±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
´ÙÀ̾îÆ®
´ÙÀ̾îÆ® ÀϹÝ
Á¤°¡ |
13,500¿ø |
---|
12,150¿ø (10%ÇÒÀÎ)
670P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§³ª ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§, ½ÉÁö¾î ¹°À» ¸¶½Ç ¶§µµ ¡®³ª ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀ̾ߡ¯¶ó°í ¿ÜÄ¡´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ã ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯¶ó´Â ¾Ð¹Ú ¼Ó¿¡¼ »ì´Ù º¸´Ï, ¾î´À»õ ³ª¸¦ À§ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ ³»°¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀÎÁö°¡ Çò°¥¸± ¶§°¡ ÀÖ´Ù. 60¸¸ ÀÌ»óÀÇ ±¸µ¶ÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â À¯Æ©ºê ä³Î ¡®ÀÌÁöÀº ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ÀÇ ÀúÀÚ ÀÌÁöÀºÀº »ìÀ» »©°í ½Í´Ù¸é ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ±×¸¸µÎ¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. Áï ¡®Å» ´ÙÀ̾îÆ®¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â À̾߱â´Ù. Å» ´ÙÀ̾îÆ®´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ´õÀÌ»ó Âü°í, ¾î·Æ°í, Èûµç °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÏ°í ÇູÇØÁö´Â ½À°üÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×³à´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓÀ» Á¦½ÃÇϸç Àڽſ¡°Ô ¸ÂÃá ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Á߿伺À» °Á¶ÇÑ´Ù. ±×³àÀÇ ÀÌÀü Ã¥ [³ª´Â ÇÑ ´Þ¿¡ 1kg¸¸ »©±â·Î Çß´Ù]°¡ Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇÑ ¸¶ÀÎµå °ü¸®¹ý, ¿îµ¿¹ý, ÅëÁõ Äɾî¹ý, ½Ä»ç Àû¿ë¹ý µîÀ» ´Ù·é Á¾ÇÕ °¡À̵å¶ó¸é, [½ÃÅ©¸´ ¸¶ÀÎµå ´ÙÀ̾îÆ®]´Â ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¸¶ÀÎµå °ü¸®¹ýÀ» ÀçÁ¤ºñÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ´Ù¾çÇÑ Áú¹®À» ÅëÇØ °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â Å» ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÚ½ÅÀÇ Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ±â·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀ̾¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ ÄÁµð¼Ç°ú »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ°í Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ã¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
Å» ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ½ÃÀÛÀº
¸¶ÀÎµå °ü¸®ºÎÅÍ
¿ì¸®´Â ´Ã ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ½ÇÆÐÇÑ´Ù. À¯Æ©ºê ä³Î ¡®ÀÌÁöÀº ´ÙÀ̾îÆ®¡¯·Î À¯¸íÇÑ [³ª´Â ÇÑ ´Þ¿¡ 1kg¸¸ »©±â·Î Çß´Ù]ÀÇ ÀúÀÚ ÀÌÁöÀºÀº ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°°ú Çູ, ¿å±¸±îÁö Âü°í ¾ï´©¸£¸ç ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¾Æ´Ñ Áñ°Ì°í ÇູÇÏ¸ç °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÎ ¡®Å» ´ÙÀ̾îÆ®¡¯°¡ ÇöÀçÀÇ ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù. °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¸¶Àεå¿Í ½À°üÀ» ´Ù½Ã Çѹø µ¹¾Æº¸°í ´Ü¼øÈ÷ »ì¸¸ »©´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÑ ½À°üÀ» ±æµéÀÌ´Â °úÁ¤À̾߸»·Î ±×³à°¡ À̾߱âÇÏ´Â Å» ´ÙÀ̾îÆ®ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×³à´Â [½ÃÅ©¸´ ¸¶ÀÎµå ´ÙÀ̾îÆ®]¿¡¼µµ ¿©ÀüÈ÷ ¡®Å» ´ÙÀ̾îÆ®¡¯¸¦ Á¦½ÃÇÏ¸ç ´ÙÀ̾îÆ®´Â °Ç°ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â ÇϳªÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀÓÀ» °Á¶ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶Àε带 µ¹¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â Áú¹®µé°ú ½ÇÁ¦ ÀÚ½ÅÀÇ Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ±â·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀ̾¸¦ Á¦°øÇϸç Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ã¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®´Â
