±¹³»µµ¼
Á¾±³/¿ªÇÐ
¸í»ó°ú ¼öÇà
Á¤°¡ |
9,000¿ø |
---|
8,100¿ø (10%ÇÒÀÎ)
450P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
°¡Àå ¸í¡ÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ À§ºü»ç³ª ¸í»ó ÀÔ¹®¼!
ÀÌ Ã¥Àº À§ºü»ç³ª ¸í»ó, Áï ÅëÂû¸í»óÀ» ´ë´ÜÈ÷ ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾È³»ÇØÁØ´Ù. ÀúÀÚÀÎ ±¸³ª¶óŸ³ª ½º´ÔÀº Æí¾ÈÇÑ ´ëÈü¿Í ÀÏ»ó»ýÈ° ¼ÓÀÇ ¿¹µéÀ» ÅëÇØ, À§ºü»ç³ª ¸í»óÀÇ ±âº» ¿ø¸®¿Í ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼ö·Ã¹ýÀ» ºñÇÒ µ¥ ¾øÀÌ ¸í¡ÇÏ°í À§Æ® ÀÖ°Ô ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½º´ÔÀº ÀÌ ¸í»ó ±â¹ýÀÌ ¿ì¸® ¸¶À½¿¡¼ ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇÏ°í, ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿ÇÏ´ÂÁö ÂùÂùÈ÷ ¤¾îÁØ´Ù. ±×¸®°í ÇÑ °ÉÀ½ ÇÑ °ÉÀ½¾¿ ¸í»óÀÇ À¯ÀÍÇÔ°ú ¾Ë¾ÆÂ÷¸²(mindfulness)À̶ó´Â ƯÁ¤ÇÑ »óÅ·Π¿ì¸®¸¦ ¾È³»ÇÑ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿©, ¿ì¸®°¡ ´õ ÁöÇý·Ó°í, ´õ dz¿ä·Ó°í, ´õ ÆòÈ·Î¿î »îÀ» »ì±â À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ Åä´ë´Â ¿ì¸® ¿ÜºÎ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ³»¸é¿¡ ÀÖÀ½À» Àϱú¿î´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¸í»ó ±× ÀÚü¿Í °°´Ù. ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, È¥ÀÚ¼µµ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À¯ÀÍÇÏ´Ù. ±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ùµµ ½±´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
ÀÌ Ã¥Àº Àüü 16ÀåÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
1Àå¿¡¼ 3Àå±îÁö´Â ¸í»óÀÇ ¸ñÀû, ÀǹÌ, ¸í»ó¿¡ ´ëÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ ¿ÀÇØ¿Í À§ºü»ç³ª ¸í»óÀÇ º»ÁúÀ» ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. À§ºü»ç³ª ¸í»óÀº ºÎó°¡ ±ú´ÞÀ½À» ¾ò¾ú´ø ºÒ±³ÀÇ ¸í»ó¹ýÀ¸·Î, »óÁºұ³(¶Ç´Â ³²¹æºÒ±³)¿¡¼ ÁÖ·Î ¾²ÀÌ´Â ¼öÇà¹ýÀÌ´Ù. ÅëÂû¸í»óÀ̶ó ÀÏÄþîÁö´Â ÀÌ ¸í»ó¹ý¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡¼ ÀϾ´Â °Í ¸ðµÎ¸¦ ¡®ÀϾ´Â ±×´ë·Î¡¯ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°Å³ª °üÂûÇÏ´Â °Í, À̸¥ ¹Ù ¾Ë¾ÆÂ÷¸²(mindfulness) »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¾ß¸¸ ¸ðµç Á¸ÀçÀÇ º»ÁúÀÎ ¡®³¡¾ø´Â º¯È¡¯¸¦ ²ç¶Õ¾îº¸°í, »îÀÇ ¹«»ó(ÙíßÈ)ÇÔ°ú ±«·Î¿ò(ÍÈ)°ú ¹«¾Æ(Ùíä²)À» ±ú´Ý´Â ÅëÂû·ÂÀ» ¾òÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ÅëÂûÀ» ÅëÇØ, ¿ì¸®´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ºÒÇàÀ» ÀÏÀ¸Ä×´ø ºÐ³ë¿Í µÎ·Á¿ò°ú Ž¿å°ú ÁýÂø°ú ¾î¸®¼®À½¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÁøÁ¤ÇÑ ¸¶À½ÀÇ Æò¿ÂÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
4Àå¿¡¼ 8Àå±îÁö´Â °¢·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡ À§ºü»ç³ª ¸í»ó¿¡ ÀÓÇϴ ŵµ¿Í ¸öÀÇ ÀÚ¼¼, ¸¶À½°¡Áü, À̰͵éÀÇ Ã¼°èÈ ¹æ¾ÈµéÀ» ´Ù·é´Ù. ¸¶À½À» ºñ¿ì°í ¸ðµç °ÍÀ» ¡®ÀÖ´Â ±×´ë·Î¡¯ ¹Þ¾ÆµéÀÏ °Í, ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» ¼öÇàÇϱâ À§ÇØ °¡Àå ¸¹ÀÌ °üÂûÇÏ´Â ´ë»óÀÎ ¼û, µé¼û°ú ³¯¼ûÀ» ±âº» ´ÜÀ§·Î ÇÏ¿© ¼û¿¡ ÁýÁßÇÏ¿© ÁöÄѺ¸´Â ¹æ¹ý, Á¼±À̳ª Ç༱ °°Àº ¼öÇà ÀÚ¼¼µéÀÌ ¸Å´º¾ó ½ÄÀ¸·Î Ä£ÀýÈ÷ ¼³¸íµÇ¾î ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 7ÀåÀº ¼ûÀ» °üÂûÇÏ¸ç »ý°¢À» ÀÚ°¢ÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ, ¾î¶»°Ô ½É¸®Àû ºÒ¾È¿ä¼ÒµéÀÌ »ç¶óÁö°í Æò¿ÂÇÏ°í »õ·Î¿î ¸¶À½»óÅ¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô µÇ´ÂÁö ¾ÆÁÖ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù.
9Àå¿¡¼ 12Àå±îÁö´Â ½ÇÁ¦ ¸í»ó ¼öÇà¿¡ µé¾î°¡¼ À¯¿ëÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸µé, ÀÚºñ ¼öÇà¹ý°ú ¸í»ó Áß¿¡ °Þ°Ô µÉ ¹®Á¦µé°ú ÀÌÀÇ ´ëó ¹æ¹ýµé¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ðµéÀÌ´Ù. ÀÚºñ ¼öÇàÀº ¸ðµç »ý¸íü¿¡(½ÉÁö¾î ³» Àû¿¡°Ô±îÁö) Çູ°ú ¼º°øÀÌ Ã£¾Æµé±â¸¦ Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ³»¸é¿¡ ÀÖ´Â ºÐ³ë¿Í ±äÀåÀ¸·Î ¸í»óÀÌ ¹æÇع޴ °ÍÀ» ¸·±â À§ÇÑ ¹æÆíÀ¸·Î, ±× ¼ø°£ ¸¶À½ÀÇ Á¤È¸¦ µ½´Â´Ù. ±× ¿Ü¿¡ ¸í»ó Áß¿¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅüÀû °íÅë, Á¹À½, ÁýÁß·Â ºÎÁ·, Áö·çÇÔ, ³»¸éÀÇ µ¿¿ä, Àâ³ä µîµîÀÇ ¹®Á¦µéÀ» ÁöÀûÇÏ°í ÀÌÀÇ ÇØ°á ¹æ¾ÈµéÀÌ Á¦½ÃµÈ´Ù.
