°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
»ï¼ºÄ«µå 6% (25,380¿ø)
(»ï¼ºÄ«µå 6% û±¸ÇÒÀÎ)
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (25,650¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (18,900¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄũīµå 20% (21,600¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

±è»çºÎÀÇ 2±Þ »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù ½Ç±â ¹× ±¸¼ú ÃÖ»óÀ§ ¼öÇè¼­

¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆÇ¸ÅÁö¼ö 29
?
ÆÇ¸ÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆÇ¸Å·®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆÇ¸Å·® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆÇ¸Å Áö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß ÆÈ¸®´Â »óǰ¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆÇ¸Å·®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÇ¸Å·® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

30,000¿ø

  • 27,000¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    1,500P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • I-Point Àû¸³Àº Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 14ÀÏ À̳» ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Àû¸³¹Þ±âÇÑ °æ¿ì¸¸ Àû¸³µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »çÀºÇ°(1)

Ã¥¼Ò°³

½ÇÁ¦ ÇÕ°Ý·ü 97.6%ÀÇ ³ëÇϿ츦 ´ãÀº,
[±è»çºÎÀÇ 2±Þ »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù ½Ç±â ¹× ±¸¼ú ÃÖ»óÀ§ ¼öÇè¼­]

2±Þ »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ°ú ¼öÇè»ýµéÀÇ ÇÕ°Ý º¸ÀåÀ» À§ÇØ
¡°±è»çºÎ°¡ ¶¹´Ù!¡±

¸ñÂ÷

Ã¥À» ÆíÂùÇϸç 004
2±Þ »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ½ÃÇè ¾È³» 005
³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ½ÃÇè ¾È³» 007
À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ½ÃÇè ¾È³» 007

PART 01 ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ±âÃÊ
1. ÇØºÎÇÐ ±âÃÊ 012
2. ±âÃÊ ÀÌ·Ð 017
3. ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ Çʼö Áö½Ä 022

PART 02 ½Ç±â ÆÄÆ®
1. ½Ç±â Æò°¡ ¿µ¿ª 030
2. ½Ç±â °øºÎ ¿ä·É 031
3. ½Ç±â ½ÃÇè ¿ä·É 032
4. ½ÃÇè ½Ã °øÅë ÁÖÀÇ»çÇ× 033
5. °¡½¿, ÆÈ 034
6. µî, ¾î±ú 080
7. ÇÏü, º¹±Ù 108
8. ½ÇÀü ±â¼ú (Æ÷Áî °øºÎ¡¤½ÃÇè ¿ä·É) 136
9. ½ÇÀü ±â¼ú (³²ÀÚ Æ÷Áî) 140
10. ½ÇÀü ±â¼ú (¿©ÀÚ Æ÷Áî) 156

PART 03 ±¸¼ú ÆÄÆ®
1. ±¸¼ú Æò°¡ ¿µ¿ª 168
2. ±¸¼ú °øºÎ ¿ä·É 169
3. ±¸¼ú ½ÃÇè ¿ä·É 170
4. º¸µðºôµù ÀϹݡ¤±ÔÁ¤ 172
5. ÀÀ±Þ óġ 180
6. Æ®·¹ÀÌ´×·Ð 184
7. ¿îµ¿ »ý¸®ÇÐ 204
8. ¿îµ¿ ¿µ¾çÇÐ 212
9. ±âÃÊ ÇØºÎÇÐ 222
10. »ýȰ üÀ° 226
11. ³ëÀΠüÀ° 230
12. À¯¼Ò³â üÀ° 238

Âü°í ¼­Àû 247
½Ç±â µ¿ÀÛ Á¤¸® 248
½Ç±â ¹®Á¦ Á¤¸® 252
±¸¼ú ¹®Á¦ Á¤¸® 253

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

±èµ¿ÇÐ(±è»çºÎ) [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû ÀÛ°¡DBº¸±â
»ý³â¿ùÀÏ -
Ãâ»ýÁö -
Ãâ°£µµ¼­ 0Á¾
ÆÇ¸Å¼ö 0±Ç

- ¾ç»ý°üÀå (WTC & PTA)
- ÀÌÁî(YS) PT ¼¾ÅÍÀå
- ¾ç»ý °ñµå ¸¶½ºÅÍ Æ®·¹ÀÌ³Ê (Y.S Gold Master Trainer)
- ±¹Á¦ ü·Â°ü¸® ÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê (NSCA-CPT)
- ±¹Á¦ ü·Â°ü¸® ÇÐȸ »ó±Þ ½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾ç ÄÚÄ¡ (NSCA-ASNC)
- ¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ ±³Á¤¿îµ¿ Àü¹®°¡ (NASM-CES)
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ (º¸µðºôµù)
- ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç (º¸µðºôµù)
- ½ºÆ÷Ã÷ °æ¿µ°ü¸®»ç
- µ¿¾ç¹«¼ú ÇÕ 12´Ü

³×À̹öTV : ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç Àü¹®¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¾ç»ý°ü
À¯Æ©ºê : ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ±è»çºÎ

Àڰݼ­/¼öÇè¼­ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    10.0 (ÃÑ 0°Ç)

    ±¸¸Å ÈÄ ¸®ºä ÀÛ¼º ½Ã, ºÏÇǴϾð Áö¼ö ÃÖ´ë 600Á¡

    ¸®ºä¾²±â

    ±â´ëÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/200ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    ±â´ëÆò

    0.0

    ±³È¯/ȯºÒ

    ±³È¯/ȯºÒ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½ÅûÇÔ, 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555) ÀÌ¿ë °¡´É

    ±³È¯/ȯºÒ °¡´É ±â°£

    °í°´º¯½ÉÀº Ãâ°í¿Ï·á ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ 14ÀÏ ±îÁö¸¸ ±³È¯/ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÔ

    ±³È¯/ȯºÒ ºñ¿ë

    °í°´º¯½É ¶Ç´Â ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ 2,500¿ø Åùèºñ¸¦ °í°´´ÔÀÌ ºÎ´ãÇÔ

    ±³È¯/ȯºÒ ºÒ°¡»çÀ¯

    ¹ÝǰÁ¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óǰ È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
    ¹è¼ÛµÈ »óǰÀÇ ºÐ½Ç, »óǰÆ÷ÀåÀÌ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì, ºñ´Ò·¦ÇÎµÈ »óǰÀÇ ºñ´Ò °³ºÀ½Ã ±³È¯/¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÔ

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ½
    ±³È¯/¹Ýǰ/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× ǰÁúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇØ¸¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ½

    ±âŸ

    µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó ǰÀý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖÀ½(ÀÌ °æ¿ì ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­ °í°´´Ô²² º°µµ·Î ¿¬¶ôÇÏ¿© °íÁöÇÔ)

    ¹è¼Û¾È³»

    • ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ »óǰÀº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óǰÀ» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óǰÀ» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óǰÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÏ¿©, ÀÎÅÍÆÄÅ© ¿Ü Ÿ¾÷ü ¹è¼Û»óǰÀÎ °æ¿ì ¹ß¼ÛµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ

    µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ) ±¸¸Å

    2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)

    À½¹Ý/DVD/ÀâÁö/¸¸È­ ±¸¸Å

    2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)

    µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD/ÀâÁö/¸¸È­/
    Áß°íÁ÷¹è¼Û»óǰÀ» ÇÔ²² ±¸¸Å

    2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)

    ¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óǰ ±¸¸Å

    ¾÷üº° »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë