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인간 탐구의 현주소이자 마음 연구의 결정판!

뇌과학, 진화생물학, 심리학, 철학, 행동경제학, 정신의학, 인공지능, 네트워크과학 등 학문의 경계를 넘나드는 생생한 성취가 담긴 『마음의 지도』. 심리학은 물론 경제학과 정신의학, 정치학, 로봇공학 등 다양한 분야에서 발표된 최신 결과를 소개하고, 연구 결과가 학업과 직장생활, 인간관계 등 삶의 각 영역과 어떤 연관이 있는지 설명한다.

매번 시작을 미루는 이유는 무엇인지, 이타적인 사람의 본성은 선함에서 나오는 것인지, 마음을 몸이 아닌 다른 곳에 보관할 수 있을지, 다채로운 123가지의 마음 관련 키워드를 담은 이 책에서 연구자들은 다양한 상황에서 인간이 어떻게 행동하는지를 실험을 통해 통계적으로 보여줌으로써 인간에 대한 이해를 깊게 해준다.

자신, 혹은 그 사람, 혹은 어떤 집단이 마음 지도의 어디쯤을 맴돌고 있는지 개인부터 사회, 나아가 마음의 미래까지 전망하고 있는 이 책은 우리의 생각과 감정이 표류할 때 사람에 대한 이해, 그보다도 먼저 큰 사고나 스트레스를 겪지 않고도 자신의 숨겨진 모습을 더 잘 이해하게 되는 좋은 계기를 마련해준다.

“마음을 아는 것이 인간을 아는 것이다”

조사 기간 30년, 언급된 학자 500여 명, 참고문헌 200여 편
250년 마음 연구의 성취를 학문의 경계를 넘나들며 집대성한 역작
마음이 정의하는 인간은 어떤 모습을 하고 있을까? 애덤 스미스와 찰스 다윈을 거쳐 인공지능 연구까지 250년간 끊임없이 이어져 온 마음 탐구의 역사는 21세기에 신경과학 연구를 기점으로 분수령을 맞았다. 인문학과 과학기술이 어떻게 만나는지를 다룬 『지식의 대융합』을 펴낸 융합전도사이자 대한민국 과학칼럼니스트 1호로 30년간 저술 활동에 매진해온 이인식 지식융합연구소장이 책을 통해 그간 학계에서 진행해온 마음 관련 연구를 소개한다.
책에 소개된 연구들은 심리학은 물론 경제학과 정신의학, 정치학, 로봇공학 등 다양한 분야에서 발표된 최신 결과다. 더불어 연구 결과가 학업과 직장생활, 인간관계 등 삶의 각 영역과 어떤 연관이 있는지도 설명한다. ‘매번 시작을 미루는 이유가 무엇일까?’ ‘이타적인 사람의 본성은 선함에서 나오는가?’ ‘마음을 몸이 아닌 다른 곳에 보관할 수 있을까?’ 등 다채로운 123가지의 마음 관련 키워드가 담겨 있다.
뇌과학, 진화생물학, 심리학, 철학, 행동경제학, 정신의학, 인공지능, 네트워크과학 등 학문의 경계를 넘나드는 생생한 성취가 담긴 이 책은 인간 탐구의 현주소이자 마음 연구의 결정판이다.

이 책을 읽는 여러분이 속마음의 수수께끼를 해독함으로써
자기 자신의 마음의 주인이 되길 바란다.
우리 모두가 마음을 제어하고 지배하는 힘을 갖게 되어 행복한 삶을 영위할 수만 있다면
얼마나 다행스러운 일이겠는가.
_머리말 중에서

개인과 사회를 관통하는 단 하나의 주제이자
물질과 생명에 이은 마지막 탐구 주제 ‘마음’