13Àå°ú 14ÀåÀº ÅëÂû¸í»ó¿¡¼ ¿¬¸¶ÇØ¾ß ÇÒ µÎ °¡Áö Áß¿ä ÀÚÁú, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²(mindfulness)°ú ÁýÁß(concentration)¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ ¼³¸íÀÌ´Ù. ƯÈ÷ À§ºü»ç³ª ¸í»óÀÇ ¸ñÇ¥°¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² »óÅ¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀÎ ¸¸Å, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²Àº ÀÌ ¸í»ó¹ý¿¡¼ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸²Àº ºñ°³³äÈµÈ ÀÚ°¢ »óÅÂ, Áï ¿¸° ÁýÁßÀ¸·Î, »ç¹°À» ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¸´Â ³»¸é È°µ¿ÀÌÀÚ ¸ðµç Çö»óÀÇ º»ÁúÀ» ²ç¶Õ¾îº¸´Â È°µ¿ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ¾Ë¾ÆÂ÷¸² »óÅ°¡ ¸¶À½¿¡ ÀÚ¸® ÀâÀ» ¶§, ³»¸é¿¡ ÁöÇý¿Í ÅëÂû·ÂÀÌ Ç×»ó Á¸ÀçÇÏ°í Àý´ëÀû ¹«ÁýÂøÀÇ »óÅ°¡ µÇ¾î ¸ðµç Àΰ£Àû ¾àÁ¡¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÁøÁ¤ÇÑ Æò¿Â¿¡ À̸¥´Ù. ÁýÁßÀº ¾î´À °Í¿¡µµ ¹æÇعÞÁö ¾Ê°í ÇÑ ´ë»ó¿¡ ¿ÂÀüÈ÷ ¸¶À½À» ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²°ú ÇÔ²² °¡´Â ¸í»óÀÇ µµ±¸´Ù. ±×·¯³ª ÁýÁßÀ» ³Ñ¾î ¾Ë¾ÆÂ÷¸²¿¡ 1Â÷Àû Á߿伺À» µÎ´Â °Í, ÀÌ°ÍÀÌ Å¸ ¸í»ó¹ýµé°ú ±¸º°µÇ´Â À§ºü»ç³ª ¸í»óÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
15Àå¿¡¼´Â ±»ÀÌ ÀÚ¸®Àâ°í ¾É¾Æ¼ ÇØ¾ß ÇÏ´Â Á¼± ¸í»ó»Ó ¾Æ´Ï¶ó, Àϻ󿡼 ¼Õ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °È±â ¸í»óÀ̳ª »ýÈ° ¼ÓÀÇ »ç¼ÒÇÑ µ¿ÀÛ°ú ¼û¿¡ÀÇ ÁýÁß µîÀ» ÅëÇÑ ¸í»óÀÇ »ýȰȸ¦ ±ÇÇÑ´Ù. À§ºü»ç³ª ¸í»ó¿¡¼´Â »î ÀÚü°¡ ¸í»ó ¼öÇàÀÇ µµÀåÀÌ´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» ´Û¾Æ ±× ´Û¿©Áø ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» »ýÈ°¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¶§, À§ºü»ç³ª ¸í»óÀÌ ¶æÇÏ´Â ¹Ù, °ð ÆòÁ¤½É°ú ÅäÂûÀÇ ÁöÇý·Î »îÀ» ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Ó°Ô ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
16ÀåÀº ÅëÂû¸í»óÀ» ÅëÇØ ¹«¾ùÀ» ¾ò´Â°¡¸¦ ÀÏ·¯ÁØ´Ù. ½Ç¿ëÀûÀÎ À̷οò¿¡¼ ½É¿ÀÇÏ°í ÃÊ¿ùÀûÀÎ °Í¿¡ À̸£±â±îÁö, ¸í»ó ¼öÇàÀÚ´Â ¿©·¯ À̷οòÀ» ¾ò´Â´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ, ¸í»óÀÚ´Â ¡®Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¡¯À» ¸í¡ÇÏ°Ô °üÁ¶ÇÔÀ¸·Î½á ¿Â°® ¸¶À½ÀÇ ±«·Î¿ò¿¡¼ ¹þ¾î³ª ¾ÈÁ¤°¨À» °¡Áú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾î¶² ¼ø°£µµ °°Áö ¾ÊÀ½À», ¸ðµç °ÍÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ º¯ÇÏ°í Èê·¯°¡´Â °úÁ¤ÀÏ »ÓÀÓÀ» ±ú´Ý´Â´Ù. ±×¿¡ µû¶ó »îÀÇ ¹«»ó(ÙíßÈ)ÇÔ°ú, Àΰ£ ½ÇÁ¸ÀÇ º»ÁúÀÎ ±«·Î¿ò(ÍÈ)°ú, ¡®Àھơ¯¶ó ÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀº ½ÇÀº ¾îµð¿¡µµ ¾ø´Ù´Â ¹«¾Æ(Ùíä²)¼ºÀ» »ý»ýÇÏ°Ô Ã¼ÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ½É¿ÀÇÑ Ã¼ÇèÀº ¿ì¸® ÀǽÄÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²Ù¾î, ¿ì¸®¸¦ ¾ô¸Å¾î ¿Ô´ø »Ñ¸®±íÀº ±äÀå°ú ÀúÇ×°ú °¥¸ÁÀ» »ç¶óÁö°Ô ÇÑ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ¿ì¸® ³»¸é¿¡´Â ¿ÀÁ÷ ÆòÈ, ¹«ÇÑÇÑ È帧¸¸ÀÌ ³²´Â´Ù.
