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사람들은 보통 중요한 사람이나 대상에 다가가는 행동을 선택하기보다 자신이 지닌 생각과 감정, 욕구를 따른다. 대부분 사람은 평생 이렇게 하며 고통과 불안, 절망과 함께 살아간다. 저자들은 사람들이 이것을 깨달아 심리 유연성 향상과 가치 있는 삶으로의 나아가게 하려고 부단히 노력했다. 저자들은 수많은 책과 논문을 검토했고, 천 번이 넘는 ACT 회기와 수백 번의 심층 면담에 참여했다. 이 노력의 산물이 매트릭스이다. 종이 위에 단순히 선 두 개를 그은 다음에 오감 경험과 정신 경험의 차이를 알아차리고, 중요한 무언가로 다가갈 때의 느낌과 공포 같은 원치 않는 정신 경험에서 물러나는 느낌의 차이를 알아차리면 된다. 그러면 삶이 바뀐다.

이 책을 모두 읽은 다음에 사람들은 자신의 머릿속을 지배하는 생각이란 것의 본질을 알게 될 것이다. 이러한 생각이라는 내적 경험이 자신을 가로막는 것을 더는 허용하지 않을 것이다. 또 인생에서 중요한 사람이나 대상이 보이게 될 것이다. 이제는 기분에 휘둘려 자신을 망치지 않고 가치를 향해 뚜벅뚜벅 걸어가게 될 것이다. 또 정신보건과 관련한 일을 하는 사람들은 자신의 고객을 진정으로 돕는 즐거움을 느끼게 될 것이다. 또 자신도 행복해질 것이다.

이 책은 다양한 정신보건 관련 직군에 있는 저자들이 자신들이 처한 임상 현장과 임상 조건에서 만성 통증, 식이장애, 외상 후 스트레스 장애, 물질 중독 등 만만치 않은 어려움을 겪는 환자들에게 매트릭스를 적용해 나간 경험담이 담겨 있다. 또한 진료실을 벗어나 일반 대중에게, 학교에서 교사와 학생들에게, 직장에서 사람들에게 어떻게 활용할 수 있을지 도움이 될 내용이 있다.

[수용전념치료의 혁신, 매트릭스 2 : 다양한 임상 활용]은 출판 연도만 따지면 매트릭스 1권보다 먼저 나왔다. 임상 적용이 먼저이고 프로토콜이 나중인 탓에 이 책을 2권으로 했다. 하지만 문장의 완성도는 이 책이 훨씬 높다. 이번 책에는 다양한 임상 현장에서의 적용이 담겨 있다. 오감경험과 정신경험을 뜻하는 세로선과 물러나기와 다가가기를 뜻하는 가로선, 이 두 개의 선만으로 각자의 임상에서 좌충우돌 고민한 흔적이 곳곳에 스며있다. 생생한 경험들은 독자가 매트릭스의 정수를 맛보게 할 것이다. 역시 위대함은 디테일에서 나온다. 이 책을 접하는 모든 사람이 자신의 삶에서 심리 유연성과 더불어 벅찬 감동을 경험해 보길 기원한다.

스티븐 헤이즈(Phd 수용전념치료 공동개발자)
수용전념치료를 할 때 중요한 것이 무엇인지에 대해 초점을 맞출 필요가 있다. 매트릭스는 너무 나 간단해서 절대로 잊을 수 없다.

조안 달(교수)
수용전념치료를 연습하거나 가르치는 데 흥미가 있는 사람에게는 이 책이 필수품이다.
[PhD·스웨덴 웁살라 대학 심리학 교수, <관계에서의 수용전념치료와 관계구성이론>의 공동 저자 ]

마비서 사이(연구 과학자)
이 책은 간단하고도 정교한 여섯 단계로 심리적 유연성을 연습하는 최고의 도구이다. 기능적 맥 락주의 관점을 깊숙이 탐구하려는 사람에게 필요하며, 임상가가 개인이나 커플, 가족을 상대로 변형 작업을 하도록 돕는다.
[PhD·기능분석정신치료(FAP) 공동 창설자, 워싱턴대학 임상교수]

역자 서문 6
머리말 10
서론 - 모든 것에 관한 매트릭스 What the Matrix Is All About 13

1부 : 매트릭스의 이해 Understanding the Matrix
1장 심리 유연성 몸풀기 The Psychological Flexibility Warm-Up 19
2장 속뜻 파악하기: 매트릭스 밑바탕의 기본 과정 Under the Hood:
Basic Processes Underlying the Matrix 27

2부 : 대상과 설정 Populations and Settings
3장 대중을 위한 ACT: 일반 대중에게 매트릭스 사용하기ACT for the Masses:
Using the Matrix with the General Public 55
4장 당신과 나 그리고 매트릭스: 관계 중심의 수용전념치료 안내You, Me, and the Matrix:
A Guide to Relationship-Oriented ACT 73
5장 매트릭스를 펼쳐서, 중독 물리치기Rolling Out the Matrix, Rolling Back Addiction 97
6장 통증 매트릭스 Pain Matrix 113
7장 소화가 잘 되는 수용전념치료: 매트릭스와 식이 장애ACT in Digestible Bites: T
he Matrix and Eating Disorders 131
8장 구덩이에서 벗어나기: 만성적이고 심각한 증상에 매트릭스 활용하기Out of the Hole:
The Matrix with Chronic and Severe Symptoms 153
9장 당신이 절대 잊지 못하는 것: 매트릭스와 PTSD Something You Can Never Forget:
The Matrix and PTSD 173
10장 매트릭스에 주목하기: 개인 치료실에서 심리 유연성 Spot the Matrix:
Psychological Flexibility in Private Psychiatric Practice 191
11장 매트릭스로 사례화하기: 사례 개념화를 위한 도구Casing the Matrix:
A Tool for Case Conceptualization 211

3부 : 상자 밖의 매트릭스 The Matrix Outside the Box
12장 학교로 간 매트릭스: 교육에서 심리 유연성 증진하기The Matrix Goes to School:
Promoting Psychological Flexibility in Education 239
13장 직장에서: 팀 구축과 전문직 스트레스를 위한 매트릭스In Business:
The Matrix for Team Building and Professional Stress 255
14장 매트릭스와 진화, 그리고 오스트롬의 8가지 설계 원칙을 통해 집단 작업의 기능 향상하기
The Matrix, Evolution, and Improving Work-Group Functioning with Ostrom’s Eight Design Principles 271

결 론 - 바이러스처럼 퍼져 나가는 Going Viral 289