°Ç°ÇÑ ½À°üÀ» ±æµéÀÌ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù
[½ÃÅ©¸´ ¸¶ÀÎµå ´ÙÀ̾îÆ®]´Â Å©°Ô 4Àå°ú ´ÙÀ̾ ºÎºÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. 1ÀåÀº °¢ÀÚÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Áø´ÜÇÏ°í, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶Àε忡 ´ëÇØ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. 2ÀåÀº Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ½À°ü¿¡ ´ëÇØ Á¤¸®Çغ¸°í ½À°üÀ» ¾î¶»°Ô °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö, °Ç°ÇÑ ½À°üÀ» ±æµéÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. 3ÀåÀº Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇÑ °Ç°ÇÏ°í Áñ°Å¿î ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä»ç¹ýÀ», 4ÀåÀº ´ÙÀ̾îÆ® ¶§¹®¿¡ °ïȤ½º·¯¿î »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ´ëó¹ýÀ» ´Ù·é´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¡´½ÃÅ©¸´ ¸¶ÀÎµå ´ÙÀ̾îÆ® ´ÙÀ̾¡µ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ÀÚ½ÅÀÇ Å» ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ±â·ÏÇϸç ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±×
´ÙÀ̾îÆ®´Â °Ç°ÇÑ ½À°üÀ» ±æµéÀÌ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù
Diet Story
PART 1 Å» ´ÙÀ̾îÆ® Àü¿¡ ´ÙÀ̾îÆ® ¸®¼ÂºÎÅÍ ÇÏÀÚ
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÀÌÀ¯
³»°¡ ÁøÁ¤À¸·Î ¿øÇÏ´Â °Í
³ªÀÇ ¸¶À½À» ÀÐ°í ³ª¸¦ ã¾Æ¶ó
³ªÀÇ ½À°üÀ» ¸®½ºÆ®È Ç϶ó
¿À´ÃÀ» °áÁ¤Áþ´Â Áß¿äÇÑ ½ÃÀÛ, ¾Æħ
±Â¸ð´×À» ¸¸µå´Â ¾Æħ ·çƾ
PART 2 Áö±Ý ³ª¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Å» ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý
Çã±âÁø ¸¶À½À» ´Þ·¡´Â °ÍÀÌ ¸ÕÀú
¡®ºÒ¾È¡¯À¸·Î ¿Õ¼ºÇØÁö´Â ¡®½Ä¿å¡¯
±¦Âú¾Æ, Àü³¯ ¸ÔÀº À½½ÄÀº Àؾ µÅ
Àû¾îµµ 12½Ã°£ÀÇ °øº¹Àº À¯ÁöÇÏÀÚ
ÇÏ·ç ¼¼³¢ À̳»·Î ¸ÔÀÚ
¹°À» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇØ ¹è°íÇà ƴÀ» ÁÖÁö ¸¶¶ó
üÁ߰踦 ¸Ö¸®ÇÏÀÚ
Special ³ª¸¸ÀÇ Å» ´ÙÀ̾îÆ® ·çƾ ¸¸µé±â
PART 3 Å» ´ÙÀ̾îÆ®, ½Ä´ÜÀÌ ¾Æ´Ñ ½Ä»ç¸¦ Áñ°Ü¶ó
»ø·¯µå¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ
»ø·¯µå¶û ºñºö¹ä, µÑ Áß¿¡ ¹» ¸ÔÀ»±î
´õ °Ç°ÇÑ »ø·¯µå¸¦ À§ÇÏ¿©
ÀϹݽĵµ Àß ¸ÔÀ¸¸é »ø·¯µåó·³ °¡º±´Ù
°íÄ®·Î¸® À½½Ä »ìÂîÁö ¾Ê°Ô °¡º±°Ô ¸ÔÀÚ
¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀº ÇູÇÏ°Ô Áñ±â´Â ¹ý
PART 4 ¹«³ÊÁö°Ô µÇ´Â ³¯, Á·Áý°Ô ¼Ö·ç¼Ç
È¥ÀÚ ÀÖÀ» ¶§ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù
¾à¼Ó¿¡ ³ª°¡¸é ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù
ºÎ¸ð´Ô Áý¿¡ °¡¸é Á¾ÀÏ ¸Ô´Â´Ù
¾ß½ÄÀÌ »ý°¢³ª Àáµé±â ¾î·Æ´Ù
»õº®¿¡ ¾ß½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ´Ù½Ã ÀáÀÌ µç´Ù
¾Æħ¿¡ ƯÈ÷ ½Ä¿åÀÌ ¿Õ¼ºÇÏ´Ù
µðÀúÆ® ²÷±â°¡ ¾î·Æ´Ù
ź»êÀ½·á¸¦ ²÷±â°¡ ¾î·Æ´Ù
¼ú¿¡ ÃëÇÏ¸é ¿Õ⠸Դ´Ù
¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½ ³¯ ¿Õ⠸Դ´Ù
¿ù°æ Áֱ⸸ ´Ù°¡¿À¸é ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹è°íÇÁ´Ù
ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Æø½ÄÀ» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù
Secret Mind Diet Diary
¿¡Çʷα×
³»°¡ °¡Áø »ö±òÀ» ¹Ù²Ù·Á ÇÏÁö ¸»°í, °¡Àå ºû³ªµµ·Ï °¡²Ù¾î¶ó
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.