‘열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다’는 속담이 말해주듯, 인간의 마음은 오래전부터 미지의 영역으로 간주되어 왔다. 하지만 애덤 스미스와 찰스 다윈을 거쳐 인공지능 연구까지 250년간 끊임없이 이어져 온 마음 탐구의 역사는 21세기에 신경과학 연구를 기점으로 분수령을 맞았다. 인간의 생각과 감정, 즉 마음이 어떻게 작동하는지 실마리가 잡힌 것이다. 이 연구 성과들은 많은 것을 바꾸었다. 행동경제학이라는 학문이 생겨났고, 인간에 대한 이해, 즉 인간관이 달라짐에 따라 정치나 경제를 비롯한 사회 시스템이 크게 변화를 맞았다.
인문학과 과학기술이 어떻게 만나는지를 다룬 『지식의 대융합』을 펴낸 융합전도사이자 대한민국 과학칼럼니스트 1호 이인식 지식융합연구소장이 책을 통해 그간 학계에서 진행해온 마음 관련 연구를 소개한다. 그는 1992년 국내 최초의 인지과학 개론서 『사람과 컴퓨터』를 출간한 이후 지금까지 마음 연구와 인공지능 분야의 새로운 지평이 열릴 때마다 가장 먼저 대중에게 소개해왔다. 이 책은 이인식 소장이 30년 가까이 사람의 마음에 대한 이해를 새롭게 하고 더 나아가 미래 인류의 모습을 예견할 수 있는 의미 있는 연구들을 선별해 집대성한 작업의 결과물이다.
책에 소개된 연구들은 심리학은 물론 경제학과 정신의학, 정치학, 로봇공학 등 다양한 분야에서 발표된 최신 결과다. 더불어 연구 결과가 학업과 직장생활, 인간관계 등 삶의 각 영역과 어떤 연관이 있는지 설명해준다. ‘매번 시작을 미루는 이유는 무엇일까’ ‘이타적인 사람의 본성은 순수한 선일까?’ ‘의사가 환자를 대하는 태도가 중요한 이유’ 등 다채로운 123가지의 마음 관련 연구가 집대성되어 있다.

개인의 작은 습관부터 사회를 움직이는 집단의 심리까지
오늘날 가장 주목받고 있는 마음 연구 123가지

『마음의 지도』는 위의 내용처럼 우리가 그동안 의문을 가져왔던 마음, 성격, 감정, 여론 등에 대한 연구 내용을 폭넓게 다룬 123가지 연구 주제를 독자들에게 소개한다.
책은 메시지에 따라 크게 5부 17장으로 구성되어 있다. 1부 ‘마음은 어떻게 작동하는가’는 미루는 습관, 남의 불행을 보고 고소해하는 감정(샤덴프로이데), 사랑하는 이를 사별한 후에도 금세 웃는다는(회복탄력성) 죄책감 등을 겪는 개인이 자신의 마음을 성찰할 때, 또 지구력이나 기억력이 매우 뛰어난 특별한 사람들의 마음에 비밀이 있는지와 행복이나 긍정성 등 일상에서 개인을 대상으로 많이 언급되는 연구 주제들을 모았다.
2부 ‘사회생활을 지배하는 마음’에는 논리를 뛰어넘어 단숨에 상대를 납득시키는 초설득, 사회적 협력과 이타적 행위, 잠재된 폭력성의 발현이나 데이트 심리 등 우리가 타인과 더불어 생활하면서 겪는 심리 현상 33가지가 망라되어 있다. 3부 ‘마음이 세상을 움직인다’에서는 개인이 소비나 마케팅 같은 경제적 활동이나 정치적 선택을 할 때 개인과 집단의 마음속에서 나타나는 28가지 현상을 설명한다. 여론, 즉 대중의 심리가 얼마나 쉽게 조작되는지 보면 놀람을 금치 못한다.
물론 지금까지 마음 연구가 많이 진행되었지만 그렇다고 마음 연구가 끝난 것은 아니다. 4부 ‘우리가 모르는 불가사의한 마음’에는 신념을 초월한 굳건한 믿음, 명상에 대한 연구, 또 우리에게 잘 알려진 ‘플라시보 효과’의 반댓말 ‘노시보 효과’ 같이 과학적으로 설명하기 어려운 현상을 다룬 25가지 에피소드를 소개한다.
5부 ‘미래의 마음은 어떻게 만들어지는가’는 인공지능과 뇌과학에 의해 마음의 본질과 기능이 바뀌게 될 미래를 11가지의 측면에서 상상한다. 특히 ‘마음의 미래’에는 뇌과학과 인공지능의 놀라운 발전으로 등장할 놀라운 미래 세계가 묘사되어 있다. 마음 인터넷, 디지털 마음, 마음 업로딩, 초지능은 마음의 미래를 읽다 보면 마음이 꼭 사람의 신체 속에 존재하지 않을 수도 있다는 상상을 하게 만든다.

