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“때때로 웃고 때때로 울겠지만 모두 같은 하루인걸.
그 흐름 위를 멋지게 타게 되는 날도 올 거야."

5만 팔로워에게 사랑받은 작가 바리수,
그가 찾아 나선 행복의 비법들!

사랑스러운 그림과 다정한 내용들로 독자에게 늘 따듯한 힐링을 선사하는 작가, 바리수. 그의 만화가 한 권의 에세이로 완성되었다. 〈가끔은 그저 흘러가도 돼〉는 세상의 모든 유일무이한 존재들에게 보내는 따듯한 편지이다.

1년 365일 편안하고 기분 좋은 감정만 누리며 지낼 수 있다면 얼마나 좋을까? 하지만 불가능한 일이다. 하루에도 몇 번씩 오르락내리락, 제멋대로인 감정을 오가다 보면 쉽게 지쳐버린다. 어쩌면 우리에게 정말 필요한 것은, 그런 하루하루를 편안히 즐기는 마음인지도 모른다.

“지금 힘든 일들 모두 훗날 좋은 일로 피어날 거야. 그러니 걱정 말고 즐기자 우리!“

순간의 우울한 감정에 가라앉지 말 것. 반드시 찾아올 오르막을 기대하며 지금의 상태를 흔쾌히 받아들일 것. 〈가끔은 그저 흘러가도 돼〉라는 제목처럼, 때로는 몸에 힘을 빼 보는 것. 좋지 못한 순간에도 소소한 행복을 발견하고, 그를 거치고 거쳐 결국은 더 나은 마음에 도달할 것이라는 믿음으로.

당장, 오늘, 내가 무슨 일을 겪게 될지 아무도 예측할 수 없다. 하지만 이 책을 읽고 난 우리 모두, 거친 마음의 파도를 타고 결국은 행복으로 흘러갈 수 있을 것이다. 당신의 사랑스런 행복 요정 바리수가 당신을 축복해 줄 테니까~!

바리수가 전하는, 진짜 행복을 끌어안는 방법, 〈가끔은 그저 흘러가도 돼〉

나에게 부족한 것을 가진 사람을 보며 자주 부러워했지만,
그걸 다 가진 나는 더이상 내가 아닐 거야.

“나는 지구에서 유일무이, 나는 나여서 사랑스러워!”

나아갈 힘이 없을 때, 스스로가 얼마나 특별하고 소중한 존재인지 깨달을 필요가 있다.

다른 사람을 부러워하고 쫓아가려고 애쓴 적이 있을 것이다. 〈가끔은 그저 흘러가도 돼〉 속의 바리수 또한 마찬가지. 하지만 바리수는 언제부턴가 남이 가진 것보다 내가 가진 것을 사랑해 주는 일이 훨씬 더 중요함을 깨닫는다. 그리고 자신만의 아름다움과 행복을 찾아 나선다. 바리수의 에세이에는 그러한 과정과 결심들이 담겨 있다.

사랑스러운 글과 그림을 통해 작가의 소중하고 단단한 마음을 오래 보다 보면, 어쩌면 독자들 또한 자기 자신을 소중하고 단단한 마음으로 바라볼 수 있을지 모른다. 그렇게 우리는 스스로의 유일무이함을 다시 깨달을 수 있지 않을까?

무엇이 되려는 노력보다는 가진 것들을 안아주기.
하루하루의 흐름에 몸을 맡기고 매일의 작은 성취에 집중하기.
그러면 우리는 비로소 내가 되어 저마다의 색으로 마음껏 반짝일 거야

유일무이한 존재에 대한 애정이 가득 담긴 이 책을 통해, 스스로를 많이 사랑해 줄 수 있길. 모두가 자신의 색을 마음껏 뽐낼 수 있을 때까지.

PART 1. 내가 가진 것들을 안아줘야지

결국엔 다 잘 된다구 10 · 어떤 날의 나여도 괜찮아 12 · 그래도 괜찮아 15 · 쌓아온 힘 18 · 당연한 모순 21 · 나이 드는 일 24 · 마음의 문장 27 · 나의 숨만큼만 32 · 사랑 가득하게 35 · 엄마의 행복 37 · 충만한 일상을 보내요 40 · 이 지금 43 · 행복은 습관 46 · 행복 요정 50 · 가끔은 52 · 봄은 온다 55 · 내가 가진 것들을 안을래 58 · 견생의 진리 60 · 유일무이 62 · 지금 이 순간 65 · 자, 이제 시작이야 67 · 기승전해피 69 · 뜻밖의 계획 71 · 될 일은 된다 74 · 진인사대천명 75 · 자취 첫 날 80 · 실타래 같은 하루 83 · 마음은 모래 같아요 86 · 쉼을 허락하세요 88 · 조금씩 단단해져 91 · 퀘렌시아 93 · 어떤 믿음 96 · 20살은 처음이라 99 · 풀잎마다 요정이 있어 103