ÀÌ °³Á¤Áõº¸ÆÇ¿¡ »õ·Î Ãß°¡µÈ ¸Î´Â¸»Àº ¡®ÀÚºñ¡¯¿Í ¡®ÀÚºñ ¼öÇà¹ý¡¯¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é´Ù. °ü´ëÇÑ ¸¶À½ÀÎ ÀÚºñ ¾øÀÌ´Â, ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¼öÇàÀÌ ÁýÂø°ú ¿Ï°íÇÑ ÀھƸ¦ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²Àº ÀÚºñ¸¦ °è¹ßÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ Åä´ëÀÌ´Ù. ÀÌ µÑÀº ´Ã ÇÔ²² °£´Ù. ÀÚºñ ¼öÇàÀº ÀÚ±â ÀڽŰú ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ÇâÇÑ Áõ¿À¿Í È, ¿øÇÑ °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢µéÀ» ³õ¾Æ¹ö¸®°Ô ÇÏ°í, ±× ÀÚ¸®¸¦ °ü´ëÇÔ°ú ÀÚ»óÇÔ, °í¿ä¿Í ÆòȷΠä¿öÁØ´Ù. ±×¿¡ µû¶ó ÀÚºñ´Â ¸ðµç °Ç°ÇÑ »ý°¢°ú ÇൿÀÇ ¹Ø¹ÙÅÁÀÌ µÇ´Â ¿øÄ¢ÀÌÀÚ, ¼·Î ´Ù¸¥ ¿ì¸®µéÀ» Çϳª·Î ¹¾îÁÖ´Â º¸Æí ¿øÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.
[±¹¿Ü ¼Æòµé]
¡°´ë´ÜÇÑ ¿ªÀÛÀÌ´Ù. ±× ¾î¶² Âù»ç·Îµµ ºÎÁ·ÇÏ´Ù.¡±
-Á¸ Ä«¹åÁø, ¡º¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó°ú ÀÚ±âÄ¡À¯¡»ÀÇ ÀúÀÚ
¡°ÀÌ Ã¥Àº ¸í»ó ÃʽÉÀڵ鿡°Ô ±²ÀåÈ÷ °¡Ä¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡¦¡¦ ƯÈ÷ ±³»ç ¾øÀÌ ¸í»ó¿¡ Á¢±ÙÇÏ·Á´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô.¡±
-·¡¸® ·ÎÁ¨¹ö±×, ¡ºÀϻ󿡼ÀÇ È£Èí¸í»ó ¼û¡»ÀÇ ÀúÀÚ
¡°ÀÌ Ã¥Àº ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¸í»óÀ» ³î¶ó¿ì¸®¸¸Ä¡ ¸í·áÇÏ°í ´ÜµµÁ÷ÀÔÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±¸³ª¶óŸ³ª ½º´ÔÀº ÀÌ Ã¥À» ¾¸À¸·Î½á °ªÁø ºÀ»ç¸¦ ÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥À» Àд ¸ðµç À̵鿡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.¡±
?Á¶ÁöÇÁ °ñµå½ºÅ¸ÀÎ, ¡ºÅëÂû¸í»ó¡»ÀÇ ÀúÀÚ
¸ñÂ÷
µé¾î°¡´Â ±Û
¸Ó¸®¸»_¿À´Ã³¯ÀÇ ºÒ±³
1Àå. ¸í»ó, ¿Ö ±»ÀÌ?
2Àå. ¸í»óÀÌ ¾Æ´Ñ °Í
3Àå. ¸í»óÀÎ °Í
4Àå. ŵµ
5Àå. ¼öÇà
6Àå. ÀÚ¼¼
7Àå. ¸¶À½°¡Áü
8Àå. ¸í»óÀÇ Ã¼°èÈ
9Àå. ¼öÇà ½ÃÀÛ
10Àå. ¹®Á¦ ó¸®Çϱâ
11Àå. »ê¸¸ÇÔ ´Ù·ç±â ¥°
12Àå. »ê¸¸ÇÔ ´Ù·ç±â ¥±
13Àå. ¾Ë¾ÆÂ÷¸²(»çƼ)
14Àå. ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ´ë ÁýÁß
15Àå. »ýÈ° ¼ÓÀÇ ¸í»ó
16Àå. ¹«½¼ À̵æÀÌ Àִ°¡?