학문의 경계를 넘나드는 생생한 성취들
인간 탐구의 현주소이자 마음 연구의 결정판

‘성격을 바꾸고 싶다’ 누구나 가끔씩 하는 생각이다. 성격은 일상생활에 큰 영향을 미치는 요소이다. 하지만 이 책을 읽으면 그럴 필요가 없다는 안도감이 생긴다. 저자가 소개한 연구에 따르면 오히려 내 성격의 뾰족한 면을 드러나게 만든 환경을 바꾸는 것이 낫다는 것이다.
인간에 대한 이해는 사회 시스템뿐 아니라 개인에게도 영향을 준다. 사람으로 인한 내적 갈등은 늘 존재한다. 그럴 때 비교할 상대가 나와 주변인밖에 없다면 자신의 선택이나 판단, 혹은 감정이 옳은지 그른지 판단하지 못해 혼란을 겪고, 반성하다 못해 ‘나는 왜 이럴까?’라며 자괴감에 빠지기도 한다. 이럴 때 인간의 본성에 대해 좀 더 잘 알고 있다면 그렇게 혼란스럽지 않게 된다.
어쩌면 우리는 평생토록 자신의 숨은 본성을 다 못 만나고 죽을지 모른다. 물속에 70퍼센트 이상이 잠겨 있다는 빙산처럼, 마음 한구석에 숨어 있는 우리의 얼굴은 수천 가지가 넘을 것이지만 그중 대부분은 큰 사고나 감당 못할 스트레스 같은 급격한 환경의 변화가 아니고서는 드러날 계기조차 얻지 못한다.
이 책에 소개된 연구자들은 그런 특별한 상황에서 인간이 어떻게 행동하는지를 실험을 통해 통계적으로 보여줌으로써 인간에 대한 이해를 깊게 해준다. 자신, 혹은 그 사람, 혹은 어떤 집단이 마음 지도의 어디쯤을 맴돌고 있는지 개인부터 사회, 나아가 마음의 미래까지 전망하고 있는 『마음의 지도』는 우리의 생각과 감정이 표류할 때 사람에 대한 이해, 그보다도 먼저 큰 사고나 스트레스를 겪지 않고도 자신의 숨겨진 모습을 더 잘 이해하게 되는 좋은 계기를 선사할 것이다.

책을 내면서

1부 | 마음은 어떻게 작동하는가

1 보통 사람의 마음
성격 - 안 좋은 성격은 하나도 없다
미루며 사는 인생 - 작심삼일을 해결하는 방법
권태 - 왜 싫증이 나고 따분해질까
봄 열병 - 처녀들은 왜 봄을 탈까
용기 - 용감한 행동을 하는 이유
윤리적 판단 - 트롤리 문제에 담긴 뜻
이야기① - 소설은 삶을 연습하는 운동장
이야기② - 이야기는 힘이 세다
거짓말 - 피노키오와 클린턴의 코
샤덴프로이데 - 남의 불행이 곧 나의 행복
강박신경증 - 발병에서 치료까지 17년
회복탄력성 - 슬픔을 이겨내는 힘 타고난다
사고방식 - 동양과 서양이 크게 다르지 않다