PART 2. 조금씩, 분명히 나아질 거야

하루하루 나아질 거야 108 · 기분의 3단계 110 · 겸허히 걷자 113 · 밝은 마음 115 · 비밀정원 118 · 매일의 점 121 · 모소 대나무 123 · 쉽게 작게 자주 127 · 한 번 더 132 · 활짝 피어나길 134 · 가능성의 촛불 137 · 이미 이뤄놓고도 141 · 그냥 하자 142 · 눈앞에 있을 때 움켜잡아 145 · 스스로를 믿어줘 148 · 서툴더라도 149 · 일상을 가꾸자 152 · 건강한 일상을 보내는 방법 156 · 무기력에 대처하는 자세 159 · 내 마음과 친해지는 방법 162 · 생각보다 별거 아니야 163 · 심각한 안경 166 · 라벨링 효과 169 · 미룸이와 우울이 172 · 가장 좋은 선택 176 · 설레게 하는 일 177 · 그냥 다 해보는 거야 179 · 정해진 길은 없어 182 · 기록의 힘 186 · 부모님께 받은 세 가지 188 · 나 키우기 190 · 당연한 건 없어 194

PART 3. 서로의 하루를 더 따스히

연연하지 않는 마음 198 · 좋은 사람에게 더 잘하기 199 · 나는 나여서 사랑스러워 202 · 나를 응원해 204 · 내 몫을 다부지게 206 · 안 물렁합니다 209 · 아무 일도 아니야 212 · 외로움의 종류 214 · 자연스러운 내가 좋아 216 · 혼자 있을 때도 필요해 219 · 어쩔 수 없지 222 · 세 가지의 믿음 224 · 너의 존재 226 · 내 선택으로 228 · 기대고 싶지 않아 234 · 소극적인 마음 235 · 당연한 상처 238 · 감정은 전염되니까 240 · 조금 더 단단해지길 242 · to 오지라퍼 244 · 애쓰는 마음 246 · 좋은 곳에서 자주 오래 249 · 말에는 힘이 있어 250 · 안경은 하나가 아니야 252 · 나를 지탱해 주는 것 254 · 애정의 힘 256 · 애정의 순환 257 · 지난날에게 배운 것 259

지금 힘든 일들 모두 훗날 좋은 일로 피어날 거야. 그러니까 걱정 말고 즐기자 우리. _11p

때때로 웃고 때때로 울겠지만 모두 같은 하루인 걸. 그 흐름 위를 멋지게 타게 되는 날도 올 거야. _13p

지금 알 수 없는 것들을 가끔은 시간이 해결해 준다. 차분히 나의 일을 해야지. 그런 하루들이 모이면 언제 그랬냐는 듯이 사랑스러운 날이 오겠지. _30p

마음이 충만하게 살래. 사랑하는 사람들과 자주 웃고 정말 소중한 걸 나누면서 마음에 사랑을 가득 채우면서 그렇게 갈래. _36p

내 주변에 있는 행복을 찾는 방법을 배웠어. 이젠 내가 가진 것들이 당연하지 않다는 걸 알아. _49p

‘나에게도 있었으면’ 하고 바라곤 했지만 그걸 다 가진 나는 더 이상 내가 아닐 거야. _59p

여전히 내 그림에 완벽한 자신감은 없지만 이런 확신은 있다. 세상에는 다양한 이야기가 있지만 나만이 표현할 수 있는 이야기가 있다는 것. _63p

내가 매일 매일 행동을 하는 이유는 매일의 작은 점들이 모여서 꿈이 되는 걸 알기 때문이야. _124p

선택을 한 후에는 스스로의 선택을 믿어 줘야 한다. 이 모든 것은 내 선택이었고 난 그걸 책임질 수 있다. 이런 담대한 마음을 담고 있으면 무엇이든 할 수 있다. _150p

너무 많은 것에 연연하지 않고 싶어. 지나간 것은 지나간 대로 두고, 별 거 아닌 일은 그냥 넘기는 마음. _200p

소모적인 관계보다 좋은 사람에게 더 잘 해야지. 좋은 사람들의 온기 속에서 오래오래 행복해야지. _203p

누군가 날 이해 못 해도, 누군가에게 미움 받더라도. 내가 사랑하는 사람들에게 하는 것처럼 나에게 응원을 아끼지 않을 거야. _207p

항상 단단할 수만은 없고 늘 단단하기만 한 사람도 없다. 저마다 자신의 일상에서 방황하고 또 해결하며 그렇게 조금씩 다양한 상황들에 노련해지는 것 같다. _213p

사람들뿐 아니라 스스로와도 좋은 관계를 갖고 싶다. _223p

서로의 모난 점을 받아 주고 상대 또한 나를 그렇게 받아 주는 것. 꾸며지지 않은 우리의 모습 그대로. _241p

더이상 해쳐나갈 힘이 없을 때. 나를 지탱해 주는 사람들을 떠올려 본다. 나에게 주었던 애정들을 하나 둘 떠올리면 왠지 강한 사람이 된다. _258p