¸Î´Â¸»_ÀÚºñÀÇ Èû
º»¹®Áß¿¡¼
¿ì¸®°¡ ÀÌ Ã¥À» ¾²´Â Àǵµ´Â ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô À§ºü»ç³ª ¸í»ó¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå ¸í·áÇÏ°í °¡Àå °£°áÇÑ ÁöħÀ» ¾Ë±â ½¬¿î ¸»·Î Á¦°øÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é ÀÌ Ã¥Àº ¿©·¯ºÐÀ¸·Î ÇÏ¿©±Ý ±× ¹® ¾È¿¡ ¹ßÀ» µé¿©³õÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ´©±¸ÀÌ°í, »ï¶ó¸¸»ó ±× ¸ðµÎ°¡ ¹«½¼ ÀǹÌÀÎÁö¸¦ ¾Ë¾Æ³»´Â ±æ·Î µé¾î¼´Â ù ¹ßÀÚ±¹À» ¶¼´Â°¡ ¸¶´Â°¡´Â ´ç½Å¿¡°Ô ´Þ·È´Ù. ±×°ÍÀÌ °¡º¼ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Â ¿©ÇàÀ̶ó´Â °ÍÀº È®½ÇÇÏ´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¼º°øÇϱ⸦ ¹Ù¶ó°í, ÀÛÀ¸³ª¸¶ ÀÌ Ã¥ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.
Æȸ®¾î À§ºü»ç³ª´Â µÎ °³ÀÇ ¾î±Ù¿¡¼ ³ª¿Â °ÍÀ¸·Î ¡®ºü»ç³ª(passana)¡¯´Â ¡°º»´Ù ȤÀº ÀνÄÇÑ´Ù¡±¶õ ¶æÀÌ°í, º¹ÇÕÀûÀÎ ÇÔÃàÀ» °®´Â ¡®À§(vi)¡¯ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ Àǹ̴ ¡°Æ¯Á¤ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î¡±¶õ ¶æÀÌÁö¸¸, ¡°¡¦¾ÈÀ¸·Î,¡± ¡°¡¦À» ²ç¶Õ¾î¡±¶õ Àǹ̵µ Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ À§ºü»ç³ª¶õ ¸í·áÇÏ°í Á¤È®ÇÏ°Ô »ç¹°ÀÇ ³»¸éÀ» µé¿©´Ùº»´Ù, °¢ ±¸¼º¿ä¼Ò¸¦ ±¸ºÐÇÏ¿© ¹Ù¶óº»´Ù, ±× »ç¹°ÀÇ °¡Àå ±Ùº» ½Çü¸¦ ÀνÄÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å öÀúÈ÷ ²ç¶Õ¾îº»´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. À̴ Ž»ö ´ë»óÀÇ ±Ùº» ½Çü¸¦ ÅëÂûÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î À§ºü»ç³ª ¹Ù¹Ù³ª, Áï ÅëÂû¸í»óÀ̶õ ÅëÂû°ú ¿ÏÀüÇÑ ÀÌÇØ·Î À̲ø¾îÁִ ƯÁ¤ ½Ã°¢À» ¾ò±â À§ÇØ ¸¶À½À» ¼ö¾çÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
¸í»óÀÇ ¸ñÀûÀº °³ÀÎÀÇ º¯½ÅÀÌ´Ù. ¸í»ó üÇè ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¥ ¶§ÀÇ ´ç½Å°ú ±× üÇè¿¡¼ ³ª¿Ã ¶§ÀÇ ´ç½ÅÀº °°Áö ¾Ê´Ù. ±×¸¸Å ¸í»óÀº ´ç½ÅÀÇ »ý°¢°ú ¸»°ú ÇൿÀ» ±íÀÌ ÀÚ°¢ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹Î°¨È¸¦ ÅëÇØ ±âÁúÀ» ¹Ù²Û´Ù. ¿À¸¸ÀÌ »ç¶óÁö°í Àû´ë°¨µµ ¸»¶óºÙ´Â´Ù. ¸¶À½ÀÌ °í¿äÇØÁö°í Â÷ºÐÇØÁø´Ù. ´ç½ÅÀÇ »î ¿ª½Ã ºÎµå·´°Ô Ç®·Á³ª°£´Ù. µû¶ó¼ ¸í»ó ¼öÇàÀ» Á¦´ë·Î Çϸé ÀÏ»óÀÇ ºÎħ¿¡ Àß ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ±äÀå°ú µÎ·Á¿ò, °ÆÁ¤, ²÷ÀÓ¾ø´Â ºÒ¾È°¨À» ÁÙ¿©ÁÖ°í °Ý·ÄÇÑ °¨Á¤µµ ´©±×·¯Áö°Ô ÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Á¾±³/¿ªÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.