2 특별한 사람의 마음
천재 - 보통사람보다 다섯 배 노력한다
올림픽 영웅 - 슈퍼엘리트 선수는 어떻게 탄생하는가
마라톤 영웅 - 지구력의 한계는 뇌가 결정한다
창의성① - 창의적 능력을 키우는 네 가지 기술
창의성② - 역마살이 창의력 키운다
창의성③ - 심리적 거리 활용하면 창의성 좋아진다
자유놀이 - 지능 개발에 잘 노는 것도 중요하다
창의성④ - 한 명의 천재보다 집단재능으로
초기억 - 특별한 기억력 보유자

3 행복한 마음
긍정심리학 - 쉬운 것을 몰라서 행복을 놓친다
행복한 부부 - 반려자와 즐거운 것만 기억한다
행복경제학 - 얼마를 벌어야 내가 행복하다고 느낄까
긍정적 정서 - 행복은 매 순간의 마음이 모여서 이루는 것

2부 | 사회생활을 지배하는 마음

4 사회적 마음
사회적 지각 - 첫인상으로 친구와 적을 알아본다
거울 뉴런 - 그 사람과 내가 공감하게 되는 순간
행동감염① - 비만은 사회적 전염병이다
행동감염② - 3단계 영향 규칙
노스탤지어 - 고향을 꿈꾸는 자에게 행운이
신뢰게임 - 만지면 믿게 된다
초설득 - 순식간에 상대방의 마음을 얻는 기술
수다 - 남자는 언제 수다쟁이가 되는가
암묵적 편견 - 잠재의식 속의 편견
음모 이론 - 누가 대통령을 쏘았는가
오바마 효과 - 흑인들 고정관념 위협을 극복하다

5 남을 돕는 마음
사회적 협력 - 이기적이면서 이타적인
최종제안게임 - 더불어 살 줄 아는 지혜
자선① - 록펠러재단은 공작새의 꼬리일까
자선② - 트럼프가 기부하는 이유
경쟁적 이타주의 - 명성을 얻으려고 남을 돕기도 한다
미주신경 - 착하게 태어난다는 것

6 폭력적 마음
폭력 성향① - 뇌를 폭력적으로 만드는 요인
폭력 성향② - 착한 사람도 ‘이것’ 건드리면 폭발한다
사이코패스① - 사이코패스에 대한 오해
스토킹 - 특정인의 삶을 파괴하는 폭력
사이코패스② - 사이코패스 치료는 가능한가
10대 뇌 - 청소년은 왜 반항하는가
비디오게임 - 청소년의 폭력성에 영향을 미치는가
자살테러 - 테러리스트는 누구인가

7 사랑하는 마음
애착이론 - 사람마다 애착성향이 다르다
키스 - 몸 냄새를 교환한다
짝짓기 상대① - 완벽한 남자를 고르는 방법
짝짓기 상대② - 모래시계 몸매를 왜 좋아할까
짝짓기 지능① - 클린턴 성 추문 사건
짝짓기 상대③ - 사랑도 네트워크가 필요하다
짝짓기 지능② - 사랑은 거짓말 게임이다
혼외정사 - 바람둥이의 부적은 기도

3부 | 마음이 세상을 움직인다

8 경제적 마음
화폐 - 유별나게 돈에 집착하는 사람의 심리
과시적 소비 - 명품에 지갑을 여는 이유는
짝퉁 구매 - 짝퉁은 소비자 마음 타락시킨다
궁핍① - 대대로 가난한 사람들
궁핍② - 가난한 여자가 일찍 엄마가 되는 이유는
신경마케팅 - 소비자의 뇌를 공략한다

9 비이성적 마음
사고체계 - 마음의 시스템 1과 시스템 2
행동경제학 - 경제적 인간에 대한 도전
편향 - 늘 비합리적인 판단을 한다
프레이밍 효과 - 당신은 프레임에 걸려들었다
손실혐오 - 밑지는 건 참을 수 없다
소유 효과 - 내 것이면 무조건 좋아!
넛지 - 타인의 선택을 유도하는 부드러운 개입

10 정치적 마음
정치성향① - 믿고 싶은 것만 믿는 유권자
프레임 - 선거에 승리하려면 프레임 조심하라
정치성향② - 누구나 정치적 소신 타고난다
정치성향③ - 잘 놀라면 우파라고?

