나의 존재를 사유하고 고뇌하며 다행히 살아 있다 느끼고 있다는 걸.
이제껏 버티고 참아줘서 참 대견하고 고맙다는 걸. (p.137)

◆
누군가 당신을 싫어한다고 해서, 미워한다고 해서 변하는 건 없어요. 그건 그 사람의 생각일 뿐, 당신의 삶에 영향을 주지는 않으니까요. 거절이 필요한 순간을 외면하지 않는다면 우리는 벅찬 인간관계에서 자유로워질 수 있어요. (p.189)

◆
조금이나마 괜찮아지려고 글을 쓰는 거야.
조금이나마 행복해지고 싶은 나를 위해, 너를 위해.
우리를 위해.

괜찮아?
그래, 괜찮아질 거야. (p.133)

◆
힘들어해도 된다. 아파도 된다.
앞으로 다가올 일에 대한 걱정은 눈앞에 왔을 때 생각하기를.
어차피 그 일은 지나가기 마련이니까. (p.202)

◆
난 당신이 잘할 거라 믿는다.
난 당신이 더욱 좋아질 거라 믿는다.
난 당신이 행복해질 거라 믿는다.

난 당신이 사랑받을 사람이라는 걸 믿는다.
난 당산이 용기 있는 사람이라는 걸 믿는다.
난 당신이 위로받을 자격이 있다고 믿는다.

아무 이유 없이 믿어주고 싶었다.
당신을. (p.281)