11 집단의 마음
대중의 지혜 - 대중에게 답을 물어보라
사회적 정체성① - 창의적인 리더십
사회적 정체성② - 시위대를 현명하게 진압하는 전략
사회적 정체성③ - 위기상황에서 똘똘 뭉친다
집단 사고 - 똑똑한 바보집단이 되지 않으려면
떼거리 행동 - 정보연쇄파급효과의 파괴력
동조화 - 10대 인기가요의 허실
군중심리 - 군중을 조종하는 방법
온라인 집단주의 - 디지털 모택동주의와 최진실의 자살
집단지능 - 집단은 늘 현명한가
떼지능 - 사회성곤충의 집단지능

4부 | 우리가 모르는 불가사의한 마음

12 심령현상
초심리학 - 심령현상의 진실을 찾아서
초감각적 지각 - 오감을 뛰어넘는 심령능력
예지 - 인간이 미래를 볼 수 있을까
염력 - 마음은 힘이 세다
임사체험 - 죽음 너머의 세계
유체이탈 - 마음이 몸을 빠져나가는 순간
유령① - 귀신의 종류도 많다
유령② - 유령은 왜 그곳에 출몰할까
심령요법 - 마음으로 병을 고친다

13 죽음에 관한 마음
사망학 - 이승을 떠나는 마음
공포 관리 이론 - 죽음의 공포에 맞선다
자살① - 무감각한 사람이 자살을 한다
자살② - 고통을 잘 견디는 사람이 자살을 한다

14 신앙에 관한 마음
종교의 기원 - 사람은 신을 믿을 준비가 되어 있다
무신론 - 종교는 왜 존재하는가
신경신학 - 신비체험의 수수께끼
기도 - 기도하면 건강에 좋다
인지종교학 - 종교와 뇌의 관계를 밝힌다

15 마음과 몸
신체심리학 - 물 한 모금의 효과
뇌 건강 - 뇌를 젊게 하는 방법
플라보노이드 - 머리가 좋아지는 음식물
명상① - 뇌 안에서 명상을 만들어낸다
노시보 효과 - 의사의 언행이 중요한 이유
명상② - 명상은 의사결정 속도 높인다
신체화된 인지 - 몸으로도 생각한다

5부 | 미래의 마음은 어떻게 만들어지는가

16 인공적 마음
모방게임 - 기계지능을 측정하는 튜링 테스트
중국어 방 - 강인공지능은 불가능하다
인공지능 - 계산주의와 연결주의
인공창의성 - 컴퓨터 예술가의 시대가 온다
양자의식 - 인공지능은 불가능하다

17 마음의 미래
신경해독 - 마음을 읽는다
뇌-기계 인터페이스 - 생각으로 비행기 조종한다
마음 인터넷 - 텔레파시로 소통한다
디지털 마음 - 인공지능으로 만드는 디지털 복제인간
마음 업로딩 - 디지털 영생을 꿈꾼다
초지능 - 21세기 후반 트랜스휴먼 사회

저자의 주요 저술활동
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성실성이 뛰어난 사람들 역시 업무 수행을 잘해서 성공할 가능성이 높긴 하지만 원칙보다는 편법으로 삶을 꾸려나가는 사람들이 쉽게 포착하는 기회를 그냥 지나쳐 버리는 경우가 많은 것으로 나타났다.
네틀의 결론에 따르면, 모든 환경에서 항상 유리한 성격 특성은 존재하지 않는다. 온갖 종류의 성격이 세파를 견뎌내는 데 그 나름으로 쓸모가 있다는 뜻이다. 그러나 우리는 누가 문제를 일으키면 성격부터 고치라는 충고를 서슴지 않는다.
〈1장 보통 사람의 마음〉, pp. 24~25


미국 정신의학자 스튜어트 브라운은 살인범 26명을 면접하고 두 가지 공통점을 찾아냈다. 하나는 결손가정 출신이었으며, 다른 하나는 어린 시절에 결코 뛰어놀아 본 적이 없었다.
1966년부터 40년 넘게 6,000명의 어린 시절을 연구한 브라운은 자유놀이(free play)를 해 보지 않은 아이들은 어른이 된 뒤 사회에 제대로 적응하지 못한다는 사실을 밝혀냈다. 자유놀이는 운동경기처럼 정해진 규칙에 따르는 놀이와 달리 여러 사람이 제멋대로 노는 것을 뜻한다.
〈2장 특별한 사람의 마음〉, p. 75


수십 년 동안 사회심리학자들은 첫인상으로 타인을 판단하는 것은 금물이라고 충고했다. ‘표지를 보고 그 책을 평가하지 마라.’는 영어 속담이 자주 인용되기도 했다. 그러나 우리는 낯선 사람을 대할 때 그들의 표정, 나이, 의상, 목소리, 몸짓 등을 평가해서 그와 어떤 관계를 설정해야 할지를 결정한다. 첫인상을 통해 앞으로 계속 만나야 할 사람인지 아니면 두 번 다시 보아서는 안 될 사람인지를 판단하는 것이다.
〈4장 사회적 마음〉, pp. 102~103


사회학자들은 가난한 집안의 자식들이 가난하게 사는 원인을 다각도로 분석했다. 카를 마르크스는 『자본론』(1867)에서 가난은 개인적인 문제가 아니라고 주장했다. …… 1959년 미국 인류학자 오스카 루이스는 가난이 대물림되는 것은 사회적 요인보다는 개인이 속한 집단의 문화 때문이라고 강조했다. 그러나 사회학자들의 어느 이론도 완벽한 설명을 하지 못했다.
이런 상황에서 획기적 돌파구를 마련한 것으로 평가되는 이론이 인지신경과학자에 의해 발표되었다.
〈8장 경제적 마음〉, p. 212


1630년대에 네덜란드를 휩쓴 튤립 광풍은 역사상 가장 유명한 투기 거품의 하나이다. 1636년 튤립 알뿌리 하나를 살 돈이면 살진 소 4마리나 밀 24톤, 포도주 2통, 버터 2톤 또는 은제 컵 하나를 살 수 있었다. 그러나 1637년 거품이 터지자 목수의 연봉보다 20배나 더 비쌌던 튤립 알뿌리는 쓸모없는 것이 되었다.
2008년 10월 아이슬란드에서도 이와 비슷한 폭락 사태가 벌어졌다. 금융 거품이 터지면서 아이슬란드는 세계에서 가장 번영하는 국가의 하나에서 세계적인 금융 위기에 직격탄을 맞아 몰락한 첫 번째 정부가 되었다.
〈11장 집단의 마음〉, p. 280

몸에서 일어나는 변화는 마음의 능력도 저하시킬 수 있다. 대표적인 사례는 뇌 안에서 물이 부족할 때 발생하는 현상이다. 물이 충분하지 못하면 뇌세포가 오그라들면서 뇌 조직이 수축되어 정보를 제대로 처리할 수 없게 된다. 젊은이는 기억이나 집중력이 손상되지만 나이 든 사람은 건망증이나 언어장애가 나타난다.
한편 10살 안팎 어린이의 경우 시험 보기 전에 물을 한 잔만 마셔도 시험 성적이 더 좋게 나온다는 실험 결과가 발표되었다.
〈15장 마음과 몸〉, p. 348

2004년 미국의 존 도너휴는 뇌에 이식하는 반도체 칩인 브레인게이트BrainGate를 개발했다. 사람 머리카락보다 가느다란 미세전극 100개로 구성된 브레인게이트는 전신마비된 25세 청년의 운동피질에 이식되었다. 9개월이 지나서 이 환자는 생각만으로 컴퓨터 커서를 움직여 이메일을 보내고 게임을 즐기는 데 성공했다.
전신마비 환자들이 생각하는 대로 휠체어를 운전하는 기술도 실현되었다. 2009년 5월 스페인, 같은 해 6월 일본에서 각각 생각만으로 움직이는 휠체어가 개발되었다.
〈17장 마음의 미래〉, p. 390